Il ne s'avère pas toujours que les rides parsèment traîtreusement le visage en raison de changements liés à l'âge. Les habitudes de froncer les sourcils, de surprise expressive et de rides du front, une émotivité excessive dans les expressions faciales des yeux et du front ne font pas le jeu des femmes. Comment éliminer les rides du front ? Ce processus est-il vraiment imparable ? Ne pas paniquer! Il existe des moyens d'éliminer les rides à la maison et en contactant un spécialiste.
Pourquoi des rides apparaissent-elles sur le front ?
Comme toutes les autres rides que les femmes peuvent remarquer sur leur visage, les sillons horizontaux et verticaux sur le front peuvent apparaître pour plusieurs raisons. Et les femmes, sans même s'en rendre compte, aggravent l'état de leurs problèmes de peau. Les raisons suivantes peuvent être identifiées pour la perte d'élasticité de la peau et l'apparition de rides sur la zone frontale du visage :
- Expressions faciales actives. L'habitude faciale néfaste de froncer les sourcils, de froncer le front vers le haut ou vers le milieu peut entraîner des changements de relief correspondants sur la peau ;
- Mauvaises habitudes. Le tabagisme fréquent et la dépendance aux boissons alcoolisées de toute force « pressent » tous les jus de la peau, de sorte que les rides peuvent apparaître même à un jeune âge ;
- Tension nerveuse. Les conditions de stress régulières et les émotions négatives laissent des empreintes sous forme de rides sur différentes zones du visage, y compris le front ;
- Mauvaise nourriture. Les hamburgers et les blancs ne sont pas les meilleurs compagnons de la beauté féminine. Manger de tels plats tous les jours entraîne de nombreux problèmes de peau sous forme de rides ;
- Facteur environnemental. Les usines à proximité, les usines aux cheminées enfumées, les conditions de smog dans les mégalopoles sont des ennemis de la peau, qui laissent une marque désagréable et ridée sur le front (et pas seulement) ;
- Engouement pour le bronzage. Le photovieillissement dû à l'exposition au soleil ou au solarium provoque également l'apparition anticipée de rides horizontales et verticales. Et si cela est soutenu par l’ignorance régulière de la crème solaire, le risque de développer une abondance de rides augmente considérablement.
Peau saine et abîmée
Parmi les compagnons des rides prématurées du front figurent la manie du café, le manque de soins de la peau en fin de journée (démaquillage, nettoyage de la peau des saletés et poussières, etc.).
Méthodes pour corriger les rides du front à la maison
La première étape pour éliminer les rides est d'essayer de combattre le problème à la maison, en utilisant des masques naturels, en effectuant un massage rajeunissant ou des exercices de renforcement du visage. Pour ceux qui n'ont pas le temps de s'engager dans de telles procédures, il existe des complexes cosmétiques prêts à l'emploi qui aideront à lisser les rides sans trop d'effort.
#1 Massages
L’apparition des rides d’expression et des rides du front liées à l’âge ne peut être cachée sous une couche de fond de teint, il faut donc les traiter radicalement. Le massage des zones à problèmes est l'une des méthodes de correction des rides. Ils le font de deux manières :
- Mouvements de massage. Aucun massage n'est effectué sur peau sèche. Pour masser votre visage, choisissez l’huile. Des huiles topiques qui aident à lisser les rides profondes et fines : coco, olive, jojoba, pépins de raisin, ricin, etc. Le massage doit se faire avec des mouvements doux, mais sans trop étirer la peau, sinon d'autres rides supplémentaires pourraient apparaître ;
- Acupression. Il vise à activer les muscles frontaux qui, une fois tonifiés, semblent repousser les plis profonds de l'intérieur. Cela se fait en appuyant sur les points, comme indiqué sur l'image. Vous devez maintenir vos doigts sur les points pendant 10 secondes. Répétez ce massage 2 à 3 fois par jour. L'acupression aide à éliminer partiellement les rides des sourcils.
Points de massage
Une méthode efficace pour lisser les rides du front dues au vieillissement précoce ou aux rides d'expression est le massage avec des huiles cosmétiques anti-âge spéciales pour le visage contenant une abondance de vitamines (E, A, C, etc.) et de composants anti-âge ( collagène).
#2 Soins anti-âge avec sérums, crèmes et émulsions
Vous ne devriez pas vous attendre à un effet wow en achetant une bouteille de crème. En utilisant des produits cosmétiques destinés à lisser les sillons cutanés et les rides superficielles, appliquez efficacement les gammes de produits. Ils comprennent des produits qui procurent des soins de la peau dès le réveil.
Ligne anti-âge
La gamme de produits anti-âge qui aideront à lutter contre les rides du front ou à effet lifting comprend environ les produits suivants :
- pour le lavage: mousses, gels, gels-crèmes ;
- pour la garderie: toniques, sérums, fluides, émulsions, crèmes, extraits, bases de maquillage, etc. ;
- démaquillant: lait, mousse, gels, formulations aqueuses, etc.
- pour les soins de nuit: crème, fluide, émulsion, etc.
Les produits de soin doivent être appliqués sur une peau propre et préparée, sinon aucun effet bénéfique ne sera obtenu.
#3 Recettes pour des masques efficaces
Les masques faits maison peuvent être très efficaces s’ils sont préparés avec les bons ingrédients. Un effet notable ne peut être obtenu qu'avec une utilisation constante de masques. Une utilisation unique n'améliorera que légèrement l'état de la peau, mais ne supprimera pas les plis horizontaux et verticaux du front.
Top 3 des recettes de masques efficaces à réaliser à la maison :
Recette 1. Faire fondre 1 cuillère à soupe. l. cire d'abeille, ajoutez 2 cuillères à soupe. l. jus d'oignon frais, ajoutez quelques gouttes de vitamines A et E. Gardez sur votre visage pendant 20 à 30 minutes. Convient pour une utilisation tous les deux jours.
Recette 2. Dissoudre 1 cuillère à soupe. l. gélatine dans de l'eau tiède (environ 30-50 ml) pour obtenir une consistance épaisse. Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé. Laisser agir une demi-heure et rincer à l'eau tiède. Convient pour un usage quotidien.
Recette 3. Versez 1 cuillère à soupe. l. poudre de bodyaga avec du peroxyde d'hydrogène - 1 c. Mélanger dans une pâte et appliquer sur le visage. Après 5 à 7 minutes, le masque peut être lavé. Il est préférable de le faire la nuit, pas plus d'une fois tous les trois jours.
Les masques s'appliquent immédiatement après préparation, en massant les zones à peau très sensible : yeux, contour des lèvres et lèvres.
#4 Exercices pour la construction du visage
Vous pouvez réduire les rides grâce à des exercices spéciaux de gymnastique faciale. Vous pouvez le faire pendant vos moments libres entre le travail ou les tâches ménagères, car cela ne demande pas beaucoup de temps et d'efforts.
L'effet de la création de Facebook : avant et après
Exercice 1. À l'aide de deux doigts (index et majeur par paire), appuyez fermement sur les sourcils et étirez doucement la peau entre eux vers les tempes. Arrêtez-vous pendant 10 secondes et répétez l'exercice 10 fois. Les plis cutanés entre les sourcils se lisseront progressivement.
Exercice 2. Appuyez fermement sur votre front avec votre paume. Relevez vos sourcils, tout en abaissant simultanément votre paume, comme pour créer une certaine résistance.
Exercice 3. Appuyez sur la zone proche de la pousse des cheveux avec votre paume. Tirez doucement la peau vers le haut, tout en baissant les yeux.
À une telle gymnastique pour le front, vous pouvez ajouter d'autres exercices pour les joues, le menton, etc. Il est plus efficace de combiner des exercices avec des procédures cosmétiques.
Procédures cosmétiques contre les rides du front
Appliquer un masque ou une crème à la maison est une chose, mais un spécialiste vous aidera à atteindre l'objectif d'éliminer les rides du front beaucoup plus efficacement et plus rapidement. Un cosmétologue peut proposer de nombreuses procédures optimales pour un cas particulier. Mais que veulent-ils dire ?
#5 Injections
Les fameuses injections de beauté font désormais tellement partie de la vie des femmes modernes qu’il est difficile d’imaginer des soins de peau appropriés sans elles. Grâce à une aiguille très fine, diverses préparations sont injectées sous la peau, dont le plus souvent de l'acide hyaluronique (la concentration est choisie par une cosmétologue), ainsi que des complexes vitaminiques. Avec son aide, les composants nécessaires au rajeunissement de la peau du visage sont fournis.
Effet des injections : avant et après
Lors de l'élimination des rides du front, les médicaments sont injectés directement dans les zones à problèmes. Pour les plis particulièrement profonds, des injections de Botox peuvent être utilisées, mais la partie du visage contenant un tel médicament restera pratiquement immobile pendant un certain temps.
#6 Peelings cosmétologiques
Les composés de peeling agressifs éliminent la couche supérieure de la peau, éliminant ainsi les rides fines et réduisant les rides profondes. Après de telles procédures cosmétiques, des soins spéciaux de la peau du visage sont nécessaires, car après le peeling, elle devient très vulnérable aux facteurs externes : air froid et chaud, soleil, etc.
Il existe également des peelings doux qui éliminent en douceur la couche morte des cellules cutanées, réduisant ainsi progressivement l'apparence des rides.
Effet peeling : avant et après
#7 Thérapie par microcourants
Une procédure en salon dont l'essence est l'effet du courant sur la peau avec une faible impulsion et une faible fréquence. Elle est réalisée aussi bien dans les premiers stades du vieillissement cutané qu'après l'apparition évidente de rides sur le visage. Un appareil spécial émet des microcourants, et le cosmétologue contrôle entièrement le processus : il touche les zones souhaitées du visage où l'exposition au courant est prévue et régule l'intensité de l'appareil.
Effet de la thérapie par microcourants : avant et après
#8 Mésothérapie et bio-revitalisation
Un moyen populaire d'injecter des drogues sous la peau consiste à utiliser un mésoscooter spécial. Des aiguilles miniatures, dont la longueur et l'épaisseur sont choisies en fonction de la zone de la procédure, délivrent le médicament à la couche souhaitée du derme. L'ingrédient actif de la composition pour la mésothérapie est l'acide hyaluronique (le plus souvent), mais il peut également inclure d'autres composants, ainsi que des complexes vitaminiques.
Bien que la bio-revitalisation soit réalisée par injection, elle s'effectue également avec des préparations contenant de l'acide hyaluronique. Cette procédure permet à la peau de retenir l’humidité et de prévenir le vieillissement.
#9 Levage du fil
Vous pouvez créer un cadre facial qui l'empêchera de s'affaisser ou de changer de forme à l'aide d'une procédure de rajeunissement - renforcement. Il contient le même acide hyaluronique qui crée une trame invisible sous forme de fils liquides et raffermit la peau.
Un effet similaire est obtenu par la procédure avec des mésothreads. Un tel fil est bien réel, il est constitué de polydiaxonone, il peut avoir un aspect différent, qui est choisi en fonction de la tâche à accomplir : il suffit de resserrer l'ovale du visage ou de le modifier légèrement.
Relèvement de fil : avant et après
#10 Lifting Smas et RF
Le lifting fractionné ou rf est un moyen efficace de se débarrasser du problème du vieillissement cutané en général. Une buse dotée de minuscules aiguilles recouvertes d'or crée des lésions invisibles à travers lesquelles les couches nécessaires du derme sont exposées à des impulsions radiofréquences.
Le Smas-lifting aux ultrasons intenses affecte la peau et permet un lifting complet, lissant les rides du front et d'autres zones du visage.
Smas-lifting : avant et après
#11 Resurfaçage au laser et microdermabrasion
Le resurfaçage au diamant ou microdermabrasion est l’un des moyens agréables et efficaces de réaliser un peeling du visage de haute qualité. Cette procédure améliore le relief de la peau et est réalisée avec un accessoire spécial en diamant.
Le resurfaçage au laser est efficace pour lutter contre les rides intenses du front et entre les sourcils. Elle est réalisée avec un laser, qui est également utilisé pour éliminer les poils indésirables du corps.
Resurfaçage des rides au laser : avant et après
#12 Chirurgie plastique
La manière la plus radicale de changer votre apparence pour le mieux, en resserrant les contours de votre visage tout en éliminant les rides. Mais il s’agit toujours d’une intervention chirurgicale à laquelle il convient de recourir en dernier recours.
Chirurgie plastique : avant et après
Prévenir les rides du front
Pour éviter que les rides du front n'apparaissent plus tôt que prévu, vous devez prendre soin de vous non seulement en externe, mais aussi en interne :
- manger nutritifment pour que le corps reçoive toutes les substances et vitamines nécessaires ;
- refuser les mauvaises habitudes;
- prendre soin de la peau de son visage, et surtout ne pas laisser poser le maquillage toute la nuit ;
- utiliser des produits cosmétiques de qualité et non périmés, et choisir des produits de soin en fonction de l'âge ;
- contrôlez vos émotions et ne vous « figez » pas longtemps dans une seule expression faciale.
Il est très facile de perdre l’aspect « présentable » de votre peau, mais atteindre son aspect idéal après une décoloration est assez difficile. Après tout, il est plus facile et moins coûteux de prendre des mesures pour prévenir le vieillissement prématuré que d'avoir une peau à problèmes avec des rides.
Au fil du temps, il faut se demander comment éliminer les rides du front. Les progrès dans le domaine de la cosmétologie offrent aux femmes modernes tout un arsenal de produits de soins du visage. Mais ce ne sont pas seulement les « pattes d’oie » autour des yeux qui peuvent gâcher votre humeur lorsque vous vous regardez dans le miroir.
Un front ridé peut être masqué avec succès avec une frange volumineuse, un chapeau à larges bords ou une écharpe légère nouée avec un chic particulier. Toutefois, cela n’améliorera pas la situation. Le rêve d'une peau lisse sur le front sapera constamment votre humeur.
Causes des rides
Après 25 ans, certains changements commencent à se produire dans le corps et affectent l’élasticité de la peau. Des rides apparaissent sur le front entre les sourcils, des « pattes d’oie » autour des yeux et des sillons au niveau de la zone nasogénienne. Cela est dû au fait que l'apport sanguin à la peau diminue progressivement. Le corps commence à redistribuer le flux sanguin, en le dirigeant vers les organes internes, en leur fournissant de l'oxygène et de la nutrition. La peau n’est pas suffisamment approvisionnée en sang et s’estompe progressivement.
Il existe plusieurs autres facteurs qui influencent l’apparition des rides :
- La vitesse de renouvellement de l'épiderme ralentit, la pression intracellulaire diminue et les parois cellulaires perdent leur élasticité. La peau ne retient plus aussi bien l’humidité qu’avant, les vaisseaux sanguins se fragilisent et un réseau vasculaire apparaît.
- L'immunité cutanée perd de sa force. Une desquamation et des irritations se produisent à la surface de la peau - elle ne résiste plus suffisamment au rayonnement solaire. Les glandes sébacées fonctionnent moins bien.
- Les cosmétologues pensent que les radicaux libres sont responsables du vieillissement cutané. Leur principale source est le rayonnement ultraviolet du soleil ou l’exposition aux lampes à quartz.
- La lumière ultraviolette favorise la destruction des fibres de collagène, la déshydratation de toutes les couches de la peau, qui cesse d'être hydratée et élastique.
Les facteurs énumérés ci-dessus ne sont que l’un des nombreux facteurs pouvant affecter la couleur et l’état de la peau.
Rides d'expression
La formation des rides du visage dépend directement d’une mobilité faciale excessive. Mauvaises habitudes qui affectent leur éducation :
- plissez le nez périodiquement;
- froncer les sourcils;
- souriez constamment largement;
- accentuez la surprise en écarquillant excessivement les yeux ;
- des pitreries constantes pour souligner votre caractère joyeux (visages drôles sur toutes les photographies) ;
- hausser les sourcils de surprise ;
- serrez fermement les dents, abaissant les coins de vos lèvres lorsque vous êtes irrité et mécontent.
Les personnes au tempérament nerveux ne contrôlent pas leurs expressions faciales, les rides du visage apparaissent chez elles beaucoup plus tôt que chez les personnes calmes et équilibrées. Bien sûr, on ne peut pas se promener constamment avec un visage de pierre et immobile, en refusant de montrer ses émotions et en restant insensible dans toutes les situations.
Un plaisir sincère et un sourire amical empêchent l'apparition du découragement et de l'irritabilité et aident à éviter le stress, qui affecte également l'état de la peau. Moments positifs et joyeux de la vie, la bonne humeur a un effet bénéfique non seulement sur le fonctionnement de tout le corps, mais aussi sur l'apparence.
Comment éliminer les rides du front et le rendre beau et lisse
Il existe une possibilité de reporter l’apparition des rides du front à une date ultérieure. Cela peut aider :
- restreindre les expressions faciales excessives;
- nutrition adéquat;
- activité physique modérée;
- boire suffisamment d'eau;
- loisirs de plein air.
Si des rides sont déjà apparues, il existe plusieurs manières de les atténuer ou de les faire disparaître complètement :
- effectuer des exercices spéciaux;
- masser constamment;
- utiliser des remèdes populaires;
- l'utilisation de gommages et de produits cosmétiques spéciaux.
La cosmétologie recommande comment éliminer les rides du front en utilisant des méthodes plus radicales et efficaces. Ils sont utilisés lorsqu'il est nécessaire d'obtenir un résultat bon et rapide.
- L'élimination des rides du front avec des injections est une méthode qui est devenue la plus répandue et la plus populaire de nos jours. Les femmes acceptent volontiers les injections destinées à améliorer la peau. Le plus souvent il s'agit du Botox, sa tâche est d'immobiliser et de lisser les muscles. Les injections sont productives et tout à fait abordables. Il faut les utiliser sans fanatisme. Une consommation trop fréquente de ces drogues provoque une dépendance du corps et réduit les résultats de leur consommation.
- Le lifting par fil est une autre des méthodes les plus connues pour éliminer les rides du front. Des fils sont implantés aux endroits nécessaires, qui se dissolvent ou non avec le temps. Cette méthode pour lisser la peau et prévenir la formation de nouvelles rides donne de bons résultats qui durent jusqu'à 5 ans. Immédiatement avant d'utiliser le lifting par fil, il est toujours recommandé de recevoir des injections de Botox.
- Si les rides ne sont pas très profondes, un peeling chimique du visage peut aider. Cette méthode aide à éliminer la couche de peau morte et à rendre la surface de la peau du visage plus lisse et plus douce. Toutes ces procédures doivent être effectuées par des professionnels qualifiés suivant toutes les procédures appropriées. Il existe d'autres peelings professionnels, tels que :
- mésopling;
- peeling à l'acide glycolique et aux acides de fruits;
- enzyme;
- ultrasonique;
- mécanique.
S'il existe des rides très profondes, des cicatrices ou d'autres défauts cutanés sur le front, vous pouvez décider de vous faire opérer et vous confier à un spécialiste en chirurgie plastique. Toutes les chirurgies plastiques sont réalisées sous anesthésie générale. Par conséquent, il existe certaines restrictions pour leur mise en œuvre - maladies cardiaques, hypertension, maladies des organes internes et autres.
L'effet de la chirurgie plastique dure de nombreuses années, après quoi une intervention chirurgicale est à nouveau autorisée. Si l'on trouve une clinique appropriée et un chirurgien expérimenté, tout est bien fait : le raffermissement de la peau donne d'excellents résultats et a un effet sensiblement prolongé.
Techniques matérielles
Que faire si des rides sur le front apparaissent en raison de changements structurels dans la peau ? La réponse à cette question peut être donnée par la cosmétologie matérielle.
Applications laser
Le lissage de la peau au laser est réalisé sous anesthésie locale. Le médecin dirige le faisceau de manière à vaporiser la couche profonde de l'épiderme. Ces cellules qui restent « colle » à la membrane basale.
L'évaporation est réalisée jusqu'à l'apparition des premières gouttes de sang. Des gouttes écarlates saillantes indiquent que la profondeur de l'impact a été pleinement atteinte. Le gonflement persistant après l'intervention, les petites croûtes agglomérées et les rougeurs disparaissent en quelques jours. Cette méthode convient à presque tout le monde, sauf en cas de maladies cutanées graves.
Avantages de cette méthode :
- vous pouvez régler la profondeur d'exposition et ainsi travailler exactement sur la zone de la peau où cela est nécessaire ;
- la méthode ne provoque pas de douleur ;
- l'utilisation d'un faisceau laser ne blesse pas la peau ;
- la probabilité d’effets secondaires négatifs est très faible.
Avant d'utiliser un faisceau laser, vous devez vous abstenir de solariums, de bronzage en plein air et de procédures de peeling indépendantes ou de nettoyage grossier de la peau.
À la clinique, un spécialiste nettoiera en outre la peau et la traitera avec un anesthésique. Il peut s'agir d'une légère injection ou d'un spray réfrigérant. La procédure de traitement au laser elle-même ne prend pas beaucoup de temps et provoque un inconfort et un inconfort minimes.
L'utilisation de cette méthode pour lutter contre les rides du front présente certaines contre-indications :
- éruptions pustuleuses;
- l'hémophilie et d'autres maladies du sang;
- maladies cardiaques lors de leur exacerbation;
- oncologie;
- rhumes ou maladies virales provoquant une forte fièvre.
Avant de venir subir une correction des rides au laser, vous devriez consulter votre médecin.
Levage SMAS
Les représentants du beau sexe qui ont la peau fine et délicate peuvent utiliser le lifting SMAS. Cette méthode est basée sur le fait que l'élasticité de la couche située entre les muscles et la peau augmente. Sous l'influence des ultrasons utilisés dans cette méthode, de nouvelles fibres élastiques se forment.
Le lifting SMAS est largement utilisé pour le lifting des paupières, la correction du relâchement des joues et du menton affaissé. Mais, si vous l'utilisez en combinaison avec d'autres méthodes d'élimination des rides du front (avec bio-revitalisation, injections de Botox, etc.), il donne d'excellents résultats avec un effet durable et rajeunissant.
Avantages de la méthode :
- Seule une anesthésie locale est utilisée ;
- une seule visite chez le spécialiste qui effectue la procédure est requise ;
- cela ne nécessite pas beaucoup de temps pour la rééducation, il suffit d'exclure les visites aux saunas, solariums et salles de sport ;
- le levage peut être effectué une fois par an ;
- la procédure convient également aux jeunes femmes de moins de cinquante ans ;
- le meilleur effet se produit trois mois après la visite chez le médecin.
Il n'est pas recommandé d'effectuer un lifting SMAS en cas d'exacerbation aiguë d'une maladie chronique, avec hypertension artérielle ou température élevée.
Levage RF
Cette méthode est basée sur l’effet unique du rayonnement électromagnétique, qui contribue à relancer le rajeunissement naturel de la peau. Vous pouvez obtenir de bons résultats dans la lutte contre les rides en combinant ce lifting avec le recours à la mésothérapie ou à la bio-revitalisation.
L'effet est obtenu après une série de plusieurs procédures, entre lesquelles une pause de deux semaines est nécessaire. Les résultats positifs de l’utilisation de cette méthode durent plus de deux ans. Pour les jeunes filles, la durée du lifting RF peut durer beaucoup plus longtemps.
Contre-indications :
- oncologie;
- maladies thyroïdiennes;
- maladies de la peau au niveau du front;
- thrombophlébite;
- exacerbation de maladies chroniques;
- viral ou rhume;
- forme grave de diabète.
Avant d’utiliser cette méthode de rajeunissement de la peau, vous devez obtenir l’accord de votre médecin.
Comment lisser soi-même la peau de son front
Afin de maintenir un excellent état de peau et d'éviter l'apparition de rides sur le front et l'arête du nez, il est nécessaire de bien réfléchir à ce problème dans votre jeunesse. Il existe plusieurs méthodes pour cela qui ne prendront pas beaucoup d'efforts et de temps.
Des exercices pour conserver une peau lisse et des massages peuvent être pratiqués à partir de 25 ans. La peau à cet âge est élastique et jeune, et des soins réguliers aideront à la maintenir dans cet état jusqu'à un âge avancé.
Gymnastique
Les exercices anti-rides sont pratiqués à tout moment de la journée lorsqu'il y a du temps libre. Mais il est préférable de le faire tôt le matin ou le soir avant de se coucher - la peau doit être nettoyée des impuretés et des produits cosmétiques.
- Fixez la peau de votre front en plaçant les deux mains dessus à l'endroit où les cheveux commencent à pousser. Contractez ensuite les muscles de votre front avec effort, baissez les yeux et restez dans cette position pendant plusieurs secondes. Après cela, détendez-vous. Faites-le plusieurs fois.
- Fixez fermement le milieu du front avec quatre doigts. Ridez ensuite la peau et les muscles de votre front et maintenez-les dans cette position pendant plusieurs minutes. Répétez l'exercice à intervalles de cinq secondes jusqu'à 5 fois. Cet exercice aide également à faire face aux rides du visage.
Effectuez ces deux exercices simples quotidiennement et vous verrez que vous pouvez éliminer les petites rides de la zone du front et prévenir l'apparition de nouvelles.
Massage
Le massage de la zone du front aide à lisser la peau, à démarrer les processus de renouvellement et de restauration. Avant de commencer la procédure, nettoyez soigneusement la peau et lubrifiez-la avec une crème nourrissante. Lorsque vous effectuez des mouvements de massage, vous ne devez pas trop bouger ni trop serrer la peau. Il n’est pas nécessaire de toucher la peau du contour des yeux.
- Placez le bout des doigts des deux mains sur la zone située au-dessus de l'arête de votre nez. Lentement, par de légers mouvements, avancez vers vos tempes en lissant la peau entre vos sourcils.
- À l’aide de l’index et du majeur des deux mains, effectuez des mouvements verticaux dans la zone située entre les sourcils et le début de la pousse des cheveux.
- À l’aide de votre index et de votre majeur, effectuez des mouvements d’arc coulissants depuis l’arête de votre nez jusqu’aux extrémités de vos sourcils. Les exercices sont effectués avec les deux mains.
- Faites lentement des mouvements de zigzag fréquents avec votre majeur et votre index, de l'arête de votre nez jusqu'à vos tempes.
- Appliquez des mouvements circulaires avec vos doigts sur toute la zone du front, en lissant la peau.
En effectuant ces exercices tous les deux jours, vous pouvez conserver une peau de front jeune et éliminer les rides du front entre les sourcils.
Masques
Les masques nourrissants et hydratants aident à maintenir la jeunesse et l'élasticité de la peau et ont un effet bénéfique sur sa couleur. Voici des exemples de deux masques très efficaces à base d’ingrédients naturels.
- Masque miel-oeuf. Mélangez le jaune cru d'un œuf de poule avec une cuillère à café de miel légèrement réchauffé. Appliquer le mélange obtenu en couche épaisse sur une peau propre et sèche. Laisser poser trois quarts d'heure et rincer à l'eau froide. Cette composition de masque redonnera de l'élasticité à la peau et la remplira de vitamines saines.
- Masque à l'argousier. Appliquez quotidiennement de l’huile d’argousier sur la peau propre du visage pendant deux semaines. Laisser poser 30 minutes. Il est préférable de faire la procédure avant le coucher. Retirez toute huile restante avec un chiffon humide. L'huile d'argousier est parfaite pour ralentir le vieillissement cutané et lisser les rides existantes. Les minéraux et substances bénéfiques contenus dans l'huile hydratent et nourrissent la peau, lui donnant un toucher soyeux et velouté.
Pour garder la peau du front lisse et élastique, accordez-lui la même attention qu’à la peau du contour des yeux. Un front propre et lisse réduit non seulement visuellement l’âge d’une femme, mais lui donne également une apparence attrayante et soignée.
Vous apprendrez à éliminer les rides du front à l'aide de produits cosmétiques de différentes classes, de méthodes traditionnelles et de techniques de massage. Dans quels cas est-il nécessaire de contacter un cosmétologue et quelles procédures il peut proposer. Découvrez les différents facteurs et causes de l'apparition de sillons horizontaux et verticaux à différents âges : de 20 à 50 ans.
L'article donne un aperçu de cinq produits anti-âge populaires de marques mondiales. Considérez plusieurs exercices de renforcement du visage, ainsi que des recettes folkloriques pour les masques faciaux les plus efficaces.
Quand les rides apparaissent-elles sur le front ?
Beaucoup de gens pensent que les rides ne peuvent apparaître qu’avec l’âge, c’est-à-dire chez les personnes de plus de 30 ans. Cependant, ce n'est pas le cas. Même les jeunes filles et les garçons peuvent parfois remarquer des rayures horizontales et verticales sur le front.. Ceci est facilité par de nombreux facteurs, sachant qu'il est tout à fait possible d'éviter une telle situation.
- Dès l’âge de 20 ans, il est déjà nécessaire de nourrir et d’hydrater régulièrement le derme pour prévenir l’apparition de sillons et redonner à la peau un aspect éclatant et sain.
- Après 25 ans, il est tout à fait possible de constater l’état de fatigue du derme et l’apparition des premiers signes de l’âge.
- Chez les femmes et les hommes après 30 ans, la production de sébum diminue, la circulation sanguine se détériore et la capacité du derme à se régénérer diminue.
- 40 ans est l'âge où la peau perd abondamment en humidité et la quantité de protéines de collagène diminue.
- Après 50 ans, le processus de vieillissement de la peau est très visible : elle devient fine, sèche, flasque et des taches pigmentaires sont possibles.
Causes
Bien entendu, la raison principale et la plus importante réside dans les modifications du derme liées à l’âge. En effet, la peau se dessèche progressivement, perd en tonus et en élasticité. La production de graisse diminue, une partie de la graisse dans les couches profondes de l'épiderme disparaît, ce qui entraîne l'apparition de relâchements et de rides. Mais c’est loin d’être le seul facteur.
Liste des causes les plus courantes des rides du visage :
- L'hérédité joue un rôle extrêmement important. Si vous y êtes génétiquement prédisposé, les rides peuvent apparaître même à 17-18 ans.
- Exposition prolongée au soleil. Les rayons ultraviolets affectent négativement la peau, réduisant le niveau de collagène et d'élastine.
- Une alimentation malsaine. La restauration rapide, la limonade et les sucreries n'enrichiront certainement pas le corps en vitamines et nutriments. Il est nécessaire de structurer votre alimentation de manière à obtenir chaque jour des fibres, des protéines, des graisses saines et des glucides complexes.
- Le tabagisme provoque un assèchement du derme, une diminution du collagène et un vieillissement accéléré de la peau en général.
- Un stress constant. Il a été prouvé que le stress chronique a un effet néfaste sur tous les processus du corps, provoquant un vieillissement précoce de la peau.
- Expressions faciales émotionnelles telles qu'une forte surprise, un rire, une colère, etc. Les rides dites faciales apparaissent en raison d'une tension constante dans les muscles du front due à une expression trop intense des émotions.
- Perte de poids spectaculaire. Si vous parvenez à perdre un grand nombre de kilos, votre visage rétrécira bien sûr également. Cela peut affecter l’apparence des rides.
- Avitaminose. Il est important de veiller à ce que le corps reçoive suffisamment des substances manquantes. Si vous n’êtes pas sûr de la nécessité de prendre des suppléments, vous pouvez vous faire tester. Ils aideront à déterminer si vous souffrez d’une carence en un nutriment particulier.
- Environnement pollué. Malheureusement, l'environnement se détériore chaque année, ce qui affecte grandement l'état de la peau.
- Cosmétiques bon marché et de mauvaise qualité. Les filles sont habituées à utiliser des produits cosmétiques décoratifs presque tous les jours. Il est donc nécessaire de n'utiliser que des produits sûrs sur leur visage.
Soins de la peau au niveau du front et des sourcils
Si vous risquez l'apparition de sillons indésirables sur votre visage, votre rituel quotidien de soins de la peau doit impérativement inclure des crèmes spéciales pour le visage après 30 ans. Vous pouvez combattre les rides non seulement avec des cosmétologues spécialisés, mais aussi à la maison. De plus, c’est assez simple et efficace. Les conseils de base pour prendre soin du derme dans la zone située entre les sourcils et le front comprennent :
- Utilisation de produits cosmétiques spéciaux. N'oubliez pas qu'il est important de les choisir de haute qualité et sûrs.
- Effectuer des exercices du visage. C'est ce qu'on appelle la gymnastique anti-rides, qui aide à tonifier les muscles et à augmenter l'élasticité.
- Le massage fait un excellent travail pour lisser les sillons. Il existe des techniques spéciales que vous pouvez réaliser vous-même. L'essentiel est de respecter la régularité des procédures.
- Application de masques : du commerce ou faits maison. Il existe de nombreuses recettes pour hydrater la peau et stimuler la production de collagène.
Nous avons examiné les actions superficielles, c'est-à-dire externes, dont la mise en œuvre conduira à la minimisation des rides déjà apparues. N'oubliez pas de réduire le stress dans votre vie, de bien manger et d'abandonner les mauvaises habitudes.
Cosmétiques pour les rides du front
Parmi les cosmétiques industriels, on distingue plusieurs types de produits. Mais rien de tout cela ne fonctionnera si vous n'abordez pas la résolution du problème de manière globale : des habitudes saines, une bonne alimentation et des soins réguliers. Pour les rides peu profondes, vous pouvez essayer de tout réparer vous-même. Mais d'abord, il est conseillé de consulter un dermatologue ou un cosmétologue, afin qu'il puisse à son tour vous recommander un certain ensemble de produits de soin pour les peaux matures.
Donc, ce que les marques de cosmétiques modernes nous proposent dans leurs gammes de produits anti-âge :
- crèmes antirides;
- masques pour hydrater et nourrir le derme;
- divers sérums contenant de l'acide hyaluronique et d'autres composants ;
- crèmes à effet Botox.
Bien entendu, la liste est loin d'être complète, car des produits innovants apparaissent chaque jour dans le domaine de la beauté, et il ne sera pas possible de tout suivre. Mais vous pouvez essayer de suivre les nouveaux produits les plus « bruyants » qui gagnent en popularité et dont de nombreuses filles parlent en bien.
Important! Vous devez choisir un produit antirides en fonction de votre âge. Chaque groupe de médicaments contient une certaine quantité de nutriments, adaptée à l'âge spécifié.
Certains composants des crèmes anti-âge dont l'efficacité n'a pas été prouvée en utilisation externe et leur prix est déraisonnablement élevé. Ceux-ci inclus:
- Le gualuronate ne pénètre pas dans les couches profondes du derme, l'effet est donc temporaire et de courte durée.
- L'extrait du placenta a également un effet à court terme, qui disparaît immédiatement après l'utilisation du produit.
- Les nutriments de la gelée royale ne sont pas absorbés lorsqu’ils sont appliqués à l’extérieur. Il ne donne des résultats positifs que lorsqu'il est pris par voie orale.
- Le Botox est préférable sous forme d'injections plutôt que de crèmes. Recherchez plutôt des peptides en quantité d’au moins 7 %.
Revue des meilleurs produits antirides
Nous avons sélectionné pour vous cinq produits différents pour éliminer les sillons du front, présentés sous différents formats et adaptés à différentes catégories d'âge.
Vichy Liftactive Suprême
Cette crème est destinée aux femmes de 35 ans et plus. Disponible en pots de 50 ml dont le coût est supérieur à la moyenne du marché. Le produit de la marque française est un médicament et est principalement vendu uniquement en pharmacie. Convient aux peaux normales et mixtes. La crème est appliquée une fois par jour en couche fine et l'effet dure toute la journée.
Un résultat positif est obtenu grâce au travail de quatre composantes principales : la caféine soulage les poches et tonifie l'épiderme, l'adénosine combat les rides, cinq pour cent de rhamnose rajeunit les couches profondes du derme et l'antioxydant raffermit et renforce la peau.
L'Oréal Revitalift
Une crème assez populaire du marché de masse, réputée pour sa grande efficacité dans la lutte contre les signes du vieillissement du visage. Pour un prix relativement bas, vous obtenez un bon produit qui montrera des résultats visibles en seulement quelques semaines d'utilisation. Le composant principal du produit est le rétinol. et ses dérivés. La gamme propose plusieurs variétés de crèmes destinées à différentes catégories d'âge.
Clarins Multi-Actif
C'est un produit de luxe. En conséquence, il peut être acheté à un coût élevé. Il est préférable de l’utiliser dès les premiers signes de l’âge ou des rides d’expression. La crème convient à tout type de peau. Le pot dure longtemps, car le produit est utilisé avec beaucoup de parcimonie. Il a une texture légère, nourrit, sature et hydrate le derme. Cependant, ne vous attendez pas à un effet liftant rapide.
Skin Doctors Relaxaderm Avantage
Une crème professionnelle d'une marque australienne qui agit efficacement même avec les sillons profonds liés à l'âge. Contient de l'acide hyaluronique. Le fabricant promet qu'au bout d'un mois d'utilisation régulière, vous obtiendrez un visage lisse et élastique et un effet tenseur notable. Ce qui n'est pas moins important, Le produit est totalement hypoallergénique et convient aux personnes à la peau sensible.
Mades Cosmetics Skinniks Réparation Intense
Le produit est disponible sous forme de crème et de sérum. Les deux font un excellent travail de lifting et de rajeunissement du derme. Ils ont d'excellentes critiques en ligne sur l'effet positif. Le sérum est disponible en flacon de 30 ml, mais cette quantité dure longtemps. Convient à tous les types de peau, ne provoque pas d'allergies et contient des ingrédients naturels.
Traitements cosmétologiques pour les rides
Dans les cas les plus avancés, il est peu probable que vous puissiez vous débarrasser complètement des rides à la maison. Dans de telles situations, il est toujours judicieux de contacter un professionnel dans votre domaine - un cosmétologue.. Les technologies modernes incluent un grand nombre de procédures utilisées dans ce sens.
Avant de partir en randonnée, nous vous recommandons de vous familiariser un peu avec les principes de base et les méthodes de réalisation des plus répandues :
- "Injections beauté" consiste à injecter du Botox sous la peau. Il s'agit d'une protéine naturelle, pré-purifiée. Après la procédure, les muscles se détendent et la peau devient instantanément lisse et élastique. Veuillez noter que l'effet est de courte durée, donc après quelques mois, vous devrez probablement consulter à nouveau votre médecin.
- Avec le Botox, les injections de produits de comblement cutané sont populaires. Mais le mécanisme d'action est légèrement différent du précédent : l'acide hyaluronique inclus dans la composition favorise le lifting de la peau et lui redonne son état naturel. Le derme est saturé d’humidité, lissé et retrouve un aspect plus jeune.
- Traitement avec thérapie au laser. Cette méthode consiste à créer des microdommages sur la peau, démarrant ainsi le processus naturel de récupération.
- Dermabrasion. Cette procédure n’est plus aussi traumatisante et douloureuse qu’avant. Différentes couches de la peau sont polies, activant ainsi la régénération des tissus et une production accrue d'élastine et de collagène. Il existe plusieurs types de dermabrasion, qui diffèrent par la profondeur du traitement cutané.
- Intervention chirurgicale. Il s'agit d'une option extrême à laquelle on a recours uniquement dans les cas où des méthodes plus douces ne donnent pas le résultat souhaité. La chirurgie plastique moderne est très développée, il n’y a donc pas lieu d’en avoir peur.
- Peeling chimique, dans lequel un cosmétologue enlève la couche supérieure du derme, déclenchant ainsi le début de son processus de guérison.
- Produits contenant des antioxydants, les rétinoïdes, les protéoglycanes ou les acides alpha-hydroxy réduisent le risque de dommages causés par les radicaux libres sur la peau et stimulent également la libération de protéines de collagène.
Massage et gymnastique à domicile
En combinaison avec d'autres méthodes, vous pouvez et même devez effectuer des massages du visage et des exercices quotidiens. La technique d'auto-massage est assez simple et ne demande pas beaucoup de temps. Passez 5 à 10 minutes par jour sur cette procédure et après un mois, vous pourrez remarquer le résultat.
Le massage comprend les mouvements suivants :
- Tout d’abord, lavez-vous bien les mains et appliquez quelques gouttes d’huile d’olive, de lin ou autre sur le bout de vos doigts.
- Nous accélérons la circulation sanguine en tapotant légèrement et rapidement avec nos doigts toute la zone du front, créant ainsi une légère vibration.
- Lissez la peau avec les doigts du centre vers les tempes. Répétez cette action 10 à 12 fois.
- Frotter le front en utilisant la méthode consistant à dessiner un huit avec l'index.
- Effectuez de légers pincements du centre vers les tempes.
La gymnastique, le yoga du visage ou le face-building consistent à réaliser une série d'exercices qui sollicitent les muscles du front et la zone située entre les sourcils. Il est préférable d'effectuer des exercices après un massage, lorsque la circulation sanguine augmente et que la zone du front est réchauffée..
En voici quelques uns:
- Appuyez fermement toute votre paume contre votre front et déplacez vos sourcils de haut en bas.
- Lissez la peau de votre front vers le haut avec toute votre paume en appuyant assez fermement.
- Placez vos doigts à la base de votre front, là où les cheveux commencent à pousser. Soulevez-les et en même temps abaissez vos sourcils. L'effet d'étirement du derme devrait être créé.
Nutrition adéquat
La base de la santé globale du corps est une alimentation équilibrée. Les aliments que nous consommons affectent directement non seulement l'état de la peau, des cheveux, des ongles, mais également le fonctionnement de tous les organes internes. Dans votre menu quotidien, il est recommandé de limiter autant que possible les pâtisseries, les aliments transformés, les gras trans, les sucreries industrielles, la limonade, les conserves, les aliments fumés, les aliments frits et gras et l'alcool.
Important! Prenez pour règle de lire les étiquettes des aliments et d’étudier leurs ingrédients. Plus il y a de colorants, d’arômes et de conservateurs, plus cet aliment est nocif.
Le régime doit inclure :
- glucides complexes sous forme de céréales, pâtes de blé dur, pain aux céréales, féculents (pommes de terre) ;
- protéines, par exemple : viande et volaille, œufs, noix, fromage blanc, fromage à pâte dure, etc. ;
- acides gras polyinsaturés sous forme de fruits à coque, poissons gras, avocats, fromage, beurre ;
- fibres provenant de légumes frais ou fraîchement surgelés, d'herbes ;
- les fruits et les baies sont des glucides rapides, mais ils sont également très utiles pour leur riche composition en vitamines.
Note! Si vous n'avez jamais mangé de cette façon auparavant et que vous avez peu de connaissances sur la culture d'une bonne nutrition, privilégiez au début les plats simples à un seul ingrédient. Petit à petit, vous apprendrez à reconnaître les additifs nocifs et commencerez à les éviter.
Remèdes populaires
Les rides sont apparues chez les femmes de tout temps. Lorsqu'il n'existait pas de produits cosmétiques à une telle échelle, les méthodes traditionnelles étaient populaires. Même aujourd'hui, de nombreuses filles et femmes préfèrent fabriquer elles-mêmes à la maison toutes sortes de lotions, de masques faits maison et de crèmes naturelles. Recettes de cosmétologie traditionnelles contre les rides du front et des sourcils :
- Compresses à base d'huiles de pêche, d'olive, de sésame, d'onagre et de rose musquée. Chauffez le produit sélectionné à la température du corps, trempez-y une serviette ou un mouchoir et placez-le sur le front pendant 40 à 60 minutes.
- Masque à base de blanc d'œuf et de jus de citron. Mélangez un blanc d'œuf battu avec une demi-cuillère à café de jus de citron frais, appliquez sur la zone à problèmes et après 20 minutes, rincez à l'eau courante tiède.
- Un masque à la purée de tomates ajoutera de l'élasticité et lissera les rides. Épluchez une tomate et retirez les graines, écrasez-la jusqu'à obtenir une consistance lisse et laissez-la agir sur votre visage pendant 15 minutes.
- Frottez votre peau régulièrement, il est préférable de le faire 1 à 2 fois par semaine. Comme peelings naturels, vous pouvez prendre du marc de café, du sel, de la semoule ou des flocons d'avoine.
- Un masque composé de jus d'aloès (1 cuillère à café), d'huile d'argousier (1 cuillère à soupe) et de vitamine E (peut être acheté en pharmacie). Le mélange est appliqué sur le visage pendant 10 minutes.
- Les glaçons sont bons pour tonifier le derme. Cela peut être du thé vert congelé, du thé à la menthe ou à la camomille.
Prévenir les rides du front
Comme le dit le proverbe populaire, Il vaut mieux prévenir que réparer plus tard. Dans notre cas, tout est exactement pareil. Pour une prévention de qualité de l'apparition de sillons horizontaux et verticaux sur le front, il est recommandé :
- Établissez une alimentation équilibrée.
- Arrêtez la cigarette et l'alcool.
- Utilisez un écran solaire lorsque vous sortez au soleil.
- Minimisez les situations stressantes.
- Hydratez votre peau et utilisez des produits cosmétiques de qualité.
- Surveillez l’expression de vos émotions, mais ne vous y attardez pas.
- Nettoyer le derme quotidiennement.
- Créez-vous l'habitude de faire des exercices du visage - la construction du visage.
- Boire suffisamment de liquide est la norme pour tout le monde et représente 30 à 40 ml pour 1 kg de poids corporel.
Vidéos utiles
Oubliez pour toujours les rides sur votre front en passant simplement 10 minutes par jour à effectuer un massage efficace.
Cette vidéo montre parfaitement la technique d'auto-massage et les exercices de lissage du front. L'auteur montre clairement quels mouvements et selon quelles lignes sur le visage il est nécessaire d'effectuer une construction du visage.
À quel âge avez-vous développé pour la première fois des sillons désagréables sur votre front et dans la zone située entre vos sourcils ? Quels produits avez-vous utilisés et quelle a été leur efficacité ? Parlez-nous également de votre expérience dans l'élimination des rides, des secrets de beauté et des grands principes de style de vie. Laissez vos recommandations être utiles à ceux qui viennent de rencontrer ce problème et recherchent des réponses à leurs questions sur sa solution.