Comment soigner la peau sèche des mains

De nombreuses personnes connaissent le problème de la peau sèche des mains. Que faire dans ce cas ? La desquamation, les rides et l'état « parcheminé » de la peau ne sont pas seulement un phénomène qui provoque un inconfort, mais aussi un signal que vous devez immédiatement commencer à prendre soin de vos mains. Tout d’abord, il convient d’identifier les raisons de cette manifestation inesthétique et inconfortable. La peau sèche des mains, les fissures et autres symptômes désagréables apparaissent pour une raison. Voyons quelles circonstances provoquent cette image désagréable ?

Peau sèche des mains : causes

Les carences en vitamines, les soins insuffisants, l'air sec et d'autres facteurs de stress affectent négativement l'état de notre peau. Quant aux mains, en règle générale, toutes ces influences négatives se reflètent en premier.

Le lavage des mains avec de l’eau très chaude et des produits sulfates agressifs a un effet négatif. La peau sèche peut vous déranger après avoir utilisé un mauvais gel douche ou un mauvais savon liquide.

Il est conseillé de traiter vos mains avec une crème hydratante et nourrissante à chaque contact avec l'eau. Quant au choix de la crème, il n'est pas nécessaire qu'elle soit chère : il existe des produits très abordables qui remplissent bien leur fonction. Vous ne pouvez comprendre si une crème vous convient ou non qu'en l'essayant.

Maladies qui provoquent une peau sèche

Malheureusement, la peau sèche des mains peut être causée par certaines maladies. Dans ce cas, les crèmes et les masques seront inefficaces. Si vous avez la peau très sèche des mains, vous devriez consulter votre médecin. Voici quelques raisons possibles :

1. Réaction allergique. Cette manifestation peut être causée par n'importe quoi - du port de bagues faites d'un alliage qui ne vous convient pas à la nourriture. Un dermatologue identifiera le problème et les tests pourront déterminer avec précision la cause exacte d’une telle réaction.
2. Maladie fongique. Malheureusement, la peau sèche des mains, les gerçures et l'inconfort peuvent être causés par un champignon. Cette option est particulièrement probable si les pieds d'une personne sont touchés par cette maladie.
3. Déficience en fer. Cette maladie affecte négativement l'état du corps dans son ensemble, y compris la peau des mains.
4. Augmentation de la glycémie. Ce n’est un secret pour personne : les personnes diabétiques souffrent de peau sèche.
5. Maladies gastro-intestinales. Si le corps n'a pas la capacité d'absorber complètement les micro-éléments contenus dans les aliments, il y aura bien sûr un manque de vitamines et le mauvais état de l'épiderme ne tardera pas à se manifester.

Mythes sur la peau sèche

1. Une bonne crème suffit pour résoudre ce problème.

En fait, tout problème de peau doit être abordé de manière globale. Pour vous débarrasser complètement de la peau sèche et, par conséquent, prévenir son vieillissement, vous devez absolument faire attention à votre alimentation et utiliser diverses procédures pour hydrater en profondeur les zones à problèmes.

2. Les crèmes pour les mains hydratantes et nourrissantes ne sont nécessaires que pour les peaux sèches.

Ce n'est pas vrai. En fait, toute peau a besoin d’hydratation. Et mieux le soin sera choisi, plus les sensations seront confortables, plus vos mains paraîtront jeunes longtemps.

3. La sécheresse est causée uniquement par un manque d’eau dans la peau.

En fait, ce n'est pas vrai. En plus de l'humidité, la peau a besoin d'une sécrétion de graisse suffisante.

4. La sécheresse est une prédisposition génétique.

Pas du tout nécessaire. Ce phénomène désagréable peut très bien être causé par des soins réguliers inappropriés ou insuffisants et par un manque de vitamines et de micro-éléments.

Où commencer?

Tout d’abord, pour soulager l’inconfort, vous devez utiliser une crème pour les mains dès que possible. Après chaque contact avec l'eau et avant chaque sortie à l'extérieur, cette manipulation doit être effectuée. Si la situation est très avancée et que vous avez la peau très sèche des mains, n'oubliez pas : plus la crème est riche et nutritive, mieux c'est.

Attention, lors de l'association de la prise orale de plusieurs vitamines, vous devez consulter un médecin afin de ne pas en accumuler un excès dans l'organisme.

Masques naturels pour la peau sèche des mains

À la maison, vous pouvez traiter la peau sèche des mains en utilisant certains produits. Par exemple, l’huile végétale de tournesol aide beaucoup. Il doit être légèrement réchauffé jusqu'à une température confortable. Ensuite, vos mains doivent être trempées dans l'huile pendant environ 20 minutes, après quoi l'huile restante de la peau doit être essuyée avec une serviette.

Les bains à l'huile d'olive amélioreront considérablement l'état de votre peau. Pour ce faire, versez une cuillère à soupe d'huile dans une petite quantité d'eau bouillie tiède et maintenez vos mains dans ce mélange pendant une demi-heure.

Les compresses à base de purée de pommes de terre et les bains de bouillon adoucissent parfaitement la peau.

Si vous préférez les remèdes naturels pour prendre soin de vous, vous aimerez certainement le masque à l'avoine pour les mains sèches. La farine d'avoine est l'un des rares aliments qui contiennent de l'acide hyaluronique. Toute huile est ajoutée à la bouillie, après quoi ce mélange est appliqué sur les mains.

L'ajout de vitamines d'huile, de miel et d'autres additifs améliorera l'effet et les effets cicatrisants du produit sur la peau. L'application de mayonnaise maison préparée à base d'huile végétale et d'œufs est également très utile.

Les graisses animales naturelles, comme celles d’ours ou de blaireau, sont très riches en vitamines. Après tout, ces animaux hibernent et leur corps stocke en réserve un complexe équilibré et puissant de tous les micro-éléments nécessaires à la vie.

Si vous avez la peau des mains très sèche, il est logique d'augmenter la durée de toute procédure à une heure.

Thérapie à la paraffine – hydratation profonde de la peau

Beaucoup de gens savent à quel point la peau sèche des mains peut causer de l'inconfort. Que faire dans ce cas, demandez-vous ? Une procédure appréciée par beaucoup - la thérapie à la paraffine - résiste bien à la sécheresse. Contrairement à l'idée reçue selon laquelle il s'agit d'une procédure purement en salon, il est tout à fait possible de la réaliser soi-même à la maison. Pour ce faire, vous aurez certainement besoin de paraffine cosmétique spéciale, de quelques sacs en plastique, de deux serviettes et d'un récipient ou autre récipient inutile. D'autres appareils, comme une baignoire spéciale et des mitaines, rendent bien sûr la procédure plus facile et plus agréable, mais vous pouvez facilement vous en passer.

Ainsi, tout le paquet de paraffine est fondu dans un récipient inutile au bain-marie. Pendant que le morceau dans notre récipient se transforme en une masse liquide homogène, frottez soigneusement la peau de vos mains avec un gommage pendant plusieurs minutes. De cette façon, vous vous débarrasserez des particules mortes de la peau et permettrez aux nutriments de travailler plus fort pendant la procédure.

Lorsque le mélange est complètement fondu, graissez vos mains avec votre crème préférée, puis trempez-les dans la paraffine. Bien entendu, avant d’immerger entièrement vos mains, essayez de voir si la température de la composition est confortable pour éviter les brûlures. Gardez vos mains dans la paraffine pendant 10 secondes, puis retirez-les, laissez le film obtenu « prendre » pendant quelques secondes, puis abaissez-les à nouveau dans la composition. Ces plongées peuvent être effectuées jusqu'à 7 fois. Avant la dernière fois, rapprochez bien vos doigts, vous devriez ainsi obtenir une couche de paraffine très dense. Ensuite, vous devez mettre les sacs sur vos mains et les envelopper dans des serviettes pendant 20 à 30 minutes. Pendant ce temps, la peau reçoit une hydratation et une nutrition en profondeur. La circulation sanguine et les processus métaboliques sont accélérés, la crème appliquée est intensément absorbée. La sueur libérée dans de telles conditions de « serre » est réabsorbée, tandis que toutes les impuretés et toxines restent sur la paraffine. En plus du fait que la peau sèche de vos mains ne vous dérangera plus, cette procédure vous permet de parfaitement soigner vos cuticules, de renforcer vos ongles et d'accélérer leur croissance.

À la fin, les films de paraffine sont retirés des mains et jetés, et le reste de la composition reste dans le récipient jusqu'à la prochaine fois.

Traitement avec des produits pharmaceutiques

Dans les cas avancés, la peau sèche des mains, des fissures et des plaies saignantes apparaissent. Dans ce cas, il est nécessaire de prendre un soin particulier à l'hygiène des mains, de désinfecter ces zones avec de la chlorhexidine ou de la miramistine et d'enduire les plaies avec une pommade cicatrisante. Il peut s'agir de médicaments contenant du panthénol, du Solcoseryl ou de tout autre médicament non hormonal.

Soins supplémentaires

La peau sèche sur vos doigts et vos paumes peut être causée par le fait de ne pas utiliser de gants de protection lorsque vous travaillez dans la maison. Faites-en une règle : ils ne doivent pas être portés uniquement lors de l'utilisation de produits chimiques manifestement agressifs (par exemple, lors du lavage des toilettes, du four, de la baignoire). Pour tous les travaux quotidiens à la maison impliquant un contact avec des produits de nettoyage et des détergents, il est conseillé de porter de tels gants.

Séchez-vous toujours les mains et ne les laissez pas sécher toutes seules. Et avant de vous exposer au soleil, n’oubliez pas d’appliquer de la crème solaire sur cette zone sèche et vieillissante.

Assurez-vous d'exfolier vos mains avec un gommage 2 à 3 fois par semaine. Vous ne devriez pas le faire plus souvent, mais une exfoliation modérée ne nuit jamais à la peau. Après cette manipulation, appliquez toujours une crème nourrissante.

Que faire si vous êtes allergique à la crème pour les mains ?

Malheureusement, cela arrive assez souvent. Si vous êtes toujours allergique aux crèmes pour les mains, essayez de prendre une crème nourrissante et protectrice pour bébé. De tels produits pour bébés sont assez peu coûteux, mais ils font remarquablement bien leur travail et ne provoquent pratiquement pas de réactions allergiques.

Un petit truc

En plus de la thérapie à la paraffine, vous pouvez également effectuer des procédures moins énergivores à la maison. Enveloppez simplement vos mains avec votre crème préférée dans des sacs en plastique pendant une période de 20 minutes à une heure.

Et n’oubliez pas que plus la peau de vos mains est hydratée, plus elle paraîtra jeune, fraîche et saine. En prenant soin de vous, en prêtant attention à chaque détail, jusqu’au bout de vos ongles, vous paraîtrez bien plus jeune que votre âge.

Malgré la masse de produits de soin de la peau des mains, le problème de la sécheresse hante presque toutes les femmes, quel que soit leur âge. Ce problème s'accompagne de nombreux ennuis : irritations, desquamations, fissures, plaies, aspect peu esthétique. Pour éliminer la peau sèche des mains, il est important d’identifier et de se débarrasser des causes qui la provoquent.

La peau sèche des mains peut être causée par de nombreuses raisons, notamment :

1. Influence négative des facteurs environnementaux : le vent et le froid rendent la peau rugueuse, elle s'épaissit, entraînant des rougeurs et des gerçures, et le soleil contribue à sa déshydratation et accélère le processus de vieillissement. Des fluctuations dramatiques de la température de l’air peuvent provoquer chez certaines personnes des zones sèches sur la peau.
2. Effet des détergents : le contact quotidien avec les produits chimiques ménagers détruit progressivement la couche de l'épiderme, la privant de sa protection naturelle. En conséquence, des réactions allergiques, des gerçures, des dermatites diverses, des irritations et une sécheresse excessive de la peau peuvent survenir.
3. Le manque de vitamines ou les carences en vitamines, qui surviennent généralement au printemps et en automne, sont également à l'origine d'une peau sèche.
4. Un soin des mains insuffisant ou manquant affecte également l’état de la peau. Le manque de nutrition et d’hydratation est à l’origine de nombreux problèmes.
5. La sécheresse peut aussi être un phénomène congénital. Dans ce cas, des soins intensifs et réguliers seront utiles.

Conseils d'entretien.
La peau de vos mains contient beaucoup moins d’humidité que, par exemple, la peau de votre visage. De plus, il ne possède pratiquement pas de glandes sébacées, ce qui le rend vulnérable et sujet au dessèchement. C'est pourquoi il nécessite des soins réguliers et attentifs.

Une règle importante à suivre pour prendre soin de vos mains est de garder vos mains parfaitement propres. À chaque fois, surtout après être allé aux toilettes, vous devez vous laver les mains à l'eau tiède avec un savon doux, une lotion hydratante ou un gel spécial, car contrairement au savon ordinaire, ils ne dessèchent pas la peau. Après le lavage, les mains doivent être soigneusement séchées avec une serviette, y compris les zones situées entre les doigts. Les mains essuyées négligemment et à la hâte laissent de l'humidité à la surface qui, une fois évaporée, conduit à une peau sèche.

Pour le soin quotidien de la peau des mains, utilisez des crèmes et lotions qui contiennent un grand nombre d'ingrédients hydratants, notamment de la glycérine, de l'acide lactique ou du sorbitol. Pour prendre soin de vos mains, vous pouvez utiliser une crème hydratante classique jusqu'à l'âge de trente ans, après quoi la crème doit contenir des filtres solaires qui empêchent la formation de taches de vieillesse.

Selon les recommandations de la plupart des cosmétologues, il est nécessaire de lubrifier vos mains avec de la crème après chaque lavage. Il est préférable que la crème contienne des extraits de plantes. De plus, vous devez protéger la peau de vos mains des intempéries en appliquant une crème nourrissante protectrice avant de sortir, notamment en hiver ou au printemps.

Lors du nettoyage quotidien ou de tout travail impliquant un contact prolongé avec de l'eau ou des produits chimiques ménagers, il est important de protéger vos mains avec des gants en vinyle ou en caoutchouc. D'ailleurs, avant d'enfiler des gants, il est recommandé d'appliquer une crème de soin nourrissante sur vos mains.

Si, en peignant vous-même une surface, vous vous salissez les mains avec de la peinture, n'utilisez en aucun cas de l'essence, du kérosène ou de l'acétone pour nettoyer la peau. De tels solvants sont excellents pour éliminer les impuretés, mais ils dessèchent beaucoup la peau. Par conséquent, si nécessaire, il est préférable d’utiliser des détergents spéciaux pour les taches tenaces.

Ne négligez pas les mitaines et les gants pendant les périodes froides.

En été, n'oubliez pas non plus de protéger la peau de vos mains. L'impact négatif des rayons ultraviolets provoque divers dommages à la peau, la rendant encore plus sèche et contribuant à l'apparition de gerçures. Par conséquent, chaque fois avant de sortir, vous devez utiliser un écran solaire pour les mains contenant au moins quinze SPF.

Pendant les périodes froides, vous devez vous réchauffer les mains. De plus, durant les périodes de printemps et d’automne, il faut consommer un maximum de vitamines (légumes frais, fruits, etc.).

Remèdes populaires.

Masques et compresses pour la peau sèche des mains.
Toute huile végétale (olive, lin, tournesol) adoucit efficacement la peau des mains en lui redonnant son élasticité. L'huile est légèrement chauffée au bain-marie, plusieurs couches de gaze y sont trempées, qui sont ensuite appliquées sur les mains, du papier ciré est fixé dessus et des gants en coton sont mis. Si la peau présente des lésions mineures, une seule intervention suffira. Pour les problèmes de mains assez graves (gerçures, desquamation, plaies), cet enveloppement doit être réalisé au moins deux fois par semaine jusqu'à ce que l'état de la peau s'améliore significativement. L'huile tiède peut simplement être frottée sur la peau de vos mains pendant quinze à trente minutes jusqu'à ce qu'elle soit complètement absorbée.

La peau sèche des mains sera également aidée par une crème maison efficace, qui peut être préparée à partir de saindoux de porc et d'agneau, pris en proportions égales et fondu au bain-marie. Versez le mélange dans un pot et conservez au réfrigérateur. Frottez cette crème sur la peau de vos mains tous les jours et la nuit.

Les masques à base d’huile d’olive sont également considérés comme le remède le plus efficace contre la peau sèche. Pour le préparer, mélangez une cuillère à soupe d'huile d'olive légèrement réchauffée avec une cuillère à café de crème hydratante pour les mains et ajoutez une demi-cuillère à café de jus de citron. La masse doit être soigneusement battue. Appliquez la composition obtenue en couche épaisse sur la peau de vos mains et enfilez des gants en coton. Laissez le masque toute la nuit. Il est conseillé d'effectuer cette procédure une fois par semaine.

Un mélange préparé à partir de cinq gouttes d'ammoniaque, deux cuillères à soupe de glycérine et trois cuillères à soupe d'eau adoucira parfaitement la peau. Frottez le mélange sur la peau humide de vos mains, puis essuyez-les avec une serviette.

Un mélange d'une cuillère à soupe de glycérine et d'un demi-verre d'eau additionné du jus d'un demi citron aidera à adoucir et à hydrater la peau sèche de vos mains. Frottez la composition obtenue sur la peau propre de vos mains.

Ce mélange élimine parfaitement la peau sèche des mains et les crevasses : broyez 100 g d'herbe fraîche pour hernie et versez un demi-litre d'huile d'olive, puis laissez reposer le mélange pendant une semaine. Après cela, appliquez la composition obtenue sur les zones rugueuses de la peau, notamment les mains, les genoux et les coudes.

Un masque de protéines de poulet fouettées additionné du jus d'un citron aidera à éliminer la rugosité et la rugosité de vos mains. Appliquer la composition pendant vingt minutes, puis rincer à l'eau tiède et lubrifier la peau avec une crème nourrissante.

Cette pommade adoucit bien la peau de vos mains : chauffez légèrement l'huile de lin au bain-marie, mélangez-la avec le miel, ajoutez le jaune et le jus de citron. Tous les ingrédients sont pris à l'œil nu.

Un masque à base de feuilles de tussilage apaisera les peaux sèches et gercées. Pour le préparer, vous devez broyer les feuilles fraîches de cette plante. Prenez deux cuillères à soupe du gruau aux herbes obtenu et mélangez-les avec un verre de lait frais. Laissez le masque agir vingt minutes, puis rincez à l'eau tiède et lubrifiez vos mains avec une crème nourrissante.

Faire bouillir quelques pommes de terre dans leur peau, les écraser avec du lait et du beurre jusqu'à obtenir une purée. Appliquez le mélange tiède sur la peau de vos mains, laissez agir quinze à trente minutes, puis rincez à l'eau tiède. Lubrifiez également la peau de vos mains avec une crème nourrissante.

Cuire les flocons d'avoine, ajouter l'huile végétale et laisser refroidir jusqu'à ce qu'ils soient chauds. Placez vos mains dans la bouillie obtenue pendant vingt minutes, il est conseillé d'effectuer cette procédure la nuit.

Une compresse de crème sure sera une ambulance pour vos mains sèches : mélangez un verre de crème sure moyennement épaisse avec du jaune de poulet et ajoutez le jus d'un citron. Humidifiez une serviette en gaze dans le mélange obtenu et placez-la sur vos mains, enveloppez-la d'un film alimentaire dessus et mettez des gants en coton ou enveloppez-la dans une serviette. Laissez poser cette compresse pendant vingt minutes, puis retirez tout résidu restant à l'aide d'un coton. Après la procédure, il est recommandé de porter des gants en coton. Il est préférable d'effectuer cette procédure la nuit.

Cette compresse éliminera non seulement la sécheresse et la desquamation de la peau, mais la rendra également lisse et élastique. Mélangez une cuillère à café d'acide salicylique avec un mélange de miel et d'huile d'olive, pris dans un demi-verre, préchauffé au bain-marie. Répartissez le mélange obtenu tiède sur une serviette en gaze et appliquez sur vos mains. Enveloppez le dessus dans du plastique et enveloppez-le dans une serviette. Maintenez la compresse pendant vingt minutes, après quoi retirez le produit restant à l'aide d'un coton préalablement imbibé de jus de citron.

Ce masque aide également en cas de sécheresse : broyez soigneusement deux jaunes d'œufs avec deux cuillères à soupe de miel et d'huile d'olive (1/3 tasse). Bien mélanger le mélange pour former une pâte homogène. Appliquez-le sur la peau de vos mains et laissez sécher complètement. Retirez ensuite le masque restant à l'aide d'un coton.

Ou cette recette pour les mains sèches : mélangez deux blancs d'œufs avec le jus de deux citrons et ajoutez deux cuillères à soupe d'huile végétale. Le mélange obtenu doit être essuyé sur la peau de vos mains deux fois par jour.

Bains de mains.
Les bains de mains sont un excellent moyen d’adoucir la peau. En particulier, des bains d'infusion de plantain préparés à partir d'une cuillère à soupe d'herbes et d'un litre d'eau bouillante. Infuser le mélange pendant trente minutes. Gardez vos mains dans la décoction obtenue pendant dix à quinze minutes, après quoi vous devez les essuyer et appliquer une crème riche.

Une décoction de camomille adoucira la peau de vos mains et aura un effet cicatrisant sur les gerçures. Pour le préparer, il faut verser une cuillère à soupe de camomille (fleurs) dans un litre d'eau bouillante et laisser reposer quinze minutes. Plongez ensuite vos mains dans une décoction à une température de (40-42°C) pendant vingt minutes. Après cela, séchez-vous légèrement les mains avec un chiffon doux et appliquez une crème riche.

Des bains de quinze minutes d'infusion chaude de sauge, préparées à partir de deux cuillères à soupe de feuilles et 400 ml d'eau bouillante, aideront à apaiser la peau sèche et craquelée des mains, ainsi qu'à soulager l'inflammation. Le mélange est infusé jusqu'à refroidissement complet, puis filtré. A la place de l'infusion, vous pouvez utiliser une décoction de plantain, préparée à partir d'une décoction de deux cuillères à soupe de feuilles et 400 ml d'eau bouillante. Le mélange est placé à feu doux et bouilli pendant dix minutes, puis refroidi et filtré.

Un bain de sérum a également un effet positif sur la peau des mains, éliminant la sécheresse et la desquamation. Faites chauffer deux verres de lactosérum jusqu'à ce qu'ils soient chauds. Laissez vos mains quinze minutes après l'intervention et séchez-vous les mains avec une serviette.

Un bain aux herbes apaisera également la peau rouge et sèche de vos mains. Mélangez le tilleul, la camomille, la sauge, la menthe et l'aneth dans des proportions égales. Prenez deux cuillères à soupe du mélange obtenu et versez un litre d'eau bouillante. Laissez poser vingt minutes, puis gardez les mains dans l'infusion. La procédure ne dure pas plus de vingt minutes.

Faites chauffer n'importe quelle huile végétale au bain-marie et placez-y vos mains pendant vingt à trente minutes ; il est conseillé d'effectuer cette procédure au moins deux fois par semaine.

Et enfin, chouchoutez vos mains avec des soins SPA à domicile une fois par semaine. Vous pouvez ajouter des huiles essentielles (bouleau, bergamote, basilic, pamplemousse, clou de girofle, etc.) dans de l'eau tiède et y tremper vos mains pendant vingt minutes. Il faudra ensuite frotter la peau sèche par de légers mouvements circulaires à l'aide d'un produit délicat (idéalement un gommage aux acides de fruits). Ce produit nettoiera en douceur la peau des cellules mortes sans l'agresser. Après cela, il est recommandé de faire des enveloppements d'huile. Mélangez trois cuillères à soupe d'huile d'olive (ou de lin, de tournesol) avec une cuillère à soupe de miel, placez au bain-marie et chauffez à une température de 40-45°C. Dans la composition obtenue, humidifiez un morceau de gaze préalablement préparé, plié en plusieurs couches, et appliquez-le sur la peau des mains. La gaze doit être enveloppée dans un film sur le dessus et des gants en coton doivent être portés. Il est préférable d'effectuer la procédure la nuit.

La peau rugueuse, sèche et rugueuse de vos mains n'est pas du tout une condamnation à mort si vous en prenez bien soin. La nutrition et l'hydratation sont importantes non seulement pour les femmes ayant la peau sujette au dessèchement, mais aussi pour tout le monde : ce problème apparaît souvent pendant la saison froide, lors des changements de température et des maladies. Peau sèche des mains - que faire avec, quelles crèmes, huiles hydrater, quelles vitamines ajouter à votre alimentation et ce qu'il faut éviter - continuez à lire.

Qu'est-ce que la peau sèche

Une peau sèche signifie une sensation constante de tiraillement, de picotements, de desquamation et de gerçures sur les mains. La surface de la peau du dos des mains et des paumes devient rugueuse, inélastique, surtout étirée après contact avec l'eau et le savon. Les tâches ménagères peuvent causer encore plus de dommages dans cette situation, il est donc important d'utiliser des gants spéciaux pour laver la vaisselle et nettoyer.

Pourquoi la peau de vos mains se dessèche-t-elle ?

L'épiderme des mains est plus fin, ne contient aucune glande sébacée et contient peu d'humidité, contrairement à la peau du visage. Conditions météorologiques défavorables, contact avec des allergènes, lavage constant à l'eau chaude, non-respect des règles quotidiennes de base en matière de soins personnels - tout cela conduit à une peau sèche sur les mains. Quelles raisons peuvent être identifiées :

1. froid : si vous ne portez pas de gants à basse température, la peau deviendra certainement rugueuse ;
2. produits chimiques ménagers : laver la vaisselle, les fenêtres, effectuer un nettoyage humide uniquement avec des gants ;
3. travail difficile à mains nues;
4. prédisposition congénitale;
5. troubles nutritionnels, manque de vitamines, maladies dermatologiques.

Que faire si vos mains sont sèches

Vous devez d’abord comprendre que la peau sèche des mains est un problème temporaire. La situation peut être facilement corrigée si vous suivez conseils utiles et essayez d'éviter les facteurs dangereux à l'avenir. Voyons comment se débarrasser de la peau sèche des mains :

1. si le problème est critique : il y a des fissures profondes, des callosités, des plaies, la peau est très squameuse - vous devez contacter un dermatologue ou un cosmétologue pour sélectionner une thérapie réparatrice efficace ;
2. si la peau est simplement sèche et n'est pas très belle, diverses crèmes, masques thérapeutiques et huiles vous aideront certainement.

Vitamines pour les mains sèches

Si la cause de la sécheresse est due à des troubles saisonniers du corps, les vitamines sont un élément obligatoire pour éliminer le problème. Les vitamines B, A, C, E aident au mieux à l'hydratation. Il est nécessaire d'inclure dans l'alimentation des aliments riches en substances essentielles : foie, poissons rouges gras, noix, herbes, fruits. L'équilibre hydrique est important : vous devez boire beaucoup de liquide propre par jour et ne pas boire d'alcool. Les vitamines pour la peau sèche des mains peuvent être prises en gélules, sous forme de complexes prêts à l'emploi.

Comment hydrater vos mains à la maison

Pour hydrater la peau de vos mains à la maison, vous devez appliquer quotidiennement des crèmes nourrissantes et adoucissantes, manger des aliments riches en graisses saines et garder vos mains propres et sûres. Quoi utiliser sur les mains en cas de gerçures et de sécheresse ? Des recettes simples de crèmes hydratantes pouvant être préparées à partir d'ingrédients naturels disponibles aideront à résoudre le problème. Préparez-les vous-même ou choisissez des produits cosmétiques spéciaux qui peuvent être achetés dans n'importe quel magasin.

Bains de mains pour la sécheresse

Les bains sont une procédure pratique et efficace. Ils saturent la peau de toutes les substances nécessaires, grâce à leur structure aqueuse, leurs effets à long terme pénètrent profondément dans la peau et normalisent le fonctionnement des glandes sébacées. Les teintures à base de plantes guérissent également bien les zones squameuses, les petites blessures et les fissures. Plusieurs recettes de bains de mains maison pour mains sèches :

1. Un litre de décoction de fleur de tilleul, 7 gouttes d'huile essentielle de patchouli, peut être remplacé par de l'orange, 1 c. glycérine. Placez vos mains dans un bain chaud et maintenez pendant 30 minutes.
2. Farine d'avoine. Ajoutez 3 cuillères à soupe à 0,5 eau bouillante. l. fariner, remuer, laisser refroidir à une température confortable, placer vos mains dans le mélange, maintenir 20 minutes.
3. Bouillon de pommes de terre ou de céleri. Refroidissez le liquide et tenez vos mains pendant 20 minutes.
4. Faites légèrement chauffer le lait, ajoutez une cuillère à café de miel, 2 gouttes d'huile (avocat, jojoba, olive, sauge). Remuer et réserver environ 20 minutes.
5. Un demi-litre de kéfir, 2 jaunes crus, 1 c. huile de lin, d'olive ou autre huile végétale. Mélangez bien et gardez vos mains dans le bain pendant 20 minutes.

Masque pour les mains contre la sécheresse et les crevasses

Pour que l'effet des procédures soit perceptible, des masques pour les mains contre la sécheresse et les gerçures doivent être effectués régulièrement, 2 fois par semaine. Avant de faire cela, vous devez vous laver soigneusement les mains, les sécher avec une serviette et les masser. La procédure peut être effectuée aussi bien à domicile que professionnellement, lors d'un rendez-vous avec une manucure ou une cosmétologue. Quels masques peuvent être fabriqués à partir de matériaux improvisés :

1. Jaune cru, n'importe quelle huile végétale, miel. Mélangez une cuillère à soupe de miel et d'huile avec le jaune, broyez, appliquez sur vos mains, rincez à l'eau tiède après 15 minutes, ou laissez toute la nuit en portant des gants fins dessus.
2. Jus d'une tranche d'orange ou de citron, huile végétale. Appliquez le mélange sur vos mains, attendez 15 minutes jusqu'à ce qu'il soit à moitié absorbé et rincez.
3. Banane, 1 c. beurre, 1 c. Miel Écrasez la banane, mélangez-la avec le reste des ingrédients, appliquez une compresse sur vos mains, enveloppez-les dans du cellophane et enfilez des gants chauds. Laisser poser 30 minutes.
4. Trempez la chapelure blanche dans de l'eau chaude, ajoutez une goutte de jus de citron et de l'huile éventuelle, graissez vos mains, mettez des gants fins. Laver après 10 minutes.

Remède pour les mains sèches

Le peeling des mains peut provoquer de nombreux inconforts, tant esthétiques qu'internes, car la peau devient plus vulnérable, exposée aux facteurs externes. Les bains de paraffine et les masques de cire sont un bon remède contre la peau sèche des mains. Ils peuvent être préparés à la maison, si vous disposez des ingrédients nécessaires, ou chez un professionnel pour une petite quantité. Les produits cosmétiques médicinaux spéciaux, vendus en pharmacie, ont un effet rapide et garanti en toute sécurité. Lors de la sélection, vous devez essayer chaque produit sur vous-même et suivre les instructions.

Crème pour les mains sèches

Les crèmes préparées à la maison sont naturelles et inoffensives, mais elles peuvent être conservées pendant une courte période, jusqu'à 2 semaines, et dans certains cas elles peuvent provoquer des allergies si la composition est mal sélectionnée. La cire d'abeille, la paraffine, la graisse de poisson ou de porc, le beurre et la glycérine sont de bonnes bases pour une crème maison pour les mains sèches. Le produit doit nécessairement contenir des huiles essentielles et d'autres ingrédients émollients naturels.

Il est préférable d'appliquer la crème pour les mains gercées le soir pour un meilleur effet, pour hydrater au maximum vos mains et prévenir l'apparition de nouvelles gerçures. Voici des recettes maison dont vous pourriez avoir besoin :

1. Beurre – 2 c. l., 1 c. miel, 1 cuillère à soupe. l. Décoction de millepertuis. Conserver au réfrigérateur, frotter quotidiennement la peau de vos mains avant de vous coucher.
2. Une solution contenant des vitamines A et E – 1 cuillère à café, 1 cuillère à café. n'importe quel miel, 1 c. jus de citron frais, 1 c. huile, de préférence olive, 1 c. crème faible en gras. Appliquer avec un coton.
3. Crème de nuit, à appliquer et à conserver sous des gants : 1 cuillère à soupe. l. thé vert fort, 1 c. beurre de karité, 1 c. huile d'orange, 1 c. cire d'abeille, 2 gélules d'un complexe vitaminique (par exemple, aevit). Chauffer le mélange au bain-marie, remuer et laisser refroidir.
4. Un mélange d'herbes (camomille, chélidoine, millepertuis) - 2 c. l., verser un demi-verre d'eau bouillante, laisser reposer une demi-heure. Mélangez 2 c. huile d'argousier, 3 c. l. cire fondue, une demi-cuillère à café de propolis et une teinture filtrée. Appliquer le matin et avant le coucher.
5. Glycérine – 4 cuillères à soupe. l., 3 c. jus de citron, 3 c. amidon, 2 c. l. vodka. Chauffer au bain-marie, remuer, laisser refroidir, utiliser tous les jours.
6. Prenez une cuillère à soupe de beurre de cacao, 3 gouttes d'huile d'orange amère, une demi-cuillère à café de cannelle. Mélanger, chauffer, battre à la fourchette ou au fouet, laisser refroidir.

Huile pour les mains sèches

Les huiles sont une source naturelle d’hydratation et de nutrition de la peau. Si vous mangez la bonne quantité d'aliments gras, ajoutez des huiles naturelles aux céréales et aux salades, vous pouvez obtenir les graisses nécessaires pour maintenir la douceur et l'équilibre de la peau. L'huile pour les mains sèches peut être utilisée dans le cadre de masques ou sous sa forme pure. Des soins réguliers avec des huiles aideront votre peau à rester lisse pendant les périodes froides. Quelles huiles sont efficaces :

1. Beurre de cacao. Peut être appliqué solide ou fondu.
2. Beurre de karité, noix de coco, crème naturelle.
3. Masque nourrissant : une cuillère à café d'huiles d'avocat, de pépins de raisin, d'amande, d'abricot, d'orange et d'olive. Mélanger, chauffer légèrement, traiter les zones particulièrement endommagées des mains et des coudes.

Pommade pour la peau sèche des mains

Si la situation est grave et que vos mains deviennent très sèches et craquelées, des soins attentifs quotidiens peuvent être nécessaires. Des fissures et une sécheresse peuvent survenir avec le temps, avec la vieillesse, surtout si vous avez déjà effectué un travail physique pénible (travaux de jardin, de production). Vous devez commencer à traiter ce problème à temps - avec l'aide de soins quotidiens, aidez la peau à retrouver un état doux et délicat, n'oubliez pas d'utiliser des crèmes et des gants de protection. De quelles pommades pour la peau sèche des mains aurez-vous besoin :

1. A partir du calendula : réduisez en poudre un demi-verre de plante sèche à l'aide d'un mixeur ou à la main, ajoutez un verre de saindoux fondu. Chauffer au bain-marie, remuer, laisser refroidir, conserver au réfrigérateur.
2. Mélangez la poudre de plantain avec une cuillère à café d'huile et une cuillère à soupe de vaseline.
3. Broyer les pétales de roses maison en pulpe, mélanger avec du saindoux, laisser reposer plusieurs jours.
4. Hernie lisse : mélanger 100 g de plante broyée et 2 c. huile d'olive ou d'amande. Infuser pendant une semaine.

Traitement avec des produits pharmaceutiques

Les cosmétiques proposés en pharmacie sont bons car ils contiennent un ensemble d'ingrédients actifs prêts à l'emploi dont l'effet a été cliniquement prouvé. L'inconvénient est le coût élevé de ces produits et l'allergie improbable mais possible. Cependant, si vous ne souhaitez pas vous embêter avec la préparation, le traitement avec des produits pharmaceutiques est également une solution : ils permettent d’hydrater la peau en profondeur et de la protéger des effets agressifs de l’environnement extérieur. Si vous suivez les instructions sur l'emballage et utilisez la crème régulièrement, le développement et le renouvellement des cellules de la peau commenceront rapidement.

Quels remèdes sont efficaces :

1. Cosmétiques français Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac ;
2. ingrédients pour crèmes maison : glycérine, paraffine, cire, préparations à base de plantes, huiles saines ;
3. vitamines A et E en gélules : pour administration orale et dilution avec de l'huile.