Υπνοβασία, Υπνοβασία, Νυχτερινός Νυχτερινός

Υπνοβασία, υπνοβασία ή υπνοβασία είναι η υπνοβασία, το ημιαυτόματο περπάτημα και η εκτέλεση κάποιων άλλων ενεργειών κατά τη διάρκεια του ύπνου. Σε αυτή την περίπτωση, το πρωί το άτομο δεν θυμάται τίποτα για τις νυχτερινές του ενέργειες.

Η υπνοβασία παρατηρείται συνήθως στην παιδική ηλικία, αλλά μερικές φορές μπορεί να επιμείνει στους ενήλικες. Οι αιτίες της υπνοβασίας δεν είναι πλήρως κατανοητές· θεωρείται ότι μπορεί να σχετίζεται με διαταραχές του κύκλου ύπνου ή αυξημένη διεγερσιμότητα του νευρικού συστήματος.

Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης υπνοβασίας, ένα άτομο μπορεί να σηκωθεί από το κρεβάτι, να περπατήσει γύρω από το σπίτι και να εκτελέσει γνωστές ενέργειες, όπως να πάει στο μπάνιο ή στην κουζίνα. Λιγότερο συχνές είναι σύνθετες συμπεριφορές ύπνου όπως η οδήγηση ή η ομιλία.

Μερικές φορές η υπνοβασία μπορεί να αναπτυχθεί αυθόρμητα ως αποτέλεσμα κάποιου σοβαρού σοκ, άγχους, ύπνωσης ή λήψης υπνωτικών χαπιών. Οι υπνοβάτες έχουν αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού ενώ είναι ξύπνιοι.

Για τη θεραπεία της υπνοβασίας, χρησιμοποιούνται μέθοδοι βελτίωσης της ποιότητας του ύπνου, καθώς και φαρμακευτική θεραπεία σε δύσκολες περιπτώσεις. Η διατήρηση ενός προγράμματος ύπνου, η αποφυγή της καφεΐνης, του αλκοόλ και η κατανάλωση μεγάλων γευμάτων πριν τον ύπνο βοηθά. Είναι σημαντικό να εξασφαλίσετε το περιβάλλον στο οποίο κοιμάται ο υπνοβάτης.

Υπνοβασία, Υπνοβασία, Νυχτερινή Νυχτερινή Πορεία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο περπατά και εκτελεί άλλες δραστηριότητες ενώ κοιμάται. Σε αντίθεση με τον κανονικό ύπνο, στον οποίο είμαστε πρακτικά ακίνητοι, με την υπνηλία ένα άτομο μπορεί να εκτελεί ημιαυτόματα διάφορες ενέργειες, όπως το περπάτημα, η ομιλία, το φαγητό και μερικές φορές ακόμη και η επιθετική συμπεριφορά.

Η υπνοβασία ξεκινά συνήθως από την παιδική ηλικία και προκαλείται συχνότερα από άγχος, κόπωση ή αλλαγές στα πρότυπα ύπνου. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι τα παιδιά που κάνουν υπνοβασία έχουν προβλήματα. Στην πραγματικότητα, έως και το 15% των παιδιών μπορεί περιστασιακά να βιώνουν υπνοβασία και αυτό δεν αποτελεί ένδειξη ψυχικής ασθένειας.

Στους ενήλικες, η υπνοβασία παρατηρείται λιγότερο συχνά, αλλά μπορεί ακόμα να συμβεί παρουσία ορισμένων παραγόντων. Για παράδειγμα, μπορεί να προκληθεί από διαταραχές ύπνου, στρες, αλκοόλ, ναρκωτικά ή ως αποτέλεσμα ψυχικής διαταραχής.

Ο υπνωτισμός μπορεί να συμβεί αυθόρμητα ή να προκληθεί από ύπνωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο υπνωτισμός μπορεί να σχετίζεται με κοινές ιατρικές παθήσεις, όπως καρδιακές και πνευμονικές παθήσεις, έκθεση σε ακτινοβολία και διάφορους άλλους παράγοντες.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο υπνωτισμός είναι μια αναστρέψιμη κατάσταση και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν απαιτεί ιατρική παρέμβαση. Ωστόσο, σε περιπτώσεις όπου η υπνοβασία εμφανίζεται πολύ συχνά ή συνοδεύεται από επιθετική συμπεριφορά, μπορεί να απαιτηθεί η συμβουλή ειδικού.

Γενικά, η υπνοβασία, η υπνοβασία και η υπνοβασία είναι ασυνήθιστα φαινόμενα που στις περισσότερες περιπτώσεις δεν αποτελούν ένδειξη κάποιας σοβαρής ασθένειας. Ωστόσο, εάν εσείς ή κάποιο κοντινό σας πρόσωπο πάσχετε από αυτήν την πάθηση, θα πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από έναν ειδικό για να αποκλείσετε την πιθανότητα κάποιας ασθένειας και να λάβετε συστάσεις για τη ρύθμιση του ύπνου και της συμπεριφοράς.

Υπνοβασία (υπνοβασία, υπνοβασία [θεσπιν] somnambulos, ελληνικά σκύμνοσιν σωμανβολίω - φεύγοντας τη νύχτα) - μια ημι-καταληπτική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την παρουσία αυτόματων κινήσεων και ομιλίας, προέκυψε πονώντας με κλειστά μάτια όταν αποκοιμήθηκε ή κάποια στιγμή μετά από αυτήν. Συνοδεύεται από απώλεια παθητικής εγρήγορσης και αμνησία σχετικά με την κατάσταση υπνωτισμού. Τα επεισόδια υπνοβασίας μπορεί να διαρκέσουν από λίγα λεπτά έως αρκετές ώρες.

Καθένας από αυτούς τους όρους αναφέρεται στο ίδιο σύμπτωμα, αλλά έχει διαφορετικές ρίζες. Ο υπνωτιστής είναι κάποιος που πηγαίνει για ύπνο σε κατάσταση βαθύ ύπνου και ξυπνά στο όνειρο για να σηκωθεί. Ένα όνειρο είναι ένα είδος μετάβασης