Sayangnya, setiap medali memiliki sisi negatifnya.
Dalam upaya menemukan jawaban atas pertanyaan tersebut cara menghilangkan jerawat, pembaca yang penasaran menemukan banyak artikel dan saran untuk memilih sebagai artikel terpisah vitamin untuk jerawat, serta seluruh vitamin kompleks untuk jerawat, komedo, dan kulit bermasalah. Rekomendasi dari berbagai produsen obat segera ikut berperan, dan sering kali dalam diskusi, baik vitamin anggaran (dalam negeri) maupun kompleks multivitamin “luar negeri” yang serius dengan harga yang sama direkomendasikan.
Di suatu tempat di dekat mereka yang suka memasukkan segenggam atau dua pil jerawat Ada juga pendukung nutrisi alami. Terlebih lagi, kawan-kawan ini, pada umumnya, dapat dengan mudah membuat daftar pola makan yang optimal diet jerawat pada produk yang mengandung vitamin dalam jumlah maksimal yang sangat diperlukan untuk kulit yang terkena jerawat.
Selain itu, jangan lupa bahwa ada cukup banyak orang yang mencoba menggabungkan asupan vitamin untuk jerawat dan pola makan seimbang dengan benar.
Tampaknya inilah saatnya, kebebasan. Pilih metode Anda dan nikmati efek positif dalam pengobatan jerawat. Namun tidak semuanya sesederhana itu - “Jalan menuju neraka diaspal dengan niat baik.”
Banyaknya nasihat sering kali mengarah pada efek sebaliknya - orang mulai menghitung secara mandiri dosis vitamin dan kombinasinya, meminum tablet dari kompleks yang berbeda sekaligus. Dengan latar belakang suplemen vitamin, hanya sedikit orang yang mempertimbangkan kembali pola makan mereka untuk menghindari melebihi dosis yang dianjurkan.
Akibatnya, obat-obatan tersebut hanya memperparah perjalanan jerawat, berisiko menyebabkan vitamin jerawat dalam dosis besar menyebabkan efek samping tambahan, yang sebagian besar bersifat negatif dan, percayalah, daftarnya sangat mengesankan.
Jangan lupakan zat lain yang ada di dalam tablet selain vitamin - pengawet, pewarna, bahan tambahan penyedap rasa, dll - semua ini dengan sendirinya dapat menyebabkan berbagai reaksi alergi, termasuk jerawat.
Untuk kesekian kalinya, netugrei.com menghimbau Anda untuk menjaga kesehatan dan pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter tentang obat, suplemen, atau herbal apa pun yang ingin Anda gunakan dalam memerangi jerawat yang dibenci.
Dan sejak hari ini kami mengangkat topik tentang penampilan jerawat dari vitamin, kami akan mengadakan program edukasi kecil-kecilan untuk kawan-kawan yang ingin makan pil sehat, dan menyembuhkan jerawat.
Dalam materi ini kita akan membahas vitamin B.
Jadi ingat istilah pertama: hipervitaminosis Adalah suatu kondisi tubuh dimana terjadi keracunan (keracunan) dengan dosis yang sangat tinggi dari satu atau bahkan beberapa vitamin sekaligus. Tidak masalah bagian mana dari megadosis ini yang diambil dari vitamin kompleks, dan bagian mana dari makanan - hasilnya akan sama.
Sebagian besar gejala negatif (ya, kulit berminyak, termasuk jerawat dan jerawat) akan mulai muncul bahkan sebelum berkembangnya hipervitaminosis yang parah, bisa dikatakan, saat masih dalam perjalanan. Dan hanya gejala yang paling berbahaya dan akut yang akan muncul setelah benar-benar meningkatkan dosis vitamin yang serius.
Mari kita kembali ke jerawat dan grup B.
Ini adalah nama kolektif karena Di alam, kelompok vitamin ini hampir selalu ada bersamaan. Sekali lagi, bersama-sama mereka melakukan tugas utama mereka di dalam tubuh - ini adalah partisipasi dalam produksi energi dan respirasi jaringan.
B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B3 (Asam nikotinat), B4 (Kolin), B5 (asam Pantotenat), B6 (Piridoksin), B7 (Biotin), B8 (Inositol), B9 (Asam Folat), B10 (asam para-aminobenzoat), B11 (Levocarnitine), B12 (Cyanocobalamin).
Kelompok tempur ini dapat melakukan banyak hal, berikut adalah daftar lengkap kondisi dan penyakit yang diresepkan vitamin B:
- Depresi
- Kecemasan
- Insomnia
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Influenza dan penyakit virus akut
- Alkoholisme
- Anemia
- Kegemukan
- Stomatitis aftosa
- Meningkatkan fungsi penglihatan
- Batu di ginjal
- Kardiomiopati dan gagal jantung kongestif
- Faringitis akut
- Sindrom kelelahan kronis
- Memperkuat sistem saraf
- Gangguan perhatian dan/atau hiperaktif
- Migrain
- Sakit kepala tegang
- Sklerosis ganda
- Memperkuat sistem kardiovaskular
- Diabetes
- Hipoglikemia
- Hipotiroidisme
- Bronkitis dan pneumonia
- Radang dlm selaput lendir
- Otitis media
- Hepatitis
- Osteoporosis
- Peningkatan kesehatan kulit
- Rosacea
- Dermatitis seboroik
- Ketidakmampuan
Dalam kasus stres mental dan fisik yang parah, penyakit menular, dan kondisi stres, vitamin dari kelompok ini dapat membantu. Wajar jika mereka termasuk dalam vitamin kompleks yang layak, dan juga dijual sebagai bahan terpisah di apotek.
Hati, daging, produk susu, telur, ikan, roti, kacang polong, kacang-kacangan, ragi bir, kacang polong, nasi, keju - seperti yang Anda lihat, bahkan daftar lengkap makanan dengan kandungan vitamin B yang relatif tinggi pun tidak cukup banyak dan termasuk dalam menu makanan kita masing-masing.
Jadi kita sampai pada istilah baru - obat jerawat (jerawat medicamentosa).
Dalam kerangka artikel ini, kami hanya tertarik pada salah satu varietasnya - jerawat doping (binaraga)., yang terjadi saat menggunakan agen anabolik dan vitamin B.
Sampai di sini, para pembaca blog netugrei.com yang budiman, Anda seharusnya sudah memahami di mana artikel tentang tampilan ini jerawat dari vitamin.
Justru karena munculnya jerawat doping dengan latar belakang vitamin B dosis besar, ahli kulit modern sangat menyarankan untuk menghindari obat-obatan dan diet jerawat, mengandung vitamin B dosis tinggi, agar tidak memperparah keadaan sulit kulit pasien yang bermasalah.
Dan jika Anda mempelajari petunjuknya dengan cermat, misalnya vitamin B12, Anda akan dengan mudah menemukan efek sampingnya jerawat, jerawat, jerawat dan peningkatan sifat manis mulut pada kulit sebagai prasyarat untuk masalah di masa depan.
Mari kita rangkum.
Dalam upaya menjaga kesehatan, dalam upaya menetralisir dampak stres sehari-hari, stres mental atau fisik yang tinggi, memperbaiki kondisi dan laju pertumbuhan kuku dan rambut, meningkatkan performa atletik, kuantitas dan kualitas massa otot - hindari konsumsi yang tidak terkontrol. vitamin, karena. dalam banyak kasus hal ini dapat menyebabkan overdosis. Dan dosis besar, dalam jangka waktu penggunaan yang lama dan karakteristik metabolisme pribadi, akan memberikan efek samping yang negatif.
Mengenai pengobatan jerawat dan komedo - Tuan-tuan dan nyonya-nyonya, Anda punya alasan lain untuk mempelajari dengan cermat label toples vitamin Anda dan sekaligus rak-rak lemari es, karena kemungkinan persentase tertentu dari pembaca blog kami, tanpa menyadarinya, memperburuk kursus jerawat dengan dosis vitamin B yang berlebihan.
Asupan harian yang disarankan, mg:
B1 (1.1-1.5), B2 (1.3-1.7), B3 (15-19), B4 (500), B5 (5-10), B6 (1.6-2.0 ), B7 (0.03–0.1), B8 (500), B9 (0,18–0,2), B10 (100), B11 (300), B12 (0,006).
Harap dicatat bahwa dosis dapat bervariasi secara signifikan tergantung pada diagnosis; dalam hal apapun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.
Kesehatan dan kecantikan untuk Anda!
Peringkat Halaman:
Tinggalkan komentar:
Komentar:
Saya diberi kursus zat besi + vitamin B12. Kulitnya menjadi jelek, lebih buruk dari di foto ini, tapi hemoglobinnya naik dari 59 menjadi 140, kalau tidak saya pasti sudah terbaring di peti mati, tapi dengan kulit yang sempurna. Bagi saya itu sangat berharga. Namun harus saya akui bahwa vitamin B12 memiliki efek negatif pada kulit.
Vika | 13.11.2018 |
Halo semua! Saya belum selesai membaca semua komentar, tetapi saya sangat ingin menulis pengalaman saya. Saya seorang atlet, saya telah melakukan latihan beban dan kebugaran selama kurang lebih 3 tahun. sebulan yang lalu saya mulai mengonsumsi vitamin olahraga, bukan steroid)) dosisnya bagus. Di rumah saya akan melihat toples untuk melihat yang mana. Pada awalnya semuanya baik-baik saja - ada banyak energi, semuanya super, Anda tidak merasa kurang tidur. Suasana hatiku baik, ceria.. sekitar 10 hari yang lalu punggung dan bahuku mulai pecah-pecah, hal yang belum pernah terjadi seumur hidupku, punggungku tidak mudah berjerawat, pah-pah. dan di sini pecah begitu saja, menyakitkan, dalam, dan dangkal seperti abses... benar-benar parah. dan hal itu tidak hilang, apa pun yang Anda lakukan. Saya mencoba segalanya, memutuskan dengan pengecualian - saya berhenti mengonsumsi vitamin. Hari ini adalah hari ke 6. Percaya atau tidak, hampir semuanya telah berlalu. Tentu saja, saya masih merawat kulit saya seperti ini - gel anti-inflamasi, pelembab, dll., calendula, metrogil, tetapi sebelumnya tidak membantu! sama sekali. seperti menabrak dinding. Di aula saya berkeringat seperti tikus basah, sampai ke celana dalam saya, bahkan jika Anda memerasnya - saya pikir itu bertiup dari AC. tapi ternyata vitaminnya kurang begitu bermanfaat.. Saya lihat 10 hari lagi dan meminumnya, dikurangi dosisnya sebanyak 3 kali lipat, yaitu bukan 2 tablet setiap hari, tetapi masing-masing 1 tablet, bisa dua hari sekali atau hanya pada hari-hari pelatihan. singkatnya Cewek dan cowok juga - jaga kesehatan dan hati-hati, jangan seperti saya) kalau Vitnya jenis olah raga berarti yang terbaik dan sehat.
Tatka | 07.11.2018 |
Biotin dan kolagen AS membuat kulit saya sangat buruk. Saya sudah berhenti meminumnya selama sekitar 2 minggu sekarang, tetapi pori-pori saya semakin parah...
Harapan | 26.10.2018 |
Bentuk vitamin B yang disuntikkan selalu jauh lebih aktif; tablet vitamin biasa tidak memiliki efek ini (kecuali jika Anda memakannya dalam ember, mungkin). Saya memiliki masalah dengan sistem saraf (karena stres, yang semakin memperburuk masalah jerawat) dan, antara lain, dokter memberi saya vitamin selama beberapa minggu, setelah itu masalah jerawat dan jerawat menjadi sederhana. bencana! (menjadi seperti orang aneh) Setiap pori-pori tersumbat, banyak lemak di kulit... titik-titik hitam di seluruh hidung seukuran milimeter. Itu sungguh mengerikan. Apalagi efeknya jelas inersia, karena efeknya tidak langsung muncul dan tidak langsung hilang... Setelah suntikan terakhir, butuh waktu 2 minggu lagi agar kulit menjadi lebih baik... inilah perawatan yang mengarah ke apalagi masalah jerawat... ini reviewku, ceritaku. Jerawat akibat vitamin adalah kenyataan, berhati-hatilah dengan apa yang Anda obati - atau nanti Anda harus merawat masalah kulit.
Alexander Kisyuk | 16.09.2018 |
Pada suatu waktu, selama pengobatan penyakit hati, seperti yang ditentukan oleh dokter, dia menerima suntikan vitamin B12 setiap hari (secara intramuskular). Kulitnya tidak sama seperti di foto (pasca jerawat), kulit saya tidak ada iritasi seperti itu, tapi hampir semua pori-pori tersumbat, bahkan harus dipencet. Hasilnya adalah kulit yang kurang lebih rata, tetapi pori-porinya jelek. Jadi saya bersimpati dengan mereka yang “menginginkan yang terbaik” dan sebagai hasilnya mendapatkan apa yang mereka miliki. Namun, saya perhatikan bahwa vitamin yang dikonsumsi secara oral tidak memiliki efek yang buruk. Tentu saja saya mengerti bahwa bereksperimen itu sudah menakutkan, tetapi Anda dapat mencoba (setelah berkonsultasi dengan dokter Anda), alfabet yang sama (yang paling sederhana dan paling tidak memberatkan - klasik), ditambah lagi direkomendasikan untuk penderita alergi. Semoga beruntung
Olenka | 29.08.2018 |
Saya cukup lama mengalami ruam di wajah, saya memeriksakan diri ke dokter kecantikan, dan membaik. Tapi, tentu saja semua masalah itu disebabkan oleh kegagalan internal dalam tubuh, kekurangan vitamin. Ahli kosmetik menyarankan saya untuk mengonsumsi vitamin kompleks Perfectil Platinum, yang sangat bagus untuk kulit bermasalah. Kulit menjadi bersih, lebih merata dan halus. Tentu saja, Anda perlu memperhatikan pola makan Anda, saya praktis sudah berhenti mengonsumsi makanan manis, saya mencoba makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, dan saya memasukkan dedak ke dalam makanan saya. Sekarang kulitnya sudah bersih, semuanya baik-baik saja selama tiga bulan
Julia | 17.07.2018 |
hmm.. ini review dari aku.. Aku juga punya jerawat karena vitamin.. entah kenapa hanya muncul di dahi saja, gak di tempat lain.. ketika saya berhenti minum, setelah satu setengah minggu semuanya hilang.. tapi hanya ada satu titik terang setelah jerawat.. ketika saya berjemur tidak begitu terlihat, tapi secara umum ada perbedaan pada kulit putih (
Pelantun92 | 09.12.2017 |
Saya mengalami ruam yang parah hampir di sekujur tubuh saya, nah itu reaksi alergi, dari Pikovitis, tidak lucu bagi saya, itu sudah berakhir (lalu saya ke dokter untuk mengambil vitamin. Karena kekebalan saya buruk, dan mereka menyarankan saya untuk minum vitamin alfabet) itu benar-benar vitamin yang sangat baik, kekebalan saya meningkat, dan tentu saja saya tidak mengalami ruam) Saya tidak akan bereksperimen lagi
Galya | 30.11.2017 |
Dengan suplemen olahraga apa pun, dan terutama vitamin, Anda harus sangat berhati-hati, terutama bagi perempuan. Jika tidak, jerawat mungkin merupakan masalah terkecil.
Nika19 | 24.08.2017 |
Oh, ini menarik! Saya telah melakukan latihan kekuatan Pilates selama enam bulan untuk menurunkan berat badan, pelatih saya menyarankan saya untuk membeli vitamin olahraga dan saya akan memeriksa apa yang tertera di kaleng! Namun jerawat sepertinya lebih sering muncul di dahi dan leher!
Perlu dipahami bahwa masalahnya mungkin bukan hanya pada vitamin. Terkadang hal ini dikaitkan dengan gangguan pencernaan. Dalam hal ini, makanan dan berbagai pil tidak akan membantu. Untuk mengetahui penyebab jerawat secara akurat, Anda perlu berkonsultasi ke dokter.
Hanya setelah ini Anda harus memilih vitamin dan mengubah pola makan Anda. Dalam kebanyakan kasus, masalah dapat diselesaikan dalam waktu satu bulan. Sangat disarankan agar Anda tidak meresepkan pil untuk diri Anda sendiri. Ini harus dilakukan oleh dokter profesional yang memiliki ijazah.
Alasan penampilan
Kelenjar sebaceous besar terletak di wajah, itulah sebabnya jerawat paling sering muncul di area tubuh ini. Penyebab tuberkel yang meradang dan bernanah adalah penyumbatan saluran.
Ini terjadi ketika:
- produksi sebum berlebih;
- kontaminasi kulit dan pembersihan yang tidak memadai;
- akumulasi pada permukaan sel-sel lapisan atas, karena mereka tidak punya waktu untuk meninggalkan kulit;
- jika menjadi lebih tebal dari yang seharusnya.
Jerawat muncul ketika:
- ketidakseimbangan hormon. Misalnya jika terjadi kelebihan hormon androgen pada wanita, atau jika kadar hormonal berubah dengan cepat selama masa remaja;
- nutrisi buruk. Alasannya mungkin bukan hanya kentang goreng dan burger. Beberapa produk dapat menyebabkan aktivitas kelenjar sebaceous;
- kegagalan atau penyakit salah satunya organ pencernaan;
- menekankan. Pengalaman sehari-hari sehari-hari dapat menyebabkan pelepasan hormon ke dalam darah, yang mengubah fungsi kelenjar sebaceous;
- kekebalan yang lemah. Dalam keadaan tubuh yang lemah, bakteri berkembang berkali-kali lipat lebih cepat, yang pasti akan menyebabkan timbulnya jerawat;
- kosmetik berkualitas rendah menyumbat pori-pori kulit.
Faktor risiko
Beberapa faktor mempengaruhi munculnya jerawat, memicu perubahan fungsi rahasia kelenjar sebaceous.
Ini termasuk:
- konsumsi makanan manis dan pedas secara berlebihan. Mereka mengaktifkan dan meningkatkan jumlah sebum yang dikeluarkan;
- hari terakhir siklus menstruasi. Selama periode ini, jumlah hormon pria dalam tubuh wanita meningkat;
- iklim lembab dan panas. Bahkan musim panas yang hujan dan terik pun menjadi penyebab karena kondisi yang baik bagi munculnya bakteri;
- dandanan yang tidak tepat. Memilih produk kulit yang salah juga bisa berdampak sebaliknya;
- alkohol dan merokok. Tubuh tidak punya waktu untuk mengeluarkan zat berbahaya yang terus menerus dikonsumsi, sehingga berujung pada munculnya jerawat. Dengan demikian, tubuh manusia mengeluarkan racun dalam jumlah berlebihan dari dalam tubuh.
Makanan yang menyebabkan ruam
Beberapa produk menyebabkan jerawat.
- Beberapa produk bahkan tidak dianggap junk food.
- Hanya saja beberapa produk meningkatkan aktivitas kelenjar sebaceous, dan akibat lemak berlebih, pori-pori cepat tersumbat.
Saat jerawat muncul, agar tidak memperparah gejalanya, ada baiknya Anda mengecualikan atau meminimalkan konsumsi makanan berikut ini:
- tepung dan manis. Karena produk-produk ini, sejumlah besar insulin diproduksi;
- kopi. Minuman ini membantu meningkatkan kartisol dalam darah, yang merangsang kelenjar sebaceous. Tidak peduli apakah itu kopi buatan sendiri atau kopi instan;
- makanan pedas, berlemak dan digoreng. Produk semacam itu membutuhkan waktu lebih lama untuk diproses oleh sistem pencernaan. Selain itu, partikel yang tersisa di dalam tubuh berkontribusi terhadap produksi racun. Kulit mulai mengeluarkan zat-zat tersebut, tetapi karena itu, jerawat terbentuk;
- gila. Produk berkalori tinggi dan berlemak mendorong aktivasi kelenjar sebaceous. Satu sendok makan kacang kupas per hari sudah cukup, jadi lebih baik memakannya dalam porsi kecil;
- produk susu. Seringnya konsumsi krim asam, krim dan keju cottage dengan kandungan lemak tinggi menyebabkan ruam pada wajah. Seperti yang Anda lihat, makanan sehat pun tidak selalu memberikan efek baik bagi tubuh. Namun jika dikonsumsi dalam jumlah sedang, tidak akan ada efek samping.
Ini semua tentang produk yang disertakan dengan diet Anda. Karena mereka, sebum meningkat. Dalam hal ini, Anda tidak bisa mengurangi atau menolak makanan. Oleh karena itu, lebih baik berkonsultasi dengan spesialis terlebih dahulu.
Menghilangkan efek nutrisi olahraga bisa sangat sulit.
Vitamin untuk jerawat
Jika tubuh kekurangan vitamin, kulit mulai menderita. Konsekuensinya adalah pengelupasan, kekeringan dan peradangan.
Dalam beberapa kasus, hanya peradangan akibat kekurangan vitamin tertentu yang dapat membantu mengakhiri jerawat.
Video: Informasi berguna
Grup B
Tubuh membutuhkan vitamin B, terutama kardiovaskular, sistem saraf dan kulit membutuhkannya.
Berkat vitamin ini:
- proses inflamasi dihilangkan lebih cepat;
- pigmentasi berkurang;
- mikrosirkulasi darah dan proses metabolisme menjadi lebih baik;
- fungsi kelenjar sebaceous kembali normal;
- sel-sel kulit diperbarui.
Vitamin B paling banyak ditemukan di:
- gila;
- hati sapi;
- kacang polong;
- jamur;
- kuning telur;
- dan produk gandum utuh.
Perlu diketahui! Kelebihan vitamin ini menyebabkan jerawat. Oleh karena itu, Anda perlu mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin anti jerawat dari golongan ini secara seimbang.
Bagaimana cara menggunakan alat penghilang jerawat? Lebih detailnya di sini.
Asam askorbat
Vitamin C tidak hanya baik untuk sistem kekebalan tubuh, tetapi juga untuk kulit.
Dia menolong:
- melindungi membran sel dari kerusakan;
- menetralisir dan mengikat racun;
- meredakan iritasi kulit dan kemerahan;
- memperbaiki struktur kulit.
Terkandung dalam produk-produk berikut:
- semua jenis paprika;
- Kiwi;
- pada kelompok jeruk;
- rose hips dan minuman apa pun yang dibuat berdasarkan bahan tersebut;
- kismis hitam.
Mengingat vitamin ini dikeluarkan dari tubuh setiap hari, maka tidak perlu khawatir akan kelebihannya. Pada perokok, kerusakannya berkali-kali lebih cepat, sehingga disarankan untuk mengonsumsinya lebih banyak lagi.
Tokoferol
Vitamin E (tokoferol) memiliki sifat antioksidan yang kuat.
Khasiatnya yang bermanfaat:
- itu menjaga membran sel dari segala jenis pengaruh, dan juga menghilangkan logam berat dan zat radioaktif dari tubuh;
- Dengan kelebihan vitamin ini, kulit menua lebih lambat, tampak lebih kencang dan awet muda. Juga kurang rentan terhadap jerawat;
- Berkat regenerasi sel, setelah jerawat, kulit membutuhkan waktu lebih sedikit untuk pulih.
Perlu diketahui! Anda harus lebih berhati-hati dengan kelebihan vitamin ini. Dalam dosis yang terlalu besar dapat membahayakan tubuh.
Vitamin E ditemukan dalam makanan berikut:
- dalam kacang-kacangan;
- buckthorn laut;
- aprikot kering;
- dalam minyak sayur;
- ikan yang berminyak.
Untuk penyerapan tokoferol yang lebih baik oleh tubuh, dianjurkan untuk mengonsumsinya dengan makanan yang mengandung vitamin A.
Reginol
Vitamin A (reginol) efektif membersihkan kulit bermasalah. Atas dasar itu, obat dibuat yang diresepkan untuk penggunaan luar untuk jerawat.
Terkandung dalam:
tablet vitamin
Semua vitamin di atas dijual di apotek dalam bentuk tablet. Sangat mudah untuk meminumnya, satu-satunya hal adalah memperhitungkan dosisnya. Tidak disarankan meminumnya untuk pencegahan.
- menghindari – kapsul mengandung vitamin E dan A. Dosis dimaksudkan untuk mengimbangi kedua vitamin tersebut, jadi sebaiknya Anda meminumnya hanya setelah pemeriksaan.
- sengteral - obat dengan zinc yang mengkompensasinya. Cocok untuk dewasa muda dan remaja yang memiliki jerawat di punggung dan wajah.
- Asam askorbat - Dijual dalam bentuk pil. Diperbolehkan meminumnya tanpa resep dokter, selama dosis yang ditunjukkan tidak terlampaui.
- Pentovit – memiliki hampir semua vitamin B, yang meningkatkan nutrisi dan pemulihan kulit.
Foto sebelum dan sesudah
Jerawat berair di wajah orang dewasa. Cari tahu lebih lanjut.
Apa itu jerawat encer pada anak? Jawabannya ada di sini.
Dengan meminum obat yang tepat pada waktu yang tepat, hampir semua orang bisa menghilangkan jerawat dalam waktu satu bulan.
Semua pria memperhatikan penampilannya dan ketika masalah kulit muncul, mereka khawatir tidak kalah dengan wanita. Dalam beberapa kasus, bahkan cacat kosmetik semata dapat menyebabkan masalah psikologis yang serius. Kelainan kulit tersebut diantaranya adalah jerawat di bahu dan punggung yang disebabkan oleh jerawat atau acne. Jerawat di punggung pria - bagaimana cara menghilangkan masalah ini?
Penyebab jerawat punggung pada pria
Kemungkinan penyebab jerawat punggung pada pria antara lain:
- munculnya gangguan sirkulasi lipid;
- perkembangan gangguan metabolisme;
- munculnya gangguan produksi hormon tertentu;
- manifestasi penyakit lain, misalnya hiperkeratosis folikular.
Di punggung pria, sebum disekresikan secara intensif melalui kelenjar sebaceous. Karena berbagai alasan, saluran folikel bisa tersumbat. Akumulasi sebum terjadi di saluran folikel, yang menciptakan kondisi bagi pemukiman dan reproduksi berbagai bakteri, yang utamanya adalah Propionibacterium acnes. Bakteri ini memecah sebum, yang disertai dengan munculnya produk biologis yang menyebabkan berkembangnya proses inflamasi. Perjalanan penyakit dipengaruhi oleh faktor mental dan emosional serta gangguan pada kelenjar endokrin.
Perlu dicatat bahwa ada hubungan yang sangat erat antara latar belakang hormonal seseorang dan emosi serta reaksi individu terhadap rangsangan psikologis eksternal. Dalam hal ini, munculnya jerawat di punggung pada pria diperparah oleh stres, kelelahan kronis, depresi dan putus asa. Dampak negatifnya juga disebabkan oleh terganggunya ritme kehidupan, pola makan yang buruk dan kebiasaan buruk, karena akibatnya kekebalan tubuh menurun, sehingga berkontribusi pada berkembangnya penyakit virus dan bakteri.
Pengobatan jerawat punggung pada pria
Pertama-tama, jika Anda mengalami ruam pada kulit, Anda harus mengikuti aturan umum berikut:
- mengatur ritme kehidupan yang benar, yaitu. ritme yang sesuai dengan kebutuhan organisme tertentu. Dalam ritme ini, pasien harus merasa senyaman mungkin; melawan stres, memperkuat sistem saraf dan kekebalan tubuh;
- cari tahu alasan berkembangnya ketidakseimbangan hormon;
- untuk menolak kebiasaan buruk.
Dengan mengikuti rekomendasi ini, perjalanan penyakit dapat dikurangi secara signifikan dan pengobatan dapat dipercepat. Proses penyembuhannya sendiri akan memakan waktu cukup lama, jadi sebaiknya bersabar.
Perawatan jerawat punggung pada pria meliputi penggunaan berbagai krim, salep, lotion dan gel. Semua produk tersebut harus mengandung zat aktif yang akan mencegah terbentuknya komedo. Paling sering, agen tersebut terkandung dalam antibiotik, retinoid, dan benzoil peroksida. Jika penyakitnya sudah menjadi kompleks, maka obat ini diresepkan untuk pemberian oral.
Jika kelainan hormonal yang parah terdeteksi, pengobatan jerawat di punggung pada pria dengan bantuan hormon disediakan. Tapi semua obat dalam kasus seperti itu harus diresepkan oleh dokter, yang juga menentukan jalannya dan durasi pengobatan.
Vitamin untuk jerawat
Ada hubungan langsung antara kondisi kulit dan pemilihan pola makan yang benar. Jika seseorang memiliki kecenderungan timbulnya jerawat di tubuhnya, maka disarankan untuk membatasi konsumsi makanan tertentu. Dengan mengonsumsi vitamin untuk jerawat di tubuh, ruam yang tidak sedap bisa dihilangkan, karena Seringkali muncul akibat kurangnya asupan vitamin dan mineral. Oleh karena itu, pengobatan jerawat secara lokal saja tidak cukup.
Agar berhasil menghilangkan jerawat di punggung pria, perlu diperhatikan bahwa vitamin B, A, E, dan C memiliki efek positif pada kondisi kulit.
- vitamin B. Jika ditemukan kelainan yang serius, maka untuk pengobatan jerawat di punggung dianjurkan mengonsumsi vitamin B dalam bentuk ampul. Dianjurkan untuk memberikan preferensi pada sediaan khusus yang ditujukan untuk kulit untuk menghilangkan jerawat. Vitamin B adalah salah satu obat anti jerawat terbaik. Berkat penggunaannya, terjadi peningkatan sirkulasi darah di pembuluh darah besar dan kecil, pembersihan kulit dari kemungkinan cacat, dan menghilangkan bekas luka pasca jerawat. Kulit berminyak sangat rentan terhadap pembentukan jerawat. Vitamin B2, B5, B6, B12 cocok untuk menghilangkan masalah kulit jenis ini. Penutup luar dilindungi dari perkembangbiakan mikroba oleh komponen-komponen yang bermanfaat. Sumber utama vitamin ini antara lain kacang-kacangan, biji-bijian, hati, dan daging ayam.
- Vitamin C. Asam askorbat membantu meningkatkan kekebalan. Berkat itu, area kulit yang rusak cepat sembuh, iritasi berkurang, dan struktur kulit membaik. Selain itu, vitamin C memiliki khasiat lain. Dengan bantuannya, warna kulit membaik, jerawat di tubuh dihilangkan, dan fungsi pelindung kulit meningkat. Kismis hitam, buah jeruk, dan paprika manis mengandung komponen ini dalam jumlah banyak. Buah-buahan dan sayuran segar adalah salah satu pemasok vitamin terbaik. Namun pada periode musim dingin-musim semi disarankan untuk mengonsumsi obat-obatan farmasi. Dengan mengonsumsi vitamin C, jerawat bisa diobati dan dihilangkan.
- Vitamin E. Mengonsumsi vitamin E dalam bentuk kapsul membantu membersihkan kulit dari jerawat, karena ditandai dengan mencegah pembentukan racun berbahaya yang dapat merusak kulit, meningkatkan kemampuan kulit dalam menahan kekurangan oksigen, memperlambat reaksi oksidatif yang melibatkan asam lemak, dan menormalkan darah. sirkulasi di kapiler kecil. Vitamin E sering diresepkan untuk mengobati jerawat. Tokoferol membantu menjaga awet muda. Berkat itu, proses pembaharuan sel diaktifkan, kulit menjadi terlindungi dari efek berbahaya yang berasal dari faktor eksternal yang merugikan.
Vitamin A. Jika jumlah retinol yang masuk ke dalam tubuh manusia tidak mencukupi, laju regenerasi sel kulit keratin meningkat karena peningkatan laju pembelahan. Vitamin A dapat diresepkan untuk mengobati jerawat di tubuh. Namun obat tersebut harus diminum dengan hati-hati, karena sebagai akibat dari overdosis dan perkembangan efek samping, komplikasi yang jauh lebih besar dapat terjadi daripada insufisiensi. Minum jus wortel bermanfaat. Vitamin A untuk jerawat terdapat pada ikan berlemak dan mentega.
Vitamin PP. Vitamin PP ditandai dengan efek anti-inflamasi, yang membantu menghambat pembentukan jerawat dan mencegah penyebaran mikroorganisme patogen di area terbuka tubuh. Selain itu, vitamin PP mampu meningkatkan laju pemisahan sel-sel mati sehingga pori-pori tetap terbuka, serta mengurangi pembentukan sebum bila dioleskan secara eksternal. Dalam hal ini, vitamin PP digunakan untuk mengobati jerawat.Seng. Munculnya jerawat bisa jadi menandakan kekurangan zinc, sehingga dengan menggunakan zinc untuk mengatasi jerawat, kondisi ketidakseimbangan tersebut dapat dicegah. Berkat mineral ini, tidak hanya menyembuhkan jerawat, tetapi juga menghilangkan bekas luka yang mungkin tersisa setelahnya. Seng membantu menurunkan tingkat keratin, jika ada jumlah berlebih yang menyumbat folikel rambut. Dalam keadaan seperti itulah jerawat terbentuk. Jika pelepasan histamin tertunda, jerawat bisa timbul di tubuh. Elemen jejak seng memiliki kemampuan untuk mencegah pelepasan histamin yang tertunda. Mineral tersebut terkandung dalam tabir surya karena melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari.Persiapan untuk pengobatan jerawat
Kompleks vitamin-mineral bermanfaat, tetapi harus diingat bahwa mereka harus dikonsumsi hanya jika pelanggaran yang jelas teridentifikasi atau ada indikasi. Obat yang paling umum untuk pengobatan jerawat punggung pada pria antara lain Aevit, Zincteral, Pentovit.
Video - cara menghilangkan jerawat di punggung
Natusya | 27.07.2017 |