眼上斜肌

上斜肌是负责眼球上下运动的肌肉之一。它位于轨道的侧面，由上、下两部分组成。肌肉的上部附着于眼眶的上缘，下部附着于眼睛的下部。

当我们向上或向下看时，上斜肌帮助我们将眼球向所需的方向移动。然而，如果这块肌肉变弱或受损，可能会导致视力模糊和其他视力问题。

为了保持眼睛上斜肌的健康，在电脑前工作或阅读时需要监控自己的姿势和头部位置。定期做眼保健操也是必要的，比如看远处的物体或者进行专门的练习来训练眼斜肌。