Sós masszázs

A só értékes és hasznos termék. Széles körben használják különféle ételek elkészítéséhez. De kevesen tudják, hogy a só a kozmetológiában is hasznos. Tehát például, ha a bőrápolásról beszélünk, akkor a sómasszázs itt meglehetősen releváns lesz. De mielőtt bármilyen döntést hozna, alaposan mérlegelnie kell a só előnyös tulajdonságait és felhasználásának minden változatát.

Kozmetikai tulajdonságai és előnyei

A só az ásványi anyagok természetes vegyülete. Nagyon könnyen felszívódik a szervezetben. Ez az anyag nagy mennyiségű nátriumot és klórt tartalmaz. A só nagy előnyökkel jár a szervezet számára. Így részt vesz a szervezet vízháztartásának szabályozásában és javítja az oxigén mozgását is. Ezenkívül a só megakadályozza a vér besűrűsödését.

Ha az anyag külső használatáról beszélünk, akkor itt hatékony bőrradírként működik. Használható a bőr tisztítására a különféle szennyeződésektől és elhalt részecskéktől. A sómasszázs a következőket is lehetővé teszi:

1. távolítsa el a toxinokat;
2. csökkenti a duzzanatot;
3. aktiválja a vérkeringést;
4. tonizálja a bőrt.

A tengeri só nemcsak klórt és nátriumot tartalmaz, hanem kalciumot és brómot is. Ezeknek az anyagoknak a sajátossága, hogy nyugtató tulajdonságokkal rendelkeznek. A sóban található magnézium javítja az anyagcsere folyamatokat. Ennek köszönhetően az anyagot széles körben használják fogyásban. A sajátosság az, hogy a tengeri só nem okoz allergiát, mint más, a túlsúly leküzdésére használt gyógyszerek. Ne feledkezzünk meg a jódról, amely segít eltávolítani a koleszterint a szervezetből.

Mint látható, a tengeri sónak számos jótékony tulajdonsága van. Ezért széles körben használják a kozmetológiában, valamint a fogyásban. Most nézzük meg, milyen célra használható.

Sós masszázs

Ezt az anyagot széles körben használják masszázsokhoz. Az otthoni elkészítéshez szivacsra vagy kefére van szüksége. Az összes többi összetevő a kiválasztott recepttől függően kerül kiválasztásra. Természetesen nem szabad megfeledkeznünk a fő összetevőről - a sóról.

Az eljáráshoz gyakran finom sót használnak. Az a tény, hogy a nagy részecskék használata a bőr károsodásához vezethet. Az illóolajat masszírozáshoz is használják. Ez jelentősen növelheti az eljárás hatékonyságát. Itt a mandula- és az olívaolaj ideális kiegészítő komponensként. Természetesen, ha szükséges, más anyag is használható.

Az alkatrészek kiválasztásakor érdemes megfontolni, hogy miért kerül sor az eljárásra. Tehát, ha módosítania kell a derekát, akkor a rózsa- vagy levendulaolaj használata releváns lesz. Most azt javasoljuk, hogy fontolja meg az otthoni masszázshoz használható népi recepteket.

Anticellulit masszázs és anticellulit keverék

Az anticellulit masszázs elvégzéséhez szüksége lesz:

1. egy pohár só;
2. 1 tk levendula olajok;
3. 2 evőkanál. olivaolaj.

Minden komponenst alaposan összekeverünk. Ezt követően a keveréket öt percig infundáljuk. A masszázskeverék használata előtt alaposan össze kell keverni. Ezt követően felvisszük a szivacsra. A következő szakaszban a problémás területeket masszírozni kezdik. A mozgások lehetnek körkörösek vagy felülről lefelé. Az eljárás hatékonyságának növelése érdekében a bőr problémás területeit előmelegítik. Ebben segítenek az intenzív kézmozdulatok. Az eljárás befejezése után kontrasztzuhanyozni kell, és dörzsölje be a bőrt anticellulit krémmel.

Egy másik sóval és olajjal végzett masszázst szintén alkalmaznak a cellulitisz leküzdésére. Az egyik elkészítéséhez tengeri sóra, grépfrútlére és olívaolajra lesz szüksége. A cellulit elleni keverék elkészítésének folyamata több szakaszból áll:

1. Egy grapefruitból facsarj le levet. A keverék elkészítéséhez gyümölcslé és pép szükséges.
2. Adjunk hozzá néhány evőkanál sót és egy kanál olívaolajat a léhez. Mindent alaposan összekeverünk.

Vigye fel a kész keveréket a test problémás területeire néhány percig. Ezt követően alaposan le kell öblíteni meleg vízzel.

Só és méz

Sajnos előfordulhat, hogy ilyen vagy olyan okból nem lehet tengeri sót vásárolni. Aggodalomra semmi ok, hiszen közönséges főtt sót is használnak az eljáráshoz. Nem rosszabb, mint a hagyományos változat, és nagyon hatékony.

A masszázs elvégzéséhez sót kell venni, és egyenlő arányban keverni kell mézzel. Vigye fel a kész keveréket a problémás területre. 10 perc elteltével a keveréket meleg vízzel lemossuk. Ennek a masszázsnak az a hatása, hogy segíthet feszesíteni a fenék és a comb bőrét. Az eredmény már néhány alkalom után látható lesz a só-méz keverék használatával.

Tibeti masszázs

Ez a masszázs nagyon régóta ismert és nagyon népszerű az emberek körében. Az eljáráshoz széles körben használnak méz és só alapján készített keveréket. Segítségével simaságot és rugalmasságot adhat a bőrnek. Elősegíti a bőr pórusainak mélytisztítását is. Az ezeken a komponenseken alapuló keveréket széles körben használják a sólerakódások és az osteochondrosis leküzdésére.

A tibeti masszázs a következő sorrendben történik:

1. Az eljárás végrehajtásához méz és só alapú keverékre lesz szüksége. 1:2 arányban keverjük össze. Ha a méz hirtelen cukrossá válik, egy kicsit fel kell melegíteni vízfürdőben.
2. Az elkészített keveréket felvisszük a problémás területre. Ezután a kezeket erre a helyre helyezik, és néhány másodperc múlva hirtelen elhúzzák. Emiatt a keverék elválik a bőrtől. A salakokat is elviszik vele együtt. Az eljárást addig kell végezni, amíg a szürke rögök teljesen eltűnnek.
3. A következő lépés az, hogy vegyünk egy törülközőt, és áztassuk be forró vízbe. Néhány percig alkalmazzák a hát problémás területére. Az eljárást többször is el kell végezni.
4. Ezután a hátát fenyő- és mandulaolajból álló keverékkel dörzsöljük. Mandulaolaj helyett elfogadható az olívaolaj használata. Alkalmazása után takarja le a hátsó területet egy törülközővel. Az eljárást 15 percig kell folytatni. Ezt követően szárazra kell törölnie a hátát.

A tibeti masszázs tanfolyamnak 10 napig kell tartania. Ezt követően rövid szünetet kell tartania.

Haj só

Többek között a sót széles körben használják fejmasszázshoz. Segítségével megelőzheted a hajhullást. Az eljáráshoz tengeri és kősót egyaránt használnak. Ha a tengeri sót választja, jobb, ha adalékanyagok nélküli terméket választ, mivel ezek negatívan befolyásolják a haj állapotát.

A sót nedves és mosott hajra visszük fel. Ezt követően elkezdheti masszírozni a fejét. A mozgásoknak óvatosnak kell lenniük. Ellenkező esetben fennáll a bőrkárosodás veszélye. A masszázs időtartama nem haladhatja meg a 10 percet. Ha kellemetlen érzés jelentkezik, az eljárást idő előtt le kell állítani. Az eljárás után a fejet alaposan le kell mosni folyó meleg víz alatt.