Massage au sel

Le sel est un produit précieux et utile. Il est largement utilisé pour préparer divers plats. Mais peu de gens savent que le sel est également utile en cosmétologie. Ainsi, par exemple, si nous parlons de soins de la peau, le massage au sel sera ici tout à fait pertinent. Mais avant de prendre une décision, il est nécessaire de bien réfléchir aux propriétés bénéfiques du sel et à toutes les variations de son utilisation.

Propriétés et bienfaits cosmétiques

Le sel est un composé naturel de minéraux. Il est très facilement absorbé par l’organisme. Cette substance contient de grandes quantités de sodium et de chlore. Le sel apporte de grands bienfaits à l’organisme. Ainsi, il participe à la régulation de l’équilibre hydrique du corps et améliore également la circulation de l’oxygène. De plus, le sel empêche le sang de s’épaissir.

Si nous parlons de l'usage externe de cette substance, elle agit ici comme un gommage efficace. Il peut être utilisé pour nettoyer la peau de diverses impuretés et particules mortes. Le massage au sel permet également de :

1. éliminer les toxines;
2. réduire l'enflure;
3. activer la circulation sanguine;
4. tonifier la peau.

Le sel marin contient non seulement du chlore et du sodium, mais aussi du calcium et du brome. La particularité de ces substances est qu’elles possèdent des propriétés calmantes. Le magnésium contenu dans le sel améliore le processus métabolique. Pour cette raison, la substance est largement utilisée pour perdre du poids. La particularité est que le sel marin ne provoque pas d'allergies, comme les autres médicaments utilisés pour lutter contre l'excès de poids. N'oubliez pas l'iode, qui aide à éliminer le cholestérol du corps.

Comme vous pouvez le constater, le sel marin possède de nombreuses propriétés bénéfiques. Par conséquent, il est largement utilisé en cosmétologie, ainsi que pour perdre du poids. Voyons maintenant dans quel but il peut être utilisé.

Massage au sel

Cette substance est largement utilisée pour les massages. Pour le faire à la maison, vous devez disposer d’une éponge ou d’un pinceau. Tous les autres composants sont sélectionnés en fonction de la recette sélectionnée. Bien sûr, il ne faut pas oublier l’ingrédient principal : le sel.

Souvent, du sel fin est utilisé pour la procédure. Le fait est que l’utilisation de grosses particules peut endommager la peau. L'huile essentielle est également utilisée pour le massage. Cela peut augmenter considérablement l'efficacité de la procédure. Ici, l'huile d'amande et d'olive sont idéales comme composants supplémentaires. Bien entendu, si on le souhaite, une autre substance peut être utilisée.

Lors du choix des composants, il convient de réfléchir à la raison pour laquelle la procédure sera effectuée. Ainsi, si vous devez ajuster votre taille, l'utilisation d'huile de rose ou de lavande sera pertinente. Nous proposons maintenant d'envisager des recettes folkloriques pouvant être utilisées pour le massage à la maison.

Massage anti-cellulite et mélange anti-cellulite

Pour réaliser un massage anti-cellulite il vous faudra :

1. un verre de sel ;
2. 1 cuillère à café huiles de lavande;
3. 2 cuillères à soupe. huile d'olive.

Tous les composants sont soigneusement mélangés. Après cela, le mélange est infusé pendant cinq minutes. Avant d'utiliser le mélange de massage, il doit être soigneusement mélangé. Après cela, il est appliqué sur l'éponge. À l'étape suivante, les zones à problèmes commencent à être massées. Les mouvements peuvent être circulaires ou descendants. Pour augmenter l'efficacité de la procédure, les zones à problèmes de la peau sont préchauffées. Des mouvements intensifs de la main y contribueront. Après avoir terminé la procédure, vous devez prendre une douche de contraste et frotter votre peau avec une crème anti-cellulite.

Un autre massage au sel et à l'huile est également utilisé pour lutter contre la cellulite. Pour en préparer un, vous aurez besoin de sel marin, de jus de pamplemousse et d'huile d'olive. Le processus de préparation d'un mélange anti-cellulite comprend plusieurs étapes :

1. Pressez le jus d'un pamplemousse. Pour préparer le mélange, vous aurez besoin de jus et de pulpe.
2. Ajoutez quelques cuillères à soupe de sel et une cuillerée d'huile d'olive au jus. Mélangez soigneusement le tout.

Appliquez le mélange fini sur les zones à problèmes du corps pendant quelques minutes. Après cela, il doit être soigneusement rincé à l'eau tiède.

Sel et miel

Malheureusement, pour une raison ou une autre, il n’est peut-être pas possible d’acheter du sel marin. Il n'y a rien à craindre ici, puisque du sel bouilli ordinaire est également utilisé pour la procédure. Ce n'est pas pire que la version conventionnelle et est très efficace.

Pour effectuer un massage, vous devez prendre du sel et le mélanger avec du miel à parts égales. Appliquez le mélange fini sur la zone à problèmes. Après 10 minutes, le mélange est lavé à l'eau tiède. L'effet de ce massage est qu'il peut aider à raffermir la peau des fesses et des cuisses. Le résultat sera visible après seulement quelques séances d’utilisation du mélange sel-miel.

Massage tibétain

Ce massage est connu depuis très longtemps et est très apprécié des gens. Pour la procédure, un mélange préparé à base de miel et de sel est largement utilisé. Avec son aide, vous pouvez donner à la peau douceur et élasticité. Il favorise également un nettoyage en profondeur des pores de la peau. Un mélange à base de ces composants est largement utilisé pour lutter contre les dépôts de sel et l'ostéochondrose.

Le massage tibétain s'effectue dans l'ordre suivant :

1. Pour réaliser la procédure, vous aurez besoin d'un mélange à base de miel et de sel. Ils sont mélangés dans un rapport de 1:2. Si le miel devient soudainement sucré, vous devez le réchauffer un peu au bain-marie.
2. Le mélange préparé est appliqué sur la zone à problèmes. Ensuite, les mains sont placées à cet endroit et après quelques secondes, elles sont brusquement retirées. Cela provoque la séparation du mélange de la peau. Les scories sont également emportées avec cela. La procédure doit être effectuée jusqu'à disparition complète des caillots gris.
3. L'étape suivante consiste à prendre une serviette et à la tremper dans de l'eau chaude. Il est appliqué sur la zone à problèmes du dos pendant quelques minutes. La procédure doit être effectuée plusieurs fois.
4. Ensuite, le dos est frotté avec un mélange composé d'huile de sapin et d'amande. Au lieu de l'huile d'amande, il est acceptable d'utiliser de l'huile d'olive. Après application, couvrir le dos avec une serviette. La procédure devrait continuer pendant 15 minutes. Après cela, vous devez essuyer votre dos.

Un cours de massage tibétain doit durer 10 jours. Après cela, vous devez faire une courte pause.

Sel pour cheveux

Entre autres choses, le sel est largement utilisé pour le massage de la tête. Avec son aide, vous pouvez prévenir la chute des cheveux. Du sel marin et du sel gemme sont utilisés pour la procédure. Si vous choisissez le sel marin, il est préférable de choisir un produit sans additifs, car ils affecteront négativement l'état de vos cheveux.

Le sel est appliqué sur cheveux humides et lavés. Après cela, vous pouvez commencer à vous masser la tête. Les mouvements doivent être prudents. Sinon, il existe un risque de lésions cutanées. Le massage ne doit pas durer plus de 10 minutes. En cas d'inconfort, la procédure doit être arrêtée prématurément. Après la procédure, la tête est soigneusement lavée à l'eau tiède courante.