Helioterapi

Helioterapi adalah metode pengobatan berdasarkan penggunaan energi matahari untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan manusia. Metode pengobatan ini telah dikenal sejak zaman kuno, namun baru belakangan ini para ilmuwan mulai mempelajari pengaruhnya terhadap tubuh manusia.

Helioterapi menggunakan energi matahari untuk mengobati berbagai penyakit seperti radang sendi, rematik, migrain, depresi dan masih banyak lagi lainnya. Ini juga membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan, meningkatkan kekebalan dan meningkatkan mood.

Salah satu keuntungan utama helioterapi adalah aksesibilitasnya. Perawatan sinar matahari dapat dilakukan hampir di mana saja yang terdapat sinar matahari, seperti pantai, taman, atau pondok. Selain itu, helioterapi tidak memerlukan peralatan khusus dan dapat dilakukan secara mandiri.

Namun, seperti metode pengobatan lainnya, helioterapi memiliki kontraindikasi. Misalnya, tidak dianjurkan untuk penderita penyakit kulit atau kecenderungan terbakar sinar matahari. Selain itu, Anda sebaiknya tidak melakukan perawatan sinar matahari selama periode aktivitas matahari meningkat, karena dapat menyebabkan kerusakan kulit.

Secara keseluruhan, helioterapi adalah pengobatan yang efektif dan terjangkau yang dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan seseorang. Jika Anda ingin mencoba metode pengobatan ini, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai terapi.

**Helioterapi** adalah salah satu jenis fisioterapi yang intinya adalah efek menguntungkan sinar matahari bagi tubuh manusia. Salah satu sumber energi yang paling mudah diakses dan elemen tubuh manusia yang dapat diakses, berkat semua proses vital yang terjadi di dalam tubuh.

Menembus di bawah kulit dan berinteraksi dengan reseptor kromofor - senyawa khusus yang dihasilkan selama hidup dengan partisipasi oksigen, sinar ultraviolet melakukan reaksi fotokimia: mereka mengubah sebagian sinar matahari menjadi energi panas. Di dalam tubuh, sebagian sinar UV yang tidak diserap kulit berinteraksi dengan biopolimer di dinding sel bakteri.