Πώς να επιτύχετε μεγαλύτερη οικειότητα;

Πώς να πετύχετε μεγαλύτερη οικειότητα;

Η επίτευξη πραγματικής οικειότητας με τον σύντροφό σας μπορεί να είναι δύσκολη. Συχνά, ακόμα κι αν η σχέση πάει καλά, δεν τολμάμε να ανοιχτούμε πλήρως ο ένας στον άλλο. Φοβόμαστε μην φανούμε αδύναμοι, ανόητοι ή χωρίς ενδιαφέρον. Ή φοβόμαστε ότι η ειλικρίνειά μας μπορεί να χρησιμοποιηθεί εναντίον μας.

Ωστόσο, χωρίς άνοιγμα και εμπιστοσύνη, είναι αδύνατο να οικοδομήσουμε ισχυρές και βαθιές σχέσεις. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να έρθετε πιο κοντά με τον σύντροφό σας:

1. Ξεκινήστε από μικρό. Δεν χρειάζεται να αποκαλύψετε αμέσως τα βαθύτερα μυστικά σας. Μοιραστείτε κάτι λιγότερο προσωπικό, όπως μια παιδική ανάμνηση ή μια γνώμη για μια ταινία. Σταδιακά οι συζητήσεις θα γίνουν πιο ειλικρινείς.

2. Να είσαι φιλικός. Ποτέ μην κρίνετε ή γελοιοποιείτε τις εξομολογήσεις του συντρόφου σας. Συναντήστε τους με κατανόηση. Αυτό θα τον βοηθήσει να χαλαρώσει.

3. Κανε ερωτησεις. Ενδιαφέρεστε πραγματικά για τις σκέψεις και τα συναισθήματα του αγαπημένου σας προσώπου. Μην φοβάστε να διευκρινίσετε λεπτομέρειες εάν κάτι δεν σας είναι ξεκάθαρο.

4. Μοιραστείτε το δικό σας. Πείτε όσα περισσότερα για τον εαυτό σας μαθαίνετε για τον σύντροφό σας. Αφήστε την ειλικρίνειά σας να τον εμπνεύσει να κάνει το ίδιο.

5. Δημιουργήστε μια ατμόσφαιρα εμπιστοσύνης. Ξεκαθαρίστε ότι είστε έτοιμοι να δεχτείτε τυχόν αποκαλύψεις από το αγαπημένο σας πρόσωπο. Διαβεβαιώστε τον ότι θα παραμείνουν μεταξύ σας.

6. Κάνε υπομονή. Η διαδικασία προσέγγισης μπορεί να πάρει πολύ χρόνο. Μην πιέζετε πράγματα και μην ασκείτε πίεση. Αφήστε τη σχέση να αναπτυχθεί φυσικά.

7. Δείξτε προσοχή. Υποστηρίξτε τον σύντροφό σας όχι μόνο με λόγια, αλλά και με πράξεις. Κάνε αυτό που θα τον ευχαριστήσει, κανόνισε εκπλήξεις.

Να θυμάστε ότι η πλήρης αποκάλυψη είναι μια μακρά διαδικασία. Να είστε υπομονετικοί και συνεπείς. Και τότε μπορείτε να χτίσετε μια σχέση βασισμένη στη βαθιά εμπιστοσύνη και κατανόηση.