Πολλές γυναίκες που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της κυτταρίτιδας, αλλά δεν έχουν την ευκαιρία να επισκέπτονται τακτικά σαλόνια ομορφιάς, πρέπει να γνωρίζουν: υπάρχει μια διέξοδος από αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση - ένα αποτελεσματικό περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι. Αυτή είναι μια αισθητική διαδικασία. Βασίζεται στην αρχή της δημιουργίας ενός είδους «φαινόμενου θερμοκηπίου» για προβληματικές περιοχές του σώματος χρησιμοποιώντας ειδικά προϊόντα. Εάν κάνετε σωστά τις διαδικασίες στο σπίτι, τηρώντας σαφείς συνταγές και οδηγίες, μπορείτε να επιτύχετε αποτελέσματα όχι χειρότερα από αυτά στο σαλόνι.
Ο πηλός είναι το νούμερο 1 προϊόν για οικιακά περιτυλίγματα σώματος
Ένας από τους συνηθισμένους τρόπους αποτελεσματικής περιτύλιξης κατά της κυτταρίτιδας περιλαμβάνει τη χρήση πηλού στο σπίτι. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να προετοιμάσετε ένα ειδικό μείγμα κατά της κυτταρίτιδας με βάση αυτό. Πολλές αποτελεσματικές μέθοδοι και συνταγές για την παρασκευή του είναι ευρέως διαδεδομένες και χρησιμοποιούνται από τις γυναίκες, όπως:
- πηλό "συν" κανέλα?
- πηλός «συν» κόκκινη πιπεριά (καυτερή).
Συμβουλή! Όλοι οι τύποι περιτυλίγματος πρέπει να πραγματοποιούνται αφού προετοιμάσετε καλά το δέρμα για τη διαδικασία: κάνοντας ντους, απλώνοντας ένα απολεπιστικό καθαρισμού. Οι πόροι θα ανοίξουν, το σώμα και το δέρμα θα είναι έτοιμα να απορροφήσουν θρεπτικά συστατικά και να απομακρύνουν την περίσσεια από το σώμα. Διαφορετικά, οι διαδικασίες θα χάσουν την αποτελεσματικότητά τους.
Ως μία επιλογή, μπορείτε να πάρετε μπλε πηλό, να προσθέσετε προσεκτικά θρυμματισμένη κανέλα σε αυτό (ή να τον αγοράσετε σε αλεσμένη μορφή). Αυτό το μείγμα πρέπει να αραιωθεί με σκέτο νερό, αλλά όχι αμέσως, αλλά με σταδιακά εγχύματα μικρών μερίδων, εναλλάξ με ανάδευση. Το μείγμα πρέπει να αποκτήσει συνοχή παρόμοια με την υγρή ξινή κρέμα.
Η δεύτερη συνταγή απαιτεί την ανάμειξη ενάμισι κουταλάκι του γλυκού κόκκινο πιπέρι (καυτερή) μαζί με πηλό (μπορεί να χρησιμοποιηθεί και μπλε). Πρέπει επίσης να τους προσθέσετε λίγο νερό. Στη συνέχεια, όλα τα συστατικά αναμειγνύονται. Και εκτελείται η διαδικασία περιτύλιξης. Σε αυτή την περίπτωση, βασίζεται στις ιδιότητες του κόκκινου πιπεριού που σχετίζονται με τη βελτίωση της ροής του αίματος και της κυκλοφορίας. Αυτός είναι ένας από τους απαραίτητους παράγοντες ευνοϊκούς για τη διάσπαση των λιπών.
Το σώμα, καλυμμένο με πηλό, τυλίγεται με συνηθισμένη μεμβράνη. Καλύψτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα αρκετά ζεστή για να προσφέρετε υψηλό επίπεδο ζεστασιάς
Μετά από αυτό το προπαρασκευαστικό στάδιο, μπορείτε να ξεκινήσετε το πραγματικό τύλιγμα. Παράγεται με αυτόν τον τρόπο. Ένα μείγμα κατά της κυτταρίτιδας που παρασκευάζεται σύμφωνα με μία από τις επιλεγμένες συνταγές εφαρμόζεται σε εκείνες τις περιοχές του σώματος όπου υπάρχει έντονο πρόβλημα.
Το σώμα, καλυμμένο με πηλό, τυλίγεται με συνηθισμένη μεμβράνη. Καλύψτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα αρκετά ζεστή για να προσφέρετε υψηλό επίπεδο ζεστασιάς. Συνιστάται να αφήσετε αυτό το καλλυντικό προϊόν στο σώμα για περίπου 30 λεπτά. Μετά από αυτό θα πρέπει να κάνετε ένα ντους.
Συμβουλή! Εάν θέλετε να συνδυάσετε τη διαδικασία απαλλαγής από την κυτταρίτιδα με την αποκατάσταση της ελαστικότητας στο δέρμα, οι κοσμετολόγοι συνιστούν να προσθέσετε ελαιόλαδο, καλαμπόκι και λινέλαιο στον πηλό.
Τυλίξτε «καίσιμο» χρησιμοποιώντας σκόνη μουστάρδας
Το περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας με μουστάρδα είναι επίσης μια επιλογή για την αποτελεσματική εκτέλεση αυτής της καλλυντικής διαδικασίας στο σπίτι. Η βάση αυτού του τύπου περιτυλίγματος κυτταρίτιδας είναι η κανονική ξηρή μουστάρδα σε μορφή σκόνης, η οποία μπορεί να αγοραστεί εύκολα σε οποιοδήποτε παντοπωλείο.
Όπως και στην προηγούμενη μέθοδο με τον πηλό, έτσι και στην περίπτωση της μουστάρδας πρέπει πρώτα από όλα να ετοιμάσετε ένα ειδικό μείγμα για τύλιγμα. Υπάρχουν επίσης αρκετές συνταγές, για κάθε γούστο και προτίμηση. Μεταξύ αυτών, μερικά από τα πιο κοινά είναι:
- ένα μείγμα σκόνης μουστάρδας με βάση το μέλι.
- μείγμα μουστάρδας με βάση το ξύδι.
Στην πρώτη περίπτωση, η σκόνη μουστάρδας και το μέλι αναμειγνύονται σε αναλογία 1:1. Το τελευταίο θερμαίνεται πριν από αυτό χρησιμοποιώντας υδατόλουτρο. Εάν το μείγμα περιτυλίγματος φαίνεται πολύ πηχτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικό βρασμένο νερό για να το αραιώσετε στην επιθυμητή σύσταση. Μπορείτε να συμπληρώσετε το μείγμα με ελαιόλαδο και λινέλαιο.
Για να προετοιμάσετε το μείγμα στο σπίτι, οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση κανονικής ξηρής μουστάρδας αντί να αγοράσετε ένα μείγμα ειδικά σχεδιασμένο για αυτό το σκοπό σε ένα σαλόνι ομορφιάς.
Στη συνέχεια επαναλαμβάνεται η ίδια η διαδικασία τυλίγματος: απλώνοντας το μείγμα στο σώμα, τυλίγοντάς το σε μεμβράνη. Αλλά αυτή η εκδοχή της διαδικασίας δεν περιλαμβάνει την ήσυχη ανάπαυση κάτω από μια κουβέρτα για λίγα λεπτά, αλλά την ενασχόληση με αθλητικές ασκήσεις που θα συμπληρώσουν το αποτέλεσμα της μουστάρδας. Η ροή του αίματος θα αυξηθεί. Ενεργοποιείται επίσης η διάσπαση του υποδόριου λίπους. Επομένως, είναι προτιμότερο να ντύνεστε με ζεστές πιτζάμες και να ασκείστε εντατικά για να μην πάει χαμένη η διαδικασία. Μετά από 30 λεπτά, πρέπει να κάνετε ντους και να περιποιηθείτε το καθαρό και στεγνό δέρμα με κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.
Για να προετοιμάσετε το μείγμα για τύλιγμα σύμφωνα με τη δεύτερη συνταγή, πρέπει να αναμίξετε δύο κουταλιές της σούπας μουστάρδα με δύο κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη. Σε αυτό το μείγμα προστίθενται μια πρέζα θαλασσινό αλάτι και περίπου 10 ml ξύδι. Όταν αναμειγνύεται καλά, το μείγμα αποκτά υφή σαν χυλό.
Αυτό το μείγμα κατά της κυτταρίτιδας εφαρμόζεται στο δέρμα σε εκείνες τις περιοχές του σώματος όπου το πρόβλημα εκφράζεται με ελαφρές κινήσεις μασάζ. Το μείγμα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα. Μετά από αυτό, χρησιμοποιείται μεμβράνη για το τύλιγμα, παραδοσιακά επίσης ζεστές πιτζάμες και μια κουβέρτα. Ο χρόνος της διαδικασίας είναι επίσης μισή ώρα. Στη συνέχεια, θα πρέπει να κάνετε ένα ντους και να περιποιηθείτε το σώμα σας με κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.
Συμβουλή! Για να προετοιμάσετε το μείγμα στο σπίτι, οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση κανονικής ξηρής μουστάρδας αντί να αγοράσετε ένα μείγμα ειδικά σχεδιασμένο για αυτό το σκοπό σε ένα σαλόνι ομορφιάς.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ξηρή μουστάρδα διατηρεί περισσότερο το καυστικό της αποτέλεσμα, επομένως είναι πιο αποτελεσματική. Πρέπει να χρησιμοποιείται προσεκτικά και να τηρεί αυστηρά τις συνιστώμενες αναλογίες για την αποφυγή εγκαυμάτων.
Η μουστάρδα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα κύτταρα με την καύση, η οποία βοηθά στη διαδικασία καύσης λίπους
Ξίδι στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας
Σήμερα στην πρακτική της κοσμετολογίας υπάρχουν διάφορες μέθοδοι αποτελεσματικής περιτύλιξης κατά της κυτταρίτιδας χρησιμοποιώντας ξύδι στο σπίτι. Μεταξύ αυτών είναι οι διαδικασίες με:
Έτσι, μεταξύ αυτών των μεθόδων απαλλαγής από την κυτταρίτιδα, η χρήση διαλύματος μηλόξυδου θεωρείται αρκετά αποτελεσματική. Είναι αρκετά απλό για να το προετοιμάσετε στο σπίτι. Δεν απαιτεί πολύ χρόνο. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα ποτήρι από το καθορισμένο ξύδι και αραιώστε το προσθέτοντας τέσσερα ποτήρια συνηθισμένο καθαρό νερό σε αυτό.
Για να εκτελέσετε τη διαδικασία τυλίγματος, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε λωρίδες υφάσματος προετοιμασμένες εκ των προτέρων. Πρέπει να υγρανθούν στο διάλυμα και να τυλιχτούν γύρω από εκείνα τα σημεία του σώματος που θεωρούνται προβληματικά και μια μπάλα μεμβράνης από πάνω. Αφού στεγνώσει το ύφασμα, μπορείτε να ολοκληρώσετε τη διαδικασία τυλίγματος και να κάνετε ντους. Το δέρμα αντιμετωπίζεται στο τελικό στάδιο με κρέμα σώματος με ενυδατική δράση.
Για τις γυναίκες που θέλουν να χρησιμοποιήσουν μηλόξυδο, μπορούμε να σας προσφέρουμε αυτή την ενδιαφέρουσα συνταγή. Προσθέστε καθαρό τρεχούμενο νερό σε 100 ml μηλόξυδου 9 τοις εκατό σε αναλογία 1:1. Προσθέστε 1/5 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι στο διάλυμα.
Για καλλυντικούς σκοπούς, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ξύδι μήλου ή σταφυλιού.
Είναι απαραίτητο να περιμένετε μέχρι να διαλυθεί πλήρως το αλάτι. Μόνο μετά από αυτό, βρέξτε το ύφασμα στο διάλυμα και τυλίξτε το γύρω από το σώμα σε προβληματικές περιοχές. Το πάνω μέρος του υφάσματος πρέπει να τυλιχτεί με μεμβράνη για να δημιουργήσετε ένα φαινόμενο θερμοκηπίου.
Η «συμπίεση» πρέπει να παραμείνει για τουλάχιστον μία ώρα. Μετά από αυτό, κάντε ένα ντους και ενυδατώστε το δέρμα του σώματός σας με κρέμα.
Συμβουλή! Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας χρησιμοποιώντας ξύδι, θα πρέπει να πραγματοποιήσετε περίπου 15-18 τέτοιες διαδικασίες σε διάστημα μίας έως δύο ημερών.
Οι καθημερινές διαδικασίες δεν θα έχουν κανένα αποτέλεσμα και μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε βλάβη στο δέρμα.
Σαλόνι ομορφιάς στο σπίτι: διαδικασία περιτύλιξης μελιού
Οι ιδιότητες του μελιού και των περιτυλίξεων με βάση αυτό είναι αποτελεσματικές και χρησιμοποιούνται ευρέως στα σαλόνια κατά της κυτταρίτιδας. Αλλά οι συνταγές για την προετοιμασία μιγμάτων για τη διαδικασία είναι αρκετά απλές, επομένως δεν χρειάζεται να χάνετε επιπλέον χρόνο και πόρους επισκεπτόμενοι εξειδικευμένα σαλόνια, αλλά κανονίστε ένα στο σπίτι. Πιο συχνά χρησιμοποιούνται για αυτό το σκοπό:
- μέλι με γάλα?
- μέλι με αιθέρια έλαια?
- μέλι με μουστάρδα?
- μέλι με κρόκο αυγού κ.λπ.
Οι ιδιότητες του μελιού και των περιτυλίξεων με βάση αυτό είναι αποτελεσματικές και χρησιμοποιούνται ευρέως στα σαλόνια κατά της κυτταρίτιδας
Σας προσκαλούμε να εξοικειωθείτε με τις πιο αγαπημένες και δημοφιλείς συνταγές για μείγματα για περιτυλίγματα μελιού.
Για παράδειγμα, το μέλι με την προσθήκη γάλακτος είναι ένα αποτελεσματικό μείγμα, το οποίο συνιστάται να παρασκευάζεται από μέλι ανθέων, αποκλειστικά φυσικό (καθώς το τεχνητό μέλι δεν έχει όλες τις απαραίτητες ιδιότητες αυτού του προϊόντος στη φυσική του μορφή). Το ίδιο ισχύει και για το γάλα - το σπιτικό γάλα είναι η καλύτερη επιλογή για τη διαδικασία.
Αυτά τα συστατικά αναμειγνύονται σε αναλογία 1:2. Το προκύπτον «κολλώδες» μείγμα πρέπει να χρησιμοποιηθεί για την κάλυψη προβληματικών περιοχών του σώματος. Τυλίξτε το πάνω μέρος με μεμβράνη. Η διάρκεια της διαδικασίας περιτύλιξης σε αυτή την περίπτωση είναι 45 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, μπορείτε να κάνετε ντους.
Το περιτύλιγμα με μουστάρδα με βάση το μέλι είναι μια άλλη ενδιαφέρουσα διαδικασία από αυτήν την κατηγορία περιτυλίγματος κυτταρίτιδας στο σπίτι. Δεν βοηθά μόνο να απαλλαγείτε από το ενοχλητικό πρόβλημα, αλλά ταυτόχρονα χρησιμεύει ως ένας τρόπος για να καθαρίσετε το δέρμα του σώματος και να το αποκαταστήσετε. Οι ιδιότητες του μελιού και της καυτής μουστάρδας έχουν επίσης θετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα.
Για θεραπείες ομορφιάς στο σπίτι, επιλέγετε πάντα μόνο φυσικά συστατικά
Επομένως, αυτή είναι η συνταγή. Πάρτε φυσικό μέλι που δεν έχει ακόμη πήξει, προσθέστε ξηρή σκόνη μουστάρδας (1:1) και προσθέστε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού. Αυτό το μείγμα αρωμάτων εφαρμόζεται στο σώμα για 40-50 λεπτά, μετά το οποίο ξεπλένεται στο ντους. Η διαδικασία είναι λίγο τσιμπημένη. Επομένως, θα πρέπει να εκτελείται σε διαστήματα τουλάχιστον μίας ημέρας.
Συμβουλή! Όταν εκτελείτε περιτυλίγματα μελιού κατά της κυτταρίτιδας, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ζεστά ρούχα ή κουβέρτα. Το μέλι, όπως γνωρίζετε, χάνει τις φαρμακευτικές του ιδιότητες όταν θερμαίνεται. Επομένως, η μεμβράνη τροφίμων θα είναι επαρκής για εκείνες τις συνταγές που απαιτούν τη χρήση της.
Αποτελεσματικό περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι: νότες καφέ
Πολλές γυναίκες στον αγώνα κατά της κυτταρίτιδας απολαμβάνουν ένα αρκετά αποτελεσματικό περιτύλιγμα καφέ στο σπίτι. Φυσικά, μόνο φυσικός καφές χρησιμοποιείται για την εκτέλεση της διαδικασίας. Έχει τις ιδιότητες του καθαρισμού του δέρματος, της βελτίωσης της ροής του αίματος, της επιτάχυνσης του μεταβολισμού του σώματος και της διάσπασης του υποδόριου λίπους και της εξάλειψης των ραγάδων στο σώμα.
Μετά την προκαταρκτική προετοιμασία του δέρματος, παραδοσιακά, το μείγμα για τη διαδικασία εφαρμόζεται στο σώμα. Τα μείγματα που χρησιμοποιούν καφέ ποικίλλουν επίσης:
- καφές με πηλό (μπλε, λευκό)?
- Κατακάθια καφέ χωρίς ακαθαρσίες.
- Κατακάθι καφέ με φύκια?
- αλεσμένος καφές με πιπέρι και μέλι κ.λπ.
Σε πολλές γυναίκες αρέσει το αρκετά αποτελεσματικό περιτύλιγμα καφέ στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
Μεταξύ των απλούστερων επιλογών για μια διαδικασία καφέ είναι ένα περιτύλιγμα με καφέ και πηλό (μετά από μια διαδικασία που χρησιμοποιεί κατακάθι καφέ χωρίς ακαθαρσίες). Αν έχετε έτοιμο κατακάθι καφέ, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε. Εάν όχι, πρέπει να προετοιμάσετε τον καφέ ειδικά.
Πηλός (μπλε ή λευκός) προστίθεται στο πυκνωτικό σε αναλογία 1:1. Αφού το μείγμα κρυώσει σε θερμοκρασία ανεκτή για το δέρμα, θα πρέπει να απλωθεί στο σώμα πολύ γρήγορα, ώστε η θερμότητα να μην έχει χρόνο να διαλυθεί. Στη συνέχεια θα πρέπει να τυλίξετε το σώμα σας με μεμβράνη, να φορέσετε κάτι ζεστό ή να τυλιχτείτε με μια κουβέρτα.
Επίσης, η διαδικασία προθέρμανσης κάτω από μια κουβέρτα μπορεί να αντικατασταθεί με ενεργή σωματική άσκηση. Αφήστε το μείγμα στο σώμα για μια ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε κάτω από ένα ζεστό ντους. Αυτή η μέθοδος περιτυλίγματος συνιστάται για τις γυναίκες που προσπαθούν να απαλλαγούν από τις ραγάδες.
Μεταξύ άλλων, οι κοσμετολόγοι αποκαλούν ένα μείγμα καφέ με μέλι και πιπέρι μια ενδιαφέρουσα επιλογή για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Για το σκοπό αυτό, τα κατακάθια καφέ μουλιασμένα σε ζεστό νερό αναμιγνύονται με μέλι. Στο μείγμα προστίθεται μια μικρή πρέζα κόκκινη καυτερή πιπεριά. Το μείγμα εφαρμόζεται στο σώμα, μετά από το οποίο πρέπει να πάτε κάτω από την κουβέρτα.
Δεν υπάρχει ακριβής χρόνος για τη διατήρηση του μείγματος στο σώμα. Η διάρκεια της διαδικασίας εξαρτάται από την ευαισθησία του δέρματος. Εάν το δέρμα σας είναι πολύ ευαίσθητο, είναι καλύτερα να αποφύγετε αυτή τη μέθοδο περιτυλίγματος για να αποφύγετε τα εγκαύματα.
Συμβουλή! Συνιστάται η διεξαγωγή διαδικασιών κατά της κυτταρίτιδας χρησιμοποιώντας φυσικό καφέ, τυλίγοντάς τον όχι περισσότερες από δέκα φορές το μήνα.
Τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των θεραπειών πρέπει να είναι περίπου ίσα για να είναι αποτελεσματική η επίδραση της καφεΐνης.
Ο καφές έχει τις ιδιότητες του καθαρισμού του δέρματος, της βελτίωσης της ροής του αίματος, της επιτάχυνσης του μεταβολισμού στο σώμα και της διάσπασης του υποδόριου λίπους και της εξάλειψης των ραγάδων στο σώμα.
Εξετάσαμε λοιπόν τις πιο δημοφιλείς μεθόδους μεταξύ των σύγχρονων γυναικών για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας στο σπίτι με τύλιγμα. Οι διαδικασίες περιτυλίγματος δεν περιορίζονται σε αυτό το οπλοστάσιο συνταγών. Σήμερα, για καλλυντικούς σκοπούς, χρησιμοποιείται ένας μεγάλος αριθμός συνδυασμών φυσικών ουσιών και προϊόντων με βάση τις γνωστές φαρμακευτικές επιδράσεις που μπορούν συλλογικά να έχουν στον οργανισμό.
Ως εκ τούτου, υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για πειραματισμό. Αφού δοκιμάσετε διάφορες τεχνικές για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα χρησιμοποιώντας περιτυλίγματα σώματος, μπορείτε να επιλέξετε την πιο κατάλληλη για το σώμα σας και να εξαλείψετε αυτό το πρόβλημα στο σπίτι.
Η κυτταρίτιδα, ή «φλοιός πορτοκαλιού», είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα, και όχι μόνο στις υπέρβαρες γυναίκες, μερικές φορές εμφανίζεται ακόμη και σε αδύνατα κορίτσια. Οι κύριοι λόγοι για την εμφάνισή του είναι η κακή διατροφή, η καθιστική ζωή, η ορμονική ανισορροπία και οι ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος. Για την καταπολέμησή του, τα ινστιτούτα αισθητικής προσφέρουν μια διαδικασία για το τύλιγμα των προβληματικών περιοχών για να αυξηθεί η ελαστικότητα του δέρματος και να γίνει πιο λεία. Ωστόσο, μπορείτε να επιτύχετε το ίδιο αποτέλεσμα στο σπίτι, εξοικονομώντας ένα σημαντικό ποσό.
Περιεχόμενο:
- Τύποι περιτυλίγματος και η επίδρασή τους
- Με κρούση
- Κατά σύνθεση
Τύποι περιτυλίγματος και η επίδρασή τους
Τα περιτυλίγματα έχουν πολύ ευεργετική επίδραση στο δέρμα. Είναι αποτελεσματικά κατά της χαλάρωσης, του πρηξίματος, της απώλειας σφριγηλότητας και ελαστικότητας, βοηθούν στην κυτταρίτιδα και τα υπερβολικά λίπη.
Με κρούση
Διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι περιτυλίγματος:
Τα ζεστά περιτυλίγματα για την κυτταρίτιδα θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά, τα οποία στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν ακόμα και στις πιο προχωρημένες περιπτώσεις. Επιτρέπουν στις δραστικές ουσίες να διεισδύσουν βαθύτερα και πιο γρήγορα στο δέρμα, προάγουν τη διόγκωση των πόρων και των τριχοειδών αγγείων, αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος, ενεργοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες και την παροχή οξυγόνου στους ιστούς.
Με τα ισοθερμικά περιτυλίγματα, δεν υπάρχει αλλαγή στη θερμοκρασία του σώματος στο σημείο εφαρμογής. Η δράση τους καθορίζεται μόνο από τις ιδιότητες των συστατικών της εφαρμοζόμενης σύνθεσης.
Τα κρύα περιτυλίγματα κυτταρίτιδας έχουν αγγειοσυσταλτική και λεμφική παροχέτευση, αυξάνουν τον τόνο του δέρματος, επιταχύνουν την απομάκρυνση των τοξινών μέσω της λέμφου και του απεκκριτικού συστήματος του σώματος, μειώνουν το πρήξιμο και βοηθούν στη βαρύτητα στα πόδια.
Κατά σύνθεση
Η σύνθεση του περιτυλίγματος μπορεί να είναι:
- μέλι – ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα, αυξάνει τις προστατευτικές του ιδιότητες, αποβάλλει τα απόβλητα και τις τοξίνες και έχει βακτηριοκτόνο δράση.
- σοκολάτα – ενυδατώνει, καθαρίζει και συσφίγγει το δέρμα, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, έχει χαλαρωτική δράση, αποχρωματίζει τις κηλίδες γήρανσης.
- άργιλος - καθαρίζει το δέρμα και το διαποτίζει με μικροστοιχεία, έχει αντιοξειδωτική δράση, αποκαθιστά την ισορροπία του αλατιού, ενεργοποιεί το μεταβολισμό στα κύτταρα, απομακρύνει την περίσσεια υγρών.
- καφές – καθαρίζει και τονώνει το δέρμα, εξαλείφει το πρήξιμο, καίει λιπώδη κύτταρα, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά με τις ραγάδες.
- λάδι – επιταχύνει το μεταβολισμό, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος, το θρέφει, το κάνει απαλό και βελούδινο.
- άλγη - αποκαθιστά την ισορροπία νερού-αλατιού, ενισχύει τον μεταβολισμό των ιστών, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, απομακρύνει την περίσσεια υγρών.
Συμβουλή: Για την επιτυχή καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, τα body wraps πρέπει να συνδυάζονται με σωστή διατροφή, απαλλαγή από κακές συνήθειες και τακτική άσκηση.
Βίντεο: Πώς να τυλίξετε
Κανόνες για την εκτέλεση αναδιπλώσεων
Για να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική η περιτύλιξη στο σπίτι, θα πρέπει να γίνεται ακολουθώντας ορισμένους κανόνες. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Πριν εκτελέσετε τη διαδικασία, πρέπει να κάνετε μπάνιο ή ντους και να καθαρίσετε το δέρμα χρησιμοποιώντας ένα αγορασμένο ή σπιτικό scrub (από θάλασσα ή κανονικό αλάτι, ζάχαρη, αλεσμένα δημητριακά ή κόκκους καφέ και άλλα συστατικά).
- Κατά τη διάρκεια και πριν την εφαρμογή της σύνθεσης, συνιστάται να κάνετε μασάζ στις προβληματικές περιοχές με τα χέρια σας ή με ειδικές συσκευές μασάζ.
- Πρέπει να τυλίξετε περιοχές του σώματος με μεμβράνη σε σπειροειδή κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω, ενώ η μεμβράνη πρέπει να εφαρμόζει αρκετά σφιχτά στο σώμα, αλλά να μην πιέζεται πολύ, ώστε να μην δημιουργούνται εμπόδια στην κανονική κυκλοφορία του αίματος.
- Τα στενά ρούχα πρέπει να φοριούνται πάνω από το φιλμ για πρόσθετη στερέωση.
- Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, είναι απαραίτητο να λιπάνετε τις προβληματικές περιοχές με κρέμα κατά της κυτταρίτιδας χρησιμοποιώντας κινήσεις μασάζ.
Συνταγές για σπιτικά περιτυλίγματα κυτταρίτιδας
Τα περιτυλίγματα κυτταρίτιδας, που εκτελούνται σωστά στο σπίτι, μπορούν να ανταγωνιστούν τις διαδικασίες του κομμωτηρίου όσον αφορά την αποτελεσματικότητά τους. Φτιάχνονται πολύ εύκολα και δεν χρειάζονται ειδικό εξοπλισμό στο σπίτι. Συνήθως, για να επιτευχθεί αισθητή μείωση της σοβαρότητας της κυτταρίτιδας, αρκεί μια πορεία 10-12 περιτυλιγμάτων, που εκτελούνται σε διαστήματα 1-3 ημερών.
Περιτύλιγμα σοκολάτας
Για αυτό το περιτύλιγμα, μπορείτε να πάρετε μια κανονική μπάρα μαύρης σοκολάτας ή σκόνη κακάο. Το πλακίδιο πρέπει να λιώσει, στη συνέχεια η προκύπτουσα μάζα πρέπει να κρυώσει σε θερμοκρασία 38-40°C, να απλωθεί σε προβληματικές περιοχές, να τυλιχτεί σε μεμβράνη και να φορέσει ζεστά ρούχα από πάνω, να αφήσει να σταθεί για 40-60 λεπτά. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, προσθέστε αλεσμένο τζίντζερ, αιθέρια έλαια και πάπρικα στη λιωμένη σοκολάτα.
Όταν χρησιμοποιείτε σκόνη κακάο για τύλιγμα, η διαδικασία πραγματοποιείται με παρόμοιο τρόπο, μόνο που πρώτα αραιώνεται με νερό στη συνοχή της παχύρρευστης κρέμας.
Βίντεο: Περιτύλιγμα σοκολάτας στο σπίτι
Περιτύλιγμα μελιού με αιθέρια έλαια
Χημική ένωση:
Μέλι (κατά προτίμηση υγρό) – 100 γρ
Αιθέριο έλαιο αρκεύθου, λεβάντας, ευκαλύπτου ή εσπεριδοειδών – 5 σταγόνες
Εφαρμογή:
Ανακατέψτε το μέλι με το αιθέριο έλαιο της επιλογής σας, εφαρμόστε τη σύνθεση σε καθαρό, στεγνό δέρμα περιοχών με κυτταρίτιδα και τυλίξτε με μεμβράνη. Αφήστε για 20-40 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Πήλινο περιτύλιγμα
Χημική ένωση:
Πηλός μπλε ή μαύρος - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου, θυμαριού ή λεμονόχορτου – 3-4 σταγόνες
Μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
Νερό - 3-4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Εφαρμογή:
Αραιώστε τον πηλό με ζεστό νερό για να αποκτήσετε μια παχύρρευστη κρέμα. Στη συνέχεια, προσθέστε το μέλι και το αιθέριο έλαιο, ανακατέψτε καλά και απλώστε σε ένα λεπτό στρώμα πάνω από το δέρμα. Τυλίξτε το σώμα με μεμβράνη από πάνω, φορέστε ζεστά ρούχα και, αν θέλετε, καλύψτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα. Μετά από 30 λεπτά, αφαιρέστε τη μεμβράνη και πλύνετε το υπόλοιπο περιτύλιγμα με νερό.
Περιτύλιγμα τζίντζερ
Χημική ένωση:
Γάλα - 50 ml
Τριμμένο τζίντζερ - 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Εφαρμογή:
Τρίψτε το τζίντζερ σε λεπτό τρίφτη και ανακατέψτε με ζεσταμένο γάλα. Εφαρμόστε τη σύνθεση σε περιοχές με κυτταρίτιδα, τυλίξτε με μεμβράνη, μονώστε και αφήστε το για 20-30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
Περικάλυμμα λευκού πηλού και καφεΐνης
Χημική ένωση:
Λευκός πηλός - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Νερό - 3-4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Καφεΐνη - 2 αμπούλες
Ελαιόλαδο (καλαμποκιού ή λιναρόσπορου) – 1 κουτ.
Αιθέριο έλαιο μανταρινιού ή πορτοκαλιού – 2 σταγόνες
Εφαρμογή:
Ανακατέψτε τον πηλό με ζεστό νερό μέχρι τη συνοχή της κρέμας γάλακτος, προσθέστε το περιεχόμενο των αμπούλων, το ελαιόλαδο και τα αιθέρια έλαια, ανακατέψτε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Εφαρμόστε τη σύνθεση που προκύπτει σε προβληματικές περιοχές, τυλίξτε με μεμβράνη, φορέστε μονωμένο παντελόνι ή ξαπλώστε στο κρεβάτι και τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα. Μετά από 40-50 λεπτά, αφαιρέστε τη μεμβράνη και πλύνετε.
Σπουδαίος: Κατά την προετοιμασία σπιτικών περιτυλιγμάτων κυτταρίτιδας με πηλό, επιτρέπεται η χρήση μόνο κεραμικών ή εμαγιέ πιάτων.
Περιτύλιγμα πράσινου τσαγιού
Χημική ένωση:
Χαλαρά φύλλα πράσινου τσαγιού - 50 γρ
Μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Αλεσμένη κανέλα - ½ κουτ.
Νερό
Εφαρμογή:
Τρίψτε τα αποξηραμένα φύλλα πράσινου τσαγιού χρησιμοποιώντας ένα μύλο καφέ και αραιώστε με βραστό νερό για να σχηματίσετε μια παχιά πάστα. Ψύξτε ελαφρά, προσθέστε κανέλα και υγρό μέλι. Εφαρμόστε τη σύνθεση περιτυλίγματος σε προβληματικές περιοχές με κυτταρίτιδα, τυλίξτε με μεμβράνη και καλύψτε με μια κουβέρτα. Αφήστε για μισή ώρα και ξεπλύνετε.
Περιτύλιγμα φυκιών
Χημική ένωση:
Οποιοδήποτε φυτικό έλαιο - 200 ml
Φρεσκοστυμμένος χυμός πορτοκαλιού ή γκρέιπφρουτ – 100 ml
Πράσινο τσάι - 50 g
Fucus ή φύκια - 50 g
Εφαρμογή:
Αλέστε το πράσινο τσάι και τα φύκια σε ένα μύλο καφέ. Ζεσταίνουμε το φυτικό λάδι σε λουτρό νερού, προσθέτουμε στη σκόνη που προκύπτει, ανακατεύουμε, σκεπάζουμε και αφήνουμε το μείγμα για μισή ώρα. Στη συνέχεια, προσθέστε τον χυμό εσπεριδοειδών, ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί και εφαρμόστε σε περιοχές με κυτταρίτιδα, τυλίξτε με μεμβράνη, μονώστε, αφήστε για 30-40 λεπτά και μετά κάντε ντους.
Τυλίξτε με φύκια και μέλι
Χημική ένωση:
Καστανά φύκια (fucus ή φύκια) - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Κρόκος - 1 τεμ.
Αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών - 10 σταγόνες
Έλαιο καμφοράς - 20 σταγόνες
Νερό - 100 ml
Εφαρμογή:
Ρίξτε ζεστό νερό πάνω από τα φύκια και αφήστε τα για 20-30 λεπτά μέχρι να φουσκώσουν, προσθέστε το μέλι, τον χτυπημένο κρόκο και τα λάδια που έχουν ζεσταθεί σε λουτρό νερού. Ανακατέψτε καλά και απλώστε γενναιόδωρα στις προβληματικές περιοχές, τυλίξτε με μεμβράνη και ξαπλώστε, σκεπασμένο με μια ζεστή κουβέρτα για 30-40 λεπτά και στη συνέχεια πλύνετε το δέρμα.
Τυλίξτε με βάμμα πιπεριάς
Χημική ένωση:
Βάμμα πιπεριού - 50 g
Ασπράδι αυγού - 1 τεμ.
Αλεύρι - 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Εφαρμογή:
Ανακατέψτε καλά αυτά τα συστατικά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Διανείμετε το προϊόν σε περιοχές με κυτταρίτιδα. Αφήστε για 15 λεπτά (αργότερα ο χρόνος τυλίγματος αυξάνεται σταδιακά σε 30 λεπτά), εφαρμόστε όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.
Τυλίξτε με μέλι και μουστάρδα
Χημική ένωση:
Μουστάρδα σε σκόνη - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Υγρό μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Νερό
Εφαρμογή:
Αραιώστε τη σκόνη μουστάρδας με νερό μέχρι να ληφθεί μια παχιά μάζα, προσθέστε το μέλι και ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα της σύνθεσης περιτυλίγματος σε προβληματικές περιοχές, τυλίξτε το φιλμ από πάνω, μονώστε και αφήστε το για 30 λεπτά (για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, συνιστάται να μετακινηθείτε ενεργά), στη συνέχεια ξεπλύνετε το υπόλοιπο προϊόν.
Βίντεο: Μασάζ και περιτύλιξη με μέλι από έναν ειδικό οικιακών καλλυντικών
Περιτύλιγμα πατάτας
Χημική ένωση:
Πατάτες - 2 τεμ.
Αιθέριο έλαιο μέντας - 5-6 σταγόνες
Εφαρμογή:
Καθαρίζουμε τις πατάτες, τις ψιλοκόβουμε σε λεπτό τρίφτη και προσθέτουμε λάδι μέντας στον πολτό που προκύπτει. Απλώστε το μείγμα ομοιόμορφα στο δέρμα, τυλίξτε με μεμβράνη, αφήστε το για 1 ώρα και ξεπλύνετε.
Περιτύλιγμα καφέ
Χημική ένωση:
Αλεσμένος καφές - ½ φλιτζάνι
Κρέμα χεριών ή σώματος - 2-3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Νερό
Εφαρμογή:
Αραιώστε τον καφέ με ζεστό νερό σε μια πάστα, προσθέστε την κρέμα γάλακτος, ανακατέψτε και αφήστε τον να βράσει, κλείνοντας καλά το καπάκι, για 15 λεπτά. Εφαρμόστε τη σύνθεση σε περιοχές με κυτταρίτιδα, τυλίξτε με μεμβράνη και καλύψτε με μια κουβέρτα. Αφήστε για 30-40 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Αντί για αλεσμένο καφέ αραιωμένο με νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα υπολείμματα που απομένουν μετά την παρασκευή φυσικού καφέ για αυτό το περιτύλιγμα.
Προληπτικά μέτρα
Πριν χρησιμοποιήσετε τα περιτυλίγματα κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό που θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του δέρματός σας και την κατάσταση της υγείας σας. Οι αντενδείξεις για τέτοιες διαδικασίες περιλαμβάνουν:
- εγκυμοσύνη, γαλουχία και εμμηνόρροια.
- αλλεργία σε οποιοδήποτε από τα συστατικά της σύνθεσης που εφαρμόζεται στο δέρμα.
- Φλεβεύρωση?
- καρδιαγγειακές ή καρκινικές ασθένειες.
- ερεθισμός, φλεγμονή, εξάνθημα ή βλάβη στην ακεραιότητα του δέρματος στο σημείο εφαρμογής του περιτυλίγματος (γρατσουνιές, πληγές, τσιμπήματα εντόμων).
- φλεγμονώδεις ασθένειες των πυελικών οργάνων.
Σε περιπτώσεις δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς, αντενδείκνυνται μόνο τα περιτυλίγματα με φύκια.
Βίντεο: Ανασκόπηση: υπάρχει κανένα νόημα στην αναδίπλωση;
Η έννοια της κυτταρίτιδας είναι γνωστή σε όλες τις γυναίκες. Σε μια ορισμένη ηλικία, εμφανίζονται μισητά φυμάτια στους γοφούς και τους γλουτούς, που προκύπτουν λόγω δομικών διαταραχών στον υποδόριο ιστό. Θα σας πούμε πώς να μειώσετε αυτές τις εκδηλώσεις στο σπίτι χρησιμοποιώντας περιτυλίγματα.
p, blockquote 1,0,0,0,0 —>
p, blockquote 2,0,0,0,0 —>
Η ουσία της μεθόδου
Η κυτταρίτιδα δεν είναι μόνο η εναπόθεση υπερβολικού λίπους κάτω από το δέρμα. Η «φλούδα πορτοκαλιού» εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του οιδήματος και της εξασθενημένης μικροκυκλοφορίας στους ιστούς.
p, blockquote 3,0,0,0,0 —>
p, μπλοκ 4,0,0,0,0 —>
Τα περιτυλίγματα αφαιρούν την περίσσεια υγρού από τον υποδόριο ιστό και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα λειαίνει και γίνεται πιο ελαστικό. Η ένταση μειώνεται επίσης. Με ένα περιτύλιγμα μπορείτε να χάσετε έως και 1 εκατοστό στην περιφέρεια της μέσης ή του γοφού.
p, blockquote 5,0,0,0,0 —>
p, μπλοκ 6,0,0,0,0 —>
Τεχνική διαδικασίας
Θα χρειαστείτε: μεμβράνη (όσο πιο φαρδιά γίνεται), το ίδιο το φάρμακο κατά της κυτταρίτιδας, οποιοδήποτε scrub και μια ζεστή κουβέρτα.
p, μπλοκ 7,0,0,0,0 —>
- Πριν εφαρμόσετε τη σύνθεση κατά της κυτταρίτιδας, καθαρίστε το δέρμα με ένα scrub. Αυτό θα βελτιώσει τη διείσδυση των εξαρτημάτων και θα ενισχύσει την επίδρασή τους. Το scrub ανοίγει τους πόρους και διεγείρει την εφίδρωση, η οποία είναι απαραίτητη για την επιτυχία της διαδικασίας. Τα περιτυλίγματα μπάνιου και σάουνας είναι πολύ αποτελεσματικά.
- Κάνουμε ενεργό μασάζ σε προβληματικές περιοχές για να ενεργοποιήσουμε την κυκλοφορία του αίματος.
- Εφαρμόστε το παρασκευασμένο προϊόν σε παχύ στρώμα (το δέρμα δεν πρέπει να είναι «ορατό»).
- Τυλίξτε με μεμβράνη από κάτω προς τα πάνω. Είναι σημαντικό να μην σφίγγετε υπερβολικά. Η ελεύθερη κυκλοφορία του αίματος είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα.
- Καλύψτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα για 30-40 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ιδρώτας αρχίζει να απελευθερώνεται ενεργά και μαζί με αυτόν, φεύγουν τα υπερβολικά υγρά και οι τοξίνες.
- Μετά από αυτό, ξεπλύνετε τη σύνθεση με ζεστό νερό και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα.
Σπουδαίος! Εάν εμφανιστούν δυσάρεστες αισθήσεις: κάψιμο, αίσθημα αδιαθεσίας, ζάλη, σταματήστε αμέσως τη συνεδρία.
Το πόσο συχνά θα κάνετε το wrap εξαρτάται από την αρχική κατάσταση των ιστών. Κατά μέσο όρο - 10 συνεδρίες. Απαιτούνται διαλείμματα μεταξύ των διαδικασιών για 2-3 ημέρες. Το μάθημα κατά της κυτταρίτιδας διαρκεί περίπου ένα μήνα. Ένα περιτύλιγμα στο σπίτι, που πραγματοποιείται σύμφωνα με όλους τους κανόνες, δεν είναι κατώτερο σε αποτελεσματικότητα από το περιτύλιγμα σαλονιού.
p, blockquote 9,0,0,0,0 —>
p, blockquote 10,0,0,0,0 —>
Τι να επιλέξετε: ζεστό ή κρύο
Ανάλογα με τη θερμοκρασία της εφαρμοζόμενης σύνθεσης, διακρίνονται τα ζεστά και τα κρύα περιτυλίγματα.
p, blockquote 11,0,0,0,0 —>
Ζεστό
p, blockquote 12,0,0,0,0 —>
p, μπλοκ 13,0,0,0,0 —>
- υπό την επίδραση της θερμότητας, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται.
- Όσο πιο γρήγορα κινείται το αίμα, τόσο καλύτερα οι ιστοί τροφοδοτούνται με οξυγόνο, το οποίο διεγείρει τη διάσπαση των λιπών.
- Οι πόροι διαστέλλονται, μέσω των οποίων τα μόρια λίπους, το νερό και οι τοξίνες απομακρύνονται με τον ιδρώτα.
Το μειονέκτημα της μεθόδου είναι ένας μεγάλος κατάλογος αντενδείξεων. Αυτά περιλαμβάνουν:
p, μπλοκ 14,0,0,0,0 —>
- Φλεβεύρωση?
- καρδιαγγειακή παθολογία (υπέρταση, ισχαιμική καρδιοπάθεια, καταστάσεις μετά από έμφραγμα).
- ογκολογικές ασθένειες ή την περίοδο αποκατάστασης μετά τη θεραπεία τους ·
- φλεγμονώδεις διεργασίες των πυελικών οργάνων.
- μολυσματικές ασθένειες με πυρετό.
- Διαβήτης.
Σε αυτές τις περιπτώσεις συνιστάται η κρύα μέθοδος. Απόλυτες αντενδείξεις για οποιοδήποτε περιτύλιγμα είναι: τραυματισμοί, βλάβες και φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις.
p, μπλοκ 15,0,1,0,0 —>
Κρύο
σ, μπλοκ 16,0,0,0,0 —>
σ, μπλοκ 17,0,0,0,0 —>
- σπασμός των περιφερειακών αγγείων από το κρύο.
- οι τοξίνες και τα απόβλητα αρχίζουν να εισέρχονται στην κεντρική κυκλοφορία του αίματος, εξουδετερώνονται στο ήπαρ και απεκκρίνονται από τα νεφρά.
Η χρήση τους δικαιολογείται για τους κιρσούς, ειδικά σε άτομα «επιβλαβών» επαγγελμάτων - πωλητές, κομμωτές, χειρουργούς που βρίσκονται στα πόδια τους για μεγάλο χρονικό διάστημα.
σ, μπλοκ 18,0,0,0,0 —>
σ, μπλοκ 19,0,0,0,0 —>
Καλύτερες Συνταγές
Η επιλογή των προϊόντων για περιτυλίγματα είναι τεράστια. Κάθε σαλόνι ομορφιάς προσφέρει τη δική του «αποκλειστική» επιλογή. Πώς να επιλέξετε το πιο αποτελεσματικό; Έχουμε συλλέξει δοκιμασμένες συνταγές που είναι εύκολο να εφαρμοστούν στο σπίτι.
p, blockquote 20,0,0,0,0 —>
Πηλός
σ, μπλοκ 21,0,0,0,0 —>
Ο πηλός είναι ένα παραδοσιακό καλλυντικό προϊόν. Έχει χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της δομής και του χρώματος του δέρματος για αρκετές χιλιετίες. Όσο περισσότερο είναι ο βράχος στα έγκατα της γης και όσο περισσότερα μέταλλα περιέχει, τόσο το καλύτερο. Μπλε, μαύρο, λευκό - ποιος πηλός καταπολεμά καλύτερα την κυτταρίτιδα;
σ, μπλοκ 22,0,0,0,0 —>
Μπλε
p, μπλοκ 23,0,0,0,0 —>
Οι κοσμετολόγοι το βάζουν στην πρώτη θέση. Είναι υποαλλεργικό και περιέχει μεγάλη ποσότητα μετάλλων. Η καλύτερη ποικιλία μπλε πηλού θεωρείται η Κάμβριος (βρίσκεται σε βάθος τουλάχιστον 40 μέτρων και χρονολογείται από την εποχή της ομώνυμης ανάπτυξης της Γης). Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πυρίτιο, το οποίο είναι ικανό να αποκαταστήσει τον συνδετικό ιστό που έχει καταστραφεί από την κυτταρίτιδα.
p, blockquote 24,0,0,0,0 —>
Μαύρος
p, μπλοκ 25,0,0,0,0 —>
Επίσης πλούσιο σε μικροστοιχεία. Ικανό να ξεκινήσει τη διαδικασία της λιπόλυσης στα κύτταρα του υποδόριου λίπους. Κάνει το δέρμα ελαστικό. Μαζί με το μπλε, χρησιμοποιείται ευρέως για την απαλλαγή από την κυτταρίτιδα, καθώς δρα ενεργά στους ιστούς, διεισδύοντας βαθιά κάτω από το δέρμα.
p, μπλοκ 26,0,0,0,0 —>
άσπρο
p, blockquote 27,0,0,0,0 —>
Χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία προσώπου. Περιέχει καολίνη, ο οποίος έχει αποτέλεσμα στεγνώματος. Κατάλληλο για περιτυλίγματα κατά της κυτταρίτιδας σε περιπτώσεις επιρρεπούς σε αλλεργικές αντιδράσεις ή ερεθισμούς του δέρματος.
p, μπλοκ 28,0,0,0,0 —>
Πώς λειτουργεί ο πηλός
σ, μπλοκ 29,0,0,0,0 —>
Ανεξάρτητα από τον τύπο, έχει το ακόλουθο αποτέλεσμα:
p, μπλοκ 30,1,0,0,0 —>
- καθαρίζει το δέρμα και ανοίγει τους πόρους - οι ευεργετικές ουσίες διεισδύουν βαθύτερα στους ιστούς.
- αφαιρεί το νερό και τις τοξίνες λόγω της ικανότητας των κατιόντων ιχνοστοιχείων να «έλκουν» μόρια στον εαυτό τους.
- διεγείρει τη διάσπαση των λιπών στα κύτταρα.
- κορεσμός των κυττάρων του δέρματος με μέταλλα που ενεργοποιούν όλες τις μεταβολικές διεργασίες (αναστέλλουν τη διαδικασία γήρανσης).
Είναι καλύτερο να αγοράσετε πηλό σε φαρμακείο. Πριν από τη χρήση, απλώς αραιώνεται με ζεστό νερό μέχρι να ληφθεί μια ομοιογενής μάζα πάστας.
σ, μπλοκ 31,0,0,0,0 —>
Μέλι
Κανείς δεν θα αμφισβητήσει τα οφέλη και τις φαρμακευτικές ιδιότητες του μελιού. Πώς μειώνει την όψη φλοιού πορτοκαλιού;
p, μπλοκ 32,0,0,0,0 —>
- αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος?
- τροφοδοτεί τα κύτταρα με πολλές χρήσιμες ουσίες που βελτιώνουν το μεταβολισμό.
- ομαλοποιεί την ισορροπία νερού-αλατιού του υποδόριου ιστού.
- βελτιώνει τον τόνο του δέρματος.
Το μέλι χρησιμοποιείται τόσο ανεξάρτητα όσο και σε συνδυασμό με άλλες δραστικές ουσίες. Το κύριο μυστικό είναι πώς να το κατανείμετε σε μια μεγάλη επιφάνεια του δέρματος. Για να γίνει αυτό, το μέλι πρέπει να ζεσταθεί λίγο. Μην παρασυρθείτε, η πολύ υψηλή θερμοκρασία θα εξουδετερώσει τις ευεργετικές ουσίες.
p, blockquote 33,0,0,0,0 —>
Αποτελεσματικά περιτυλίγματα σε συνδυασμό με άλλα εξαρτήματα:
p, μπλοκ 34,0,0,0,0 —>
- Με μέλι και μουστάρδα
Αραιώνουμε τη σκόνη μουστάρδας με χλιαρό νερό (αναλογία 1:1). Αναμείξτε 2 μέρη ζεσταμένου μελιού και ένα μέρος διαλύματος μουστάρδας. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός διεγέρτης λιπόλυσης, που κάνει τη διαδικασία διπλά αποτελεσματική.
p, μπλοκ 35,0,0,0,0 —>
Διαβάστε περισσότερα για τη διαδικασία στο άρθρο μας.
p, μπλοκ 36,0,0,0,0 —>
- Καφές και μέλι
Συμπληρώνει τη σύνθεση με ένα scrub που απομακρύνει γρήγορα τα νεκρά κύτταρα και ανοίγει τους πόρους. Ανακατέψτε τα κατακάθια καφέ και το μέλι σε ίσες αναλογίες στην επιθυμητή συνοχή. Χρησιμοποιούμε σύμφωνα με τους γενικούς κανόνες των αναδιπλώσεων.
p, blockquote 37,0,0,0,0 —>
- Με αιθέρια έλαια
Για 5 κουταλιές της σούπας προσθέστε 3-4 σταγόνες εσπεριδοειδή, λεμόνι, γκρέιπφρουτ, λάδι κυπαρισσιού. Πρώτα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αλλεργίες.
p, blockquote 38,0,0,0,0 —>
Το μέλι συνδυάζεται και με άλλα μέσα: γάλα και κρέμα γάλακτος, αλκοόλ, μηλόξυδο. Αυτή είναι μια καθολική θεραπεία για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα.
p, μπλοκ 39,0,0,0,0 —>
Καφές
σ, μπλοκ 40,0,0,0,0 —>
Η καφεΐνη είναι ευρέως γνωστή ως διεγερτικό του μεταβολισμού. Η διαδικασία της διάσπασης του λίπους επιταχύνεται σημαντικά. Αυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
σ, μπλοκ 41,0,0,0,0 —>
- Παίρνουμε μόνο φυσικό καφέ.
- Προσθέστε ζεστό νερό μέχρι να έχετε μια κρεμώδη υφή. Η σύνθεση δεν πρέπει να είναι πολύ υγρή και να απλώνεται στο δέρμα.
- Ετοιμάζουμε διάφορους συνδυασμούς: το αραιώνουμε όχι με νερό, αλλά με γάλα, προσθέτουμε λίγο θαλασσινό αλάτι, ρίχνουμε αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών στο έτοιμο μείγμα, ανακατεύουμε με σκόνη κόκκινου πιπεριού, που ενισχύει περαιτέρω την κυκλοφορία του αίματος.
Για περιτυλίγματα, δεν χρησιμοποιείται μόνο μαύρος καφές, αλλά και πράσινος καφές, ο οποίος περιέχει περισσότερα μικροστοιχεία, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.
p, μπλοκ 42,0,0,0,0 —>
Μουστάρδα
Η ικανότητα της μουστάρδας να θερμαίνει ολόκληρο το σώμα έχει χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς εδώ και πολύ καιρό. Αυτό είναι επίσης χρήσιμο για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Αφαιρεί καλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος ανοίγοντας τους πόρους. Σε συνδυασμό με το ζέσταμα, αυτό ενεργοποιεί τον κύριο μηχανισμό κατά της κυτταρίτιδας - τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και την απομάκρυνση του νερού και των τοξινών μέσω του ιδρώτα.
σ, μπλοκ 43,0,0,0,0 —>
Συνταγή: αραιώστε ένα ποτήρι σκόνη μουστάρδας (η έτοιμη από το κατάστημα δεν είναι απολύτως κατάλληλη) με ζεστό νερό σε παχύρρευστη σύσταση. Το εφαρμόζουμε όπως άλλα προϊόντα κατά της κυτταρίτιδας.
σ, μπλοκ 44,0,0,0,0 —>
Ιδιαίτερο χαρακτηριστικό αυτής της διαδικασίας είναι η χαρακτηριστική αίσθηση καψίματος, που πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν από τη δράση των σοβάδων με μουστάρδα. Επομένως, μειώνουμε τη διάρκεια του περιτυλίγματος στα 15-20 λεπτά.
p, μπλοκ 45,0,0,1,0 —>
Φύκια
Τα φύκια περιέχουν μεγάλες ποσότητες ιωδίου. Ενεργοποιεί τις διαδικασίες λιπόλυσης (διάσπαση λίπους). Η πρόσθετη περιεκτικότητα σε μικροστοιχεία και βιταμίνες βελτιώνει τη διατροφή του δέρματος και το μεταβολισμό στα κύτταρα, απομακρύνει την περίσσεια νερού από τους ιστούς.
σ, μπλοκ 46,0,0,0,0 —>
Συνταγή: τα ξηρά φύκια μουλιάζονται σε νερό. Για ζεστά περιτυλίγματα, θα χρειαστείτε ζεστό νερό (περίπου 15-30 λεπτά), για κρύα περιτυλίγματα - με νερό σε θερμοκρασία δωματίου για 2-3 ώρες. Για 100 g χρειάζεται περίπου 1 λίτρο. Χρησιμοποιήστε τα φύκια από μόνα τους ή προσθέστε μέλι, ξύδι, αιθέρια έλαια ή φαρμακευτικά βότανα σε αυτά.
p, μπλοκ 47,0,0,0,0 —>
Με καψικάμη
p, μπλοκ 48,0,0,0,0 —>
Μια ουσία που συντίθεται με βάση την καψασίνη (το κύριο συστατικό των πιπεριών τσίλι). Το κύριο πλεονέκτημά του είναι η ισχυρότερη θερμαντική του επίδραση. Για να καταπολεμήσετε τη «φλούδα πορτοκαλιού», αυτό είναι που χρειάζεστε.
σ, μπλοκ 49,0,0,0,0 —>
Η αλοιφή πωλείται στα φαρμακεία ως τοπική θεραπεία για τη ριζίτιδα και την οστεοχόνδρωση. Η δράση κατά της κυτταρίτιδας δεν περιγράφεται στις ενδείξεις. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε καψικάμη, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
p, blockquote 50,0,0,0,0 —>
Συμβουλές για χρήση:
p, μπλοκ 51,0,0,0,0 —>
- Για να μαλακώσει, ανακατέψτε με θρεπτική κρέμα ή ελαιόλαδο σε αναλογία 1:5. Διαφορετικά, η αίσθηση καψίματος θα είναι απλά αφόρητη και μπορεί να καείτε.
- Εφαρμόστε μόνο σε μικρές, πιο προβληματικές περιοχές. Το τύλιγμα μιας μεγάλης επιφάνειας αντενδείκνυται.
- Το στρώμα του φαρμάκου, σε αντίθεση με άλλες συνταγές, πρέπει να είναι λεπτό.
- Είναι απαραίτητο να προστατεύονται οι βλεννογόνοι, τα γεννητικά όργανα και τα μάτια. Τα χέρια πρέπει να πλένονται καλά μετά την εφαρμογή.
Είναι δύσκολο να αντέξεις τη διαδικασία. Ακόμη και με την περιγραφόμενη μέθοδο, η αίσθηση καψίματος θα είναι έντονη. Αλλά ένα τέτοιο "μαρτύριο" βοηθά όχι μόνο να εξομαλύνει το δέρμα, αλλά και να απαλλαγεί από τις εναποθέσεις λίπους.
p, μπλοκ 52,0,0,0,0 —>
Σπουδαίος! Τα περιτυλίγματα καψικάμης στην περιοχή της κοιλιάς αντενδείκνυνται. Πριν από την πρώτη χρήση, πρέπει να δοκιμάσετε το προϊόν σε μια μικρή περιοχή του δέρματος για να προσδιορίσετε την ατομική ευαισθησία του σώματος.
Οξικός
Οι καλλυντικές ιδιότητες του ξιδιού χρησιμοποιούνται από την αρχαιότητα. Οι γιαγιάδες μας φορούσαν συχνά ένα πουκάμισο εμποτισμένο με ξύδι μετά το μπάνιο. Αυτή η ουσία είναι ασφαλής και δεν έχει αντενδείξεις. Ένα επιπλέον αποτέλεσμα είναι η ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων (μικροί μώλωπες και φλέβες αράχνης εξαφανίζονται).
σ, μπλοκ 54,0,0,0,0 —>
Είναι καλύτερο να φτιάξετε περιτυλίγματα με μηλόξυδο που ετοιμάζετε μόνοι σας:
p, μπλοκ 55,0,0,0,0 —>
- τρίψτε μισό κιλό μήλα μαζί με τη φλούδα και τους σπόρους.
- ρίξτε μισό λίτρο νερό, προσθέστε κράκερ σίκαλης (10 g), μέλι (50 g), μαγιά (5 g).
- αφήστε το βάζο σε ζεστό, σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες.
- ανακατεύετε καθημερινά.
- μετά περάστε το χυμό από τυρί, προσθέστε 20 γραμμάρια μέλι και αφήστε το μέχρι να γίνει διάφανο.
Στραγγίστε ξανά το έτοιμο ξύδι. Η σύνθεση για το τύλιγμα είναι έτοιμη. Αραιώνεται κατά το ήμισυ με νερό, λιπαίνεται προβληματικές περιοχές και, ως συνήθως, τυλίγεται σε μεμβράνη.
p, blockquote 56,0,0,0,0 —>
Με αιθέρια έλαια
Πολύ ευχάριστη διαδικασία. Οι συνθέσεις των αιθέριων ελαίων είναι πολύ διαφορετικές: τα εσπεριδοειδή, η λεβάντα και ο άρκευθος έχουν αποδειχθεί καλά. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι προετοιμασίας της σύνθεσης:
p, blockquote 57,0,0,0,0 —>
- ανακατέψτε μερικές σταγόνες οποιουδήποτε ελαίου με 20 σταγόνες βασικού ελαίου (για παράδειγμα, σπόρους σταφυλιού ή ελιά).
- Συνδυάστε 50 ml ελαίου jojoba με λάδι γκρέιπφρουτ (10 σταγόνες), φύλλα κανέλας (5 σταγόνες), άρκευθο (10 σταγόνες), μύρο (5 σταγόνες).
- Προσθέστε 10 ml λάδι μαύρου καφέ σε 50 ml ελαίου σταφυλιού.
Ο αριθμός των συνδυασμών αιθέριων ελαίων είναι απεριόριστος. Όλα αυτά βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα του δέρματος, τονώνουν και απομακρύνουν την περίσσεια υγρών.
p, blockquote 58,0,0,0,0 —>
Εκτός από τις παραδοσιακές αντενδείξεις, θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η ατομική δυσανεξία και οι αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένα αιθέρια έλαια. Πριν από τη χρήση, θα πρέπει να τα δοκιμάσετε σε μια μικρή περιοχή του δέρματος.
p, μπλοκ 59,0,0,0,0 —>
p, blockquote 60,0,0,0,0 —> p, blockquote 61,0,0,0,1 —>