Масаж сіллю

Сіль є цінним та корисним продуктом. Її широко використовують для приготування різноманітних страв. Але мало хто знає, що сіль ще корисна і в косметології. Так, наприклад, якщо говорити про догляд за шкірою, масаж сіллю тут буде цілком актуальним. Але перед тим, як приймати якісь рішення, необхідно ретельно розглянути корисні властивості солі та всі варіації її використання.

Косметичні властивості та користь

Сіль є природною сполукою мінеральних речовин. Вона дуже легко засвоюється організмом. Ця речовина складається з великої кількості натрію та хлору. Сіль приносить велику користь організму. Так, вона бере участь у регуляції водного балансу організму, а також покращує рух кисню. Крім цього, сіль не дає крові згущуватися.

Якщо ж говорити про зовнішнє використання даної речовини, то тут вона виступає в ролі ефективного скрабу. З його допомогою можна очистити шкіру від різних забруднень та відмерлих частинок. Також масаж сіллю дозволяє:

1. вивести токсини;
2. зменшити набряки;
3. активізувати циркуляцію крові;
4. тонізувати шкіру.

У складі морської солі є не тільки хлор та натрій, а й кальцій та бром. Особливість цих речовин полягає в тому, що вони мають заспокійливі властивості. Магній, що міститься в солі, дозволяє покращити обмінний процес. Завдяки цьому речовину широко використовують для схуднення. Особливість полягає в тому, що морська сіль не викликає алергію, як інші препарати, що використовуються з метою боротьби із зайвою вагою. Не варто забувати і про йод, який сприяє виходу з організму холестерину.

Як видно, морська сіль має багато корисних властивостей. Тому її широко використовують у косметології, а також для схуднення. Тепер розглянемо, з якою саме метою вона може бути використана.

Масаж із сіллю

Ця речовина широко використовується для проведення масажів. Щоб провести його в домашніх умовах необхідно мати губку або щітку. Всі інші компоненти підбираються залежно від вибраного рецепту. Звичайно, не варто забувати і про головний інгредієнт – сіль.

Найчастіше для проведення процедури використовують дрібну сіль. Справа в тому, що використання великих частинок може призвести до пошкодження покриву шкіри. Також для масування додатково використовують ефірну олію. Це дозволяє значно підвищити ефективність процедури. Тут як додатковий компонент ідеально підійде мигдальне та оливкове масло. Звичайно, за бажанням може бути використана й інша речовина.

При виборі компонентів варто врахувати, навіщо проводитиметься процедура. Так, якщо необхідно відкоригувати талію, то актуальним буде використання троянди або лаванди. Тепер пропонуємо розглянути народні рецепти, які можна використовувати для масажу в домашніх умовах.

Антицелюлітний масаж та суміш від целюліту

Для проведення антицелюлітного масажу знадобиться:

1. склянка солі;
2. 1 ч. л. олії лаванди;
3. 2 ст. оливкової олії.

Усі компоненти ретельно перемішуються. Після цього суміш наполягає протягом п'яти хвилин. Перед тим, як застосовувати масажну суміш, її потрібно ретельно перемішати. Після цього вона наноситься на губку. На наступному етапі проблемні зони починають масажуватися. Рухи можуть бути круговими або згори донизу. Щоб підвищити ефективність процедури, проблемні ділянки шкіри попередньо розігрівають. У цьому допоможуть інтенсивні рухи руками. Після закінчення процедури необхідно прийняти контрастний душ та натерти шкіру антицелюлітним кремом.

Також для боротьби з целюлітом використовують і інший масаж сіллю та олією. Для приготування однієї з них знадобиться морська сіль, грейпфрутовий сік та оливкова олія. Процес приготування антицелюлітної суміші складається з кількох етапів:

1. З|із| одного грейпфрута видавити сік. Для приготування суміші знадобиться сік разом із м'якоттю.
2. У сік додати кілька ложок солі та ложка оливкової олії. Все ретельно перемішати.

Готова суміш наносити на проблемні ділянки тіла на кілька хвилин. Після цього її потрібно ретельно змити теплою водою.

Сіль та мед

На жаль, з тих чи інших причин може бути неможливим покупка морської солі. Тут немає нічого страшного, тому що для проведення процедури використовують і звичайну проварену сіль. Вона нічим не гірша за звичайний варіант і має високу ефективність.

Щоб провести масаж, потрібно взяти сіль та в рівних частинах змішати з медом. Готова суміш наносити на проблемну ділянку. Через 10 хвилин суміш змивається теплою водою. Ефект такого масажу полягає в тому, що за його допомогою можна підтягнути шкіру на сідницях та стегнах. Результат буде видно вже за кілька сеансів використання соле-медової суміші.

Тибетський масаж

Цей масаж відомий дуже давно і має велику популярність серед людей. Для проведення процедури широко використовується суміш, приготована на основі меду та солі. З його допомогою можна надати шкірі гладкості та пружності. Також він сприяє глибокому очищенню пор шкіри. Суміш на основі цих компонентів широко використовується для боротьби з сольовими відкладеннями та остеохондрозом.

Тибетський масаж проводиться в такій послідовності:

1. Для проведення процедури знадобиться суміш на основі меду та солі. Вони поєднуються у співвідношенні 1:2. Якщо раптом мед зацукриться, його потрібно трохи розігріти на водяній бані.
2. Приготовлена ​​суміш наноситься на проблемну ділянку. Потім на це місце прикладаються руки і через кілька секунд різко відриваються. При цьому відбувається відокремлення суміші від шкіри. Разом із нею забираються й шлаки. Процедуру необхідно проводити доти, доки сірі згустки повністю не зникнуть.
3. На наступному етапі беруть рушник і змочують його у гарячій воді. На кілька хвилин його прикладають до проблемної ділянки спини. Процедуру потрібно провести кілька разів.
4. Далі спину натирають сумішшю, яка складається з ялицевої та мигдальної олії. Замість мигдальної олії допустимо використовувати оливкову олію. Після нанесення ділянка спини накривається рушником. Процедура має тривати протягом 15 хвилин. Після цього спину треба насухо витерти.

Курс масажу Тибету повинен тривати 10 днів. Після цього потрібно зробити невелику перерву.

Сіль для волосся

Крім того, сіль широко використовується для масажу голови. З її допомогою можна запобігти випаданню для локонів. Для проведення процедури використовують як морську, і кам'яну сіль. Якщо ви зупинили свій вибір на морській солі, то краще вибрати продукт без добавок, оскільки вони негативно позначаться на стані волосся.

Сіль наноситься на вологе та вимите волосся. Після цього можна приступати до масування голови. Рухи мають бути обережними. Інакше є ризик пошкодження шкірного покриву. Масаж повинен тривати не більше 10 хвилин. Якщо виникнуть неприємні відчуття, процедуру потрібно припинити передчасно. Після процедури голову ретельно промивають під теплою проточною водою.