Anticelulitidní zábalové masky

Mnoho žen, které se potýkají s problémem celulitidy, ale nemají možnost pravidelně navštěvovat kosmetické salony, by mělo vědět: z této nepříjemné situace existuje východisko - účinný anticelulitidní zábal doma. Jedná se o kosmetický postup. Je založen na principu vytváření jakéhosi „skleníkového efektu“ pro problémové oblasti těla pomocí speciálních přípravků. Pokud provádíte procedury doma správně a dodržujete jasné recepty a pokyny, můžete dosáhnout výsledků, které nejsou horší než výsledky v salonu.

Jíl je produkt číslo 1 pro domácí tělové zábaly

Jedním z běžných způsobů, jak se účinně zabalit proti celulitidě, je použití hlíny doma. Před zahájením procedury je třeba věnovat čas přípravě speciální směsi proti celulitidě založené na ní. Mnoho účinných metod a receptů na jeho přípravu je rozšířeno a používáno ženami, včetně:

1. jílová „plus“ skořice;
2. jílová „plus“ červená paprika (pálivá).

Rada! Všechny typy zábalů by měly být prováděny po důkladné přípravě pokožky na proceduru: osprchování, použití čistícího peelingu. Póry se otevřou, tělo a pokožka se připraví na vstřebávání živin a odvádění přebytků z těla. Jinak postupy ztratí účinnost.

Jako jednu z možností si můžete vzít modrou hlínu, přidat do ní pečlivě drcenou skořici (nebo ji zakoupit v mleté ​​formě). Tato směs se musí zředit čistou vodou, ale ne okamžitě, ale postupnými infuzemi malých porcí, střídavě za míchání. Směs by měla získat konzistenci podobnou tekuté zakysané smetaně.

Druhý recept vyžaduje smíchání jedné a půl lžičky červené papriky (pálivé) spolu s hlínou (lze použít i modrou). Je potřeba do nich přidat i trochu vody. Poté se všechny složky smíchají. A proces balení je proveden. V tomto případě je založena na vlastnostech červené papriky spojených se zlepšením průtoku krve a krevního oběhu. To je jeden z nezbytných faktorů příznivých pro odbourávání tuků.

Tělo pokryté hlínou je zabaleno pomocí běžné potravinářské fólie. Přikryjte se dostatečně teplou přikrývkou, která zajistí vysokou úroveň tepla

Po této přípravné fázi můžete začít s vlastním balením. Vyrábí se tímto způsobem. Anticelulitidní směs připravená podle jedné z vybraných receptur se aplikuje na ty partie těla, kde je výrazný problém.

Tělo pokryté hlínou je zabaleno pomocí běžné potravinářské fólie. Přikryjte se dostatečně teplou přikrývkou, která zajistí vysokou úroveň tepla. Tento kosmetický přípravek se doporučuje nechat na těle asi 30 minut. Poté byste se měli osprchovat.

Rada! Pokud chcete spojit proceduru, jak se zbavit celulitidy s obnovením pružnosti pokožky, kosmetologové doporučují přidat do jílu olivový, kukuřičný a lněný olej.

„Spalující“ zábal z hořčičného prášku

Anticelulitidní zábal s použitím hořčice je také možností, jak tuto kosmetickou proceduru efektivně provést doma. Základem tohoto typu zábalu proti celulitidě je běžná suchá hořčice v práškové formě, kterou lze snadno zakoupit v každém obchodě s potravinami.

Stejně jako u předchozího způsobu s hlínou, i v případě hořčice musíte nejprve připravit speciální směs na obalování. Existuje také několik receptů pro každý vkus a preference. Mezi nimi jsou některé z nejběžnějších:

1. směs hořčičného prášku na bázi medu;
2. hořčičná směs na bázi octa.

V prvním případě se hořčičný prášek a med smíchají v poměru 1:1. Ten se před tím zahřeje pomocí vodní lázně. Pokud se vám obalovací směs zdá příliš hustá, můžete ji pomocí běžné převařené vody naředit na požadovanou konzistenci. Směs můžete doplnit olivovým a lněným olejem.

K přípravě směsi doma odborníci doporučují používat běžnou suchou hořčici, než kupovat směs speciálně určenou pro tento účel v kosmetickém salonu.

Poté se opakuje samotný proces balení: nanesení směsi na tělo, zabalení do potravinářské fólie. Ale tato verze postupu nezahrnuje několik minut klidný odpočinek pod dekou, ale sportovní cvičení, které doplní účinek hořčice. Zvýší se průtok krve. Aktivuje se také odbourávání podkožního tuku. Proto je lepší se obléknout do teplého pyžama a intenzivně cvičit, aby procedura nepřišla nazmar. Po 30 minutách je třeba se osprchovat a ošetřit čistou suchou pokožku krémem proti celulitidě.

Pro přípravu směsi na obalování podle druhého receptu je potřeba smíchat dvě lžíce hořčice se dvěma lžičkami cukru. Do této směsi se přidá špetka mořské soli a asi 10 ml octa. Po důkladném promíchání získá směs kašovitou konzistenci.

Tato směs proti celulitidě se aplikuje na pokožku v těch oblastech těla, kde se problém projevuje lehkými masážními pohyby. Směs by se měla vtírat do pokožky. Poté se k zabalení používá přilnavá fólie, tradičně také teplé pyžamo a deka. Doba procedury je také půl hodiny. Dále byste se měli osprchovat a ošetřit tělo krémem proti celulitidě.

Rada! K přípravě směsi doma odborníci doporučují používat běžnou suchou hořčici, než kupovat směs speciálně určenou pro tento účel v kosmetickém salonu.

Je to způsobeno tím, že suchá hořčice si více zachovává svůj pálivý účinek, proto je účinnější. Musí se používat opatrně a přísně dodržovat doporučené proporce, aby nedošlo k popálení.

Hořčice spalováním zlepšuje krevní oběh v buňkách, což napomáhá procesu spalování tuků

Ocet v boji proti celulitidě

Dnes v kosmetologické praxi existují různé metody, jak účinně zabalit proti celulitidě pomocí octa doma. Mezi nimi jsou postupy s:

Takže mezi těmito metodami, jak se zbavit celulitidy, je použití roztoku jablečného octa považováno za docela účinné. Je dostatečně jednoduchý na přípravu doma. Nevyžaduje mnoho času. K tomu vezměte jednu sklenici uvedeného octa a zřeďte ji přidáním čtyř sklenic obyčejné čisté vody.

Chcete-li provést postup balení, měli byste použít předem připravené textilní pásy. Je třeba je navlhčit v roztoku a omotat kolem těch oblastí těla, které jsou považovány za problematické, a nahoře kouli přilnavé fólie. Po zaschnutí látky můžete dokončit proceduru zábalu a osprchovat se. Pokožka je v konečné fázi ošetřena tělovým krémem s hydratačním účinkem.

Pro ženy, které chtějí používat jablečný ocet, vám můžeme nabídnout tento zajímavý recept. Přidejte čistou tekoucí vodu do 100 ml 9% jablečného octa v poměru 1:1. Do roztoku přidejte 1/5 lžičky mořské soli.

Pro kosmetické účely je lepší použít jablečný nebo hroznový ocet.

Je nutné počkat, dokud se sůl úplně nerozpustí. Teprve poté hadřík navlhčete v roztoku a obtočte jej kolem těla v problémových oblastech. Horní část látky musí být obalena přilnavou fólií, aby se vytvořil skleníkový efekt.

Komprese musí být ponechána alespoň hodinu. Poté se osprchujte a pokožku těla hydratujte krémem.

Rada! K dosažení požadovaného výsledku v boji proti celulitidě octem byste měli provést asi 15–18 takových procedur v intervalu jednoho až dvou dnů.

Denní procedury nebudou mít žádný účinek a mohou také vést k poškození kůže.

Domácí kosmetický salon: procedura medového zábalu

Vlastnosti medu a zábalů na jeho základě jsou účinné a hojně využívané v salonech proti celulitidě. Recepty na přípravu směsí pro proceduru jsou však poměrně jednoduché, takže nemusíte ztrácet další čas a prostředky návštěvou specializovaných salonů, ale zařídit si jeden doma. Nejčastěji se pro tento účel používá:

1. med s mlékem;
2. med s éterickými oleji;
3. med s hořčicí;
4. med se žloutkem atd.

Vlastnosti medu a zábalů na jeho základě jsou účinné a hojně využívané v salonech proti celulitidě

Zveme vás, abyste se seznámili s nejoblíbenějšími a nejoblíbenějšími recepty na směsi na medové zábaly.

Účinnou směsí je například med s přídavkem mléka, který se doporučuje připravovat z květového medu, výhradně přírodního (jelikož umělý med nemá všechny potřebné vlastnosti tohoto produktu v přírodní formě). Totéž platí pro mléko - domácí mléko je nejlepší variantou postupu.

Tyto složky jsou smíchány v poměru 1:2. Výsledná „lepkavá“ směs musí být použita k pokrytí problémových oblastí těla. Vršek zabalte do potravinářské fólie. Délka zábalové procedury je v tomto případě 45 minut. Po uplynutí této doby se můžete osprchovat.

Medový zábal s hořčicí je další zajímavou domácí procedurou z této kategorie zábalů na celulitidu. Pomáhá nejen zbavit se nepříjemného problému, ale zároveň slouží jako způsob, jak vyčistit pokožku těla a obnovit ji. Vlastnosti medu a horké hořčice mají také pozitivní vliv na oběhový systém.

Pro domácí kosmetické ošetření vybírejte vždy pouze přírodní suroviny

Proto je tento recept. Vezměte přírodní med, který ještě nezhoustl, přidejte suchý hořčičný prášek (1: 1) a přidejte 1-2 kapky pomerančového esenciálního oleje. Tato parfémová směs se aplikuje na tělo po dobu 40–50 minut, poté se smyje ve sprše. Postup je trochu štiplavý. Proto by se měl provádět v intervalech alespoň jednoho dne.

Rada! Při provádění medových zábalů proti celulitidě byste neměli používat teplé oblečení ani deku. Med, jak víte, při zahřívání ztrácí své léčivé vlastnosti. Přilnavá fólie tedy bude stačit pro recepty, které vyžadují její použití.

Účinný zábal proti celulitidě doma: kávové tóny

Mnoho žen v boji s celulitidou si doma dopřává docela účinný kávový zábal. K provedení procedury se přirozeně používá pouze přírodní káva. Má vlastnosti čištění pleti, zlepšení prokrvení, zrychlení tělesného metabolismu a odbourávání podkožního tuku a odstranění strií na těle.

Po předběžné přípravě pokožky se tradičně směs pro proceduru aplikuje na tělo. Směsi využívající kávu jsou také různé:

1. káva s hlínou (modrá, bílá);
2. kávová sedlina bez nečistot;
3. kávová sedlina s mořskými řasami;
4. mletá káva s pepřem a medem atd.

Mnoho žen si oblíbilo docela účinný kávový zábal v boji proti celulitidě.

Mezi nejjednodušší možnosti kávové procedury patří zábal s kávou a hlínou (po proceduře s kávovou sedlinou bez nečistot). Pokud máte hotovou kávovou sedlinu, můžete ji použít. Pokud ne, musíte si kávu připravit speciálně.

Do zahušťovadla se přidává jíl (modrý nebo bílý) v poměru 1:1. Po vychladnutí směsi na teplotu, která je pro pokožku snesitelná, je třeba ji velmi rychle nanést na tělo, aby se teplo nestihlo rozptýlit. Poté byste měli tělo zabalit do potravinářské fólie, obléct si něco teplého nebo se zabalit do deky.

Také postup zahřívání pod přikrývkou lze nahradit aktivním fyzickým cvičením. Směs nechte hodinu na těle a poté smyjte pod teplou sprchou. Tato metoda zábalu se doporučuje ženám, které se snaží zbavit strií.

Za zajímavou možnost v boji s celulitidou označují kosmetologové mimo jiné směs kávy s medem a pepřem. Za tímto účelem se kávová sedlina namočená v horké vodě smíchá s medem. Do směsi se přidá malá špetka červené feferonky. Směs se aplikuje na tělo, po kterém byste měli jít pod přikrývku.

Neexistuje přesný čas pro udržení směsi na těle. Délka procedury závisí na citlivosti pokožky. Pokud je vaše pokožka velmi citlivá, je lepší se tomuto způsobu zábalu vyhnout, abyste předešli popálení.

Rada! Doporučuje se provádět procedury proti celulitidě s použitím přírodní kávy tak, že ji zabalíte maximálně desetkrát za měsíc.

Intervaly mezi ošetřeními by měly být přibližně stejné, aby byl účinek kofeinu účinný.

Káva má vlastnosti čištění pleti, zlepšení prokrvení, zrychlení metabolismu v těle a odbourávání podkožního tuku a odstranění strií na těle.

Podívali jsme se tedy na nejoblíbenější metody mezi moderními ženami, jak bojovat s celulitidou doma zavinováním. Postupy balení se neomezují pouze na tento arzenál receptů. Dnes se pro kosmetické účely používá velké množství kombinací přírodních látek a produktů na základě známých léčivých účinků, které mohou souhrnně na organismus mít.

Proto existuje mnoho příležitostí k experimentování. Po vyzkoušení různých technik, jak se zbavit celulitidy pomocí tělových zábalů, si můžete vybrat ten nejvhodnější pro vaše tělo a odstranit tento problém doma.

Celulitida neboli „pomerančová kůže“ je poměrně častým problémem, a to nejen u žen s nadváhou, někdy se vyskytuje i u hubených dívek. Hlavními důvody jeho vzhledu jsou špatná strava, sedavý způsob života, hormonální nerovnováha a onemocnění endokrinního systému. Pro boj s ním nabízejí kosmetické salony postup pro obalování problémových oblastí, aby se zvýšila elasticita pokožky a aby byla hladší. Stejného výsledku však můžete dosáhnout i doma, čímž ušetříte značnou částku.

Obsah:

1. Druhy zábalů a jejich účinek

1. Podle dopadu
2. Podle složení

Druhy zábalů a jejich účinek

Zábaly působí na pokožku velmi blahodárně. Jsou účinné proti ochabování, otokům, ztrátě pevnosti a pružnosti, pomáhají při celulitidě a přebytečných tukových zásobách.

Podle dopadu

Rozlišují se následující typy zábalů:

Za nejúčinnější jsou považovány horké zábaly na celulitidu, které doma mohou pomoci i v těch nejpokročilejších případech. Umožňují aktivním látkám pronikat hlouběji a rychleji do pokožky, podporují rozšiřování pórů a kapilár, zvyšují krevní oběh, aktivují metabolické procesy a zásobování tkání kyslíkem.

U izotermických zábalů nedochází ke změně tělesné teploty v místě aplikace. Jejich účinek je určen pouze vlastnostmi složek aplikované kompozice.

Studené zábaly proti celulitidě mají vazokonstrikční a lymfodrenážní účinek, zvyšují tonus pokožky, urychlují odvod toxinů lymfatickým a vylučovacím systémem těla, snižují otoky, pomáhají při tíži nohou.

Podle složení

Složení zábalu může být:

1. med – hydratuje a vyživuje pokožku, zvyšuje její ochranné vlastnosti, odstraňuje odpad a toxiny a má baktericidní účinek;
2. čokoláda – hydratuje, čistí a napíná pokožku, zvyšuje krevní oběh, působí relaxačně, odbarvuje stařecké skvrny;
3. jíl – čistí pokožku a nasycuje ji mikroelementy, má antioxidační účinek, obnovuje rovnováhu solí, aktivuje metabolismus v buňkách, odstraňuje přebytečnou tekutinu;
4. káva – čistí a tonizuje pokožku, odstraňuje otoky, spaluje tukové buňky, zvyšuje krevní oběh, pomáhá při striích;
5. olej – urychluje metabolismus, zpomaluje proces stárnutí pokožky, vyživuje ji, činí ji jemnou a sametovou;
6. řasy - obnovuje rovnováhu voda-sůl, zvyšuje metabolismus tkání, zlepšuje krevní oběh, odstraňuje přebytečnou tekutinu.

Rada: Pro úspěšný boj s celulitidou je nutné tělové zábaly kombinovat se správnou výživou, zbavením se zlozvyků a pravidelným cvičením.

Video: Jak zabalit

Pravidla pro provádění zábalů

Aby bylo balení doma co nejúčinnější, mělo by se provádět podle určitých pravidel. Patří mezi ně následující:

1. Před provedením procedury se musíte vykoupat nebo osprchovat a vyčistit pokožku pomocí zakoupeného nebo domácího peelingu (z mořské nebo běžné soli, cukru, mletých obilovin nebo kávových zrn a dalších přísad).
2. Během a před aplikací kompozice se doporučuje masírovat problémové oblasti rukama nebo speciálními masážními přístroji.
3. Oblasti těla musíte obalit přilnavou fólií ve spirálovitém směru zdola nahoru, přičemž fólie by měla dostatečně těsně přiléhat k tělu, ale neměla by příliš mačkat, aby nevytvářela překážky pro normální krevní oběh.
4. Přes fólii by se měl nosit přiléhavý oděv pro další fixaci.
5. Po dokončení procedury je nutné namazat problémové oblasti krémem proti celulitidě pomocí masážních pohybů.

Recepty na domácí zábaly proti celulitidě

Zábaly na celulitidu, správně provedené doma, mohou svou účinností konkurovat procedurám ze salonu. Jsou velmi jednoduché na výrobu a nevyžadují žádné speciální vybavení doma. Obvykle k dosažení znatelného snížení závažnosti celulitidy stačí kúra 10-12 zábalů, prováděných v intervalu 1-3 dnů.

Čokoládový zábal

Pro tento zábal si můžete vzít běžnou tyčinku tmavé čokolády nebo kakaový prášek. Dlaždice musí být roztavena, výsledná hmota musí být ochlazena na teplotu 38–40 ° C, rozetřena na problémové oblasti, zabalena do fólie a nahoře oblečena do teplého oblečení, nechat stát 40–60 minut. Pro zvýšení efektu přidejte do rozpuštěné čokolády mletý zázvor, esenciální oleje a papriku.

Při použití kakaového prášku na obalování se postupuje podobně, pouze se nejprve zředí vodou na konzistenci husté zakysané smetany.

Video: Čokoládový zábal doma

Medový zábal s esenciálními oleji

Sloučenina:
Med (nejlépe tekutý) - 100 g
Esenciální olej z jalovce, levandule, eukalyptu nebo citrusů – 5 kapek

Aplikace:
Smíchejte med s esenciálním olejem dle vlastního výběru, naneste kompozici na čistou, suchou pokožku míst s celulitidou a zabalte do potravinářské fólie. Nechte působit 20–40 minut, poté opláchněte teplou vodou.

Hliněný zábal

Sloučenina:
Modrá nebo černá hlína - 2 polévkové lžíce. l.
Esenciální olej z rozmarýnu, tymiánu nebo citronové trávy – 3-4 kapky
Med - 1 lžička.
Voda - 3-4 lžíce. l.

Aplikace:
Hlínu zřeďte ohřátou vodou, abyste získali hustý krém. Poté přidejte med a esenciální olej, důkladně promíchejte a rozetřete v tenké vrstvě na pokožku. Nahoře zabalte tělo fólií, oblečte si teplé oblečení a v případě potřeby se přikryjte přikrývkou. Po 30 minutách fólii odstraňte a zbývající obal omyjte vodou.

Zázvorový zábal

Sloučenina:
Mléko - 50 ml
Strouhaný zázvor - 3 polévkové lžíce. l.

Aplikace:
Zázvor nastrouháme na jemném struhadle a spojíme s ohřátým mlékem. Aplikujte kompozici na místa s celulitidou, zabalte do fólie, izolujte a nechte působit 20–30 minut, poté opláchněte vodou.

Bílý jíl a kofeinový zábal

Sloučenina:
Bílá hlína - 2 polévkové lžíce. l.
Voda - 3-4 lžíce. l.
Kofein - 2 ampule
Olivový (kukuřičný nebo lněný) olej - 1 lžička.
Esenciální olej z mandarinky nebo pomeranče – 2 kapky

Aplikace:
Smíchejte hlínu s ohřátou vodou do konzistence zakysané smetany, přidejte obsah ampulí, olivový a esenciální olej, důkladně promíchejte do hladka. Aplikujte výslednou kompozici na problémové oblasti, zabalte do filmu, nasaďte si izolované kalhoty nebo si lehněte do postele a zabalte se do přikrývky. Po 40–50 minutách odstraňte fólii a omyjte.

Důležité: Při přípravě domácích celulitidových zábalů s hlínou je přípustné používat pouze keramické nebo smaltované nádobí.

Zábal ze zeleného čaje

Sloučenina:
Sypaný zelený čaj - 50 g
Med - 2 lžíce. l.
Mletá skořice - ½ lžičky.
Voda

Aplikace:
Usušené lístky zeleného čaje rozemelte na mlýnku na kávu a zřeďte vroucí vodou, aby vznikla hustá pasta. Mírně vychladíme, přidáme skořici a tekutý med. Aplikujte zábalovou kompozici na problémové oblasti s celulitidou, zabalte fólií a přikryjte přikrývkou. Nechte půl hodiny a opláchněte.

Zábal na řasy

Sloučenina:
Jakýkoli rostlinný olej - 200 ml
Čerstvě vymačkaná pomerančová nebo grapefruitová šťáva – 100 ml
Zelený čaj - 50 g
Fucus nebo řasa - 50 g

Aplikace:
Rozemlejte zelený čaj a mořské řasy v mlýnku na kávu. Zahřejte rostlinný olej ve vodní lázni, přidejte k výslednému prášku, promíchejte, zakryjte a nechte směs půl hodiny. Poté přidejte citrusovou šťávu, promíchejte do hladka a naneste na místa s celulitidou, zabalte do fólie, izolujte, nechte působit 30-40 minut a poté se osprchujte.

Obalte mořskými řasami a medem

Sloučenina:
Hnědé řasy (fucus nebo chaluha) - 2 polévkové lžíce. l.
Med - 2 lžíce. l.
Žloutek - 1 ks.
Citrusový esenciální olej - 10 kapek
Kafrový olej - 20 kapek
Voda - 100 ml

Aplikace:
Řasy zalijeme teplou vodou a necháme 20–30 minut nabobtnat, přidáme med, rozšlehaný žloutek a oleje zahřáté ve vodní lázni. Důkladně promíchejte a štědře rozetřete na problémové oblasti, zabalte do fólie a lehněte si, přikryjte teplou přikrývkou po dobu 30–40 minut a poté pokožku omyjte.

Obalte tinkturou z papriky

Sloučenina:
Pepřová tinktura - 50 g
Vaječný bílek - 1 ks.
Mouka – 3 polévkové lžíce. l.

Aplikace:
Tyto ingredience důkladně promíchejte, dokud nebudou hladké. Rozetřete přípravek na oblasti s celulitidou. Nechte působit 15 minut (později se doba zábalu postupně zvyšuje na 30 minut), aplikujte maximálně 2x týdně.

Obalíme medem a hořčicí

Sloučenina:
Hořčičný prášek - 2 polévkové lžíce. l.
Tekutý med - 2 polévkové lžíce. l.
Voda

Aplikace:
Hořčičný prášek zřeďte vodou, dokud nezískáte hustou hmotu, přidejte med a důkladně promíchejte. Naneste tenkou vrstvu zábalové kompozice na problémové oblasti, zabalte fólii nahoře, izolujte a nechte působit 30 minut (pro zvýšení účinku se doporučuje aktivní pohyb), poté zbývající produkt opláchněte.

Video: Medová masáž a zábal od specialisty na domácí kosmetiku

Bramborový zábal

Sloučenina:
Brambory - 2 ks.
Esenciální olej z máty peprné - 5-6 kapek

Aplikace:
Brambory oloupejte, nakrájejte na jemném struhadle a do výsledné dužiny přidejte mátový olej. Směs rovnoměrně rozetřete po pokožce, zabalte do fólie, nechte 1 hodinu působit a opláchněte.

Kávový zábal

Sloučenina:
Mletá káva - ½ šálku
Krém na ruce nebo tělo - 2-3 polévkové lžíce. l.
Voda

Aplikace:
Kávu rozřeďte horkou vodou na pastu, přidejte smetanu, promíchejte a nechte 15 minut louhovat, pevně zavřete víko. Aplikujte kompozici na oblasti s celulitidou, zabalte fólií a přikryjte přikrývkou. Nechte působit 30-40 minut, poté opláchněte teplou vodou.

Namísto mleté ​​kávy zředěné vodou můžete pro tento zábal použít sedlinu zbylou po uvaření přírodní kávy.

Preventivní opatření

Před použitím anticelulitidových zábalů doma byste se měli poradit s odborníkem, který vám pomůže vybrat tu nejlepší variantu s ohledem na vlastnosti vaší pokožky a zdravotní stav. Kontraindikace pro takové postupy zahrnují:

1. těhotenství, kojení a menstruace;
2. alergie na kteroukoli ze složek kompozice aplikované na kůži;
3. flebeurysma;
4. kardiovaskulární nebo rakovinová onemocnění;
5. podráždění, zánět, vyrážka nebo poškození celistvosti kůže v místě aplikace zábalu (škrábance, rány, bodnutí hmyzem);
6. zánětlivá onemocnění pánevních orgánů.

V případech poruchy funkce štítné žlázy jsou kontraindikovány pouze zábaly z mořských řas.

Video: Recenze: má nějaký smysl zábaly?

Pojem celulitida znají všechny ženy. V určitém věku se na bocích a hýždích objevují nenáviděné tuberkulózy, vznikající v důsledku strukturálních poruch v podkoží. Prozradíme vám, jak tyto projevy zmírnit doma pomocí zábalů.

p, bloková uvozovka 1,0,0,0,0 —>

p, bloková uvozovka 2,0,0,0,0 —>

Podstata metody

Celulitida není jen ukládání přebytečného tuku pod kůží. „Pomerančová kůže“ se objevuje v důsledku otoku a zhoršené mikrocirkulace v tkáních.

p, bloková uvozovka 3,0,0,0,0 —>

p, bloková uvozovka 4,0,0,0,0 —>

Zábaly odstraňují přebytečnou tekutinu z podkoží a zlepšují krevní oběh. Díky tomu se pokožka vyhlazuje a stává se pružnější. Sníží se také hlasitost. V jednom zavinování můžete zhubnout až 1 cm v obvodu pasu nebo boků.

p, bloková uvozovka 5,0,0,0,0 —>

p, bloková uvozovka 6,0,0,0,0 —>

Technika postupu

Budete potřebovat: přilnavou fólii (co nejširší), samotný lék na celulitidu, jakýkoli peeling a teplou přikrývku.

p, bloková uvozovka 7,0,0,0,0 —>

1. Před aplikací kompozice proti celulitidě očistěte pokožku peelingem. To zlepší pronikání složek a zvýší jejich účinek. Peeling otevírá póry a stimuluje pocení, které je nezbytné pro úspěch procedury. Velmi účinné jsou koupelové a saunové zábaly.
2. Provádíme aktivní masáž problémových partií pro aktivaci krevního oběhu.
3. Připravený produkt naneste v silné vrstvě (kůže by neměla být „viditelná“).
4. Zespodu nahoru obalte potravinářskou fólií. Důležité je nepřetahovat. Volný oběh krve je nezbytnou podmínkou bezpečnosti a účinnosti.
5. Přikryjte se přikrývkou na 30-40 minut. Během této doby se pot začíná aktivně uvolňovat a spolu s ním odchází přebytečná tekutina a toxiny.
6. Poté opláchněte kompozici teplou vodou a naneste výživný krém.

Důležité! Pokud se objeví nepříjemné pocity: pálení, pocit nevolnosti, závratě, okamžitě přerušte sezení.

Jak často zábal provádět, závisí na počátečním stavu tkání. V průměru - 10 sezení. Přestávky mezi procedurami jsou nutné 2-3 dny. Kurz proti celulitidě trvá asi měsíc. Domácí zábal, provedený podle všech pravidel, není ve své účinnosti horší než zábal ze salonu.

p, bloková uvozovka 9,0,0,0,0 —>

p, bloková uvozovka 10,0,0,0,0 —>

Co si vybrat: teplé nebo studené

V závislosti na teplotě aplikované kompozice se rozlišují teplé a studené zábaly.

p, bloková uvozovka 11,0,0,0,0 —>

Horký

p, bloková uvozovka 12,0,0,0,0 —>

p, bloková uvozovka 13,0,0,0,0 —>

1. pod vlivem tepla se cévy rozšiřují, zlepšuje se krevní oběh;
2. čím rychleji se krev pohybuje, tím lépe jsou tkáně zásobovány kyslíkem, což stimuluje odbourávání tuků;
3. Póry se rozšiřují, kterými se spolu s potem odstraňují molekuly tuku, voda a toxiny.

Nevýhodou metody je velký seznam kontraindikací. Tyto zahrnují:

p, bloková uvozovka 14,0,0,0,0 —>

1. flebeurysma;
2. kardiovaskulární patologie (hypertenze, ischemická choroba srdeční, stavy po infarktu);
3. onkologická onemocnění nebo rehabilitační období po jejich léčbě;
4. zánětlivé procesy pánevních orgánů;
5. infekční onemocnění s horečkou;
6. cukrovka.

V těchto případech se doporučuje metoda za studena. Absolutní kontraindikace jakéhokoli zábalu jsou: poranění, poškození a zánětlivá onemocnění kůže.

p, bloková uvozovka 15,0,1,0,0 —>

Studený

p, bloková uvozovka 16,0,0,0,0 —>

p, bloková uvozovka 17,0,0,0,0 —>

1. periferní cévy křeče z chladu;
2. toxiny a odpad začnou vstupovat do centrálního krevního oběhu, jsou neutralizovány v játrech a vylučovány ledvinami.

Jejich použití je oprávněné pro křečové žíly, zejména u lidí „škodných“ profesí - prodejců, kadeřníků, chirurgů, kteří jsou dlouho na nohou.

p, bloková uvozovka 18,0,0,0,0 —>

p, bloková uvozovka 19,0,0,0,0 —>

Nejlepší recepty

Výběr produktů pro zábaly je obrovský. Každý kosmetický salon nabízí svou vlastní „exkluzivní“ možnost. Jak vybrat nejúčinnější? Shromáždili jsme osvědčené recepty, které lze snadno realizovat doma.

p, bloková uvozovka 20,0,0,0,0 —>

Jíl

p, bloková uvozovka 21,0,0,0,0 —>

Jíl je tradiční kosmetický výrobek. Již několik tisíciletí se používá ke zlepšení struktury a barvy pleti. Čím déle byla hornina v útrobách země a čím více minerálů obsahuje, tím lépe. Modrá, černá, bílá – který jíl bojuje s celulitidou lépe?

p, bloková uvozovka 22,0,0,0,0 —>

Modrý

p, bloková uvozovka 23,0,0,0,0 —>

Kosmetologové to kladou na první místo. Je hypoalergenní a obsahuje velké množství minerálů. Za nejlepší odrůdu modré hlíny je považováno kambrium (leží v hloubce nejméně 40 metrů a pochází z éry stejnojmenného vývoje Země). Má vysoký obsah křemíku, který je schopen obnovit pojivovou tkáň zničenou celulitidou.

p, bloková uvozovka 24,0,0,0,0 —>

Černá

p, bloková uvozovka 25,0,0,0,0 —>

Také bohaté na mikroelementy. Schopný nastartovat proces lipolýzy v podkožních tukových buňkách. Dělá pokožku elastickou. Spolu s modrou je široce používán k odstranění celulitidy, protože aktivně působí na tkáň a proniká hluboko pod kůži.

p, bloková uvozovka 26,0,0,0,0 —>

Bílý

p, bloková uvozovka 27,0,0,0,0 —>

Používá se v kosmetologii obličeje. Obsahuje kaolin, který má vysušující účinek. Vhodné pro anticelulitidové zábaly při sklonu k alergickým reakcím nebo podráždění pokožky.

p, bloková uvozovka 28,0,0,0,0 —>

Jak funguje hlína

p, bloková uvozovka 29,0,0,0,0 —>

Bez ohledu na typ má následující účinek:

p, bloková uvozovka 30,1,0,0,0 —>

1. čistí pokožku a otevírá póry - prospěšné látky pronikají hlouběji do tkání;
2. odstraňuje vodu a toxiny díky schopnosti kationtů stopových prvků „přitahovat“ molekuly k sobě;
3. stimuluje rozklad tuků v buňkách;
4. nasycuje kožní buňky minerály, které aktivují všechny metabolické procesy (inhibují proces stárnutí).

Je lepší koupit hlínu v lékárně. Před použitím se jednoduše zředí teplou vodou, dokud se nezíská homogenní pastovitá hmota.

p, bloková uvozovka 31,0,0,0,0 —>

Miláček

Nikdo nebude zpochybňovat výhody a léčivé vlastnosti medu. Jak snižuje výskyt pomerančové kůže?

p, bloková uvozovka 32,0,0,0,0 —>

1. zvyšuje krevní oběh;
2. zásobuje buňky mnoha užitečnými látkami, které zlepšují metabolismus;
3. normalizuje rovnováhu vody a soli v podkoží;
4. zlepšuje tón pleti.

Med se používá jak samostatně, tak v kombinaci s dalšími účinnými látkami. Hlavním tajemstvím je, jak jej distribuovat na velkou plochu pokožky. K tomu je třeba med trochu zahřát. Nenechte se unést, příliš vysoká teplota zneutralizuje prospěšné látky.

p, bloková uvozovka 33,0,0,0,0 —>

Efektivní zábaly v kombinaci s dalšími komponenty:

p, bloková uvozovka 34,0,0,0,0 —>

1. S medem a hořčicí

Hořčičný prášek zředíme teplou vodou (poměr 1:1). Smíchejte 2 díly ohřátého medu a jeden díl hořčičného roztoku. Jedná se o vynikající stimulátor lipolýzy, díky kterému je postup dvojnásobně účinný.

p, bloková uvozovka 35,0,0,0,0 —>

Přečtěte si více o postupu v našem článku.

p, bloková uvozovka 36,0,0,0,0 —>

1. Káva a med

Doplňuje složení peelingem, který rychle odstraňuje odumřelé buňky a otevírá póry. Smíchejte kávovou sedlinu a med ve stejném poměru na požadovanou konzistenci. Používáme podle obecných pravidel zábalů.

p, bloková uvozovka 37,0,0,0,0 —>

1. S esenciálními oleji

Na 5 polévkových lžic přidejte 3-4 kapky citrusového, citronového, grapefruitového, cypřišového oleje. Nejprve se musíte ujistit, že nemáte alergie.

p, bloková uvozovka 38,0,0,0,0 —>

Med je také kombinován s jinými prostředky: mlékem a smetanou, alkoholem, jablečným octem. Jedná se o univerzální prostředek, jak se zbavit celulitidy.

p, bloková uvozovka 39,0,0,0,0 —>

Káva

p, bloková uvozovka 40,0,0,0,0 —>

Kofein je široce známý jako metabolický stimulant. Proces odbourávání tuků se výrazně urychluje. To lze také použít v boji proti celulitidě.

p, bloková uvozovka 41,0,0,0,0 —>

1. Bereme pouze přírodní kávu.
2. Přidávejte teplou vodu, dokud nezískáte krémovou konzistenci. Kompozice by neměla být příliš tekutá a roztírat se po pokožce.
3. Připravujeme různé kombinace: neředíme vodou, ale mlékem, přidáme trochu mořské soli, do hotové směsi přikápneme citrusový esenciální olej, smícháme s práškem z červené papriky, která ještě více prokrví.

Na zábaly se používá nejen černá káva, ale i zelená, která obsahuje více mikroelementů, vitamínů a antioxidantů.

p, bloková uvozovka 42,0,0,0,0 —>

Hořčice

Schopnost hořčice zahřívat celé tělo se k léčebným účelům využívá odedávna. To je také užitečné v boji proti celulitidě. Dobře odstraňuje odumřelé kožní buňky, otevírá póry. V kombinaci s prohřátím se tak spustí hlavní anticelulitidní mechanismus – zlepšení krevního oběhu a odstranění vody a toxinů potem.

p, bloková uvozovka 43,0,0,0,0 —>

Recept: jednu sklenici hořčičného prášku (hotový z obchodu absolutně není vhodný) nařeďte teplou vodou do husté konzistence. Aplikujeme jako ostatní přípravky proti celulitidě.

p, bloková uvozovka 44,0,0,0,0 —>

Zvláštností této procedury je charakteristický pocit pálení, který mnoho lidí zná z působení hořčičných náplastí. Délku zábalu proto zkrátíme na 15-20 minut.

p, bloková uvozovka 45,0,0,1,0 —>

Řasy

Mořské řasy obsahují velké množství jódu. Aktivuje procesy lipolýzy (štěpení tuků). Dodatečný obsah mikroelementů a vitamínů zlepšuje výživu pokožky a metabolismus v buňkách, odstraňuje přebytečnou vodu z tkání.

p, bloková uvozovka 46,0,0,0,0 —>

Recept: suché mořské řasy jsou namočené ve vodě. Pro horké zábaly budete potřebovat teplou vodu (asi 15-30 minut), pro studené zábaly - s vodou pokojové teploty po dobu 2-3 hodin. Na 100 g je potřeba asi 1 litr. Použijte řasu samotnou nebo do ní přidejte med, ocet, éterické oleje nebo léčivé bylinky.

p, bloková uvozovka 47,0,0,0,0 —>

S kapsikou

p, bloková uvozovka 48,0,0,0,0 —>

Látka, která je syntetizována na bázi kapsacinu (hlavní složka chilli papriček). Jeho hlavní předností je silný hřejivý účinek. K boji proti „pomerančové kůře“ je to, co potřebujete.

p, bloková uvozovka 49,0,0,0,0 —>

Masť se prodává v lékárnách jako lokální léčba radikulitidy a osteochondrózy. Anticelulitidní účinek není v indikacích popsán. Před použitím capsicamu je proto lepší poradit se s lékařem.

p, bloková uvozovka 50,0,0,0,0 —>

Tipy pro použití:

p, bloková uvozovka 51,0,0,0,0 —>

1. Pro zjemnění smíchejte s výživnou smetanou nebo olivovým olejem v poměru 1:5. V opačném případě bude pocit pálení prostě nesnesitelný a můžete se spálit.
2. Aplikujte pouze na malá, nejproblematičtější místa. Balení velkého povrchu je kontraindikováno.
3. Vrstva drogy by na rozdíl od jiných receptů měla být tenká.
4. Je nutné chránit sliznice, pohlavní orgány a oči. Po aplikaci je třeba důkladně umýt ruce.

Je těžké vydržet postup. I při popsané metodě bude pocit pálení silný. Ale takové „mučení“ pomáhá nejen vyhladit pokožku, ale také se zbavit tukových usazenin.

p, bloková uvozovka 52,0,0,0,0 —>

Důležité! Kapsicamové zábaly v oblasti břicha jsou kontraindikovány. Před prvním použitím musíte produkt vyzkoušet na malé ploše pokožky, abyste zjistili individuální citlivost těla.

octová

Kosmetické vlastnosti octa byly využívány již od starověku. Naše babičky často po koupeli nosily košili napuštěnou octem. Tato látka je bezpečná a nemá žádné kontraindikace. Doplňkovým efektem je zpevnění cévních stěn (zmizí drobné modřinky a žilky).

p, bloková uvozovka 54,0,0,0,0 —>

Nejlepší je dělat zábaly s jablečným octem připraveným sami:

p, bloková uvozovka 55,0,0,0,0 —>

1. nastrouhejte půl kilogramu jablek spolu se slupkou a semínky;
2. nalijte půl litru vody, přidejte žitné sušenky (10 g), med (50 g), droždí (5 g);
3. nechte nádobu na teplém a tmavém místě po dobu 10 dnů;
4. denně míchat;
5. poté šťávu přelijte přes tenkou tkaninu, přidejte 20 g medu a nechte, dokud nebude průhledná.

Hotový ocet znovu sceďte. Kompozice pro balení je připravena. Zředí se napůl vodou, promaže se problémové partie a jako obvykle se zabalí do potravinářské fólie.

p, bloková uvozovka 56,0,0,0,0 —>

S esenciálními oleji

Velmi příjemná procedura. Složení éterických olejů je velmi rozmanité: dobře se osvědčily citrusy, levandule a jalovec. Existuje několik způsobů, jak připravit kompozici:

p, bloková uvozovka 57,0,0,0,0 —>

1. smíchejte několik kapek jakéhokoli oleje s 20 kapkami základního oleje (například hroznového nebo olivového);
2. Smíchejte 50 ml jojobového oleje s grapefruitovým olejem (10 kapek), listy skořice (5 kapek), jalovcem (10 kapek), myrhou (5 kapek);
3. Přidejte 10 ml oleje z černé kávy do 50 ml oleje z hroznových jader.

Počet kombinací esenciálních olejů je neomezený. Všechny zlepšují krevní oběh a metabolické procesy v kožních buňkách, tónují a odstraňují přebytečnou tekutinu.

p, bloková uvozovka 58,0,0,0,0 —>

Kromě tradičních kontraindikací je třeba vzít v úvahu individuální nesnášenlivost a alergické reakce na některé éterické oleje. Před použitím byste je měli vyzkoušet na malé ploše pokožky.

p, bloková uvozovka 59,0,0,0,0 —>

p, uvozovka 60,0,0,0,0 —> p, uvozovka 61,0,0,0,1 —>