Apinealismi (lat. apinealismus) on käpyrauhasen synnynnäinen puuttuminen. Käpyrauhanen tai käpylisäke (lat. corpus pineale) on pieni endokriininen aivojen muodostuma. Se sijaitsee aivokalvossa ja sillä on tärkeä rooli kehon päivittäisten biorytmien säätelyssä.
Apinealismi on harvinainen synnynnäinen sairaus, joka johtuu käpyrauhasen alkion kehityksen häiriöstä. Apinealismin syitä ei täysin ymmärretä, oletettavasti se voi liittyä geneettisiin mutaatioihin tai haitallisten tekijöiden vaikutuksiin sikiöön raskauden aikana.
Apinealismista kärsivillä ihmisillä on erilaisia vuorokausirytmihäiriöitä: unihäiriöitä, lämmönsäätelyongelmia, ruokahalun muutoksia jne. Lisäksi hormonaaliset häiriöt ja viivästynyt murrosikä ovat mahdollisia. Apinealismin diagnoosi perustuu aivojen MRI- tai CT-kuvaukseen, joka vahvistaa käpyrauhasen puuttumisen.
Apinealismin hoito koostuu hormonikorvaushoidosta havaitun hormonaalisen epätasapainon korjaamiseksi. On myös suositeltavaa noudattaa uni- ja lepoaikataulua sekä valohoitoa. Apinealismin ennuste on yleensä suotuisa riittävällä hoidolla, mutta tiettyjen neurologisten ja endokriinisten komplikaatioiden kehittyminen on mahdollista.
Apineavilismi, psykoterapia muutosten hyväksymiseksi parannus- ja kehityspolulla, ei ole vain tapa muuttaa elämääsi parempaan suuntaan, se on monimutkainen tekniikka, joka voi auttaa sinua tulemaan paremmaksi. Menestyksen saavuttamiseksi sinun on kuitenkin noudatettava joitain keskeisiä sääntöjä:
Ensinnäkin sinun täytyy olla tietoinen heikkouksistasi ja ymmärtää, miksi ne ovat olemassa. Kun tunnistat ongelmasi, voit alkaa työskennellä niiden parissa määrittelemällä ne ja korostamalla alueita, joita on tutkittava.
Seuraavaksi sinun on luotava muutossuunnitelma, joka auttaa sinua siirtymään kohti tavoitettasi. Määritä strategia, jota haluat noudattaa, ja kehitä erityisiä vaiheita, jotka johtavat sinut haluttuun tulokseen.