Otot Mata Miring Superior

Otot oblique superior merupakan salah satu otot yang bertanggung jawab terhadap pergerakan naik turun bola mata. Letaknya di permukaan lateral orbit dan terdiri dari dua bagian: atas dan bawah. Bagian atas otot menempel pada tepi atas orbit, dan bagian bawah menempel pada bagian bawah mata.

Saat kita melihat ke atas atau ke bawah, otot oblikus superior membantu kita menggerakkan bola mata ke arah yang diinginkan. Namun jika otot ini melemah atau rusak, dapat menyebabkan penglihatan kabur dan masalah penglihatan lainnya.

Untuk menjaga kesehatan otot-otot oblikus superior mata, Anda perlu memantau postur dan posisi kepala saat bekerja di depan komputer atau membaca. Senam mata juga perlu dilakukan secara rutin, misalnya melihat benda jauh atau melakukan senam khusus untuk melatih otot miring mata.