Hermon sisäinen alaosa

Splanchnic hermo (sisäinen maksa) on yksi tärkeimmistä vatsaontelon hermoista, joka kulkee vatsaontelon läpi. Se alkaa vatsaontelon oikeasta yläkulmasta ja ylittää sen etuseinän. Inferior splanchnic hermo sijaitsee lähellä pienempää omentumia ja päättyy oikean virtsanjohtimen yläosaan. Tämä hermo kuljettaa signaaleja vatsaontelosta aivoihin ja ohjaa myös maksan ja muiden vatsan elinten toimintaa.

Alemmalla splanchnisella hermolla on tärkeä rooli ruoansulatuksessa, hengityksessä ja lihastoiminnassa. Kun tämä hermo välittyy vatsalihasten kautta liikkeen aikana, se välittää hermoinformaatiota vatsan seinämistä keskushermostoon, jolloin keho voi hallita lihasvoimaa ja suoliston motiliteettia. Tämä mahdollistaa mahalaukun ja suoliston työskennellä yhdessä ruoan sulattamiseksi.

Sillä voi kuitenkin olla vakavia seurauksia, jos hermo on vaurioitunut tai se ei toimi kunnolla. Esimerkiksi hermovaurio voi aiheuttaa vatsakipua tai ruoansulatusongelmia. Jos tämä hermo lakkaa toimimasta aivojen tasolla, motorisessa toiminnassa ja hengityksessä voi tapahtua muutoksia, jotka voivat johtaa kuolemaan.

Yksi tapa estää alemman splanchnisen hermon vaurioituminen on säännöllinen fyysinen aktiivisuus. Harjoitukset, kuten jooga, pilates, kävely tai juoksu, auttavat vahvistamaan vatsalihaksia ja lisäämään pallean vakautta, mikä suojaa hermoa vaurioilta. Lisäksi terveellisten ruokien säännöllinen syöminen, tupakoinnin ja alkoholin käytön välttäminen, liian suurien ruoka-annosten välttäminen ja säännöllinen syöminen auttavat pitämään alemman splanchnisen hermon terveenä.