Ja kaikki näyttää olevan kunnossa: hierojan ponnistelujen ja kuntoklubimatkojen ansiosta vartalostasi on tullut lähellä ihannetta, hiuksesi hohtavat auringossa luonnollisella kiilteellä ja niistä on tullut pehmeitä ja helliä. Olet valmis hyppäämään uima-altaaseen tai rannalle! Mutta yhtäkkiä, ilman näkyvää syytä, näit useita näppylöitä pakaroiden iholla ja mietit: "Mistä ne tulivat ja mikä on syy niiden ulkonäköön? ja kuinka päästä eroon aknen takapuolesta? »
Tärkeimmät syyt aknen pakaraan
Ihottumien ilmaantumiseen pakaraan voi olla monia syitä; alla tarkastellaan yksinkertaisimpia, ei-kliinisiä ongelmia, jotka johtavat akneen pakaraan. Mutta ensin määritellään, mitä akne on. Loppujen lopuksi akne pakaroissa ei ole vain lievä ihon tulehdus, joka muistuttaa pientä tuberkuloosia, vaan varoitus häiriöistä, jotka ovat syntyneet kehossa patologisten prosessien ja kehomme reaktion seurauksena.
Akne (finnet) on tulehduksellinen ihosairaus, joka johtuu talirauhasten ja niiden erityskanavien muutoksista, joissa karvatupet ovat mukana prosessissa.
Allerginen reaktio
Allergia on kehon yliherkkyys mille tahansa allergeenille. Ensinnäkin, noudata aina yhtä sääntöä: alusvaatteesi tulee olla luonnollista alkuperää olevista kankaista. Vaikka sinulla ei ole koskaan ollut allergiaa synteettisille materiaaleille, muista, että tällaisissa alusvaatteissa ihon hengitystoiminta heikkenee merkittävästi.
Jos sinulla ei ole varaa luopua alusvaatteista, jotka eivät ole valmistettu luonnonkankaista, ota ne pois ainakin yöksi tai käytä niitä vain, jos aiot viettää aikaa rakkaasi kanssa.
Allergiaa voivat aiheuttaa myös: pesujauhe, villaiset alusvaatteet (johtuen niissä asuvista eri loisista), väärin valitut kosmetiikka, lääkkeet sekä hormonaalisia aineita sisältävät ehkäisyvalmisteet. Hakeudu tarvittaessa allergialääkäriin ja suojaudu altistumiselta allergeeneille.
Ihosi ei hengitä! Yritä olla käyttämättä liian tiukkoja vaatteita. Sitä tulee käyttää vain erikoistapauksissa (poikkeuksena suonikohjuista kärsiville tarkoitettuja erityisiä siteitä). Jos työskentelet istumatyössä, tuolin pinnan tulee päästää kosteutta läpi. Jos tuolin päällinen on nahkaa, vaihda se mukavaan tietokoneeseen.
Altistuminen matalille ja korkeille lämpötiloille
Älä käytä ohuita sukkahousuja talvella. Tiedä, että tällä tavalla voit saada aknen lisäksi pakaraan myös monia gynekologisia sairauksia! Älä myöskään koskaan istu kylmille pinnoille.
Kesällä yritä käyttää antiperspirantteja liiallisen hikoilun vähentämiseksi ja käydä suihkussa useammin, mutta pese siellä ilman saippuaa - älä kuivata ihoasi. Hiki on erinomainen ympäristö patogeenisten bakteerien kasvulle ja lisääntymiselle, mikä voi edistää aknen ilmaantumista, myös pakaraan.
Ravitsemus
Epätasapainoinen ruokavalio on toinen syy ihottumien esiintymiseen pakaroissa eikä vain. Liian suolainen, paistettu tai mausteinen ruoka voi olla edellytys aknen ilmaantumiselle pakaraan. Tällaisten ruokien rajoittaminen tai kokonaan välttäminen voi auttaa pääsemään eroon akneongelmastasi.
D-vitamiinin puute elimistössä voi myös aiheuttaa ihon notkoa ja aknea. Korjataksesi sen puutetta kesällä ottamalla aurinkoa ja talvella käymällä joskus solariumissa.
Älä unohda erilaisia iho- ja sukupuolisairauksia. Jos olet varma, että pakaroiden akne ei ilmestynyt allergian vuoksi, mene kiireellisesti ihotautilääkäriin. Älä yritä hoitaa itseäsi: voit vahingoittaa terveyttäsi, mutta myös pahentaa tilannetta tartuttamalla ympärilläsi olevia ihmisiä.
Huono henkilökohtainen hygienia
Käy suihkussa tai kylvyssä päivittäin. Käytä kuorintoja, jos ihollasi ei ole ihottumaa, tai pehmeitä geelejä ja vaahtoa, jos niitä on. Käy saunassa kerran viikossa.
Huono verenkierto
Esiintyy staattisen kuormituksen alaisena (esimerkiksi istumatyön aikana). Jos vietät monta tuntia tietokoneen ääressä, tee 3-5 minuutin harjoituksia 40 minuutin välein. Tämä ei vain normalisoi verenkiertoa, vaan on myös hyödyllistä silmillesi. Vieraile hierojalla tai opi tekemään itsehierontaa.
Kuinka päästä eroon aknen takapuolesta: hoito
Voit toki ottaa ystävän huonot neuvot huomioon ja käyttää vain kotitekoisia kasvonaamioita akneen ja näppylöiden hoitoon peppuun nähden, mutta on silti parempi kuunnella ammattilaisten neuvoja ja hoitaa aknea asiantuntevasti. Loppujen lopuksi aknen hoito on aina monimutkaista, eikä sen sijainti ole tärkeä: kasvoilla, selässä, pakarassa.
On tärkeää ylläpitää terveellisiä elämäntapoja joka päivä ja noudattaa vähärasvaista ja hiilihydraattista ruokavaliota, ja sinun tulee välttää täysin mausteisia ruokia.
Talirauhasten toiminnan normalisoimiseksi endokriinisen järjestelmän toimintaa korjataan, mutta tämä tehdään vasta ihotautilääkärin käynnin jälkeen ja vain hänen valvonnassaan.
Erityisen tärkeä tekijä kasvojen ja vartalon (myös pakaran) aknen hoidossa on oman vastustuskyvyn vahvistaminen. Immuniteetti lisää kaikkien terapeuttisten toimenpiteiden vaikutusta, koska tärkein edellytys positiivisen tuloksen saavuttamisessa ja vahvistamisessa on taistelu sisäisiä sairauksia vastaan, jotka aiheuttivat aknen ilmaantumista.
Vaikean aknen hoitoon:
- Antibiootit. Vakavan aknen tapauksessa määrätään antibiootteja, ja samanaikaisesti suoritetaan ihon antibakteerinen hoito tulehdusprosessin kehittymistä edistävän mikroflooran tukahduttamiseksi.
- Paikallinen terapia. Paikallinen hoito sisältää ihon syväpuhdistuksen kuolleista soluista ja talitulpista. Tätä varten käytetään seuraavia toimenpiteitä: mekaaninen kasvojen puhdistus, kryoterapia, laserhoito, valohoito, otsonihoito, erilaisia kuorintoja ja fysioterapiaa.
- Retinoidit. Paikallisia retinoideja käytetään keskivaikeiden tai vaikeiden aknen muotojen hoitoon. Retinoidit, jotka ovat A-vitamiinin johdannaisia (isomeerejä), vaikuttavat ihosolujen elinkaareen, normalisoivat keratinisaatiota ja talintuotantoa. Vakavien ja vastustuskykyisten aknen muotojen hoitoon retinoideja määrätään suun kautta. Näiden lääkkeiden käyttö on mahdollista vain lääkärin määräämällä tavalla, koska niillä on useita vasta-aiheita ja merkittäviä sivuvaikutuksia.
Ja ne ovat aina hyödyllisiä ja auttavat varmasti pääsemään eroon aknen pakaroista - hyvä lepo ja uni, kävelyt raikkaassa ja puhtaassa ilmassa sekä aktiivinen elämäntapa! Onnea hyvinvoinnin ja kauneuden tielle!
Aikuisen peppuun ilmestyy näppylöitä useista syistä. Tämä ongelma on herkkä, kaikki eivät mene lääkäriin sen kanssa, koska toisilla ei ole aikaa, kun taas toiset ovat hämillään kokemastaan epämukavuudesta huolimatta. Usein näppylöitä ilmaantuu peppuun sopimattomimmalla hetkellä ja ne kasvavat vaikuttavan kokoisiksi, kutisevat, aiheuttavat kipua ja tekevät mahdottomaksi tehdä istumatyötä tai näyttäytyä rannalla uudessa uimapuvussa.
Vaikka peppussasi olisi vain yksi näppylä, älä odota sen häviämistä itsestään, koska se heikentää merkittävästi elämänlaatuasi. Sinun on ryhdyttävä kaikkiin mahdollisiin toimenpiteisiin ja palattava nopeasti täyteen elämään, jossa voit ottaa aurinkoa epäröimättä, istua kivuttomasti, kävellä ja juosta vapaasti ilman, että joka askeleella tuntuu kuin näppylä tarttuu vaatteiden kankaaseen.
Useimmiten valkoisia näppylöitä ilmestyy pakaraan. Nämä ovat komedoneita. Sellaiset suljetut valkoiset näppylät perässä eivät kutita tai satu, mutta jos ne vahingossa poimii pois, haavaan voi päästä tulehdus. Tässä tapauksessa ilmestyy paise, joka sattuu ja kutiaa, koska tulehdus alkaa. Märkävät näppylät pakaraan naisilla ja miehillä voivat olla märkärakkuloiden muodossa, syviä kivuliaita onteloita, joiden sisällä bakteerit kehittyvät aktiivisesti. Onteloissa näkyy keltaista tai vihertävää märkivä erite. Kiehuminen kehittyy haavaan joutuneen stafylokokki-infektion vuoksi; ei vain follikkeli tai talirauhanen tule tulehdukseksi, vaan myös ympäröivät kudokset.
Syihin tutustuminen
Ennen kuin aloitat tuskallisten ihottumien poistamisen, sinun on tunnistettava niiden esiintymisen syy. Pimples pakaraan voivat olla joko satunnaisia tapahtumia tai oireita, merkki siitä, että kaikki ei ole hyvin kehossa. Siksi, jos näppylöitä ilmaantuu jatkuvasti peppuun, sinun tulee päästä eroon syystä selvittämällä, miksi tämä hyökkäys palaa yhä uudelleen. Kun akne ilmestyy naisten takapuoleen, syyt ovat yleensä samat kuin miehillä:
- Ylikuumeneminen tai hypotermia. Nämä ovat hyvin yleisiä laukaisimia, jotka aiheuttavat tulehdusta kehossa. Kun näppylöitä ilmaantuu peppuun, lämmönsäätelyn syyt tulisi ottaa ensimmäisenä huomioon. Riittää, kun jäätyy kerran tai istuu jääpenkillä; kylmät näppylät peppuun eivät kestä kauan ilmaantua. Liikaa ei kuitenkaan pidä kääriä itseäsi, sillä jatkuvasti hikoilevat vartalon alueet ovat kuumuuden ja näppylöiden suosikkipaikkoja. Suuri ihonalainen näppylä ilmenee useimmiten hypotermian seurauksena.
- Passiivinen elämäntapa. Jos joku joutuu usein päättämään, kuinka päästä eroon aknen takapuolesta, se on toimistotyöntekijä. Monet heistä ihmettelevät, miksi akne ilmestyi pakaroiden väliin ja jalkoihin, mutta syy on yksinkertainen. Tämä on sen kehon alueen ylikuumenemista, josta jalat kasvavat, veren pysähtymistä ja riittämätöntä ilmanvaihtoa.
- Avitaminoosi. Toinen tärkeä syy, miksi akne ilmestyy pakaraan. D- ja B-vitamiinin puute ilmenee ensin kuivana ihona, joka alkaa kuoriutua, ja sitten akne ilmaantuu istuvaa elämäntapaa eläville naisille ja miehille pakaraan.
- Hormonien epätasapaino. Uskotaan, että pakaraan tai pakaroiden väliin ilmestyvät suuret punaiset näppylät, joissa on märkivä keskusta, merkkinä hormonitason muutoksesta, joka liittyy tiettyyn ikään, sairauteen tai hormonaalisten lääkkeiden käyttöön. Yksi aknen laukaisevista hormoneista on testosteroni.
- Allergiat ruoalle tai lääkkeille. Ensinnäkin tämä voi olla reaktio tiettyjen lääkkeiden ottamiseen tai lihaksensisäisiin injektioihin pakaraan. Kun akne ilmestyy miesten pakaraan, syynä voi olla pikaruokavälipalat. Monet poikamiehet eivät halua sotkea keittiössä ja kun he haluavat syödä, he juoksevat tien varrella syömään jotain epäterveellistä. Ja sitten kotimatkalla he myös juoksevat nopeasti kauppaan ja ostavat ainesosia tutkimatta hygieniaa ja pesuaineita. Ja nyt akne on ilmestynyt miesten takapuoleen: syyt tässä tapauksessa ovat allergiat saippualle tai vartaloshampoolla, pyykinpesuaineen aiheuttama ärsytys.
- Gastroenterologinen sairaus. Syy siihen, miksi näppylöitä ilmaantuu pakaraan ja selkään, voi olla mahalaukun ja suoliston epävakaa toiminta sekä paksusuolitulehdus, pohjukaissuolentulehdus ja Crohnin tauti.
- Proktologiset ongelmat. Akne voi ilmaantua pakaraan peräsuolen tulehduksen vuoksi, joten käyntiä proktologilla ei pidä lykätä, varsinkin jos aknen lisäksi peräaukko alkaa satuttaa.
Akne pakaroissa naisilla ja miehillä voi olla perinnöllistä; useimmilla potilailla äidillä ja isällä tai vain toisella vanhemmista on esiintynyt samaa vakavuutta pakaraan.
Suositeltu terapia
Sinun on päästävä eroon ihottumista siten, että aknen jälkiä ei jää, muuten koko näppylöiden peittämä alue jää sinertäväksi. Tätä varten sinun ei pitäisi antaa ongelman kulkea kulkuaan.
Ensisijaiset toimenpiteet
Jos aknea peppussa esiintyy pieniä määriä eikä aiheuta merkittävää haittaa, voit ensin yrittää muuttaa päivittäisiä tottumuksiasi tai ruokavaliotasi:
- Synteettisten materiaalien sijaan kannattaa käyttää luonnonmateriaaleista valmistettuja vaatteita;
- sulje pois alkoholi, mausteiset, suolaiset ruoat, tulenkestävät rasvat ruokavaliosta, juo enemmän puhdasta vettä (aknen kasvu johtuu gluteenista, sokerista ja maidosta);
- Jos joudut istumaan koko päivän töissä, valitse hengittävillä materiaaleilla peitetty tuoli ja nouse ylös ja venyttele useammin palauttaaksesi verenkierron ”viidennessä pisteessä”.
Näillä yksinkertaisilla menetelmillä voidaan useimmissa tapauksissa torjua aknea. Jos akne ei häviä, pätevän asiantuntijan tulee päättää, mitä tehdä, miten sitä hoitaa ja mitä muita toimenpiteitä tehdä.
Huumeterapia
Kun on kyse laajoista tulehduspesäkkeistä, hoitoa saa määrätä vain asiantuntija, joka voi ensin määrätä tutkimuksen ja testit piilotettujen sairauksien tai kehon toimintahäiriöiden tunnistamiseksi. On todennäköistä, että sisäiset erityselimet ovat syyllisiä ongelmaan.
Jos kipu on sietämätöntä, kun iso näppylä ilmestyy peppuusi, näppylään on tullut stafylokokki-infektio ja se muuttuu kiehuvaksi. Alkuvaiheessa voit levittää Vishnevsky-voidetta ja tiivistää alueen sideaineella, mutta on parempi ottaa välittömästi yhteyttä klinikkaan. Tällaisten ongelmien hoito suoritetaan fysioterapiahuoneessa, takapuoli säteilytetään ultraviolettivalolla. Jos paise on kasvanut erittäin suureksi ja aiheuttaa kipua myös levossa, turvautuu useimmiten kirurgisiin hoitomenetelmiin, jolloin kapselin märkivä sisältö poistetaan. Käytä myöhempään antiseptiseen käsittelyyn furatsiliiniliuosta tai voiteita, kuten Levomekol.
Riippuen siitä, miksi akne ilmestyy pakaraan, ihotautilääkärit luovat hoito-ohjelman seuraavilla tavoilla:
- Paikalliset antibiootit. Tetrasykliiniä ja sen johdannaisia, styemysiiniä, klindamysiiniä, erytromysiiniä sisältävät tuotteet. Käytetään useisiin pieniin näppyihin.
- Antibiootit sisäiseen käyttöön. Valmisteet, jotka perustuvat tetrasykliineihin (doksisykliini, oksitetrasykliini, monosykliini) tai makrolideihin (atsitromysiini, erytromysiini). Niitä määrätään, kun peppussa on paljon näppylöitä, eikä niistä ole mahdollista päästä eroon vain ulkoisten keinojen avulla.
- Paikalliset bakterisidiset valmisteet. Triklosaani tai bentsoilloksidia sisältävät lääkkeet, jotka eivät aiheuta riippuvuutta aknea aiheuttaville bakteereille. Määrätään, jos pieni (tai useampi) näppylä on ilmaantunut.
- A-vitamiinin isomeerejä sisältävät geelit. Tuotteet normalisoivat hilseilyä, epiteelisolujen kuolemista ja keratinisoitumista.
- Hormonihoito. Se on erityisen tehokas naisen kehossa. Yhdistelmä progestiini- ja estrogeenivalmisteita on määrätty.
Kansanhoidot
Ihotautilääkärit suosittelevat usein perinteistä lääketiedettä päättäessään parantaa potilaan aknen hoitoa. Alkuvaiheessa on täysin mahdollista tulla toimeen isoäitisi lääkkeillä, mutta jos joudut käyttämään lääkehoitoa, kansanapteekki tarjoaa merkittävää apua, joka nopeuttaa paranemisprosessia.
- Tervasaippuaa pidetään hyvänä antiseptisenä aineena. Kylvyn jälkeen se tulee levittää tulehdusalueille ja jättää sinne, kunnes se on täysin kuiva, sitten huuhdeltava lämpimällä vedellä. Kuivaa iho älä pyyhi sitä, vaan pyyhi se kevyesti pehmeällä pyyhkeellä.
- Jodi on tunnettu antiseptinen aine. Levitä vanupuikolla pisteittäin enintään 3 kertaa päivässä. Tuotetta käytetään vain, jos ei ole allergiaa jodille. Herkälle ja herkälle iholle, käytä enintään 2 kertaa päivässä. Sopii pienten tulehdusten itsehoitoon, mutta on parempi tuhota valtava kivulias näppylä klinikan asiantuntijan avulla. Jodin sijasta voit käyttää klooriheksidiiniä, teepuuöljyä.
- Yrttien keite, jolla on antiseptisiä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Taimi, kamomilla, kehäkukka tai keramiikka voivat auttaa. Ota 20 minuutin istumakylpy keitolla, jonka avulla suurin osa aknesta häviää viikossa.
Ennaltaehkäisy
Jos et hoida vartalosi ihoa kunnolla, siihen ilmestyy aknea, ja usein niiden esiintyminen liittyy yksinkertaiseen kyvyttömyyteen tai haluttomuuteen käyttää kuorinta-aineita ja muita keinoja kuolevien epiteelin hiukkasten kuorimiseen. Aknen ilmaantumisen ehkäisyssä tärkeintä on tehdä brutaalin macho-miehen peppu ja kauniin neiton pakarat hoidetuiksi kuin vauvan kasvot. Ja tätä varten peppu on puhdistettava säännöllisesti kuolleista ihosoluista kuorinnan avulla, mutta siinä ei saa olla teräviä ja kovia sulkeumia, jotta se ei vahingoita ihoa kuin saha, jättäen siihen mikro-leikkauksia ja naarmuja. Hellävarainen vartalokuorinta sopii mainiosti. Se ei naarmuta ihoa ja tekee erinomaista työtä vanhentuneiden suomujen poistamisessa.
Mikä muu voi aiheuttaa ihottumaa? Lisääntyneessä hikoilussa vauvapuuteri ja puuvillavaatteet, hengittävällä verhoilulla varustetut tuolit ja työ-lepo-ohjelman noudattaminen, jossa sinun tulee säännöllisesti nousta ylös ja venytellä, auttavat aina, muuten "viides piste" alkaa ensin kutittaa , ja sitten näppylät eivät ole kovin kaukana.
Kun kutinaa esiintyy, ihon raapiminen aiheuttaa varmasti ihottumaa tai näppylöitä. Jos et pysty korvaamaan tuolia synteettisellä verhoilulla, voit asettaa istuimen päälle useita kertoja taitettuna puuvilla- tai pellavakankaan.
Välttääksesi aknen pakaroissasi, sinun on kiinnitettävä huomiota omaan terveytesi:
- mene ulos lämpimästi pukeutuneena, mutta älä kääri itseäsi liikaa;
- Vältä paikkoja, joissa voit vilustua, älä istu kylmillä penkeillä;
- optimoi ruokavaliosi poistamalla kaikki ei-toivotut ruoat, mukaan lukien hedelmät, vihannekset, kasviöljyt ja viljaruoat.
Vaikka näppylä ei olisi liian suuri, mutta kivulias, se voi aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta. Siksi, vaikka näppylöitä olisi vain yksi, sinun ei pitäisi hävetä kääntyä lääkärin puoleen. Se, mikä voidaan alun perin parantaa konservatiivisilla menetelmillä, on viivästymisen vuoksi poistettava kirurgisesti. Mutta paras käyttäytymisstrategia on ennaltaehkäisevien toimenpiteiden noudattaminen.
Ihottumat voivat vaikuttaa mihin tahansa kehon osaan, mukaan lukien pakaraan. Pakaran näppylät vaativat pakollista hoitoa, johon usein kuuluu märkärakkuloiden hoito paikallisilla antiseptisillä aineilla ja antibiooteilla. Jos se toistuu, tarvitaan monimutkaista hoitoa.
Miksi akne ilmestyy pakaraan?
On olemassa seuraavat syyt, miksi näppylöitä ilmaantuu pakaraan:
- heikentynyt immuniteetti;
- vitamiinien puute;
- hormonaaliset muutokset;
- lisääntynyt hikoilu;
- ihon eheyden vaurioituminen;
- riittämätön paikallinen hygienia;
- nostaa ihon pH:ta.
Yksi tärkeimmistä syistä, miksi akne ilmestyy naisten takapuoleen, on heikentynyt immuunijärjestelmä, joka johtuu usein vilustumisesta (ARVI, keuhkokuume, keuhkoputkentulehdus jne.), munuaissairauksista ja diabeteksesta. Ihottuma voi ilmaantua myös hypotermian ja aiempien infektioiden jälkeen, kuten tuberkuloosi, tuhkarokko, hepatiitti jne.
Myös aknen syyt pakaraan ovat joskus myös vitamiinin puutos ja hormonaaliset muutokset. Ravinteiden puutteen ja hormonien tuotannosta vastaavien elinten virheellisen toiminnan vuoksi kehon suojatoimintojen väheneminen havaitaan. Naiset raskauden ja vaihdevuosien aikana ovat alttiimpia hormonaalisille ihottumille. Tytöillä ongelma ilmenee usein murrosiässä.
Liiallinen hikoilu, joka tunnetaan nimellä liiallinen hikoilu, laukaisee ihottumia pakaroiden alla. Hiki aiheuttaa ihoärsytystä ja bakteerien kasvua, mikä voi johtaa kipeisiin kohtiin pakaroiden välissä ja alla. Liikalihavat ihmiset, jotka usein kärsivät liikahikoilusta, ovat alttiimpia tämän tyyppiselle ihottumalle. Pakaran alla olevat märkärakkulat voivat ilmaantua myös kuumalla säällä, jos henkilökohtaista hygieniaa ei noudateta.
Ihon eheyden rikkominen on yksi provosoivista tekijöistä, miksi akne ilmestyy takapuolelle. Tiukkojen synteettisten alusvaatteiden käyttäminen, jotka aiheuttavat kitkaa, tai toistuva parranajo johtaa väistämättä ihon paikallisten suojatoimintojen heikkenemiseen. Tämän seurauksena patogeeniset mikro-organismit, useimmiten stafylokokit, alkavat aktiivisesti lisääntyä sairastuneella alueella. Nämä ihottumat ovat yleensä kutiavia ja kutiavia.
Naisten pakaroiden akne, jonka syyt liittyvät usein paikallisen immuniteetin heikkenemiseen, ilmenee joskus ihon pH:n happo-emästasapainon muutoksista. Tähän voivat vaikuttaa vesijohtoveden laatu, hygieniatuotteet, sisäelinten sairaudet, riittämätön juomaveden kulutus ja epätasapainoinen ruokavalio. Happamuuden väheneminen, jolla on ihoa suojaava vaikutus, on tyypillistä vanhemmille naisille, jotka ovat alttiimpia ihottumille tällä kehon alueella.
Tulehtuneiden elementtien luonne ja etiologia
Ostiofollikulaariset ihottumat diagnosoidaan useimmiten jaloissa ja pakaroissa (katso kuva alla). Niiden esiintyminen liittyy yläosan karvatupen tulehdukseen, joka ilmenee stafylokokkien tunkeutumisen ja lisääntymisen seurauksena alueilla, joilla kudosten suojatoiminnot ovat heikentyneet.
Alussa esiintyy yksittäisiä tai useita punaisia tuskallisia elementtejä. Alueella, jossa karvatuppi tulee esiin, havaitaan punoitusta, joka aiheuttaa kipua painettaessa. Myöhemmin ihon tulehdusprosessi ilmenee märkärakkulan ilmestymisenä valkoisen tai kellertävän pään muodossa. Riittävän hoidon puuttuessa kudokset vaikuttavat syvemmälle, mikä johtaa väistämättä arpien muodostumiseen märkärakkulien häviämisen jälkeen. Tästä syystä hoito tulee suorittaa välittömästi heti, kun pakaraan ilmestyy punaisia näppylöitä.
Diagnostiset toimenpiteet
Naisten pakaroiden akne, joka on pysyvä, luonteeltaan moninkertainen ja ei katoa pitkään, vaatii välttämättä yhteyttä ihotautilääkäriin. Diagnoosin tekemiseksi joskus riittää, että lääkäri suorittaa dermatoskopian, joka koostuu vaurioituneiden alueiden visuaalisesta suurentamisesta erityisellä laitteella.
Joissakin tapauksissa asiantuntija määrää ihon pH-testin selvittääkseen kudosten tulehdusprosessin syyn.
Useat märkivät näppylät takaosassa vaativat testin, kuten erittyneiden märkärakkuloiden viljelyn, jotta voidaan määrittää ihon tulehdusprosessin aiheuttaja.
Tapoja päästä eroon aknesta pakaroissa
Ennen kuin hoidat aknen reisissä ja pakarassa, sinun tulee neuvotella asiantuntijan kanssa niiden esiintymisen syyn selvittämiseksi. Yleensä hoito suoritetaan paikallisilla lääkkeillä. Ensinnäkin määrätään antibakteerisia voiteita ja antiseptisiä aineita, jotka sisältävät:
- Erytromysiini voide;
- Syntomysiini linimentti;
- Kolimysiini voide;
- Tetrasykliini voide;
- Bactroban;
- kalsiumpermanganaattiliuos;
- loistava vihreä;
- Fukortsin;
- Vetyperoksidi;
- Metyleenisininen.
Ensinnäkin vahingoittuneet alueet käsitellään vetyperoksidilla. Tämän jälkeen kiiltävä vihreä tai Fukortsin levitetään pitkin punoitusta. Tulehtuneet elementit levitetään millä tahansa antibakteerisella voideella. Hoito suoritetaan 1-2 kertaa päivässä, kunnes ihon punaiset tai märkivät elementit häviävät kokonaan.
Lisävalvontatoimenpiteet
Naisten pakaroiden ihottumaa voidaan hoitaa merisuolakylvyillä. Liuos kuivaa ihoalueita ja vähentää tulehdusprosessia. Kylpyyn tarvitset suolapakkauksen, joka painaa 300-500 grammaa. Aine on esiliuotettu 2 litraan kuumaa vettä. 15 minuutin vesitoimenpiteet merisuolalla auttavat pysäyttämään tulehduksen ja estämään patologisen prosessin kehittymisen.
Pienissä miliaria- ja allergisissa ihottumissa on apua myös kotona käytettävästä suolakylvystä. Vesitoimenpiteen lisäksi tässä tapauksessa on suositeltavaa levittää sinkkitahnaa ihottumaan jopa 2-3 kertaa päivässä, kunnes näppylät ovat täysin hävinneet.
Jos peppusi finnet eivät häviä: mitä tehdä?
Joissakin tapauksissa naisten pakaroiden aknen hoito vaatii integroitua lähestymistapaa. Usein toistuvat pakaroiden ihottumat edellyttävät seuraavia toimenpiteitä:
- yleisen antibioottihoidon määrääminen;
- probioottien ja vitamiinien ottaminen;
- Fysioterapian suorittaminen;
- ravitsemuskorjaus;
- henkilökohtaisen hygienian ylläpitäminen.
Monimutkaisilla hoitotoimenpiteillä pyritään poistamaan patogeeninen prosessi ihossa estämällä patogeenisten bakteerien kasvua ja vahvistamalla paikallista immuniteettia.
Antibioottihoito
Naisten peppuun toistuvaa aknea hoidetaan seuraavilla laajakirjoisilla antibakteerisilla lääkkeillä:
- doksisykliini;
- klindamysiini;
- atsitromysiini;
- Unidox Solutab.
Annoksen ja hoitokuurin määrää tiukasti tämän tai toisen lääkkeen määräänyt hoitava lääkäri. Suun kautta annettavan annon lisäksi paikallinen bakterisidinen hoito on pakollista. Antiseptisten aineiden joukossa Fukortsin on osoittautunut tehokkaaksi aknen torjuntaan.
Probiootit ja vitamiinit
Pakaroiden sisäinen akne, joka ei katoa pitkään ja sattuu, saattaa vaatia immunomoduloivien ja vitamiinipitoisten lääkkeiden ottamista. Usein ihottumaa havaitaan B-, A-, E-, C- ja D-vitamiinien puutteen taustalla. Jos tästä syystä ilmenee ongelma, lääkäri määrää iholle vitamiinikomplekseja.
Immuniteetin lisäämiseksi probioottihoitoa voidaan määrätä myös lääkkeinä, kuten Rioflora, Linex, Acipol jne.
Fysioterapia
Yksi tehokkaista tavoista poistaa akne pakaroista on fysioterapia. Useimmiten ultraviolettivalohoitoa tai laserhoitoa käytetään tulehtuneiden elementtien poistamiseen. Tällä toimenpiteellä on paikallinen antibakteerinen vaikutus, se pysäyttää tulehdusprosessin, poistaa kipua ja palauttaa ihon suojatoiminnot.
Ruokavalio
Yksi ylimääräisistä terapeuttisista toimenpiteistä päästä eroon aknen takapuolesta on ruokavalion noudattaminen. Oikea ravitsemus auttaa kompensoimaan vitamiinien, mikro- ja makroelementtien puutetta ja vahvistamaan paikallista immuniteettia. Päivittäiseen ruokavalioon tulee sisällyttää seuraavat ruoat:
Lämpökäsittelyä vaativat ruoat tulee paistaa, hauduttaa, höyryttää tai keittää. Paistamis- ja tupakointimenetelmä tulisi sulkea pois kokonaan, koska tällä tavalla valmistetut ruoat menettävät suurimman osan hyödyllisistä ominaisuuksistaan ja edistävät tulehdusprosessien kehittymistä kehossa niiden lisääntyneen syöpää aiheuttavien aineiden pitoisuuden vuoksi.
On tärkeää paitsi syödä kunnolla ihottuman hoidon aikana, myös juoda paljon puhdasta vettä. Neste auttaa poistamaan nopeasti kaikki jätteet ja myrkyt kehosta, nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja ja vaikuttaa siten epäsuorasti immuunijärjestelmän vahvistumiseen.
Akne takaosassa hoidon aikana edellyttää myös alkoholin täydellistä poissulkemista ruokavaliosta, mikä jopa pieninä määrinä johtaa kehon suojatoimintojen heikkenemiseen.
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
On tärkeää tietää paitsi kuinka poistaa näppylöitä takapuolesta, vaan myös kuinka estää niiden esiintyminen edelleen. Tätä varten riittää, että suoritat seuraavat ennaltaehkäisevät toimenpiteet:
- henkilökohtaisen hygienian ylläpitäminen;
- neutraalin pH:n omaavien hygieniatuotteiden käyttö;
- immuniteetin vahvistaminen;
- hypotermian välttäminen;
- asianmukainen ravitsemus;
- ihovaurioiden ehkäisy.
Akne pakaroissa on seurausta heikentyneestä sekä paikallisesta että yleisestä immuniteetista. Tästä syystä ennaltaehkäisyn tulee ensisijaisesti pyrkiä poistamaan provosoivat tekijät, jotka aiheuttavat kehon suojatoimintojen heikkenemistä.