Solná masáž

Sůl je cenný a užitečný produkt. Je široce používán pro přípravu různých pokrmů. Málokdo však ví, že sůl je také užitečná v kosmetologii. Pokud tedy mluvíme například o péči o pleť, pak zde bude solná masáž docela relevantní. Před jakýmkoli rozhodnutím je ale nutné pečlivě zvážit blahodárné vlastnosti soli a všechny variace v jejím použití.

Kosmetické vlastnosti a výhody

Sůl je přírodní sloučenina minerálů. Je velmi snadno absorbován tělem. Tato látka se skládá z velkého množství sodíku a chlóru. Sůl přináší tělu velké výhody. Podílí se tedy na regulaci vodní bilance těla a také zlepšuje pohyb kyslíku. Sůl navíc zabraňuje zahušťování krve.

Pokud mluvíme o vnějším použití této látky, pak zde působí jako účinný peeling. Lze jej použít k čištění pleti od různých nečistot a odumřelých částic. Solná masáž také umožňuje:

1. odstranit toxiny;
2. snížit otoky;
3. aktivovat krevní oběh;
4. tón pleti.

Mořská sůl obsahuje nejen chlór a sodík, ale také vápník a brom. Zvláštností těchto látek je, že mají uklidňující vlastnosti. Hořčík, který je obsažen v soli, zlepšuje metabolický proces. Díky tomu je látka široce používána pro hubnutí. Zvláštností je, že mořská sůl nezpůsobuje alergie, jako jiné léky používané v boji s nadváhou. Nezapomínejte na jód, který pomáhá odstraňovat cholesterol z těla.

Jak vidíte, mořská sůl má mnoho prospěšných vlastností. Proto je široce používán v kosmetologii, stejně jako pro hubnutí. Nyní se podívejme, k jakému účelu může být použit.

Solná masáž

Tato látka se hojně využívá k masážím. Chcete-li to udělat doma, musíte mít houbu nebo kartáč. Všechny ostatní komponenty se vybírají v závislosti na zvolené receptuře. Samozřejmě bychom neměli zapomínat na hlavní složku – sůl.

Často se pro postup používá jemná sůl. Faktem je, že použití velkých částic může vést k poškození kůže. Esenciální olej se také používá k masáži. To může výrazně zvýšit účinnost postupu. Zde jsou jako doplňkové složky ideální mandlový a olivový olej. Na přání lze samozřejmě použít i jinou látku.

Při výběru komponentů stojí za zvážení, proč bude postup prováděn. Pokud tedy potřebujete upravit pas, bude relevantní použití růžového nebo levandulového oleje. Nyní navrhujeme zvážit lidové recepty, které lze použít pro masáž doma.

Anticelulitidní masáž a anticelulitidní směs

K provedení anticelulitidové masáže budete potřebovat:

1. sklenici soli;
2. 1 lžička levandulový olej;
3. 2 polévkové lžíce. olivový olej.

Všechny složky jsou důkladně promíchány. Poté se směs vyluhuje po dobu pěti minut. Před použitím masážní směsi je nutné ji důkladně promíchat. Poté se nanese na houbu. V další fázi se začnou masírovat problémové oblasti. Pohyby mohou být kruhové nebo shora dolů. Pro zvýšení účinnosti postupu jsou problémové oblasti pokožky předehřívány. K tomu pomohou intenzivní pohyby rukou. Po dokončení procedury si musíte vzít kontrastní sprchu a otírat pokožku krémem proti celulitidě.

Další masáž solí a olejem se používá také v boji proti celulitidě. K přípravě jednoho z nich budete potřebovat mořskou sůl, grapefruitovou šťávu a olivový olej. Proces přípravy směsi proti celulitidě se skládá z několika fází:

1. Z jednoho grapefruitu vymačkejte šťávu. K přípravě směsi budete potřebovat šťávu spolu s dužinou.
2. Do šťávy přidejte pár lžic soli a lžíci olivového oleje. Vše důkladně promíchejte.

Hotovou směs naneste na pár minut na problémové oblasti těla. Poté by měl být důkladně opláchnut teplou vodou.

Sůl a med

Bohužel z toho či onoho důvodu nemusí být možné zakoupit mořskou sůl. Zde se není čeho obávat, protože k proceduře se používá i obyčejná vařená sůl. Není o nic horší než konvenční verze a je vysoce účinná.

Chcete-li provést masáž, musíte vzít sůl a smíchat ji s medem ve stejných částech. Hotovou směs naneste na problémovou oblast. Po 10 minutách se směs promyje teplou vodou. Účinkem této masáže je, že může pomoci napnout kůži na hýždích a stehnech. Výsledek bude viditelný již po několika sezeních použití směsi soli a medu.

tibetská masáž

Tato masáž je známá již velmi dlouho a mezi lidmi je velmi oblíbená. Pro postup se široce používá směs připravená na bázi medu a soli. S jeho pomocí můžete pokožce dodat hladkost a pružnost. Podporuje také hloubkové čištění kožních pórů. Směs založená na těchto složkách se široce používá k boji proti usazeninám soli a osteochondróze.

Tibetská masáž se provádí v následujícím pořadí:

1. K provedení postupu budete potřebovat směs na bázi medu a soli. Míchají se v poměru 1:2. Pokud med náhle zcukruje, musíte ho trochu zahřát ve vodní lázni.
2. Připravená směs se aplikuje na problémovou oblast. Poté se na toto místo položí ruce a po několika sekundách se prudce odtáhnou. To způsobí, že se směs oddělí od pokožky. Spolu s ním se odvážejí i strusky. Postup musí být prováděn, dokud šedé sraženiny úplně nezmizí.
3. Dalším krokem je vzít ručník a namočit ho do horké vody. Aplikuje se na problémovou oblast zad na několik minut. Postup musí být proveden několikrát.
4. Dále se hřbet potře směsí, která se skládá z jedlového a mandlového oleje. Místo mandlového oleje je přijatelné použít olivový olej. Po aplikaci zakryjte oblast zad ručníkem. Postup by měl pokračovat po dobu 15 minut. Poté musíte záda osušit.

Kurz tibetské masáže by měl trvat 10 dní. Poté si musíte udělat krátkou přestávku.

Sůl na vlasy

Sůl se mimo jiné hojně využívá k masáži hlavy. S jeho pomocí můžete zabránit vypadávání vlasů. K proceduře se používá mořská i kamenná sůl. Pokud si vyberete mořskou sůl, je lepší zvolit produkt bez přísad, protože negativně ovlivní stav vašich vlasů.

Sůl se aplikuje na vlhké a umyté vlasy. Poté můžete začít masírovat hlavu. Pohyby musí být opatrné. Jinak hrozí poškození kůže. Masáž by neměla trvat déle než 10 minut. Pokud se objeví nepohodlí, postup by měl být předčasně zastaven. Po zákroku se hlava důkladně umyje pod tekoucí teplou vodou.