Kurkunpään Qatar
Se johtuu vilustumisesta, pölytyöstä sekä laulajien, opettajien ja puhujien äänihuulten liiallisesta rasituksesta.
Katarrilla kurkunpää turpoaa hieman ja muuttuu punaiseksi, kurkussa on kutinaa, ääni käheää, yskä on kuivaa tai käheää. Epäsuotuisissa olosuhteissa tauti muuttuu helposti krooniseksi ja voi kestää vuosia.
Jos sinulla on katarri, sinun tulee pidättäytyä tupakoinnista, kylmästä ja kuumasta ruoasta ja väkevistä juomista, erityisesti pitkittyneestä keskustelusta. Illalla on hyvä ottaa lämpimiä jalkakylpyjä 15 minuuttia ja lämmin kompressi kurkkuun. Mutta jos sinun täytyy mennä ulos ja jopa kylmällä säällä, on parempi laittaa kompressin sijaan yöksi kurkkuun kuiva kangas, joka on hyvin hierottu tavallisella harmaalla saippualla, sitoa se ja ottaa aamulla. se irti ja sido se jollain lämpimällä.
Se auttaa voitelemaan kurkkua kolmen päivän ajan jodin ja glyseriinin seoksella: kääri vanu tikkuun (lyijykynän kokoinen), sido se hyvin tiukasti, jotta se ei irtoa, ja tällä tikulla liotuksen jälkeen vanu jodin ja glyseriinin seoksessa, voitele kurkku hyvin.