30 on kaunein ikä tytölle. Kuten sanotaan, lapsuus on jo ohi ja eläkkeelle on vielä kaukana. Tuoksuvan silmun tavoin hän kiinnittää muiden huomion ja kiehtoo kauneudellaan. Mutta juuri tässä iässä alkaa aktiivinen taistelu ryppyjä vastaan. Ja jos et aloita sitä ajoissa, sen entisen kauneuden palauttaminen on paljon vaikeampaa. Rypyt ilmestyvät nopeimmin silmien ympärille. Mutta epämiellyttävimmät ja havaittavimmat ovat otsan vaakasuorat rypyt.
Syyt
Rypyt ovat pitkittäisiä ja poikittaisia uria iholla. Ensin selvitetään syylliset ryppyjen muodostumisen takana.
- Otsan ryppyjen perimmäinen syy on tunteet. Viha, tyytymättömyys, yllätys, nauru ilmestyvät ehdottomasti kasvoille. Ja ajan myötä taitokset muuttuvat ryppyiksi.
- Tähän prosessiin vaikuttaa myös ihon kuivuuden taso. Kosteuden puutteessa ryppyjä muodostuu iholle paljon nopeammin.
- Tällainen huono tapa, kuten tupakointi, nopeuttaa merkittävästi ihon ikääntymisprosessia ja siten samojen ryppyjen ilmaantumista.
- Vitamiinien ja erilaisten mikroelementtien puute kehossa on merkittävä
Hävitysmenetelmät
Kerromme sinulle, kuinka päästä eroon otsan ryppyistä kotona. Kannattaa huolestua etukäteen ja valita oikea voide ikäsi mukaan. Tämä antaa mahdollisuuden viivyttää ryppyjen ilmaantumista ja pidentää ihon nuoruutta ja raikkautta.
Voiman lisäksi voit tarkastella muita tapoja tasoittaa ryppyjä.
- Pakkaa. Taita pieni pyyhe 20-5 cm:n nauhaksi, liota se kuumassa vedessä, väännä se ulos ja aseta otsallesi. Hauteen tulee vaikuttaa 2-3 minuuttia, sitten se tulee poistaa ja kasvot pyyhkiä kylmällä vedellä.
- Itsehieronta ryppyjä vastaan. Kun ryppyjä ilmaantuu, on tarpeen suorittaa seuraava minitoimenpide joka päivä: taputtele kevyesti otsan ihoa sormenpäillä 5 minuutin ajan. Tämä parantaa verenkiertoa ja vahvistaa ihoa merkittävästi.
- Naamiot. Ryppyjä ehkäiseviä naamioita on monia. Tässä muutama niistä:
- Keltuainen-hunaja. Jauha munankeltuainen 1/2 tl:lla. hunajaa ja 1 tl. glyseriini.
- Keltuainen-voi. Munankeltuaiseen sekoitetaan 1/2 tl. kamferi tai risiiniöljy.
- Peruna-kurkku. Raakaperunan mehu sekoitettuna kurkkumehuun (1:1) kiinteyttää ihoa hyvin.Levitä otsalle 30 minuutiksi, huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
- Tomaatti. Erottele tomaattimassasta kuori ja siemenet, tee sose ja levitä otsan iholle 15 minuutiksi. Tämä naamio tasoittaa ihoa ja antaa sille sävyä.
- Munanvalkuainen. Vatkaa valkuainen ja lisää sitruunamehu (1 valkuainen ja 0,5 tl sitruunamehua). Levitä seos otsallesi, anna kuivua ja huuhtele pois lämpimällä vedellä 15 minuutin kuluttua.
Kansanhoidot
Tytöt ovat aina halunneet pidentää nuoruuttaan ja näyttää hyvältä. Reseptejä kaikenlaisille lotioneille, tonicille ja voiteisiin alkoi ilmestyä, joiden ainesosat olivat yksinomaan luonnollisia ja helposti saatavilla. Älä unohda niitä kansanlääkkeistä, koska ne osoittautuvat usein erittäin tehokkaiksi.
Hunajavoide rasvaiselle iholle.Sinun on sekoitettava 1 tl etikkaa 1 ruokalusikalliseen hunajaa ja 50 grammaan Kölnin vesi. Laimenna seuraavaksi 1 lasillisella vettä. Ravista ennen käyttöä. Tätä voidetta käytetään 2 kertaa viikossa.
Mansikka-, kurkku- ja alkoholivoide.
Sekoita mansikkamehu, tuorekurkkumehu, alkoholi, vesi ja salisyylihappo. Kaikki on noin 50 millilitraa, ja vain salisyylihappoa tarvitaan noin 0,5 - 0,6 grammaa.
Puuvilla (vanutyynyjä) kostutetaan tällä seoksella ja levitetään 10-15 minuutin ajaksi kohtaan, jossa ryppyjä alkoi ilmestyä. Tämä voide on erittäin hyvä estämään syvien ryppyjen ilmaantumista.
Rypäleen tonic.
Rypälemehu on sekoitettava maitoon (suhteessa 1:1). Kasta puuvillaa tähän nesteeseen ja levitä se otsallesi. Peitä froteepyyhkeellä ja anna vaikuttaa 20 minuuttia.
Kuuma kompressi.
Lisäämällä verenkiertoa, et voi vain estää ryppyjen esiintymistä, vaan myös päästä eroon niistä. Siksi sinun on käytettävä kuumaa pakkausta 3-4 minuutin ajan pesun jälkeen. Voit käyttää minttu-infuusiota - hauduta pieni määrä mintunlehtiä ja anna hautua. Kasta sitten pyyhe ja laita tämä pakkaus kasvoillesi. Tämän seurauksena verenkierto lisääntyy ja lihakset rentoutuvat. Kompressi puhdistaa kasvosi pölystä ja kuolleista ihosoluista. Pese sen jälkeen kasvosi lämpimällä vedellä.
Yksi kansanlääketieteessä käytetyimmistä lääkkeistä on sipuli. Sinun on tehtävä seos sipulimehusta, liljakukkamehusta ja valkoisesta vahasta. Jokainen ainesosa on noin 30-40 grammaa. Sekoita kaikki hyvin ja tuloksena oleva voide tulee asettaa ryppyille lämpimässä tilassa. Tämä resepti on ainutlaatuinen, koska tämän voiteen käyttö ei vain estä ryppyjä, vaan se poistaa tehokkaasti olemassa olevia ryppyjä.
Nykyään koristekosmetiikan ja kaikenlaisten ihonhoitotuotteiden valmistajat ovat menneet pitkälle etsiessään tehokkaita tapoja torjua ryppyjä. Kaikenlaiset voiteet, naamiot, savi, kosmeettiset toimenpiteet, kaikki mikä sopii kotikäyttöön. Yksi suosituimmista keinoista ehkäistä ja torjua ryppyjä on kerma.
Vinkkejä voiteen valintaan
On parempi ottaa yhteyttä kosmetologiin, joka määrittää ihotyyppisi tarkasti, tunnistaa siihen liittyvät ongelmat ja suosittelee sinulle todella sopivia voiteita.
Oikean kerman valitsemiseksi sinun on ymmärrettävä koostumus ainakin vähän. Tässä ei ole mitään erityisen vaikeaa. On tärkeää muistaa joitain periaatteita.
Koostumuksessa ainesosat ovat niin sanotussa "laskevassa järjestyksessä". Eli voiteen koostumuksessa ilmoitetun ensimmäisen aineen pitoisuus on vallitseva, ja sitten ne järjestetään alenevan pitoisuuden mukaan. Esimerkiksi kauniiseen ja kirkkaaseen pakkaukseen kirjoitetaan "Ryppyjä estävä voide sakura terälehtiuutteella" ja tämän kasvin kaunis oksa piirretään. Mutta tämä uute on koostumuksen viimeisellä sijalla. Vakuutan!
Tämän ainesosan pitoisuus voiteessa on niin alhainen, että sen avun taso ryppyjen torjunnassa on mitätön ja luvattu upea tulos on erittäin kyseenalainen.
Mitä sen pitäisi sisältää?
- Koentsyymi Q10 – Ensinnäkin sillä on antioksidanttitoiminto, ja sitten se neutraloi vapaita radikaaleja (jotka ovat tutkijoiden mukaan ensisijainen syy ihon ikääntymiseen ja ryppyjen esiintymiseen). Se ehkäisee ihon kuivumista ja suojaa rasvahappojen häviämiseltä.
Mielenkiintoinen tosiasia on asiantuntijoiden mukaan, että kun koentsyymi Q10 levitetään ulkoisesti (esimerkiksi osana voidetta), se vähentää ryppyjä ja vaikuttaa vain orvaskeden ylempiin kerroksiin. Ja täydellisemmän vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa ottaa Q10 suun kautta.
C-vitamiini – sisältyy kermaan askorbiinihapon tai askorbaatin muodossa. Tämä vitamiini on ehdottoman välttämätön rakenneproteiinin tuotannossa, ja se myös kirkastaa ihoa. Vihreän teen uute – Vihreä tee sisältää polyfenoleja, jotka tunnetaan tehokkaista antioksidanttisista ominaisuuksistaan. Se auttaa myös vähentämään ryppyjä ja sillä on antibakteerinen vaikutus ihoon, mikä vähentää erilaisia tulehduksia.Mikä tärkeintä, voide ei saa koskaan sisältää formaldehydiä! Joskus häikäilemättömät valmistajat käyttävät sitä säilöntäaineena.
Nykyään on monia tapoja päästä eroon erilaisista ryppyistä: silmien ympäriltä, huulten läheltä, otsasta. Tärkeintä on valita sopiva menetelmä. Eikä aina kosmeettinen tuote ole tehokas. Usein monien voiteiden ja naamioiden läpikäymisen jälkeen jotkut kansanlääkkeet osoittautuvat tehokkaiksi. Voit tietysti kokeilla ihollasi ja yrittää valita tuotteen itse, mutta jos talous sen sallii, on tietysti parempi kääntyä ammattilaisen puoleen.
JA Älä unohda - on parempi estää ryppyjä otsalla kuin torjua niitä myöhemmin! Siksi sinun on aloitettava ihosi nuoruuden pidentäminen aikaisemmin kuin 30-vuotiaana. Tämä antaa ihollesi lisää voimaa ja auttaa sitä näyttämään aina hyvin hoidetulta ja terveeltä.
Jos tämä aika jostain syystä jäi väliin, älä masennu! Etsi tapoja torjua otsaryppyjä ja löydä itsellesi paras!
Aina ei käy ilmi, että ryppyjä tulee petollisesti kasvoille ikään liittyvien muutosten vuoksi. Kulmakarvojen rypistäminen, ilmeikäs yllätys ja otsan rypistäminen, liiallinen emotionaalisuus silmien ja otsan ilmeissä eivät sovi naisten käsiin. Kuinka poistaa ryppyjä otsasta? Onko tämä prosessi todella pysäyttämätön? Älä hätäänny! On olemassa tapoja poistaa ryppyjä sekä kotona että ottamalla yhteyttä asiantuntijaan.
Miksi ryppyjä ilmestyy otsalle?
Kuten kaikki muutkin rypyt, joita naiset saattavat havaita kasvoillaan, otsaan voi ilmaantua vaaka- ja pystysuoria ryppyjä useista syistä. Ja naiset, tietämättään, pahentavat iho-ongelmiensa tilaa. Seuraavat syyt voidaan tunnistaa ihon kimmoisuuden menettämiseen ja ryppyjen esiintymiseen kasvojen etuosassa:
- Aktiiviset ilmeet. Haitallinen kasvojen tapa rypistää kulmakarvoja, rypistää otsaa ylöspäin tai keskelle voi muodostaa vastaavia helpotusmuutoksia iholle;
- Huonoja tapoja. Toistuva tupakointi ja riippuvuus kaiken vahvuisista alkoholijuomista "puristaa" kaikki mehut ihosta, joten ryppyjä voi ilmaantua jo nuorena;
- Hermoston jännitys. Säännölliset stressaavat olosuhteet ja negatiiviset tunteet jättävät jälkiä ryppyjen muodossa kasvojen eri alueille, mukaan lukien otsa;
- Huono ruoka. Hampurilaiset ja valkoiset eivät ole naisten kauneuden parhaita kumppaneita. Tällaisten ruokien syöminen päivittäin on täynnä iho-ongelmia ryppyjen muodossa;
- Ympäristötekijä. Läheiset tehtaat, savupiipuilla varustetut tehtaat, savusumun kaltaiset olosuhteet megakaupungeissa ovat ihon vihollisia, jotka jättävät epämiellyttävän, ryppyisen jäljen otsaan (eikä vain siihen);
- Rusketushullu. Auringolle tai solariumille altistumisesta johtuva valokuvavanheneminen aiheuttaa myös vaaka- ja pystyryppyjen ilmaantumisen etuajassa. Ja jos tätä tukee säännöllinen aurinkovoidetta huomioimatta jättäminen, riski runsaan ryppyjen kehittymiseen kasvaa merkittävästi.
Terve ja vaurioitunut iho
Otsan ennenaikaisten ryppyjen kumppaneita ovat kahvimania, ihonhoidon puute päivän päätteeksi (meikin poisto, ihon puhdistaminen lialta ja pölystä jne.).
Menetelmät otsan ryppyjen korjaamiseen kotona
Ensimmäinen askel ryppyjen poistamiseksi on yrittää torjua ongelmaa kotona käyttämällä luonnollisia naamioita, tekemällä nuorentavaa hierontaa tai kasvoja rakentavia harjoituksia. Niille, joilla ei ole aikaa osallistua tällaisiin toimenpiteisiin, on valmiita kosmeettisia komplekseja, jotka auttavat tasoittamaan ryppyjä ilman paljon vaivaa.
#1 Hieronta
Otsan ilmejuonteita ja ikääntymiseen liittyviä ryppyjä ei voi piilottaa meikkivoidekerroksen alle, joten niihin on puututtava radikaalisti. Ongelmaalueiden hieronta on yksi ryppyjen korjausmenetelmistä. He tekevät sen kahdella tavalla:
- Hierovat liikkeet. Kuivalle iholle ei tehdä hierontaa. Hierontaaksesi kasvojasi, sinun tulee valita öljy. Paikalliset öljyt, jotka auttavat tasoittamaan syviä ja hienoja ryppyjä: kookos-, oliivi-, jojoba-, rypäleensiemenet, risiini jne. Hieronta tulee tehdä tasaisin liikkein, mutta venyttämättä ihoa liikaa, muuten voi ilmaantua muita ryppyjä;
- Akupainanta. Sen tarkoituksena on aktivoida etulihaksia, jotka virkistettynä näyttävät työntävän syviä poimuja sisältäpäin. Se tehdään painamalla pisteitä kuvan osoittamalla tavalla. Sinun on pidettävä sormesi pisteillä 10 sekunnin ajan. Toista tämä hieronta 2-3 kertaa päivässä. Akupainanta auttaa osittain poistamaan kulmakarvojen ryppyjä.
Hierontapisteet
Tehokas tapa tasoittaa varhaisesta ikääntymisestä tai ilmejuonteista johtuvia otsan ryppyjä on hieronta erityisillä kasvojen ikääntymistä estävillä kosmeettisilla öljyillä, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja (E, A, C jne.) ja ikääntymistä estäviä komponentteja ( kollageeni).
#2 Ikääntymistä estävä hoito seerumeilla, voiteilla ja emulsioilla
Sinun ei pitäisi odottaa wow-efektiä yhden kermapullon ostamisesta. Käytä kosmeettisia tuotteita, joiden tarkoituksena on tasoittaa ihon uria ja matalia ryppyjä, levitä tuotelinjat tehokkaasti. Niihin kuuluu tuotteita, jotka hoitavat ihoa heräämisestäsi nukkumaan.
Anti-aging linja
Anti-aging -tuotesarja, joka auttaa taistelemaan otsan ryppyjä vastaan tai jolla on kohottava vaikutus, sisältää suunnilleen seuraavat tuotteet:
- pesua varten: vaahdot, geelit, kermageelit;
- päivähoitoa varten: tonikot, seerumit, nesteet, emulsiot, voiteet, uutteet, meikkipohjat jne.;
- meikinpoistaja: maito, vaahto, geelit, vesipitoiset formulaatiot jne.
- yöhoitoon: kerma, neste, emulsio jne.
Hoitotuotteita tulee levittää puhtaalle, valmisteltavalle iholle, muuten hyödyllistä vaikutusta ei saavuteta.
#3 Reseptit tehokkaille naamioille
Kotitekoiset naamiot voivat olla erittäin tehokkaita, jos ne on valmistettu oikeista ainesosista. Huomattava vaikutus voidaan saavuttaa vain jatkuvalla naamion käytöllä. Kertakäyttö parantaa ihon tilaa vain hieman, mutta ei poista vaaka- ja pystypoimuja otsasta.
3 parasta tehokasta naamioreseptiä, jotka voidaan valmistaa kotona:
Resepti 1. Sulata 1 rkl. l. mehiläisvahaa, lisää 2 rkl. l. tuoretta sipulimehua, lisää pari tippaa A- ja E-vitamiinia. Pidä kasvoillasi 20-30 minuuttia. Sopii käytettäväksi joka toinen päivä.
Resepti 2. Liuota 1 rkl. l. gelatiini lämpimässä vedessä (noin 30-50 ml) paksun koostumuksen saamiseksi. Lisää pari tippaa eteeristä teepuuöljyä. Anna vaikuttaa puoli tuntia ja huuhtele lämpimällä vedellä. Sopii päivittäiseen käyttöön.
Resepti 3. Kaada 1 rkl. l. bodyaga-jauhe vetyperoksidilla - 1 tl. Sekoita tahnaksi ja levitä kasvoille. 5-7 minuutin kuluttua naamio voidaan pestä pois. On parempi tehdä se yöllä enintään kerran kolmessa päivässä.
Naamiot levitetään välittömästi valmistuksen jälkeen hieroen alueita, joilla on erittäin herkkä iho: silmiä, huulten ympärillä ja huulia.
#4 Harjoitukset kasvojen rakentamiseen
Voit vähentää ryppyjä erityisillä kasvovoimisteluharjoituksilla. Voit tehdä sen vapaina hetkinä töiden tai kotitöiden välissä, koska se ei vie paljon aikaa ja vaivaa.
Facebook-rakennuksen vaikutus: ennen ja jälkeen
Harjoitus 1. Paina kahdella sormella (etsintä- ja keskisormella pareittain) kulmakarvat tiukasti ja venytä niiden välistä ihoa tasaisesti ohimoita kohti. Pysähdy 10 sekunniksi ja toista harjoitus 10 kertaa. Kulmakarvojen väliset ihopoimut tasoittuvat vähitellen.
Harjoitus 2. Paina otsaasi tiukasti kämmenelläsi. Nosta kulmakarvojasi ja laske samalla kämmenestäsi alas, ikään kuin luot tietyn vastuksen.
Harjoitus 3. Paina kämmenelläsi hiuskasvukohdan lähellä olevaa aluetta. Vedä ihoa tasaisesti ylöspäin ja laske samalla silmäsi alas.
Tällaiseen otsan voimisteluun voit lisätä muita harjoituksia poskelle, leualle jne. On tehokkaampaa yhdistää harjoitukset kosmeettisiin toimenpiteisiin.
Kosmeettiset toimenpiteet otsan ryppyjä vastaan
Naamion tai voiteen levittäminen kotona on yksi asia, mutta asiantuntija auttaa sinua saavuttamaan tavoitteen poistaa otsan ryppyjä paljon tehokkaammin ja nopeammin. Kosmetologi voi tarjota monia toimenpiteitä, jotka ovat optimaalisia tiettyyn tapaukseen. Mutta mitä ne tarkoittavat?
# 5 Injektiot
Kuuluisista kauneusinjektioista on tullut niin osa nykyajan naisten elämää, että on vaikea kuvitella asianmukaista ihonhoitoa ilman niitä. Erittäin ohuen neulan ansiosta ihon alle ruiskutetaan erilaisia valmisteita, useimmiten hyaluronihappoa (kosmetologi valitsee pitoisuuden) sekä vitamiinikomplekseja. Sen avulla toimitetaan tarvittavat komponentit kasvojen ihon nuorentamiseksi.
Injektioiden vaikutus: ennen ja jälkeen
Kun ryppyjä poistetaan otsasta, lääkkeet ruiskutetaan suoraan ongelma-alueille. Erityisen syviin poimuihin voidaan käyttää Botox-injektioita, mutta kasvojen osa tällaisella lääkkeellä on käytännössä liikkumaton jonkin aikaa.
#6 Kosmetologiset kuorinta
Aggressiiviset kuorintayhdisteet poistavat ihon ylimmän kerroksen poistaen näin hienoja ryppyjä ja vähentäen syviä ryppyjä. Tällaisten kosmeettisten toimenpiteiden jälkeen tarvitaan erityistä kasvojen ihonhoitoa, koska kuorinnan jälkeen siitä tulee erittäin herkkä ulkoisille tekijöille: kylmä ja kuuma ilma, aurinko jne.
On myös pehmeitä kuoria, jotka poistavat hellävaraisesti kuolleita ihosoluja ja vähentävät siten vähitellen ryppyjä.
Kuorintavaikutus: ennen ja jälkeen
#7 Mikrovirtahoito
Salonkihoito, jonka ydin on virran vaikutus ihoon alhaisella impulssilla ja taajuudella. Se suoritetaan sekä ihon ikääntymisen alkuvaiheessa että ilmeisten ryppyjen ilmestymisen jälkeen kasvoilla. Erityinen laite lähettää mikrovirtoja, ja kosmetologi hallitsee prosessia täysin: hän koskettaa haluttuja kasvojen alueita, joihin nykyinen altistus on suunniteltu, ja säätelee laitteen voimakkuutta.
Mikrovirtahoidon vaikutus: ennen ja jälkeen
#8 Mesoterapia ja biorevitalisaatio
Suosittu tapa pistää huumeita ihon alle on erityinen mesoskootteri. Pienoisneulat, joiden pituus ja paksuus valitaan toimenpiteen alueen mukaan, toimittavat lääkkeen haluttuun dermiskerrokseen. Mesoterapian koostumuksen aktiivinen ainesosa on hyaluronihappo (useimmiten), mutta se voi sisältää myös muita komponentteja sekä vitamiinikomplekseja.
Vaikka biorevitalisointi suoritetaan injektiolla, se suoritetaan myös hyaluronihappoa sisältävillä valmisteilla. Tämän toimenpiteen avulla iho säilyttää kosteuden ja estää ikääntymistä.
# 9 Langan nosto
Voit luoda kasvokehyksen, joka estää sitä painumasta tai muuttamasta muotoaan käyttämällä nuorentavaa menettelyä - vahvistusta. Se sisältää samaa hyaluronihappoa, joka luo näkymätöntä kehystä nestemäisten lankojen muodossa ja kiinteyttää ihoa.
Samanlainen vaikutus saavutetaan menetelmällä mesolangoilla. Tällainen lanka on melko todellinen, se koostuu polydiaksononista, sillä voi olla erilainen ulkonäkö, joka valitaan käsiteltävän tehtävän mukaan: kiristä vain kasvojen soikea tai muuta sitä hieman.
Kierteen nosto: ennen ja jälkeen
#10 Smas- ja rf-nosto
Fraktio- tai RF-lifting on tehokas tapa päästä eroon ihon ikääntymisongelmasta yleensä. Pienillä kullalla päällystetyillä neuloilla varustettu suutin luo näkymättömiä vaurioita, joiden kautta ihon tarvittavat kerrokset altistuvat radiotaajuuspulsseille.
Smas-lifting intensiivisellä ultraäänellä vaikuttaa ihoon ja tarjoaa täydellisen kohotuksen, tasoittaa ryppyjä otsalla ja muilla kasvojen alueilla.
Smas-lifting: ennen ja jälkeen
#11 Laserpinnoitus ja mikrodermabrasio
Timanttipinnoitus eli mikrodermabrasio on yksi miellyttävistä ja tehokkaista tavoista suorittaa laadukas kasvojen kuorinta. Tämä toimenpide parantaa ihon lievitystä ja suoritetaan erityisellä timanttiliittimellä.
Laserpinnoitus taistelee tehokkaasti otsassa ja kulmakarvojen välissä olevia voimakkaita ryppyjä vastaan. Se suoritetaan laserilla, jota käytetään myös ei-toivottujen karvojen poistamiseen kehosta.
Laserryppyjen pinnoitus: ennen ja jälkeen
#12 Plastiikkakirurgia
Radikaalisin tapa muuttaa ulkonäköäsi parempaan suuntaan, kiristää kasvojen muotoja ja päästä eroon ryppyistä. Mutta tämä on silti kirurginen toimenpide, johon tulisi turvautua viimeisenä keinona.
Plastiikkakirurgia: ennen ja jälkeen
Estää ryppyjä otsalla
Jotta ryppyjä otsalla ei syntyisi odotettua aikaisemmin, sinun on huolehdittava itsestäsi paitsi ulkoisesti, myös sisäisesti:
- syö ravitsevasti, jotta keho saa kaikki tarvittavat aineet ja vitamiinit;
- kieltäytyä huonoista tavoista;
- huolehdi kasvojen ihosta, äläkä varsinkaan jätä meikkiä yön yli;
- käytä korkealaatuista ja vanhentumatonta kosmetiikkaa ja valitse hoitotuotteet iän mukaan;
- hallitse tunteitasi äläkä "jäädy" pitkäksi aikaa yhteen ilmeeseen.
On erittäin helppoa menettää ihosi "esitettävä" ulkonäkö, mutta sen ihanteen saavuttaminen ikääntymisen jälkeen on melko vaikeaa. Onhan helpompaa ja halvempaa ryhtyä toimenpiteisiin ennenaikaisen ikääntymisen estämiseksi kuin saada ongelma-iho ryppyineen.
Kasvojen ilmerypyt ovat naisen kauneuden pahimpia vihollisia. Ennemmin tai myöhemmin poimut otsassa, silmänympärysalueella ja nasolaabialisella alueella alkavat häiritä jokaista kauniin sukupuolen edustajaa. Kuinka voit taistella niitä vastaan? Esteettisen lääketieteen alalla saavutetut edistysaskeleet tarjoavat nykyään monia tapoja päästä eroon tällaisista ongelmista käyttämällä salongien ikääntymistä estäviä toimenpiteitä ja kalliita ihonhoitotuotteita. Mutta jos hetkeä ei hukata, jopa kotitekoinen kosmetiikka voi selviytyä kasvojen ryppyistä.
Syitä ilme ryppyjä otsassa
Noin 25-vuotiaaksi asti ihmisen iho saa terveen verenkierron ansiosta riittävän määrän happea, kosteutta ja ravintoa. Ajan myötä verenkierto hidastuu, mikä lopulta johtaa epidermaalisten solujen uusiutumisnopeuden, niiden kyvyn säilyttää kosteutta ja suorittaa monia tärkeitä toimintoja. Valitettavasti tämä prosessi on peruuttamaton eikä sitä voida pysäyttää, mutta jokainen voi viivyttää ryppyjen ilmaantumista. On otettava huomioon, että ikään liittyvien muutosten vakavuuteen vaikuttavat useat tekijät:
- liiallinen kasvojen liikkuvuus, kasvojen tottumukset;
- pään liian korkea asento unen aikana;
- altistuminen ultraviolettisäteille ja ympäristölle;
- kuivuminen, rasvojen ja proteiinien, vitamiinien ja kivennäisaineiden puute;
- voimakas painonpudotus ja ihonalaisen rasvan väheneminen;
- koristekosmetiikan väärinkäyttö ja väärä ihonhoito;
- tupakointi ja alkoholi;
- aiemmat ja nykyiset sairaudet, sisäelinten terveydentila, stressi;
- geneettinen taipumus.
Koska kasvot ovat yksi niistä kehon osista, jotka pysyvät aina auki, ne ovat muita enemmän alttiina haitallisille ilmakehän vaikutuksille. Toinen tärkeä kohta: kasvolihasten rakenne on mukautettu ilmaisemaan tunnetilaa ja siksi ne pakotetaan liikkumaan aktiivisesti. Näin ollen tapa rypistää otsaasi ja rypistää otsaasi voi johtaa epämiellyttävien poimujen ennenaikaiseen ilmestymiseen sen pinnalle. Taistelu kasvojen ryppyjä vastaan sisältää ennen kaikkea edellä mainittujen syiden poistamisen tai niiden vaikutuksen vähentämisen.
Ominaisuudet ongelman käsittelystä eri ikäisille
Riippumatta siitä, minkä ikäinen nainen on, paras tapa ehkäistä ryppyjä on terveellinen elämäntapa. Tämä tarkoittaa, että sinun täytyy nukkua tarpeeksi, syödä tasapainoista ruokavaliota, suojata ihoasi liialliselta altistumiselta ultraviolettisäteille, älä ylikuormita sitä voiteilla ja valitse oikea koristeellinen ja hoitava kosmetiikka:
- 30-vuotiaana, kun ensimmäiset havaittavat ryppyviivat ilmestyvät otsalle, on ensinnäkin tarpeen suojata ihoa ympäristön aggressiivisilta vaikutuksilta. Tässä iässä kannattaa suosia voiteita, joiden SPF-taso on vähintään 15 ja jotka sisältävät antioksidantteja - E- ja C-vitamiinia. Ne neutraloivat myrkkyjä ja vapaita radikaaleja, jotka nopeuttavat ikääntymisprosessia;
- 40-vuotiaana iho menettää kimmoisuutensa, turgor heikkenee ja vastaavasti solujen uusiutuminen hidastuu. On erittäin tärkeää kyllästää ne hapella. Tämän ikäisille naisille tarkoitettujen voiteiden tulisi sisältää hedelmähappoja, A-vitamiinia ja retinolia. Kaikki tämä yhdessä stimuloi solujen aineenvaihduntaa. Kesällä on kuitenkin suositeltavaa käyttää tuotteita, joissa on korkea aurinkosuoja;
- 50-vuotiaana ihmisen iho muuttuu vähemmän tiheäksi ja herkemmäksi, minkä vuoksi se tarvitsee intensiivistä kosteutusta. Solujen aineenvaihdunta hidastuu suuresti, ja vaihdevuosiin liittyvät hormonaaliset muutokset aiheuttavat kudosten surkastumista, mikä tekee niistä lopulta velttoisia. Tänä aikana naisten tulee käyttää peptidejä sisältäviä anti-aging-kosmetiikkaa. Ne auttavat säilyttämään kosteuden, nopeuttavat kudosten uusiutumista ja tekevät ihosta tiheämmän. Yhdessä tiettyjen ainesosien kanssa peptidit voivat stimuloida oman kollageenisi tuotantoa.
Kuinka päästä eroon otsalla olevista ilmeryppyistä kotona
Optimaalisen tuloksen saamiseksi turvautumatta radikaaleihin toimenpiteisiin on tarpeen vaikuttaa ongelmaan kokonaisvaltaisesti, mukaan lukien seuraavat toiminnot ohjelmaan: otsahieronta, ryppyjä ehkäisevä voimistelu ja kosmeettiset naamiot.
Virkistävä kasvohieronta
Hieronta parantaa verenkiertoa, tasoittaa ihopoimuja, palauttaa elastisuuden ja ehkäisee uusien ryppyjen muodostumista. Se suoritetaan aiemmin puhdistetulle iholle, mikäli tulehdusprosesseja, kasvaimia tai muita vasta-aiheita ei ole.
Hieronta suoritetaan seuraavassa järjestyksessä:
- Muista pestä kätesi saippualla ja vedellä ja lämmittää ne hyvin. Kasta sormenpääsi lämpimään oliiviöljyyn ja aloita toimenpide.
- Aloita itsehieronta kevyellä silityksellä vaakasuorilla liikkeillä 8 kertaa otsan keskeltä oveliin.
- Vaivaa iho myötäpäivään nenänselästä oveliin ja sitten vastakkaiseen suuntaan sormia nostamatta.
- Aseta toisen käden kämmen otsallesi ja kiinnitä toinen kämmen päälle. Liikuta ihoa vasemmalle ja oikealle sekä ylös ja alas jopa 15 kertaa.
- Lopuksi taputtele kevyesti otsan pintaa minuutin ajan ja viimeistele miellyttävällä tasoituksella.
Maaginen kasvojen nuorentaminen hieronnalla - video
Kasvojenrakennus - voimistelu kasvoille
Ryppyjä ehkäisevillä harjoitteilla on voimakas nuorentava vaikutus, jos niitä tehdään päivittäin aamulla ja illalla kahden kuukauden ajan. Tämän tekniikan tärkein etu on saavutettavuus ja turvallisuus. Vaikutuksen parantamiseksi tällaisen toiminnan tulisi alkaa puhdistuksella ja kosteuttamalla, ja on parasta lopettaa kontrastipesulla.
Huomattavien tulosten saamiseksi riittää vain kolme harjoitusta:
- Harjoitus nro 1. Tasoittaa otsaa. Paina molempien käsien sormet tiukasti otsan pintaan niin, että niiden kärjet koskettavat toisiaan ja kiinnittävät tiukasti otsalihaksen. Keskitä kaikki huomiosi häneen. Nosta kulmakarvoja hitaasti ylös ja alas 6-8 kertaa. Toista, mutta nopeammin.
- Harjoitus nro 2. Auttaa poistamaan ryppyjä kulmakarvojen alueella. On tarpeen asettaa etusormet kulmakarvojen yläpuolelle, mikä antaa vastuksen lihaksille, ja nosta kulmakarvat mahdollisimman korkealle.
- Harjoitus nro 3. Kulmakarvojen välisten ryppyjen tasoittamiseksi sinun on kiinnitettävä niiden sisäkärjet keskisormilla ja asetettava etusormet suoraan keskisormien yläpuolelle. Tuo kulmakarvat yhteen pitäen ihoa tiiviisti tyynyillä ja estäen pystysuorien poimujen muodostumista. Rentoutua. Toista harjoitus 8-10 kertaa.
Harjoitukset otsan ryppyjä vastaan - video
Kotitekoista kosmetiikkaa
Jos olet huolissasi otsasi ryppyistä, tavallisista tuotteista valmistetut kosmeettiset naamiot auttavat poistamaan ryppyjä ja palauttamaan elastisuuden. Ne voidaan tehdä 2 kertaa viikossa 8-10 toimenpiteen aikana. Huomattavia parannuksia voidaan odottaa jo kolmen seuraavan sovelluksen jälkeen:
- tuoreesta kurkusta ja raa'asta perunasta valmistettu naamio. Kuori vihannekset ja hienonna. Levitä tuloksena oleva tahna otsallesi ja anna sen vaikuttaa 20 minuuttia. Toimenpiteen lopussa pyyhi iho sitruunamehulla ja voitele risiiniöljyllä;
- naamio kermasta, hunajasta ja keltuaisesta. Sekoita 3 rkl. l. tuotetta yhdellä keltuaisella, lisää 1 tl. hunaja. Kerman rasvapitoisuus on valittava ottaen huomioon ihon ominaisuudet. Jos ihosi on taipuvainen kuivumaan, ota paksu tuote, jonka rasvapitoisuus on vähintään 33 %; jos ihosi on rasvainen tai sekaihoinen, rasvapitoisuus ei saa ylittää 15 %. Valotusaika on 30 minuuttia, jonka jälkeen naamio on pestävä pois lämpimällä vedellä;
- munasta ja sitruunasta valmistettu välitön naamio. Vatkaa valkuaiset perusteellisesti muutamalla tippa sitruunamehua. Levitä ongelma-alueelle ja huuhtele, kun tunnet kiristyksen;
- jauhettu kahvi. Se auttaa poistamaan sarveiskerroksen ja tasoittamaan ryppyistä ihoa. Sekoita kahvi omena- tai päärynähedelmäsoseeseen yhtä suuressa osassa, lisää muutama tippa oliiviöljyä, jonka jälkeen tuotetta tulee käyttää kuorintana.
Tehokkaat ikääntymistä estävät voiteet
Kosmetiikkamarkkinat tarjoavat monipuolisen valikoiman voiteita, joita päivitetään jatkuvasti, joten monien naisten on vaikea tehdä valintoja. Parhaalla ryppyjä ehkäisevällä voideella tulisi olla koostumus, joka sopii kaikille parametreille ottaen huomioon iän ja ihotyypin ominaisuudet. Hyvä ikääntymistä estävä tuote sisältää seuraavat komponentit:
- retinoli ja sen johdannaiset;
- peptidit;
- glykolihappo;
- hyaluronihappo;
- nestemäinen kollageeni;
- UV-suodattimet;
- uutteet ja luonnollista alkuperää olevat uutteet.
Suosituimmat voiteet ovat:
- Avene Ystheal A- ja E-vitamiinilla, jolla on enimmäkseen positiivisia arvosteluja. Suunniteltu kuivalle iholle;
- intensiivisesti palauttava konsentraatti peptideillä Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate. Auttaa taistelemaan kasvojen syviä ryppyjä vastaan täyttämällä jokaisen ihosolun kollageenilla. Suunniteltu yli 45-vuotiaille naisille;
- Instantly Ageless jäljittelee Botoxin vaikutuksia. Ihana kiristävä vaikutus saavutetaan muutamassa minuutissa ja kestää 6-8 tuntia. Saatavana geeli- tai pussimuodossa. Säännöllisellä käytöllä havaitaan havaittavissa oleva nuorentuminen;
- valmistajan "Clean Line" ikääntymistä estävät voiteet erityisillä fyto-ohjelmilla 25, 35, 45, 55 ja 60 vuodelle.
Kuvagalleria: voiteet, joilla on ikääntymistä estävä vaikutus
Radikaalit toimenpiteet syvien ryppyjen torjumiseksi
Valitettavasti kehittyneissä tapauksissa kotihoito ja jopa kalliit voiteet eivät pysty täysin poistamaan syviä poimuja. Tämä ei kuitenkaan ole syy epätoivoon. Nykyaikainen kosmetologia ehdottaa tällaisissa olosuhteissa turvautumista ammattimaisiin ei-kirurgisiin menetelmiin kasvojen ryppyjen torjumiseksi. Yksi vaihtoehdoista on ELOS-nuorentaminen. Tämä on uusin ja ehkä edistyksellisin tekniikka, jossa käytetään erilaisten energiatyyppien yhdistelmää kollageenin, elastiinin ja hyaluronihapon tuotannon stimuloimiseen. Asiantuntijat lupaavat hämmästyttävän ihon jännityksen ja heleyden vaikutuksen.
Nopea ja hyväksi havaittu menetelmä otsan petollisten poimujen torjuntaan on kosmeettinen toimenpide, jossa botuliinitoksiinia, joka tunnetaan kaikille nimellä Botox, ruiskutetaan ongelma-alueelle. Se estää hermopäätteitä, jotka kuljettavat signaaleja aivoista lihaksiin. Tämän seurauksena ne lakkaavat liikkumasta ja iho tasoittuu. Tämän menetelmän haitat:
- ilmeiden ilmeisyys vähenee;
- lääkkeen vaikutus kestää noin kuusi kuukautta ja joskus vähemmän;
- Yliannostus voi aiheuttaa vakavia ja usein peruuttamattomia komplikaatioita.
Turvallisempi ja suositumpi tekniikka on mesoterapia - virkistävän cocktailin käyttöönotto erityisillä injektioilla. Toimenpide auttaa nopeuttamaan kollageenin ja hyaluronihapon tuotantoa orvaskesi soluissa, auttaa palauttamaan ihon kimmoisuuden ja pääsemään eroon jopa selkeistä ryppyistä.
Elena Malysheva: kuinka poistaa ryppyjä otsasta - video
Esitetyt suositukset ja kotitekoiset kauneusreseptit auttavat saavuttamaan positiivisia tuloksia, jos niitä toteutetaan säännöllisesti ja niihin liittyy aktiivinen ja terveellinen elämäntapa.