Banyak wanita yang menghadapi masalah selulit, namun tidak memiliki kesempatan untuk mengunjungi salon kecantikan secara rutin, harus tahu: ada jalan keluar dari situasi yang tidak menyenangkan ini - bungkus anti selulit yang efektif di rumah. Ini adalah prosedur kosmetik. Hal ini didasarkan pada prinsip menciptakan semacam “efek rumah kaca” pada area bermasalah pada tubuh dengan menggunakan produk khusus. Jika Anda melakukan prosedur di rumah dengan benar, mengikuti resep dan instruksi yang jelas, Anda dapat mencapai hasil yang tidak lebih buruk daripada di salon.
Clay adalah produk body wrap rumahan nomor 1
Salah satu cara umum untuk membungkus selulit secara efektif adalah dengan menggunakan tanah liat di rumah. Sebelum memulai prosedur, Anda perlu meluangkan waktu untuk menyiapkan campuran anti-selulit khusus berdasarkan itu. Banyak cara dan resep efektif untuk mengolahnya yang tersebar luas dan digunakan oleh para wanita, antara lain:
- tanah liat “plus” kayu manis;
- tanah liat “plus” cabai merah (panas).
Nasihat! Semua jenis balutan harus dilakukan setelah mempersiapkan kulit secara menyeluruh untuk prosedur ini: mandi, mengoleskan scrub pembersih. Pori-pori akan terbuka, tubuh dan kulit akan siap menyerap nutrisi dan membuang kelebihan dari tubuh. Jika tidak, prosedur tersebut akan kehilangan efektivitasnya.
Sebagai salah satu pilihan, Anda dapat mengambil tanah liat biru, menambahkan kayu manis yang dihancurkan dengan hati-hati ke dalamnya (atau membelinya dalam bentuk bubuk). Campuran ini harus diencerkan dengan air biasa, tetapi tidak segera, tetapi dengan infus bertahap dalam porsi kecil, bergantian dengan pengadukan. Campurannya harus memiliki konsistensi yang mirip dengan krim asam cair.
Resep kedua membutuhkan pencampuran satu setengah sendok teh cabai merah (panas) dengan tanah liat (bisa juga menggunakan warna biru). Anda juga perlu menambahkan sedikit air ke dalamnya. Kemudian semua komponen dicampur. Dan prosedur pembungkusan pun dilakukan. Dalam hal ini didasarkan pada khasiat cabai merah yang berhubungan dengan peningkatan aliran dan sirkulasi darah. Ini adalah salah satu faktor penting yang mendukung pemecahan lemak.
Jenazah yang dilapisi tanah liat dibungkus menggunakan cling film biasa. Tutupi diri Anda dengan selimut yang cukup hangat untuk memberikan tingkat kehangatan yang tinggi
Setelah tahap persiapan ini, Anda dapat memulai pembungkusan sebenarnya. Itu diproduksi dengan cara ini. Campuran anti-selulit yang dibuat menurut salah satu resep pilihan dioleskan ke area tubuh yang memiliki masalah nyata.
Jenazah yang dilapisi tanah liat dibungkus menggunakan cling film biasa. Tutupi diri Anda dengan selimut yang cukup hangat untuk memberikan tingkat kehangatan yang tinggi. Disarankan untuk mendiamkan produk kosmetik ini pada tubuh selama kurang lebih 30 menit. Setelah ini kamu harus mandi.
Nasihat! Jika Anda ingin menggabungkan prosedur menghilangkan selulit dengan mengembalikan elastisitas kulit, ahli kosmetik merekomendasikan untuk menambahkan minyak zaitun, jagung, dan biji rami ke dalam tanah liat.
Bungkus “hangus” dengan menggunakan bubuk mustard
Pembungkus anti selulit menggunakan mustard juga menjadi pilihan untuk melakukan prosedur kosmetik ini secara efektif di rumah. Dasar dari bungkus selulit jenis ini adalah mustard kering biasa dalam bentuk bubuk, yang dapat dengan mudah dibeli di toko bahan makanan mana pun.
Sama seperti cara sebelumnya dengan tanah liat, dalam hal mustard Anda harus terlebih dahulu menyiapkan campuran khusus untuk pembungkusnya. Ada juga beberapa resep, untuk setiap selera dan kesukaan. Diantaranya, beberapa yang paling umum adalah:
- campuran bubuk mustard berbahan dasar madu;
- campuran mustard berbahan dasar cuka.
Dalam kasus pertama, bubuk mustard dan madu dicampur dengan perbandingan 1:1. Yang terakhir dihangatkan sebelum ini menggunakan penangas air. Jika adonan pembungkus terasa terlalu kental, Anda bisa menggunakan air matang biasa untuk mengencerkannya hingga kekentalan yang diinginkan. Anda bisa melengkapi campuran ini dengan minyak zaitun dan minyak biji rami.
Untuk menyiapkan campuran di rumah, para ahli merekomendasikan penggunaan mustard kering biasa daripada membeli campuran yang dirancang khusus untuk tujuan ini di salon kecantikan.
Kemudian proses pembungkusannya sendiri diulangi: mengoleskan adonan ke badan, membungkusnya dengan cling film. Namun versi prosedur ini tidak melibatkan istirahat dengan tenang di bawah selimut selama beberapa menit, tetapi melakukan latihan olahraga yang akan melengkapi efek mustard. Aliran darah akan meningkat. Pemecahan lemak subkutan juga diaktifkan. Oleh karena itu, lebih baik mengenakan piyama hangat dan berolahraga secara intensif agar prosedurnya tidak sia-sia. Setelah 30 menit, Anda perlu mandi dan merawat kulit bersih dan kering dengan krim anti selulit.
Untuk menyiapkan campuran pembungkus sesuai resep kedua, Anda perlu mencampurkan dua sendok makan mustard dengan dua sendok teh gula. Sedikit garam laut dan sekitar 10 ml cuka ditambahkan ke dalam campuran ini. Jika tercampur rata, campuran tersebut memperoleh konsistensi seperti bubur.
Campuran anti selulit ini dioleskan pada kulit di area tubuh yang bermasalah dengan gerakan pijatan ringan. Campuran tersebut harus dioleskan ke kulit. Setelah itu, cling film digunakan untuk membungkus, secara tradisional juga piyama hangat dan selimut. Waktu prosedurnya juga setengah jam. Selanjutnya Anda harus mandi dan merawat tubuh Anda dengan krim anti selulit.
Nasihat! Untuk menyiapkan campuran di rumah, para ahli merekomendasikan penggunaan mustard kering biasa daripada membeli campuran yang dirancang khusus untuk tujuan ini di salon kecantikan.
Hal ini disebabkan karena sawi kering lebih mempertahankan efek pembakarannya sehingga lebih efektif. Ini harus digunakan dengan hati-hati dan mematuhi proporsi yang disarankan untuk menghindari luka bakar.
Mustard meningkatkan sirkulasi darah dalam sel melalui pembakaran, yang membantu proses pembakaran lemak
Cuka dalam memerangi selulit
Saat ini dalam praktik tata rias, terdapat berbagai metode untuk membungkus selulit secara efektif menggunakan cuka di rumah. Diantaranya adalah prosedur dengan:
Nah, di antara cara menghilangkan selulit tersebut, penggunaan larutan cuka apel dinilai cukup efektif. Cukup sederhana untuk mempersiapkannya di rumah. Tidak memerlukan banyak waktu. Untuk melakukan ini, ambil satu gelas cuka yang ditentukan dan encerkan dengan menambahkan empat gelas air bersih biasa ke dalamnya.
Untuk melakukan prosedur pembungkusan, sebaiknya gunakan potongan kain yang telah disiapkan sebelumnya. Mereka perlu dibasahi dalam larutan dan dililitkan di sekitar area tubuh yang dianggap bermasalah, dan di atasnya diberi bola cling film. Setelah kain mengering, Anda bisa menyelesaikan prosedur pembungkusan dan mandi. Pada tahap akhir, kulit dirawat dengan krim tubuh yang memiliki efek melembapkan.
Bagi para wanita yang ingin menggunakan cuka sari apel, kami bisa menawarkan resep menarik ini. Tambahkan air bersih mengalir ke dalam 100 ml cuka sari apel 9 persen dengan perbandingan 1:1. Tambahkan 1/5 sendok teh garam laut ke dalam larutan.
Untuk keperluan kosmetik, lebih baik menggunakan cuka sari apel atau anggur.
Perlu menunggu sampai garam benar-benar larut. Baru setelah itu basahi kain dalam larutan dan bungkus di sekitar tubuh di area yang bermasalah. Bagian atas kain harus dibungkus dengan cling film untuk menciptakan efek rumah kaca.
“Kompres” harus dibiarkan setidaknya selama satu jam. Setelah itu mandi dan lembapkan kulit tubuh Anda dengan krim.
Nasihat! Untuk mencapai hasil yang diinginkan dalam memerangi selulit dengan cuka, Anda harus melakukan sekitar 15-18 prosedur tersebut dalam selang waktu satu hingga dua hari.
Prosedur harian tidak akan memberikan efek apa pun, dan juga dapat menyebabkan kerusakan pada kulit.
Salon kecantikan rumah: prosedur bungkus madu
Khasiat madu dan body wrap berbahan dasar madu efektif dan banyak digunakan di salon melawan selulit. Namun resep untuk menyiapkan campuran untuk prosedur ini cukup sederhana, jadi Anda tidak perlu membuang waktu dan sumber daya ekstra untuk mengunjungi salon khusus, tetapi aturlah di rumah. Paling sering digunakan untuk tujuan ini:
- madu dengan susu;
- madu dengan minyak esensial;
- madu dengan mustard;
- madu dengan kuning telur, dll.
Khasiat madu dan body wrap berbahan dasar madu efektif dan banyak digunakan di salon melawan selulit
Kami mengundang Anda untuk membiasakan diri dengan resep campuran bungkus madu yang paling favorit dan populer.
Misalnya, madu dengan tambahan susu adalah campuran yang efektif, yang direkomendasikan untuk dibuat dari madu bunga, secara eksklusif alami (karena madu buatan tidak memiliki semua khasiat yang diperlukan produk ini dalam bentuk alaminya). Hal yang sama berlaku untuk susu - susu buatan sendiri adalah pilihan terbaik untuk prosedur ini.
Bahan-bahan ini dicampur dengan perbandingan 1:2. Campuran “lengket” yang dihasilkan harus digunakan untuk menutupi area tubuh yang bermasalah. Bungkus bagian atasnya dengan cling film. Durasi prosedur pembungkusan dalam hal ini adalah 45 menit. Setelah itu, Anda bisa mandi.
Pembungkus berbahan dasar madu dengan mustard adalah prosedur menarik lainnya dari kategori pembungkus selulit di rumah. Tidak hanya membantu menghilangkan masalah yang mengganggu, tetapi sekaligus berfungsi sebagai cara membersihkan kulit tubuh dan memulihkannya. Khasiat madu dan sawi pedas juga memberikan efek positif pada sistem peredaran darah.
Untuk perawatan kecantikan di rumah, selalu pilih bahan alami saja
Oleh karena itu, inilah resepnya. Ambil madu alami yang belum mengental, tambahkan bubuk mustard kering (1:1), dan tambahkan 1-2 tetes minyak esensial jeruk. Campuran parfum ini dioleskan ke tubuh selama 40-50 menit, setelah itu dibilas saat mandi. Prosedurnya agak menyengat. Oleh karena itu, sebaiknya dilakukan dengan interval minimal satu hari.
Nasihat! Saat melakukan balutan madu untuk melawan selulit, sebaiknya jangan menggunakan pakaian hangat atau selimut. Madu, seperti yang Anda tahu, kehilangan khasiat obatnya saat dipanaskan. Oleh karena itu, cling film sudah cukup untuk resep-resep yang memerlukan penggunaannya.
Pembungkus anti selulit yang efektif di rumah: catatan kopi
Banyak wanita yang berjuang melawan selulit menikmati bungkus kopi yang cukup efektif di rumah. Secara alami, hanya kopi alami yang digunakan untuk melakukan prosedur ini. Memiliki khasiat membersihkan kulit, memperlancar aliran darah, mempercepat metabolisme tubuh dan pemecahan lemak subkutan, serta menghilangkan stretch mark pada tubuh.
Setelah persiapan awal pada kulit, secara tradisional, campuran untuk prosedur ini dioleskan ke tubuh. Campuran menggunakan kopi juga bermacam-macam:
- kopi dengan tanah liat (biru, putih);
- ampas kopi tanpa kotoran;
- ampas kopi dengan rumput laut;
- kopi bubuk dengan merica dan madu, dll.
Banyak wanita menyukai bungkus kopi yang cukup efektif dalam melawan selulit.
Di antara pilihan paling sederhana untuk prosedur kopi adalah membungkus dengan kopi dan tanah liat (setelah prosedur menggunakan bubuk kopi tanpa kotoran). Jika Anda memiliki ampas kopi yang sudah jadi, Anda bisa menggunakannya. Jika tidak, Anda perlu menyiapkan kopinya secara khusus.
Tanah liat (biru atau putih) ditambahkan ke pengental dengan perbandingan 1:1. Setelah campuran mendingin hingga suhu yang dapat ditoleransi oleh kulit, campuran tersebut harus dioleskan ke tubuh dengan sangat cepat agar panasnya tidak sempat hilang. Maka Anda harus membungkus tubuh Anda dengan cling film, mengenakan sesuatu yang hangat atau membungkus diri Anda dengan selimut.
Selain itu, prosedur pemanasan di bawah selimut dapat diganti dengan latihan fisik aktif. Biarkan campuran tersebut pada tubuh selama satu jam, lalu bilas dengan pancuran air hangat. Metode pembungkusan ini direkomendasikan bagi para wanita yang sedang mencoba menghilangkan stretch mark.
Antara lain, ahli kosmetik menyebut campuran kopi dengan madu dan merica sebagai pilihan menarik dalam memerangi selulit. Untuk keperluan ini, ampas kopi yang direndam dalam air panas dicampur dengan madu. Sedikit cabai merah ditambahkan ke dalam campuran. Campuran tersebut dioleskan ke tubuh, setelah itu Anda harus bersembunyi di bawah selimut.
Tidak ada waktu pasti untuk menyimpan campuran tersebut di tubuh. Durasi prosedur tergantung pada sensitivitas kulit. Jika kulit Anda sangat sensitif, sebaiknya hindari cara membungkus ini untuk mencegah luka bakar.
Nasihat! Disarankan untuk melakukan prosedur anti selulit menggunakan kopi alami dengan membungkusnya tidak lebih dari sepuluh kali dalam sebulan.
Interval antar perawatan harus kira-kira sama agar efek kafein menjadi efektif.
Kopi memiliki khasiat membersihkan kulit, memperlancar aliran darah, mempercepat metabolisme dalam tubuh dan pemecahan lemak subkutan, serta menghilangkan stretch mark pada tubuh.
Jadi kami melihat metode paling populer di kalangan wanita modern untuk memerangi selulit di rumah dengan membungkusnya. Prosedur pembungkusan tidak terbatas pada gudang resep ini. Saat ini, untuk tujuan kosmetik, sejumlah besar kombinasi bahan dan produk alami digunakan berdasarkan efek pengobatan yang diketahui secara kolektif terhadap tubuh.
Oleh karena itu, ada banyak peluang untuk bereksperimen. Setelah mencoba berbagai teknik menghilangkan selulit menggunakan body wrap, Anda dapat memilih salah satu yang paling cocok untuk tubuh Anda dan menghilangkan masalah ini di rumah.
Selulit, atau “kulit jeruk”, adalah masalah yang cukup umum, dan tidak hanya terjadi pada wanita yang kelebihan berat badan, terkadang hal ini terjadi bahkan pada gadis kurus. Alasan utama kemunculannya adalah pola makan yang buruk, gaya hidup yang tidak banyak bergerak, ketidakseimbangan hormon dan penyakit pada sistem endokrin. Untuk mengatasinya, salon kecantikan menawarkan prosedur membungkus area yang bermasalah untuk meningkatkan elastisitas kulit dan membuatnya lebih halus. Namun, Anda dapat mencapai hasil yang sama di rumah, menghemat banyak uang.
Isi:
- Jenis pembungkus dan efeknya
- Berdasarkan dampak
- Berdasarkan komposisi
Jenis pembungkus dan efeknya
Pembungkus memiliki efek yang sangat menguntungkan pada kulit. Mereka efektif melawan kendur, bengkak, hilangnya kekencangan dan elastisitas, membantu mengatasi selulit dan timbunan lemak berlebih.
Berdasarkan dampak
Jenis pembungkus berikut ini dibedakan:
Pembungkus panas untuk selulit dianggap yang paling efektif, yang di rumah dapat membantu bahkan dalam kasus yang paling parah sekalipun. Mereka memungkinkan zat aktif menembus lebih dalam dan lebih cepat ke dalam kulit, meningkatkan perluasan pori-pori dan kapiler, meningkatkan sirkulasi darah, mengaktifkan proses metabolisme dan suplai oksigen ke jaringan.
Dengan balutan isotermal, tidak ada perubahan suhu tubuh di tempat pengaplikasian. Efeknya hanya ditentukan oleh sifat komponen komposisi yang diterapkan.
Pembungkus selulit dingin memiliki efek vasokonstriktor dan drainase limfatik, meningkatkan warna kulit, mempercepat pembuangan racun melalui getah bening dan sistem ekskresi tubuh, mengurangi pembengkakan, dan membantu mengatasi rasa berat pada kaki.
Berdasarkan komposisi
Komposisi bungkusnya bisa berupa:
- madu – melembabkan dan memberi nutrisi pada kulit, meningkatkan sifat pelindungnya, menghilangkan limbah dan racun, dan memiliki efek bakterisidal;
- coklat – melembabkan, membersihkan dan mengencangkan kulit, meningkatkan sirkulasi darah, memiliki efek relaksasi, mengubah warna bintik-bintik penuaan;
- tanah liat – membersihkan kulit dan menjenuhkannya dengan unsur mikro, memiliki efek antioksidan, mengembalikan keseimbangan garam, mengaktifkan metabolisme dalam sel, menghilangkan kelebihan cairan;
- kopi – membersihkan dan mengencangkan kulit, menghilangkan pembengkakan, membakar sel-sel lemak, meningkatkan sirkulasi darah, membantu mengatasi stretch mark;
- minyak – mempercepat metabolisme, memperlambat proses penuaan kulit, menutrisinya, menjadikannya lembut dan lembut;
- ganggang - mengembalikan keseimbangan air-garam, meningkatkan metabolisme jaringan, meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan kelebihan cairan.
Nasihat: Agar berhasil memerangi selulit, body wrap harus dipadukan dengan nutrisi yang tepat, menghilangkan kebiasaan buruk dan olahraga teratur.
Video: Cara membungkus
Aturan untuk melakukan pembungkus
Agar pembungkusan di rumah seefektif mungkin, sebaiknya dilakukan dengan mengikuti aturan tertentu. Ini termasuk yang berikut:
- Sebelum melakukan prosedur, Anda perlu mandi atau mandi dan membersihkan kulit menggunakan scrub yang dibeli atau buatan sendiri (dari garam laut atau garam biasa, gula, sereal bubuk atau biji kopi dan bahan lainnya).
- Selama dan sebelum mengaplikasikan komposisi, disarankan untuk memijat area yang bermasalah dengan tangan atau alat pijat khusus.
- Anda perlu membungkus area tubuh dengan cling film dengan arah spiral dari bawah ke atas, sedangkan film harus cukup menempel pada tubuh, namun tidak terlalu menekan, agar tidak mengganggu sirkulasi darah normal.
- Pakaian ketat harus dikenakan di atas film untuk fiksasi tambahan.
- Setelah menyelesaikan prosedur, perlu melumasi area yang bermasalah dengan krim anti selulit menggunakan gerakan pijat.
Resep pembungkus selulit buatan sendiri
Pembungkus selulit, yang dilakukan dengan benar di rumah, dapat bersaing dengan prosedur salon dalam hal efektivitasnya. Cara membuatnya sangat mudah dan tidak memerlukan peralatan khusus di rumah. Biasanya, untuk mencapai pengurangan nyata dalam keparahan selulit, 10-12 balutan yang dilakukan dengan interval 1-3 hari sudah cukup.
Bungkus coklat
Untuk bungkus ini, Anda bisa mengambil coklat batangan biasa atau coklat bubuk. Ubin harus dicairkan, kemudian massa yang dihasilkan harus didinginkan hingga suhu 38–40°C, dioleskan pada area yang bermasalah, dibungkus dengan film dan dikenakan pakaian hangat di atasnya, diamkan selama 40–60 menit. Untuk meningkatkan efeknya, tambahkan jahe bubuk, minyak esensial, dan paprika ke dalam coklat leleh.
Bila menggunakan bubuk kakao untuk pembungkus, prosedurnya dilakukan serupa, hanya saja diencerkan terlebih dahulu dengan air hingga kekentalan krim asam kental.
Video: Bungkus coklat di rumah
Bungkus madu dengan minyak esensial
Menggabungkan:
Madu (sebaiknya cair) – 100 g
Minyak atsiri juniper, lavender, eucalyptus atau jeruk – 5 tetes
Aplikasi:
Campurkan madu dengan minyak esensial pilihan Anda, oleskan komposisinya pada kulit yang bersih dan kering di area selulit dan bungkus dengan cling film. Diamkan selama 20–40 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Bungkus tanah liat
Menggabungkan:
Tanah liat biru atau hitam – 2 sdm. aku.
Minyak esensial rosemary, thyme atau serai – 3-4 tetes
Madu – 1 sdt.
Air – 3–4 sdm. aku.
Aplikasi:
Encerkan tanah liat dengan air panas untuk mendapatkan krim kental. Kemudian tambahkan madu dan minyak esensial, aduk rata dan oleskan tipis-tipis pada kulit. Bungkus bagian atas tubuh dengan film, kenakan pakaian hangat dan, jika diinginkan, tutupi diri Anda dengan selimut. Setelah 30 menit, keluarkan film dan cuci sisa pembungkusnya dengan air.
Bungkus jahe
Menggabungkan:
Susu – 50ml
Jahe parut – 3 sdm. aku.
Aplikasi:
Giling jahe di parutan halus dan kombinasikan dengan susu panas. Oleskan komposisi tersebut pada area selulit, bungkus dengan film, isolasi dan biarkan selama 20-30 menit, lalu bilas dengan air.
Bungkus tanah liat putih dan kafein
Menggabungkan:
Tanah liat putih – 2 sdm. aku.
Air – 3–4 sdm. aku.
Kafein – 2 ampul
Minyak zaitun (jagung atau biji rami) – 1 sdt.
Minyak atsiri jeruk keprok atau jeruk – 2 tetes
Aplikasi:
Campur tanah liat dengan air panas hingga kekentalan krim asam, tambahkan isi ampul, minyak zaitun dan minyak atsiri, aduk rata hingga rata. Oleskan komposisi yang dihasilkan ke area yang bermasalah, bungkus dengan film, kenakan celana berinsulasi atau berbaring di tempat tidur dan bungkus diri Anda dengan selimut. Setelah 40–50 menit, keluarkan film dan cuci.
Penting: Saat menyiapkan pembungkus selulit buatan sendiri dengan tanah liat, hanya diperbolehkan menggunakan piring keramik atau enamel.
Bungkus teh hijau
Menggabungkan:
Daun teh hijau lepas – 50 g
Madu – 2 sdm. aku.
Kayu manis bubuk – ½ sdt.
Air
Aplikasi:
Giling daun teh hijau kering menggunakan penggiling kopi dan encerkan dengan air mendidih hingga membentuk pasta kental. Dinginkan sebentar, tambahkan kayu manis dan madu cair. Oleskan komposisi pembungkus pada area bermasalah selulit, bungkus dengan film dan tutup dengan selimut. Biarkan selama setengah jam dan bilas.
Bungkus alga
Menggabungkan:
Minyak sayur apa saja – 200 ml
Jus jeruk atau grapefruit segar – 100 ml
Teh hijau – 50 gram
Fucus atau rumput laut – 50 g
Aplikasi:
Giling teh hijau dan rumput laut dalam penggiling kopi. Panaskan minyak sayur dalam penangas air, tambahkan bubuk yang dihasilkan, campur, tutup dan biarkan campuran selama setengah jam. Kemudian tambahkan air jeruk, aduk hingga rata dan oleskan pada area selulit, bungkus dengan film, isolasi, biarkan selama 30-40 menit, lalu mandi.
Bungkus dengan rumput laut dan madu
Menggabungkan:
Ganggang coklat (fucus atau rumput laut) - 2 sdm. aku.
Madu – 2 sdm. aku.
Kuning telur – 1 buah.
Minyak esensial jeruk – 10 tetes
Minyak kapur barus – 20 tetes
Air – 100ml
Aplikasi:
Tuangkan air hangat di atas ganggang dan biarkan selama 20-30 menit hingga membengkak, tambahkan madu, kuning telur kocok, dan minyak yang dipanaskan dalam penangas air. Aduk rata dan oleskan secukupnya pada area yang bermasalah, bungkus dengan film dan berbaring, tutupi dengan selimut hangat selama 30-40 menit, lalu cuci kulit.
Bungkus dengan tingtur capsicum
Menggabungkan:
Tingtur lada – 50 g
Putih telur – 1 buah.
Tepung – 3 sdm. aku.
Aplikasi:
Campur bahan-bahan ini hingga rata. Sebarkan produk ke area yang terdapat selulit. Biarkan selama 15 menit (nanti waktu pembungkusan ditingkatkan secara bertahap menjadi 30 menit), aplikasikan tidak lebih dari dua kali seminggu.
Bungkus dengan madu dan mustard
Menggabungkan:
Bubuk mustard – 2 sdm. aku.
Madu cair – 2 sdm. aku.
Air
Aplikasi:
Encerkan bubuk mustard dengan air sampai diperoleh massa yang kental, tambahkan madu dan aduk rata. Oleskan lapisan tipis komposisi pembungkus ke area yang bermasalah, bungkus film di atasnya, isolasi dan biarkan selama 30 menit (untuk meningkatkan efeknya, disarankan untuk bergerak aktif), lalu bilas sisa produk.
Video: Pijat dan bungkus madu dari spesialis kosmetik rumah
Bungkus kentang
Menggabungkan:
Kentang – 2 buah.
Minyak esensial pepermin – 5-6 tetes
Aplikasi:
Kupas kentang, potong di parutan halus dan tambahkan minyak mint ke dalam bubur yang dihasilkan. Sebarkan campuran secara merata ke seluruh kulit, bungkus dengan film, biarkan selama 1 jam dan bilas.
Bungkus kopi
Menggabungkan:
Kopi bubuk – ½ cangkir
Krim tangan atau tubuh - 2-3 sdm. aku.
Air
Aplikasi:
Encerkan kopi dengan air panas hingga menjadi pasta, tambahkan krim, aduk dan biarkan diseduh, tutup rapat, selama 15 menit. Oleskan komposisinya ke area selulit, bungkus dengan film dan tutupi dengan selimut. Biarkan selama 30-40 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Alih-alih kopi bubuk yang diencerkan dengan air, Anda bisa menggunakan sisa ampas setelah menyeduh kopi alami untuk bungkus ini.
Tindakan pencegahan
Sebelum menggunakan pembungkus anti selulit di rumah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter spesialis yang akan membantu Anda memilih pilihan terbaik, dengan mempertimbangkan karakteristik kulit dan status kesehatan Anda. Kontraindikasi untuk prosedur tersebut meliputi:
- kehamilan, menyusui dan menstruasi;
- alergi terhadap salah satu komponen komposisi yang diaplikasikan pada kulit;
- flebeurisma;
- penyakit kardiovaskular atau kanker;
- iritasi, peradangan, ruam atau kerusakan integritas kulit di tempat pembalut (goresan, luka, gigitan serangga);
- penyakit radang pada organ panggul.
Dalam kasus disfungsi tiroid, hanya bungkus rumput laut yang dikontraindikasikan.
Video: Ulasan: apakah ada gunanya membungkusnya?
Konsep selulit diketahui semua wanita. Pada usia tertentu, muncul tuberkel yang dibenci di pinggul dan bokong, yang timbul karena kelainan struktural pada jaringan subkutan. Kami akan memberi tahu Anda cara mengurangi manifestasi ini di rumah dengan menggunakan bungkus tubuh.
p, blokquote 1,0,0,0,0 —>
p, blokquote 2,0,0,0,0 —>
Inti dari metode ini
Selulit bukan sekadar penimbunan lemak berlebih di bawah kulit. “Kulit jeruk” muncul akibat pembengkakan dan gangguan mikrosirkulasi di jaringan.
p, blokquote 3,0,0,0,0 —>
p, blokquote 4,0,0,0,0 —>
Pembungkus menghilangkan kelebihan cairan dari jaringan subkutan dan meningkatkan sirkulasi darah. Hasilnya, kulit menjadi halus dan lebih elastis. Volumenya juga berkurang. Dalam sekali bungkus Anda bisa menghilangkan lingkar pinggang atau pinggul hingga 1 cm.
p, blokquote 5,0,0,0,0 —>
p, blokquote 6,0,0,0,0 —>
Teknik prosedur
Anda membutuhkan: cling film (seluas mungkin), obat selulit itu sendiri, scrub apa saja, dan selimut hangat.
p, blokquote 7,0,0,0,0 —>
- Sebelum mengaplikasikan komposisi anti selulit, bersihkan kulit dengan scrub. Ini akan meningkatkan penetrasi komponen dan meningkatkan efeknya. Lulur membuka pori-pori dan merangsang keringat, yang diperlukan untuk keberhasilan prosedur. Pembungkus mandi dan sauna sangat efektif.
- Kami melakukan pemijatan aktif pada area yang bermasalah untuk mengaktifkan sirkulasi darah.
- Oleskan produk yang sudah disiapkan dalam lapisan tebal (kulit tidak boleh “terlihat”).
- Bungkus dengan cling film dari bawah ke atas. Penting untuk tidak terlalu mengencangkan. Sirkulasi darah yang bebas merupakan kondisi penting untuk keamanan dan efektivitas.
- Tutupi diri Anda dengan selimut selama 30-40 menit. Selama waktu ini, keringat mulai dikeluarkan secara aktif, dan seiring dengan itu, kelebihan cairan dan racun keluar.
- Setelah itu, bilas komposisinya dengan air hangat dan oleskan krim bergizi.
Penting! Jika sensasi tidak menyenangkan muncul: terbakar, merasa tidak enak badan, pusing, segera hentikan sesi.
Seberapa sering melakukan pembungkusan tergantung pada kondisi awal jaringan. Rata-rata - 10 sesi. Istirahat antar prosedur diperlukan selama 2-3 hari. Kursus anti-selulit berlangsung sekitar satu bulan. Pembungkus rumah, yang dilakukan sesuai dengan semua aturan, efektivitasnya tidak kalah dengan pembungkus salon.
p, blokquote 9,0,0,0,0 —>
p, blokquote 10,0,0,0,0 —>
Apa yang harus dipilih: panas atau dingin
Tergantung pada suhu komposisi yang diterapkan, pembungkus panas dan dingin dibedakan.
p, blokquote 11,0,0,0,0 —>
Panas
p, blokquote 12,0,0,0,0 —>
p, blokquote 13,0,0,0,0 —>
- di bawah pengaruh panas, pembuluh darah melebar, sirkulasi darah meningkat;
- semakin cepat darah bergerak, semakin baik suplai oksigen ke jaringan, yang merangsang pemecahan lemak;
- Pori-pori membesar, melalui mana molekul lemak, air, dan racun dikeluarkan melalui keringat.
Kerugian dari metode ini adalah banyaknya daftar kontraindikasi. Ini termasuk:
p, blokquote 14,0,0,0,0 —>
- flebeurisma;
- patologi kardiovaskular (hipertensi, penyakit jantung iskemik, kondisi pasca infark);
- penyakit onkologis atau masa rehabilitasi setelah pengobatannya;
- proses inflamasi pada organ panggul;
- penyakit menular disertai demam;
- diabetes.
Dalam kasus ini, metode dingin dianjurkan. Kontraindikasi mutlak untuk balutan apa pun adalah: cedera, kerusakan, dan penyakit kulit inflamasi.
p, blokquote 15,0,1,0,0 —>
Dingin
p, blokquote 16,0,0,0,0 —>
p, blokquote 17,0,0,0,0 —>
- kejang pembuluh darah perifer karena kedinginan;
- racun dan limbah mulai memasuki aliran darah pusat, dinetralkan di hati dan dikeluarkan oleh ginjal.
Penggunaannya dibenarkan untuk varises, terutama pada orang-orang dengan profesi "berbahaya" - penjual, penata rambut, ahli bedah yang sudah lama berdiri.
p, blokquote 18,0,0,0,0 —>
p, blokquote 19,0,0,0,0 —>
Resep Terbaik
Pilihan produk pembungkus sangat banyak. Setiap salon kecantikan menawarkan pilihan “eksklusif” tersendiri. Bagaimana cara memilih yang paling efektif? Kami telah mengumpulkan resep terbukti yang mudah diterapkan di rumah.
p, blokquote 20,0,0,0,0 —>
Tanah liat
p, blokquote 21,0,0,0,0 —>
Clay adalah produk kosmetik tradisional. Telah digunakan untuk memperbaiki struktur dan warna kulit selama beberapa milenium. Semakin lama batuan tersebut berada di perut bumi dan semakin banyak mineral yang dikandungnya, semakin baik. Biru, hitam, putih - tanah liat mana yang lebih baik melawan selulit?
p, blokquote 22,0,0,0,0 —>
Biru
p, blokquote 23,0,0,0,0 —>
Ahli kosmetik menempatkannya di tempat pertama. Ini hipoalergenik dan mengandung banyak mineral. Variasi terbaik dari tanah liat biru dianggap Kambrium (terletak pada kedalaman setidaknya 40 meter dan berasal dari era perkembangan bumi dengan nama yang sama). Memiliki kandungan silikon yang tinggi sehingga mampu memulihkan jaringan ikat yang rusak akibat selulit.
p, blokquote 24,0,0,0,0 —>
Hitam
p, blokquote 25,0,0,0,0 —>
Juga kaya akan unsur mikro. Mampu memulai proses lipolisis pada sel lemak subkutan. Menjadikan kulit elastis. Bersama dengan warna biru, ini banyak digunakan untuk menghilangkan selulit, karena secara aktif bekerja pada jaringan, menembus jauh di bawah kulit.
p, blokquote 26,0,0,0,0 —>
Putih
p, blokquote 27,0,0,0,0 —>
Digunakan dalam tata rias wajah. Mengandung kaolin yang memiliki efek mengeringkan. Cocok untuk pembungkus anti selulit jika rentan terhadap reaksi alergi atau iritasi kulit.
p, blokquote 28,0,0,0,0 —>
Cara kerja tanah liat
p, blokquote 29,0,0,0,0 —>
Apapun jenisnya, efeknya adalah sebagai berikut:
p, blokquote 30,1,0,0,0 —>
- membersihkan kulit dan membuka pori-pori - zat bermanfaat menembus lebih dalam ke jaringan;
- menghilangkan air dan racun karena kemampuan kation elemen jejak untuk “menarik” molekul ke dirinya sendiri;
- merangsang pemecahan lemak dalam sel;
- menjenuhkan sel-sel kulit dengan mineral yang mengaktifkan semua proses metabolisme (menghambat proses penuaan).
Lebih baik membeli tanah liat di apotek. Sebelum digunakan, cukup diencerkan dengan air hangat sampai diperoleh massa pucat yang homogen.
p, blokquote 31,0,0,0,0 —>
Sayang
Tidak ada yang akan membantah manfaat dan khasiat obat dari madu. Bagaimana cara mengurangi munculnya kulit jeruk?
p, blokquote 32,0,0,0,0 —>
- meningkatkan sirkulasi darah;
- memasok sel dengan banyak zat bermanfaat yang meningkatkan metabolisme;
- menormalkan keseimbangan air-garam jaringan subkutan;
- meningkatkan warna kulit.
Madu digunakan baik secara mandiri maupun dalam kombinasi dengan bahan aktif lainnya. Rahasia utamanya adalah bagaimana mendistribusikannya ke seluruh permukaan kulit. Untuk melakukan ini, madu perlu dihangatkan sedikit. Jangan terbawa suasana; suhu yang terlalu tinggi akan menetralkan zat-zat bermanfaat.
p, blokquote 33,0,0,0,0 —>
Pembungkus yang efektif bila dikombinasikan dengan komponen lain:
p, blokquote 34,0,0,0,0 —>
- Dengan madu dan mustard
Kami mengencerkan bubuk mustard dengan air hangat (perbandingan 1:1). Campurkan 2 bagian madu panas dan satu bagian larutan mustard. Ini adalah stimulator lipolisis yang sangat baik, yang menjadikan prosedur ini efektif dua kali lipat.
p, blokquote 35,0,0,0,0 —>
Baca lebih lanjut tentang prosedurnya di artikel kami.
p, blokquote 36,0,0,0,0 —>
- Kopi dan madu
Lengkapi komposisinya dengan scrub yang dengan cepat mengangkat sel-sel mati dan membuka pori-pori. Campurkan bubuk kopi dan madu dalam proporsi yang sama hingga kekentalan yang diinginkan. Kami menggunakan sesuai dengan aturan umum pembungkus.
p, blokquote 37,0,0,0,0 —>
- Dengan minyak esensial
Untuk 5 sendok makan tambahkan 3-4 tetes minyak jeruk, lemon, jeruk bali, minyak cemara. Pertama, Anda perlu memastikan bahwa Anda tidak memiliki alergi.
p, blokquote 38,0,0,0,0 —>
Madu juga dikombinasikan dengan cara lain: susu dan krim, alkohol, cuka sari apel. Ini adalah obat universal untuk menghilangkan selulit.
p, blokquote 39,0,0,0,0 —>
Kopi
p, blokquote 40,0,0,0,0 —>
Kafein dikenal luas sebagai stimulan metabolisme. Proses pemecahan lemak dipercepat secara signifikan. Ini juga bisa digunakan untuk melawan selulit.
p, blokquote 41,0,0,0,0 —>
- Kami hanya mengambil kopi alami.
- Tambahkan air hangat sampai Anda mendapatkan konsistensi krim. Komposisinya tidak boleh terlalu cair dan dioleskan ke seluruh kulit.
- Kami menyiapkan berbagai kombinasi: encerkan bukan dengan air, tetapi dengan susu, tambahkan sedikit garam laut, masukkan minyak esensial jeruk ke dalam campuran yang sudah jadi, campur dengan bubuk cabai merah, yang selanjutnya meningkatkan sirkulasi darah.
Untuk membungkusnya, tidak hanya kopi hitam yang digunakan, tetapi juga kopi hijau yang lebih banyak mengandung unsur mikro, vitamin, dan antioksidan.
p, blokquote 42,0,0,0,0 —>
Moster
Kemampuan sawi untuk memanaskan seluruh tubuh telah digunakan untuk tujuan pengobatan sejak lama. Ini juga berguna untuk melawan selulit. Ini menghilangkan sel-sel kulit mati dengan baik, membuka pori-pori. Dikombinasikan dengan pemanasan, hal ini memicu mekanisme utama anti-selulit - meningkatkan sirkulasi darah dan mengeluarkan air dan racun melalui keringat.
p, blokquote 43,0,0,0,0 —>
Resep: encerkan satu gelas bubuk mustard (yang jadi dari toko sama sekali tidak cocok) dengan air hangat hingga konsistensi kental. Kami menerapkannya seperti produk anti selulit lainnya.
p, blokquote 44,0,0,0,0 —>
Ciri khusus dari prosedur ini adalah sensasi terbakar yang khas, yang diketahui banyak orang dari aksi plester mustard. Oleh karena itu, kami mengurangi durasi pembungkusan menjadi 15-20 menit.
p, blokquote 45,0,0,1,0 —>
ganggang
Rumput laut mengandung yodium dalam jumlah besar. Ini mengaktifkan proses lipolisis (pemecahan lemak). Kandungan tambahan unsur mikro dan vitamin meningkatkan nutrisi kulit dan metabolisme dalam sel, menghilangkan kelebihan air dari jaringan.
p, blokquote 46,0,0,0,0 —>
Resep: rumput laut kering direndam dalam air. Untuk bungkus panas, Anda membutuhkan air hangat (sekitar 15-30 menit), untuk bungkus dingin - dengan air pada suhu kamar selama 2-3 jam. Untuk 100 g dibutuhkan sekitar 1 liter. Gunakan alga saja atau tambahkan madu, cuka, minyak esensial, atau ramuan obat ke dalamnya.
p, blokquote 47,0,0,0,0 —>
Dengan capsicam
p, blokquote 48,0,0,0,0 —>
Suatu zat yang disintesis berdasarkan capsacin (komponen utama cabai). Keuntungan utamanya adalah efek pemanasannya yang kuat. Untuk melawan “kulit jeruk”, inilah yang Anda butuhkan.
p, blokquote 49,0,0,0,0 —>
Salep ini dijual di apotek sebagai pengobatan lokal untuk linu panggul dan osteochondrosis. Efek anti-selulit tidak dijelaskan dalam indikasi. Oleh karena itu, sebelum menggunakan capsicam ada baiknya berkonsultasi dengan dokter.
p, blokquote 50,0,0,0,0 —>
Tip untuk digunakan:
p, blokquote 51,0,0,0,0 —>
- Untuk melembutkan, campurkan dengan krim bergizi atau minyak zaitun dengan perbandingan 1:5. Jika tidak, sensasi terbakar tidak akan tertahankan dan Anda bisa terbakar.
- Terapkan hanya pada area kecil dan paling bermasalah. Membungkus permukaan yang besar merupakan kontraindikasi.
- Lapisan obatnya, tidak seperti resep lainnya, harus tipis.
- Penting untuk melindungi selaput lendir, alat kelamin, dan mata. Tangan harus dicuci bersih setelah aplikasi.
Sulit untuk menanggung prosedur ini. Bahkan dengan metode yang dijelaskan, sensasi terbakar akan tetap kuat. Namun “siksaan” semacam itu tidak hanya membantu menghaluskan kulit, tetapi juga menghilangkan timbunan lemak.
p, blokquote 52,0,0,0,0 —>
Penting! Pembungkus capsicam di daerah perut merupakan kontraindikasi. Sebelum penggunaan pertama, Anda perlu menguji produk pada area kecil kulit untuk menentukan sensitivitas individu tubuh.
asetat
Sifat kosmetik cuka telah digunakan sejak zaman kuno. Nenek kami sering kali mengenakan baju yang dibasahi cuka setelah mandi. Zat ini aman dan tidak memiliki kontraindikasi. Efek tambahannya adalah memperkuat dinding pembuluh darah (memar kecil dan urat laba-laba hilang).
p, blokquote 54,0,0,0,0 —>
Yang terbaik adalah membuat bungkus dengan cuka sari apel yang Anda buat sendiri:
p, blokquote 55,0,0,0,0 —>
- parut setengah kilogram apel bersama kulit dan bijinya;
- tuangkan setengah liter air, tambahkan kerupuk gandum hitam (10 g), madu (50 g), ragi (5 g);
- biarkan toples di tempat yang hangat dan gelap selama 10 hari;
- aduk setiap hari;
- setelah itu, saring sarinya melalui kain tipis, tambahkan 20 g madu dan biarkan hingga transparan.
Saring kembali cuka yang sudah jadi. Komposisi pembungkus sudah siap. Itu diencerkan setengahnya dengan air, melumasi area yang bermasalah dan, seperti biasa, dibungkus dengan cling film.
p, blokquote 56,0,0,0,0 —>
Dengan minyak esensial
Prosedur yang sangat menyenangkan. Komposisi minyak atsiri sangat beragam: jeruk, lavender, dan juniper telah terbukti dengan baik. Ada beberapa cara untuk menyiapkan komposisi:
p, blokquote 57,0,0,0,0 —>
- campurkan beberapa tetes minyak apa pun dengan 20 tetes minyak dasar (misalnya, biji anggur atau zaitun);
- Campurkan 50 ml minyak jojoba dengan minyak grapefruit (10 tetes), daun kayu manis (5 tetes), juniper (10 tetes), mur (5 tetes);
- Tambahkan 10 ml minyak kopi hitam ke dalam 50 ml minyak biji anggur.
Jumlah kombinasi minyak atsiri tidak terbatas. Semuanya meningkatkan sirkulasi darah dan proses metabolisme dalam sel kulit, mengencangkan dan menghilangkan kelebihan cairan.
p, blokquote 58,0,0,0,0 —>
Selain kontraindikasi tradisional, intoleransi individu dan reaksi alergi terhadap minyak esensial tertentu harus diperhitungkan. Sebelum digunakan, Anda harus mengujinya pada area kecil di kulit.
p, blokquote 59,0,0,0,0 —>
p, blokquote 60,0,0,0,0 —> p, blokquote 61,0,0,0,1 —>