Сомнамбулізм, лунатизм чи снохождение - це ходіння уві сні, напівавтоматична ходьба та виконання деяких інших дій під час сну. При цьому вранці людина нічого не пам'ятає про свої нічні дії.
Зазвичай лунатизм спостерігається у дитячому віці, проте іноді може зберігатися і в дорослих людей. Причини лунатизму остаточно не вивчені, передбачається, що може бути пов'язані з порушеннями циклу сну чи підвищеної збудливістю нервової системи.
Під час нападу лунатизму людина може вставати з ліжка, ходити вдома, здійснювати звичні дії на кшталт походу у ванну чи кухню. Рідше трапляються складні види поведінки уві сні, такі як керування автомобілем або розмови.
Іноді лунатизм може розвинутись мимоволі внаслідок будь-якого сильного потрясіння, стресу, гіпнозу або прийому снодійних препаратів. У лунатиків підвищено ризик отримання травм під час неспання.
Для лікування лунатизму застосовуються методи, що покращують якість сну, а також медикаментозна терапія у складних випадках. Допомагають дотримання режиму сну, виключення кофеїну, алкоголю та рясної їжі перед сном. Важливо убезпечити середовище, в якому спить лунатик.
Сомнамбулізм (Somnambulism), Лунатизм, Сніг (Noctambulation) - це стан, при якому людина ходить і виконує інші дії під час сну. На відміну від звичайного сну, при якому ми практично нерухомі, при сомнамбулізмі людина може напівавтоматично виконувати різні дії, такі як ходити, розмовляти, їсти, а іноді навіть поводитися агресивно.
Лунатизм, зазвичай, проявляється у дитячому віці, і найчастіше викликаний стресом, втомою чи зміною режиму сну. Однак, це не обов'язково означає, що діти, які страждають на лунатизм, мають якісь проблеми. Насправді, до 15% дітей можуть періодично страждати на лунатизм, і це не є показником психічних розладів.
У дорослих лунатизм спостерігається рідше, але все ж таки може проявлятися за наявності певних факторів. Наприклад, він може бути викликаний порушенням режиму сну, стресом, алкоголем, наркотиками або результатом психічного розладу.
Сомнамбулізм може статися спонтанно або бути викликаний гіпнозом. У деяких випадках сомнамбулізм може бути пов'язаний із загальними захворюваннями, такими як хвороби серця та легень, опромінення, та різні інші фактори.
Важливо відзначити, що сомнамбулізм є оборотним станом і в більшості випадків не потребує будь-яких медичних втручань. Однак, у випадках, коли сомнамбулізм відбувається занадто часто або супроводжується агресивною поведінкою, може знадобитися консультація фахівця.
У цілому нині, сомнамбулизм, лунатизм і снохождение - це незвичайне явище, яке найчастіше перестав бути показником якихось серйозних захворювань. Однак, якщо ви або хтось із ваших близьких страждає на цей стан, то необхідно звернутися за консультацією до фахівця, щоб виключити можливість наявності будь-яких хвороб і отримати рекомендації щодо регулювання сну та поведінки.
Сомнамі́лбулізм (лунатизм, сноходіння [θεσπιν] со́мна́мбулос, грец. σκύμνοσιν σωμανβολίω – догляд ночами) — напівкаталептичний стан, що характеризується наявністю автоматичних рухів і промови, що виникають через очей, що виникають через деякий час після сипучих очей. Супроводжується втратою пасивного неспання та амнезією про перебування у стані сомнамбулізму. Епізоди снохождения можуть тривати від кількох хвилин за кілька годин.
Кожен з цих термінів вказує на той самий симптом, але має різне коріння. Сомнамбул - це той, хто вирушає спати в стані глибокого сну і прокидається уві сні, щоб піднятися. Сновидіння - це свого роду перехідна