Suolahieronta

Suola on arvokas ja hyödyllinen tuote. Sitä käytetään laajalti erilaisten ruokien valmistukseen. Mutta harvat tietävät, että suola on hyödyllinen myös kosmetologiassa. Joten esimerkiksi jos puhumme ihonhoidosta, suolahieronta on tässä melko merkityksellinen. Mutta ennen kuin teet mitään päätöksiä, on tarpeen harkita huolellisesti suolan hyödyllisiä ominaisuuksia ja kaikkia sen käytön muunnelmia.

Kosmeettiset ominaisuudet ja edut

Suola on luonnollinen mineraaliyhdiste. Se imeytyy erittäin helposti kehoon. Tämä aine koostuu suurista määristä natriumia ja klooria. Suola tuo suuria etuja keholle. Siten se osallistuu kehon vesitasapainon säätelyyn ja myös parantaa hapen liikkumista. Lisäksi suola estää verta sakeutumasta.

Jos puhumme tämän aineen ulkoisesta käytöstä, niin tässä se toimii tehokkaana kuorintana. Sitä voidaan käyttää ihon puhdistamiseen erilaisista epäpuhtauksista ja kuolleista hiukkasista. Suolahieronnan avulla voit myös:

1. poistaa myrkkyjä;
2. vähentää turvotusta;
3. aktivoi verenkiertoa;
4. sävyttää ihoa.

Merisuola sisältää kloorin ja natriumin lisäksi myös kalsiumia ja bromia. Näiden aineiden erikoisuus on, että niillä on rauhoittavia ominaisuuksia. Magnesium, joka sisältyy suolaan, parantaa aineenvaihduntaa. Tästä johtuen ainetta käytetään laajalti painonpudotukseen. Erikoisuus on, että merisuola ei aiheuta allergioita, kuten muutkin ylipainon torjuntaan käytettävät lääkkeet. Älä unohda jodia, joka auttaa poistamaan kolesterolia kehosta.

Kuten näette, merisuolalla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Siksi sitä käytetään laajalti kosmetologiassa sekä painonpudotuksessa. Mietitään nyt, mihin tarkoitukseen sitä voidaan käyttää.

Suolahieronta

Tätä ainetta käytetään laajalti hieronnassa. Jotta voit tehdä sen kotona, sinulla on oltava sieni tai harja. Kaikki muut komponentit valitaan valitun reseptin mukaan. Emme tietenkään saa unohtaa pääainesosaa - suolaa.

Toimenpiteeseen käytetään usein hienoa suolaa. Tosiasia on, että suurten hiukkasten käyttö voi vahingoittaa ihoa. Eteeristä öljyä käytetään myös hierontaan. Tämä voi merkittävästi lisätä menettelyn tehokkuutta. Tässä manteli- ja oliiviöljy ovat ihanteellisia lisäkomponentteina. Tietysti haluttaessa voidaan käyttää toista ainetta.

Komponentteja valittaessa on syytä harkita, miksi menettely suoritetaan. Joten jos sinun on säädettävä vyötäröäsi, ruusu- tai laventeliöljyn käyttö on merkityksellistä. Nyt ehdotamme harkitsemaan kansan reseptejä, joita voidaan käyttää hierontaan kotona.

Selluliittihieronta ja selluliittia ehkäisevä seos

Selluliittihieronnan suorittamiseen tarvitset:

1. lasillinen suolaa;
2. 1 tl laventeliöljyt;
3. 2 rkl. oliiviöljy.

Kaikki komponentit sekoitetaan perusteellisesti. Tämän jälkeen seosta infusoidaan viiden minuutin ajan. Ennen hierontaseoksen käyttöä se on sekoitettava huolellisesti. Tämän jälkeen se levitetään sienelle. Seuraavassa vaiheessa ongelma-alueita aletaan hieroa. Liikkeet voivat olla pyöreitä tai ylhäältä alaspäin. Menettelyn tehokkuuden lisäämiseksi ihon ongelma-alueet esilämmitetään. Intensiiviset käsien liikkeet auttavat tässä. Toimenpiteen päätyttyä sinun on otettava kontrastisuihku ja hierottava ihoasi selluliittia estävällä voideella.

Toista hierontaa suolalla ja öljyllä käytetään myös selluliittia vastaan. Yhden niistä valmistamiseen tarvitset merisuolaa, greippimehua ja oliiviöljyä. Selluliittiseoksen valmistusprosessi koostuu useista vaiheista:

1. Purista mehu yhdestä greipistä. Seoksen valmistamiseksi tarvitset mehua ja hedelmälihaa.
2. Lisää mehuun muutama ruokalusikallinen suolaa ja lusikallinen oliiviöljyä. Sekoita kaikki huolellisesti.

Levitä valmis seos kehon ongelma-alueille muutaman minuutin ajan. Tämän jälkeen se on huuhdeltava huolellisesti lämpimällä vedellä.

Suolaa ja hunajaa

Valitettavasti syystä tai toisesta merisuolaa ei ehkä ole mahdollista ostaa. Tässä ei ole mitään hätää, sillä toimenpiteeseen käytetään myös tavallista keitettyä suolaa. Se ei ole huonompi kuin perinteinen versio ja on erittäin tehokas.

Hieronnan suorittamiseksi sinun on otettava suola ja sekoitettava se hunajan kanssa yhtä suuressa osassa. Levitä valmis seos ongelma-alueelle. 10 minuutin kuluttua seos pestään pois lämpimällä vedellä. Tämän hieronnan vaikutus on, että se voi auttaa kiinteyttämään pakaroiden ja reisien ihoa. Tulos näkyy jo muutaman suola-hunaja-seoksen käytön jälkeen.

Tiibetin hieronta

Tämä hieronta on ollut tunnettu jo pitkään ja on erittäin suosittu ihmisten keskuudessa. Menettelyä varten käytetään laajalti hunajan ja suolan perusteella valmistettua seosta. Sen avulla voit antaa iholle sileyttä ja joustavuutta. Se edistää myös ihohuokosten syväpuhdistusta. Näihin komponentteihin perustuvaa seosta käytetään laajalti suolakertymien ja osteokondroosin torjuntaan.

Tiibetin hieronta suoritetaan seuraavassa järjestyksessä:

1. Menettelyn suorittamiseksi tarvitset hunajaan ja suolaan perustuvan seoksen. Ne sekoitetaan suhteessa 1:2. Jos hunajasta tulee yhtäkkiä sokeria, sitä on lämmitettävä hieman vesihauteessa.
2. Valmistettu seos levitetään ongelma-alueelle. Sitten kädet asetetaan tälle paikalle ja muutaman sekunnin kuluttua ne vedetään äkillisesti pois. Tämä saa seoksen erottumaan ihosta. Sen mukana viedään myös kuonat. Toimenpide on suoritettava, kunnes harmaat hyytymät häviävät kokonaan.
3. Seuraava askel on ottaa pyyhe ja liottaa se kuumassa vedessä. Levitetään selän ongelma-alueelle muutaman minuutin ajan. Menettely on suoritettava useita kertoja.
4. Seuraavaksi selkäosaa hierotaan seoksella, joka koostuu kuusi- ja manteliöljystä. Manteliöljyn sijasta on hyväksyttävää käyttää oliiviöljyä. Levityksen jälkeen peitä takaosa pyyhkeellä. Toimenpidettä tulee jatkaa 15 minuuttia. Tämän jälkeen sinun on pyyhittävä selkä kuivaksi.

Tiibetin hierontakurssin tulisi kestää 10 päivää. Tämän jälkeen sinun on pidettävä lyhyt tauko.

Hiusten suola

Suolaa käytetään laajasti muun muassa päähieronnassa. Sen avulla voit ehkäistä hiustenlähtöä. Toimenpiteeseen käytetään sekä meri- että vuorisuolaa. Jos valitset merisuolan, on parempi valita tuote ilman lisäaineita, koska ne vaikuttavat negatiivisesti hiusten kuntoon.

Suolaa levitetään kosteisiin ja pestyihin hiuksiin. Tämän jälkeen voit aloittaa pään hieronnan. Liikkeiden tulee olla varovaisia. Muuten on olemassa ihovaurion vaara. Hieronnan tulee kestää enintään 10 minuuttia. Jos epämukavuutta ilmenee, toimenpide on lopetettava ennenaikaisesti. Toimenpiteen jälkeen pää pestään perusteellisesti juoksevan lämpimän veden alla.