Raajan yläosa vapaa

Limb Upper vapaa

Ylempi vapaa raaja tai käsi on yksi ihmiskehon pääelimistä. Se koostuu luista, lihaksista, nivelsiteistä ja hermoista, jotka tarjoavat liikkeen ja hallinnan eri toimintoja.

Vapaassa yläraajassa on kaksi pääosaa: olkapää ja kyynärvarsi. Olkapää koostuu olkaluusta, solisluusta ja lapaluusta ja kyynärvarsi säde-, kyynärluu- ja ranneluista. Näiden kahden osan välissä on kyynärpää, joka tarjoaa joustavuutta ja liikkuvuutta käsivarrelle.

Lihaksia, jotka ohjaavat käsivarren liikettä, ovat hauislihakset, triceps, hartialihakset, olka- ja kyynärvarren lihakset. Nämä lihakset auttavat nostamaan, laskemaan, taipumaan ja ojentamaan käsivartta ja tarjoavat vakautta ja tasapainoa.

Ylempään vapaaseen raajaan liittyviä hermoja ovat säteittäinen hermo, kyynärvarsi ja keskihermo. Säteittäinen hermo ohjaa sormien liikettä ja tunnetta, kyynärluun hermo säätelee käsivarren taipumista ja ojentumista kyynärpäässä, ja keskihermo antaa tunteen kämmenen ja sormien iholle.

Yläraajalla on myös tärkeä rooli kommunikaatiossa ja vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa. Sen avulla voimme kirjoittaa, piirtää, soittaa soittimia, käsitellä esineitä ja suorittaa monia muita tehtäviä.

On tärkeää muistaa, että vapaa yläraaja on monimutkainen ja hauras elin, joka vaatii huolellista hoitoa ja hoitoa. Vältä vammat ja vauriot huolehtimalla ihostasi ja kynsistäsi ja harjoittelemalla säännöllisesti kätesi terveyden ja toiminnan ylläpitämiseksi.

**Vapaa yläraaja** on ihmiskehon ensimmäinen ja tärkein raaja. Yläraaja on erittäin monimutkainen elin, joka koostuu monista lihaksista, nivelistä ja nivelsiteistä. Se suorittaa monia toimintoja, kuten kehon tukemisen, liikkumisen ja monimutkaisten liikkeiden suorittamisen. Katsotaanpa tarkemmin yläraajaa ja sen toimintoja.

Yläraaja Vapaa yläraajaa kutsutaan myös käsivarreksi. Käsi koostuu viidestä sormesta, joista jokaisella on oma erillinen nivel ja lihas erilaisten liikkeiden suorittamista varten. Lisäksi vapaa yläraaja sisältää kädet, ranteen, kyynärpää, olkapää ja lapaluu.

Huipputoiminnot