Sternocleidomastoid izom (Sternomastoid Muscle, Stemocleidomastoid Muscle)

A sternocleidomastoideus izom (lat. Musculus sternocleidomastoideus) a nyak egyik izma. A nyak elülső régiójában helyezkedik el (elülső pikkelyizom), a kulcscsontból és a sternoclavicularis ízület manubriumából indul ki, tapad a halántékcsont mastoid nyúlványának oldalsó felszínéhez és felső részéhez, valamint a az occipitalis csont felső nyaki vonala.

Egyoldali összehúzódás esetén az izom a fejét az irányába dönti. A kétoldali összehúzódás során a fejet hátradönti, elősegítve a fej billentését.

A sternocleidomastoideus izom (lat. Musculus sternocleidomastoideus) az emberi nyak egy hosszú felületes izma, amely a nyak oldalsó régiójában található. A halántékcsont szegycsontjának, kulcscsontjának és mastoid nyúlványának manubriumából indul ki, és a járomcsonthoz, a sphenoid csonthoz és a mastoid nyúlványhoz kötődik.

Az izom két fejből áll: elülső és hátsó. Az elülső fej a szegycsont és a kulcscsont manubriumából, a hátsó fej pedig a halántékcsontok mastoid nyúlványaiból indul ki. Mindkét fej kapcsolódik egymáshoz, és a járomcsontokhoz, sphenoid és mastoid csontokhoz kapcsolódik.

Az izom funkciója a fej előre, hátra, jobbra és balra billentése, valamint a fej hátradobása. Az izom egyoldalú összehúzódása esetén a fej az izomműködés irányába dől, kétoldali összehúzódás esetén a fej hátradől.

Ezenkívül a sternocleidomastoideus izom részt vesz a nyaki izmok, például a pikkelysömör kialakításában, és részt vesz a légzés szabályozásában.

Ezt az izmot gyakran használják nyakfeszítő izomként különböző nyak- és testgyakorlatokban.

Az izmok az emberi test fő alkotóelemei. Különböző mozgással, stabilizálással kapcsolatos funkciókat látnak el, részt vesznek az anyagcserében és a szervezet egészének működésének fenntartásában is. Az egyik ilyen izom a Sternomastoid vagy Sternocravomastoid, amely a nyak oldalán található.

A sternocoracoid (stemocleido mastoid) a hosszú felületes izmok csoportjába tartozik, amelyek a mellkas oldalsó felülete mentén helyezkednek el, a trapezius izom visszahúzódási vonalához. A trapezius és a sternocleidoid papilláris izmok között képződik. Nyak-sérülések esetén az egyik leginkább érintett terület. Köszönet