Somnambulisme, Berjalan dalam Tidur, Noctambulation

Somnambulisme, berjalan dalam tidur atau berjalan dalam tidur adalah berjalan dalam tidur, berjalan semi-otomatis dan melakukan beberapa tindakan lain selama tidur. Dalam hal ini, di pagi hari orang tersebut tidak mengingat apapun tentang aktivitas malamnya.

Berjalan dalam tidur biasanya terjadi pada masa kanak-kanak, namun terkadang dapat menetap pada orang dewasa. Penyebab berjalan dalam tidur tidak sepenuhnya dipahami, diduga terkait dengan gangguan siklus tidur atau peningkatan rangsangan sistem saraf.

Selama serangan tidur sambil berjalan, seseorang mungkin bangun dari tempat tidur, berjalan di sekitar rumah, dan melakukan tindakan yang biasa dilakukan seperti pergi ke kamar mandi atau dapur. Yang kurang umum adalah perilaku tidur yang kompleks seperti mengemudi atau berbicara.

Terkadang berjalan dalam tidur dapat berkembang secara spontan sebagai akibat dari syok parah, stres, hipnosis, atau penggunaan obat tidur. Orang yang berjalan dalam tidur memiliki peningkatan risiko cedera saat terjaga.

Untuk mengobati berjalan dalam tidur, digunakan metode untuk meningkatkan kualitas tidur, serta terapi obat pada kasus-kasus sulit. Menjaga jadwal tidur, menghindari kafein, alkohol, dan makan dalam porsi besar sebelum tidur dapat membantu. Penting untuk mengamankan lingkungan tempat orang yang berjalan dalam tidur tidur.

Somnambulisme, Sleepwalking, Noctambulation adalah suatu kondisi dimana seseorang berjalan dan melakukan aktivitas lain saat tidur. Berbeda dengan tidur normal, di mana kita praktis tidak bergerak, dengan somnambulisme seseorang dapat melakukan berbagai tindakan secara semi-otomatis, seperti berjalan, berbicara, makan, dan terkadang bahkan berperilaku agresif.

Berjalan dalam tidur biasanya dimulai pada masa kanak-kanak dan paling sering disebabkan oleh stres, kelelahan, atau perubahan pola tidur. Namun, hal ini tidak serta merta berarti anak yang berjalan sambil tidur mengalami masalah. Faktanya, hingga 15% anak-anak kadang-kadang mengalami berjalan sambil tidur, dan ini bukan merupakan indikator penyakit mental.

Pada orang dewasa, berjalan dalam tidur lebih jarang terjadi, namun masih dapat terjadi karena adanya faktor-faktor tertentu. Misalnya, mungkin disebabkan oleh gangguan tidur, stres, alkohol, obat-obatan, atau akibat gangguan jiwa.

Somnambulisme dapat terjadi secara spontan atau disebabkan oleh hipnosis. Dalam beberapa kasus, somnambulisme mungkin berhubungan dengan kondisi medis umum seperti penyakit jantung dan paru-paru, paparan radiasi, dan berbagai faktor lainnya.

Penting untuk diingat bahwa somnambulisme adalah kondisi yang dapat disembuhkan dan dalam banyak kasus tidak memerlukan intervensi medis apa pun. Namun, jika berjalan dalam tidur terjadi terlalu sering atau disertai dengan perilaku agresif, nasihat spesialis mungkin diperlukan.

Secara umum, somnambulisme, berjalan dalam tidur, dan berjalan dalam tidur adalah fenomena tidak biasa yang dalam banyak kasus bukan merupakan indikator penyakit serius. Namun, jika Anda atau orang terdekat Anda menderita kondisi ini, sebaiknya konsultasikan dengan dokter spesialis untuk menyingkirkan kemungkinan penyakit apa pun dan mendapatkan rekomendasi mengenai pengaturan tidur dan perilaku.

Somnambulisme (berjalan dalam tidur, berjalan dalam tidur [θεσπιν] somnambulos, bahasa Yunani σκύμνοσιν σωμανβολίω - berangkat pada malam hari) - keadaan semi-kataleptik yang ditandai dengan adanya gerakan dan ucapan otomatis, timbul nyeri dengan mata tertutup saat tertidur atau beberapa saat setelahnya. Disertai dengan hilangnya kesadaran pasif dan amnesia karena berada dalam keadaan somnambulisme. Episode berjalan dalam tidur dapat berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa jam.

Masing-masing istilah ini mengacu pada gejala yang sama, namun memiliki akar yang berbeda. Seorang somnambulist adalah seseorang yang tertidur dalam keadaan tidur nyenyak dan terbangun dalam mimpi untuk bangun. Mimpi adalah semacam transisi