Salt massage

Salt er et værdifuldt og nyttigt produkt. Det er meget brugt til at tilberede forskellige retter. Men få mennesker ved, at salt også er nyttigt i kosmetologi. Så hvis vi for eksempel taler om hudpleje, så vil saltmassage være ret relevant her. Men før du træffer nogen beslutninger, er det nødvendigt omhyggeligt at overveje saltets gavnlige egenskaber og alle variationerne i dets brug.

Kosmetiske egenskaber og fordele

Salt er en naturlig sammensætning af mineraler. Det optages meget let af kroppen. Dette stof består af store mængder natrium og klor. Salt giver store fordele for kroppen. Det er således med til at regulere kroppens vandbalance og forbedrer også iltens bevægelse. Desuden forhindrer salt blodet i at blive tykkere.

Hvis vi taler om den eksterne brug af dette stof, så fungerer det her som en effektiv scrub. Den kan bruges til at rense huden for forskellige urenheder og døde partikler. Saltmassage giver dig også mulighed for at:

1. fjerne toksiner;
2. reducere hævelse;
3. aktivere blodcirkulationen;
4. tone huden.

Havsalt indeholder ikke kun klor og natrium, men også calcium og brom. Det særlige ved disse stoffer er, at de har beroligende egenskaber. Magnesium, som er indeholdt i salt, forbedrer den metaboliske proces. På grund af dette er stoffet meget brugt til vægttab. Det ejendommelige er, at havsalt ikke forårsager allergi, ligesom andre lægemidler, der bruges til at bekæmpe overvægt. Glem ikke jod, som hjælper med at fjerne kolesterol fra kroppen.

Som du kan se, har havsalt mange gavnlige egenskaber. Derfor er det meget udbredt i kosmetologi såvel som til vægttab. Lad os nu overveje, til hvilket formål det kan bruges.

Salt massage

Dette stof er meget brugt til massage. For at gøre det derhjemme skal du have en svamp eller børste. Alle andre komponenter vælges afhængigt af den valgte opskrift. Selvfølgelig skal vi ikke glemme hovedingrediensen - salt.

Ofte bruges fint salt til proceduren. Faktum er, at brugen af ​​store partikler kan føre til skader på huden. Æterisk olie bruges også til massage. Dette kan øge effektiviteten af ​​proceduren betydeligt. Her er mandel- og olivenolie ideelle som ekstra komponenter. Hvis det ønskes, kan der naturligvis anvendes et andet stof.

Når du vælger komponenter, er det værd at overveje, hvorfor proceduren skal udføres. Så hvis du har brug for at justere din talje, vil det være relevant at bruge rosen- eller lavendelolie. Nu foreslår vi at overveje folkeopskrifter, der kan bruges til massage derhjemme.

Anti-cellulite massage og anti-cellulite blanding

For at udføre anti-cellulite massage skal du bruge:

1. et glas salt;
2. 1 tsk lavendelolier;
3. 2 spsk. olivenolie.

Alle komponenter blandes grundigt. Herefter infunderes blandingen i fem minutter. Inden massageblandingen tages i brug, skal den blandes grundigt. Herefter påføres det på svampen. På næste trin begynder problemområder at blive masseret. Bevægelser kan være cirkulære eller top-down. For at øge effektiviteten af ​​proceduren forvarmes problemområder i huden. Intensive håndbevægelser vil hjælpe med dette. Efter at have afsluttet proceduren, skal du tage et kontrastbruser og gnide din hud med anti-cellulitecreme.

En anden massage med salt og olie bruges også til at bekæmpe cellulite. For at forberede en af ​​dem skal du bruge havsalt, grapefrugtjuice og olivenolie. Processen med at forberede en anti-celluliteblanding består af flere trin:

1. Pres juice fra en grapefrugt. For at forberede blandingen skal du bruge juice sammen med frugtkød.
2. Tilsæt et par spiseskefulde salt og en skefuld olivenolie til saften. Bland alt grundigt.

Påfør den færdige blanding på problemområder på kroppen i et par minutter. Herefter skal det skylles grundigt med varmt vand.

Salt og honning

Desværre kan det af den ene eller anden årsag ikke være muligt at købe havsalt. Der er ikke noget at bekymre sig om her, da almindelig kogt salt også bruges til proceduren. Den er ikke værre end den konventionelle version og er yderst effektiv.

For at udføre en massage skal du tage salt og blande det med honning i lige dele. Påfør den færdige blanding på problemområdet. Efter 10 minutter vaskes blandingen af ​​med varmt vand. Effekten af ​​denne massage er, at den kan hjælpe med at stramme huden på balder og lår. Resultatet vil være synligt efter blot et par sessioner med salt-honningblandingen.

Tibetansk massage

Denne massage har været kendt i meget lang tid og er meget populær blandt folk. Til proceduren bruges en blanding fremstillet på basis af honning og salt i vid udstrækning. Med dens hjælp kan du give huden glathed og elasticitet. Det fremmer også dybderensning af hudens porer. En blanding baseret på disse komponenter er meget brugt til at bekæmpe saltaflejringer og osteochondrose.

Tibetansk massage udføres i følgende rækkefølge:

1. For at udføre proceduren skal du bruge en blanding baseret på honning og salt. De blandes i forholdet 1:2. Hvis honningen pludselig bliver sukkerholdig, skal du varme den lidt op i et vandbad.
2. Den forberedte blanding påføres problemområdet. Så placeres hænder på dette sted, og efter et par sekunder trækkes de brat væk. Dette får blandingen til at adskilles fra huden. Slagger tages også væk sammen med det. Proceduren skal udføres, indtil de grå blodpropper forsvinder helt.
3. Det næste trin er at tage et håndklæde og lægge det i blød i varmt vand. Det påføres på problemområdet på ryggen i et par minutter. Proceduren skal udføres flere gange.
4. Dernæst gnides bagsiden med en blanding, der består af gran- og mandelolie. I stedet for mandelolie er det acceptabelt at bruge olivenolie. Efter påføring dækkes bagsiden med et håndklæde. Proceduren skal fortsætte i 15 minutter. Herefter skal du tørre ryggen tør.

Et tibetansk massagekursus bør vare 10 dage. Herefter skal du holde en kort pause.

Hår salt

Salt er blandt andet meget brugt til hovedmassage. Med dens hjælp kan du forhindre hårtab. Både hav- og stensalt bruges til proceduren. Hvis du vælger havsalt, er det bedre at vælge et produkt uden tilsætningsstoffer, da de vil påvirke dit hårs tilstand negativt.

Salt påføres fugtigt og vasket hår. Herefter kan du begynde at massere dit hoved. Bevægelser skal være forsigtige. Ellers er der risiko for hudskader. Massagen bør ikke vare længere end 10 minutter. Hvis der opstår ubehag, skal proceduren stoppes for tidligt. Efter proceduren vaskes hovedet grundigt under rindende varmt vand.