Gemitonia

Hemitoninen hieronta on kauluksen alueen ja kasvojen hierontaa.

**Hemitoniat,** tunnetaan myös prominensseina, ovat syvän kasvojen lihasten hierontatekniikoita, joiden tarkoituksena on päästä eroon pään, kaulan, hartioiden, selän, rinnan ja muiden kehon osien syvistä puristimista ja lohkoista. Toisin kuin tavanomaisessa hieronnassa, hemitonisen hieronnan aikana lihasjännitys poistetaan paitsi pinnallisesti, myös tällä alueella työskentelevien lihasten syvyydeltä, mikä mahdollistaa jännityksen pääasiallisen syyn, joka sijaitsee syvällä kudosten sisällä.

Hierontatekniikan avulla voit harjoitella lihaksia ja samalla lievittää hypertonisuutta ja kipua.

Yksinkertaisesti sanottuna hemitonics on turvallinen "päänsärkyjen", "niskakivun" ehkäisy ja auttaa myös "rentouttamaan niskaa" niin, että siitä tulee tottelevainen, joustava ja mukava. Hierontalinjatekniikkaa sovelletaan kasvojen, kohdunkaulan, hartioiden ja rintakehän pinnoille. Sen avulla on mahdollista harjoitella tehokkaasti ihmisen koko olkavyötä ja korvata kaikki syvälle kehoon menevät lohkot, joita ei voida enää korjata tavallisessa hieronnassa.

Hieronnan vaiheet: - silittäminen, koskettaminen, pehmeä ravistelu, vaivaaminen. Tämä on ensimmäinen vaihe, joka ei vaadi ponnistuksia, koska tällä hetkellä lihakset ovat rentoutuneet. Iho, ihonalainen kudos, fascia ja nivelsiteet liikkuvat tasaisesti, mutta itse lihasjänteys laskee jonkin verran. - toinen vaihe sisältää lihasten venyttelyn, puristustekniikoiden aktiivisen käytön ja työntämisen. Kolmas vaihe sisältää energisemmät manipulaatiot, kun lihakset ovat jännittyneet, syväpuristus ja rullaus. Loppuvaiheessa tehdään sellaisia ​​töitä kuin tärinä. SISÄÄN

Hemitonia on myopatian muoto, jossa lihasten glykogeenin ja myoglobiinin lihasproteiinitasot ovat alhaiset, mikä johtaa lihasheikkouteen ja aineenvaihdunnan hidastumiseen. Tämä sairaus ilmenee vähitellen ja sen vaikeusaste vaihtelee.

Hemitonian merkkejä alkaa usein ilmaantua ikääntyneellä henkilöllä