Alitajuinen

Alitajunta on aivomme osa, jota tietoisuus ei hallitse. Se sisältää tiedostamattomat ajatuksemme, muistomme, tunteemme ja vaistomme. Alitajunnalla on tärkeä rooli elämässämme, koska se vaikuttaa käyttäytymiseemme, päätöksentekoon ja jopa terveyteemme.

Psykologiassa on käsite "subliminaal", joka tarkoittaa makaamista aistihavainnon kykyjen tai tietoisuutemme kynnyksen ulkopuolella. Tämä tarkoittaa, että saamamme informaatio saattaa olla tietoisuudellemme näkymätöntä, mutta samalla vaikuttaa toimintaamme ja päätöksiimme.

Alitajuista mieltä voidaan käyttää mainonnassa saadaksemme meidät ostamaan tuotteita tai palveluita. Esimerkiksi mainonnassa voidaan käyttää ääniä, jotka eivät kuulu korvillemme, mutta jotka saavat meidät tuntemaan olonsa paremmaksi tai herättävät tiettyjä tunteita.

Alitajunta voidaan myös manipuloida muuttamaan ajatuksiamme ja käyttäytymistämme. Jos esimerkiksi haluamme olla itsevarmempia, voimme käyttää itsehypnoositekniikoita, jotka auttavat meitä uskomaan vahvuuksiimme ja kykyihimme.

Alitajunnan käytön tulee kuitenkin olla huolellista ja älykästä. Jos käytämme sitä liian usein tai väärin, sillä voi olla kielteisiä vaikutuksia terveyteemme ja hyvinvointiimme.

Alitajunta on siis tärkeä osa psyykeämme ja sitä voidaan käyttää erilaisten tavoitteiden saavuttamiseen. Meidän on kuitenkin muistettava, että sen käytön tulee olla tietoista ja eettistä.