Alfa-rytmin esto

**Alfarytmien esto** Tämä on toiminnallisen neuroplastisuuden ilmiö, joka koostuu aivohermosolujen toiminnan ja synkronoinnin muuttamisesta. Se voi liittyä erilaisiin mielenterveyshäiriöihin ja somaattisiin sairauksiin. Normaalisti alfa-rytmi, joka heijastaa valve- ja lepotilaa, on läsnä jokaisen ihmisen aivoissa. Alfarytmin aktivointi johtuu vapaaehtoisten liikkeiden oppimisesta tai suorittamisesta, vaikka se ei aina ole vakaata. Joissakin mielenterveyshäiriöissä (esim. posttraumaattinen stressioireyhtymä) rytmit voivat kuitenkin olla vakavasti tukahdutettuja, mikä johtaa kognitiivisten toimintojen heikkenemiseen. Tätä oireyhtymää kutsutaan **"alfarytmisalpaukseksi"**. Se voidaan havaita noin 30 prosentilla ihmisistä, jotka kärsivät henkisestä traumasta vastauksena stressiin. Koska tämä esto heijastaa aivojen kyvyn puutetta korjata toimintahäiriöitä, tutkijat pitävät sitä yleisenä merkkinä kroonisesta stressinsietokyvystä. On todistettu, että tämä heikentää kognitiivisia kykyjä ja vähentää hermosolujen kiihtyneisyyttä. Tällainen rytmien tukahduttaminen liittyy muutoksiin pinomekanismien tilassa - hermosoluissa, jotka pystyvät tuottamaan nopeasti hermoimpulsseja, joilla on lyhyt integraatioaika ja korkea herkkyys. Lisäksi näin tapahtuu myös