Avitaminoosi (Avitaminoosi)

Avitaminoosi on tila, joka johtuu siitä, että ihmiskeho ei saa riittävästi vitamiineja. Vitamiinit ovat ihmiselle välttämättömiä ravintoaineita, joilla on tärkeä rooli aineenvaihdunnassa ja terveyden ylläpitämisessä. Ne osallistuvat moniin kehon prosesseihin, kuten kasvuun, kehitykseen, immuunijärjestelmän toimintaan ja paljon muuta.

Vitamiinien puutteella voi olla vakavia terveysvaikutuksia. Ihmiskeho ei pysty syntetisoimaan monia vitamiineja yksinään, joten niiden on oltava peräisin ruoasta. Jos ruokavalio ei sisällä tarpeeksi vitamiineja, voi kehittyä vitamiinin puutos.

Vitamiinipuutoksen oireet voivat vaihdella riippuen siitä, mikä vitamiini puuttuu. Esimerkiksi C-vitamiinin puute voi johtaa yleiseen heikkouteen, anemiaan ja ienverenvuotoon. A-vitamiinin puute voi johtaa näön hämärtymiseen ja ihon terveysongelmiin. D-vitamiinin puute voi johtaa luuston heikkenemiseen ja osteoporoosin kehittymiseen.

Vitamiinipuutos voi johtua useista syistä, kuten huonosta ruokavaliosta, alkoholismista, ruoansulatuskanavan sairauksista, geneettisistä häiriöistä ja muista. Vitamiinipuutoksen hoito koostuu sen esiintymisen syyn poistamisesta ja tarvittavien vitamiinien määräämisestä. Joissakin tapauksissa voi olla tarpeen tuoda vitamiineja kehoon injektioiden muodossa.

Yleisesti ottaen vitamiinin puutoksia voidaan ehkäistä terveellisellä ruokavaliolla, joka sisältää laajan valikoiman vitamiineja sisältäviä elintarvikkeita. Myös monimutkaisia ​​vitamiini-kivennäisvalmisteita suositellaan ottamaan erityisesti kehon lisääntyneen tarpeen aikana, kuten raskauden ja imetyksen aikana, sekä sairauksien ja leikkausten jälkeen.

Siksi vitamiinin puutos on vakava sairaus, joka voi johtaa moniin komplikaatioihin. Oikea ravitsemus ja vitamiinikompleksien ottaminen auttavat estämään vitamiinipuutosten esiintymisen ja ylläpitävät kehon terveyttä. Jos epäilet vitamiinin puutetta, on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin ja määrätä tarvittava hoito.

Vitamiinipuutokset ihmisillä ja eläimillä Jotkut ihmisten elämänolosuhteet johtavat kehon vitamiinien saatavuuden vähenemiseen, mikä aiheuttaa hypovitaminisaation. Tämä patologinen tila on vitamiinin puutos.

Useimmiten puuttuu rasvaliukoisia alkuaineita ja vesiliukoisia vitamiineja. Puuttuvien elementtien syystä ja tyypistä riippuen voidaan löytää seuraavat käsitteet: vitamiinin puutos; hypovitaminoosi ja megavitaminoosi. Vitamiinipuutos voi kaikilla liittyä sekä perustuslaillisiin ongelmiin että ruokavalion ja lääkkeiden rikkomiseen.