Bagaimana Mencapai Keintiman yang Lebih Besar?

Bagaimana cara mencapai keintiman yang lebih besar?

Mencapai keintiman sejati dengan pasangan bisa jadi sulit. Seringkali, meski hubungan berjalan baik, kita tidak berani terbuka sepenuhnya satu sama lain. Kita takut terlihat lemah, bodoh atau tidak menarik. Atau kita takut kejujuran kita akan digunakan untuk merugikan kita.

Namun, tanpa keterbukaan dan kepercayaan, mustahil membangun hubungan yang kuat dan mendalam. Berikut beberapa tips untuk membantu Anda lebih dekat dengan pasangan:

1. Mulailah dari yang kecil. Tidak perlu segera mengungkap rahasia terdalam Anda. Bagikan sesuatu yang tidak terlalu pribadi, seperti kenangan masa kecil atau opini tentang film. Lambat laun percakapan akan menjadi lebih jujur.

2. Bersikaplah ramah. Jangan pernah menghakimi atau mengejek pengakuan pasangan Anda. Temui mereka dengan pengertian. Ini akan membantunya rileks.

3. Mengajukan pertanyaan. Bersikaplah tulus terhadap pikiran dan perasaan orang yang Anda kasihi. Jangan takut untuk mengklarifikasi detail jika ada sesuatu yang tidak jelas bagi Anda.

4. Bagikan milikmu. Ceritakan tentang diri Anda sebanyak yang Anda pelajari tentang pasangan Anda. Biarkan kejujuran Anda menginspirasi dia untuk melakukan hal yang sama.

5. Ciptakan suasana kepercayaan. Perjelas bahwa Anda siap menerima wahyu apa pun dari orang yang Anda cintai. Yakinkan dia bahwa mereka akan tetap berada di antara Anda.

6. Bersabarlah. Proses pemulihan hubungan bisa memakan banyak waktu. Jangan memaksakan sesuatu dan jangan memberi tekanan. Biarkan hubungan berkembang secara alami.

7. Tunjukkan bahwa Anda peduli. Dukung pasangan Anda tidak hanya dengan kata-kata, tapi juga dengan tindakan. Lakukan apa yang menyenangkannya, atur kejutan.

Ingatlah bahwa pengungkapan penuh memerlukan proses yang panjang. Bersabarlah dan konsisten. Dan kemudian Anda bisa membangun hubungan berdasarkan kepercayaan dan pengertian yang mendalam.