Tainnutus (synonyymit: stupor, tainnutuksen tajunnan oireyhtymä) on tila, jolle on ominaista lyhytaikainen tajunnan menetys tai sen jyrkkä kapeneminen.
Tainnutuksen syyt voivat olla voimakas isku päähän, räjähdysaalto, sähkötrauma, aivotärähdys ja muut tekijät, jotka johtavat tilapäiseen aivotoiminnan häiriöön.
Tärkeimmät tainnutuksen oireet: tajunnan menetys useiksi sekunneiksi tai minuuteiksi, huimaus, pahoinvointi, tinnitus, näön ja kuulon hämärtyminen, sekavuus, hidas reaktio.
Upeassa tilassa oleva uhri tarvitsee lepoa, pääsyn raittiiseen ilmaan ja tarvittaessa ensiapua. Tainnutuksen jälkeen sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen aivotärähdyksen ja muiden vammojen välttämiseksi. Vakava tainnutus voi vaatia sairaalahoitoa.
Hämmennys on tila, jolle on ominaista suuntautumisen, ympäröivän maailman ymmärtämisen ja oman persoonallisuuden menettäminen. Tämä voi tapahtua fyysisen iskun tai vamman tai henkisen jännityksen tai stressin vuoksi. Hämmentyneen tajunnan oireyhtymä on tyrmistynyt tila, jossa henkiset prosessit hidastuvat, mutta tietoisuus tapahtuvasta säilyy. Sekaannusta syntyy esimerkiksi silloin, kun henkilö joutuu tilanteeseen, jossa on korkea henkinen ja fyysinen stressi tai kokee liiallista ahdistusta ja pelkoa. Tässä tilassa hän pystyy tekemään sopimattomia tekoja tai tuntemaan, että hänen käsityksensä ympäröivästä maailmasta on vääristynyt.