Antiossidante cosa significa?

Oggi tutti parlano di antiossidanti. Alcuni li considerano un'arma potente contro l'invecchiamento, altri li considerano un inganno dei farmacisti e altri ancora li considerano un potenziale catalizzatore del cancro. Quindi vale la pena assumere antiossidanti? A cosa servono queste sostanze? Da quali farmaci si possono ottenere? Ne parleremo nell'articolo.

Concetto

Quattro gruppi di sostanze

Attualmente si conoscono già più di tremila antiossidanti e il loro numero continua ad aumentare. Tutti loro sono divisi in quattro gruppi:

1. Vitamine. Sono idrosolubili e liposolubili. I primi proteggono i vasi sanguigni, i legamenti, i muscoli e i secondi il tessuto adiposo. Il betacarotene, la vitamina A, la vitamina E sono antiossidanti, i più potenti tra quelli liposolubili, mentre la vitamina C e le vitamine del gruppo B sono tra quelle idrosolubili.
2. Bioflavonoidi. Agiscono come una trappola per i radicali liberi, ne sopprimono la formazione e aiutano a eliminare le tossine. I bioflavonoidi comprendono principalmente le catechine presenti nel vino rosso e la quercetina, che si trova nel tè verde e negli agrumi.
3. Enzimi. Svolgono il ruolo di catalizzatori: aumentano il tasso di neutralizzazione dei radicali liberi. Prodotto dal corpo. È inoltre possibile ottenere questi antiossidanti dall'esterno. I farmaci, come ad esempio il coenzima Q10, compenseranno la mancanza di enzimi.
4. Minerali. Non sono prodotti nel corpo, possono essere ottenuti solo dall'esterno. Gli antiossidanti più potenti di questo gruppo sono calcio, manganese, selenio e zinco.

Antiossidanti (farmaci): classificazione

Tutti gli antiossidanti, di origine medicinale, si dividono in preparati di acidi grassi insaturi; preparati di proteine, ammino e acidi nucleici che reagiscono con prodotti di ossidazione dei radicali liberi; vitamine, flavonoidi, ormoni e microelementi. Vi diciamo di più su di loro.

Substrati per l'ossidazione dei radicali liberi

Questo è il nome dei preparati di acidi grassi insaturi che contengono acidi omega-3. Questi includono Epadol, Vitrum Cardio, Tecom, Omacor e olio di pesce. I principali acidi polinsaturi omega-3 - acidi decosoesanoici ed eicosapentaenoici - quando introdotti esternamente nel corpo, ripristinano il loro rapporto normale. Di seguito elenchiamo gli antiossidanti più potenti di questo gruppo.

1. Il farmaco "Essentiale"

Si tratta di un prodotto complesso contenente, oltre ai fosfolipidi, vitamine con proprietà antiipossiche (nicotinamide, tiamina, piridossina, riboflavina) e antiossidanti (cianocobalamina, tocoferolo). Il farmaco è utilizzato in pneumologia, ostetricia, epatologia, cardiologia e oftalmologia.

2. Prodotto lipino

È un antiipoxante e un potente antiossidante naturale che ripristina l'attività funzionale dell'endotelio, ha proprietà immunomodulanti e protettive della membrana, supporta il sistema antiossidante del corpo e ha un effetto positivo sulla sintesi del tensioattivo e sulla ventilazione polmonare.

3. Medicinali "Espa-Lipon" e "Berlition"

Questi antiossidanti (preparati di acido tiottico) riducono i livelli di glucosio nel sangue durante l’iperglicemia. L'acido tioctico è una sostanza simile alla vitamina che si forma endogenamente nell'organismo e partecipa come coenzima alla decarbossilazione degli α-chetoacidi. Il farmaco "Berlition" è prescritto per la neuropatia diabetica. E per l'intossicazione da xenobiotici viene utilizzato il farmaco "Espa-Lipon", che è, tra le altre cose, un agente ipolipemizzante, un epatoprotettore e un disintossicante.

Preparazioni di peptidi, acidi nucleici e amminoacidi

I farmaci di questo gruppo possono essere utilizzati sia in terapia mono che complessa. Tra questi possiamo menzionare separatamente l'acido glutammico, che, insieme alla capacità di rimuovere l'ammoniaca, stimolare i processi di produzione di energia e redox e attivare la sintesi dell'acetilcolina, può anche avere un significativo effetto antiossidante. Questo acido è indicato per la psicosi, l'esaurimento mentale, l'epilessia e la depressione reattiva. Di seguito considereremo i più potenti antiossidanti di origine naturale.

1. Prodotto glutarginato

Questo farmaco contiene acido glutammico e arginina. Produce un effetto ipoammonemico, ha attività antiipossica, stabilizzante di membrana, antiossidante, epato e cardioprotettiva. È usato per l'epatite, la cirrosi epatica, per prevenire l'intossicazione da alcol e per eliminare la sindrome dei postumi di una sbornia.

2. Medicinali “Panangin” e “Asparkam”

Questi antiossidanti (preparati di acido aspartico) stimolano la formazione di ATP, la fosforilazione ossidativa, migliorano la motilità del tratto digestivo e il tono dei muscoli scheletrici. Questi farmaci sono prescritti per la cardiosclerosi, le aritmie accompagnate da ipokaliemia, l'angina pectoris e la distrofia miocardica.

3. Farmaci "Dibikor" e "Kratal"

Questi prodotti contengono taurina, un aminoacido che ha proprietà stress-protettive, neurotrasmettitorie, cardioprotettive, ipoglicemizzanti e regola il rilascio di prolattina e adrenalina. I preparati contenenti taurina sono i migliori antiossidanti che proteggono il tessuto polmonare dai danni causati dalle sostanze irritanti. In combinazione con altri farmaci, si consiglia di utilizzare Dibikor per il diabete mellito e l'insufficienza cardiaca. Il farmaco "Kratal" è utilizzato per VSD, nevrosi vegetative e sindrome post-radiazioni.

4. Farmaco "Cerebrolysin"

Il medicinale comprende come principio attivo un idrolizzato di una sostanza proveniente dal cervello di maiale, priva di proteine, contenente aminoacidi e un complesso di peptidi. Il farmaco riduce il contenuto di lattato nel tessuto cerebrale, mantiene l'omeostasi del calcio, stabilizza le membrane cellulari e riduce l'effetto neurotossico degli aminoacidi eccitatori. Questo è un antiossidante molto potente, prescritto per ictus, depressione endogena e patologie cerebrovascolari.

5. Medicina "Cerebrocurin"

Questo farmaco contiene peptidi, aminoacidi e prodotti di proteolisi a basso peso molecolare. Produce effetti antiossidanti, sintetizzatori proteici e produttori di energia. Il farmaco "Cerebrocurin" viene utilizzato per malattie associate all'interruzione del sistema nervoso centrale, nonché in oftalmologia per patologie come la retinopatia diabetica, la degenerazione maculare senile.

6. Il farmaco "Actovegin"

Questo medicinale è un sangue emodializzato altamente purificato. Contiene nucleosidi, oligopeptidi, prodotti intermedi del metabolismo dei grassi e dei carboidrati, grazie ai quali migliora la fosforilazione ossidativa, lo scambio di fosfati ad alta energia, aumenta l'afflusso di potassio e l'attività della fosfatasi alcalina. Il farmaco presenta un forte effetto antiossidante e viene utilizzato per lesioni organiche degli occhi, del sistema nervoso centrale, per una rigenerazione più rapida delle mucose e della pelle in caso di ustioni e ferite.

Bioantiossidanti

Questo gruppo comprende preparati vitaminici, flavonoidi e ormoni. I preparati vitaminici non coenzimatici che hanno contemporaneamente proprietà antiossidanti e antiipossiche includono il coenzima Q10, la riboxina e la koragina. Di seguito descriveremo altri antiossidanti in compresse e altre forme di dosaggio.

1. Medicina "Energostim"

Questo è un prodotto combinato, oltre all'inozyme, contenente nicotinamide dinucleotide e citocromo C. Grazie alla composizione composita, il farmaco "Energostim" presenta proprietà antiossidanti e antiipossiche complementari. Il medicinale è usato per infarto miocardico, epatosi alcolica, distrofia miocardica, ipossia delle cellule cerebrali

2. Preparati vitaminici

Come già notato, le vitamine idrosolubili e liposolubili mostrano una pronunciata attività antiossidante. I prodotti liposolubili includono tocoferolo, retinolo e altri farmaci contenenti carotenoidi. Tra i preparati vitaminici idrosolubili, gli acidi nicotinico e ascorbico, la nicotinamide, la cianocobalamina, la rutina e la quercetina hanno il maggiore potenziale antiossidante.

3. Il farmaco "Cardonat"

Include piridossal fosfato, lisina cloridrato, carnitina cloruro, cocarbossilasi cloruro. Questi componenti prendono parte all'ossidazione degli acidi grassi in acetil-CoA. Il farmaco attiva i processi di crescita e assimilazione, produce effetti anabolici epato-, neuro-, cardioprotettivi e aumenta significativamente le prestazioni fisiche e intellettuali.

4. Flavonoidi

I preparati contenenti flavonoidi includono tinture di biancospino, echinacea, erba madre e rosea radiola. Questi agenti, oltre alle proprietà antiossidanti, hanno anche proprietà immunomodulanti ed epatoprotettive. Gli antiossidanti sono l'olio di olivello spinoso, che contiene acidi grassi insaturi, e le erbe medicinali domestiche prodotte sotto forma di gocce: "Cardioton", "Cardiofit". La tintura di biancospino dovrebbe essere assunta per disfunzioni cardiache di natura funzionale, la tintura di erba madre come sedativo e le tinture di radiola rosea ed echinacea come tonico generale. L'olio di olivello spinoso è indicato per l'ulcera peptica, la prostatite e l'epatite.

5. Prodotto antiossidante Vitrum

Questo è un complesso di minerali e vitamine che presenta una pronunciata attività antiossidante. Il farmaco a livello cellulare protegge il corpo dagli effetti distruttivi dei radicali liberi. Il prodotto Vitrum Antioxidant contiene vitamine A, E, C, nonché microelementi: manganese, selenio, rame, zinco. Il complesso vitaminico-minerale viene assunto per prevenire l'ipovitaminosi, per aumentare la resistenza dell'organismo alle infezioni e al raffreddore, dopo il trattamento con agenti antibatterici.

Finalmente

Gli antiossidanti sotto forma di farmaci dovrebbero essere utilizzati da persone di età superiore ai quarant'anni, fumatori accaniti, coloro che mangiano spesso fast food e persone che lavorano in condizioni ambientali sfavorevoli. Per i pazienti che hanno avuto recentemente un cancro o che sono ad alto rischio di svilupparlo, l’assunzione di tali farmaci è controindicata. E ricorda: è meglio assumere antiossidanti da prodotti naturali e non da farmaci!

Gli antiossidanti sono sostanze uniche necessarie per il corpo umano. Hanno la capacità di resistere alle molecole ossidanti, neutralizzandone gli effetti negativi. Contiene sostanze in preparati speciali o prodotti alimentari.

A cosa servono gli antiossidanti?

Le sostanze benefiche - gli antiossidanti - contribuiscono al ripristino accelerato delle cellule distrutte a causa degli effetti negativi dei radicali liberi. Poche persone sanno perché sono necessari gli antiossidanti, ma hanno solo un effetto positivo sul corpo umano:

1. Questo è un antiossidante naturale unico e completamente naturale che aiuta a ripristinare i tessuti e le cellule danneggiati dai radicali liberi.
2. Il processo di fotoinvecchiamento rallenta, le cellule sono protette in modo affidabile dai danni causati dai raggi ultravioletti.
3. La principale proprietà positiva è che la reazione infiammatoria che appare durante l'esposizione prolungata al sole è ridotta al minimo.
4. L'attività dei processi di invecchiamento diminuisce.
5. I radicali liberi vengono neutralizzati e l'ossidazione degli acidi grassi polinsaturi nelle membrane cellulari viene arrestata.
6. Un'altra proprietà utile è che il rischio di sviluppare il cancro è ridotto al minimo.

Impatto dei radicali liberi sul corpo

I radicali liberi sono molecole che hanno la capacità di acquisire un altro elettrone. La molecola ha un elettrone spaiato, quindi entra facilmente nelle reazioni chimiche che riempiono i vuoti esistenti. Come risultato dell'attaccamento, la molecola diventa completamente sicura. Le reazioni chimiche provocate dai radicali liberi hanno un certo effetto sul corpo umano.

Se la quantità di queste molecole rientra nei limiti normali, il sistema immunitario può controllarle. Una sostanza come un antiossidante aiuterà a prevenire l'ossidazione nel corpo. I radicali liberi controllano le seguenti funzioni:

1. attivazione di alcuni enzimi;
2. il processo di distruzione di batteri e virus;
3. produzione di ormoni;
4. produzione di energia.

Man mano che il numero di radicali liberi aumenta, queste molecole vengono prodotte più attivamente, causando gravi danni al corpo. Inizia un cambiamento nella struttura delle proteine, un metodo per codificare le informazioni genetiche e trasmetterle da cellula a cellula. Il sistema immunitario umano percepisce le proteine ​​patologicamente alterate come materiale estraneo e inizia a distruggerle. Con forte stress, possono svilupparsi cadute dell'immunità e malattie gravi (reni, insufficienza cardiaca) o oncologia.

Cosa sono gli antiossidanti

Le molecole che hanno un elettrone carico negativamente sono sostanze antiossidanti. Hanno grandi benefici, perché aiutano a prevenire lo sviluppo di cancro e malattie cardiovascolari, aiutano a rimuovere le tossine dal corpo e accelerano il processo di guarigione. Ossidanti e antiossidanti devono essere presenti nel corpo umano, perché ne garantiscono il funzionamento.

Quasi ogni prodotto include un antiossidante unico. I medici consigliano di mangiare frutta e verdura fresca. Qualsiasi antiossidante naturale neutralizza gli effetti dannosi dell'ambiente (strade fumose, radiazioni ultraviolette, stress frequente) e le cattive abitudini (fumo, abuso di alcol) sul corpo. Sono utilizzati per rallentare il processo di invecchiamento del corpo.

Quante volte sentiamo dire che le persone hanno assolutamente bisogno di alcune misteriose sostanze antiossidanti per migliorare la salute, prolungare la giovinezza e la longevità. E voglio davvero scoprirlo più precisamente: un antiossidante - cos'è, quali preparati contiene, con cosa si mangia, sia in senso letterale che figurato, a cosa si oppone (dopotutto, come sapete, il prefisso “anti” significa "contro") . Questo argomento è molto rilevante, perché oggi uno stile di vita sano è di tendenza. Invitiamo i nostri lettori a esaminare le domande che sono emerse in modo più dettagliato.

Ossidante e antiossidante: cosa sono?

Il nostro intero mondo è costruito sull'unità e sulla lotta degli opposti: se c'è un vantaggio, allora deve sicuramente esserci un meno nelle vicinanze, la luce convive fianco a fianco con l'oscurità, ecc. E sarebbe logico supporre che poiché gli antiossidanti esistono in del mondo, ciò significa che sono indissolubilmente legati a qualcosa di direttamente opposto, cioè agli ossidanti. E ciò che lega questa coppia non è altro che la costante lotta del primo con il secondo.

Dopo una digressione lirica, tuffiamoci nei fatti scientifici aridi. La ricerca ha da tempo dimostrato che i cosiddetti radicali liberi (ossidanti) sono partecipanti indispensabili nei processi metabolici del nostro corpo - queste non sono sostanze, come molti credono erroneamente, ma molecole - materia molto più piccola. Ogni ossidante ha un elettrone libero spaiato. Ed è questa proprietà che conferisce loro un'elevata attività chimica.

Gli ossidanti stessi non sono né dannosi né cattivi, sono necessari all'organismo e partecipano attivamente al suo lavoro. Ma sotto l'influenza di alcuni fattori (malattia, ambiente inadeguato, stress, dieta malsana, fumo, ecc.), il loro numero inizia a crescere in modo incontrollabile e queste molecole extra, chimicamente attive, iniziano a distruggere cellule e tessuti sani; iniziano a verificarsi processi ossidativi dannosi. Per resistere alla distruzione, abbiamo bisogno di sostanze antiossidanti in grado di neutralizzare gli effetti delle molecole dannose.

Cosa sono gli antiossidanti?

Il nostro corpo intelligente sa come produrre i propri antiossidanti interni. Anche molti cibi sani li contengono, quindi mangiando cibi sani aiutiamo il corpo a combattere gli ossidanti. Nell'infanzia e nell'adolescenza vengono prodotti molti antiossidanti, ma col tempo la loro carenza inizia ad aumentare sempre di più, il che incide negativamente sulla salute: una persona si ammala sempre più spesso e il processo di invecchiamento aumenta più velocemente.

Ma possiamo aiutare il nostro corpo fornendogli sostanze vitali dall'esterno non solo con il cibo, ma anche con vari farmaci e vitamine. Riassumendo quanto detto, concludiamo che gli antiossidanti possono essere interni ed esterni (alimenti, vitamine varie, farmaci). È il secondo gruppo che considereremo più in dettaglio in futuro.

Come agiscono le sostanze antiossidanti sul corpo umano?

Ci sono gli antiossidanti, farmaci che sono molto costosi, eppure la gente non bada a spese per acquistarli. Ciò accade perché queste sostanze possono letteralmente trasformare il nostro corpo, sia all'interno che all'esterno, e anche in età molto avanzata. Ecco un elenco di ciò che accade al corpo a causa dell’attività degli antiossidanti:

1. L'immunità è rafforzata.
2. Si impedisce la formazione di cellule alterate e si inibisce la crescita del tumore.
3. Il collagene viene ripristinato.
4. Vengono avviati processi di ringiovanimento, ecc.

Cura per la vecchiaia

Alla domanda: "Antiossidante: che cos'è?" Puoi dare una risposta del tutto ragionevole che questa è una cura per la vecchiaia. Si ritiene che l'aumento dei livelli di tali sostanze nel corpo possa influenzare direttamente l'aumento dell'aspettativa di vita. Questa conclusione è stata fatta dopo un esperimento condotto da scienziati statunitensi sui topi. Gli animali in cui veniva stimolata una maggiore produzione di enzimi antiossidanti interni vivevano molto più a lungo degli altri animali e soffrivano molto meno di malattie. Se la stessa cosa funziona per gli esseri umani, ciò significa che l’aspettativa di vita media delle persone potrebbe aumentare fino a 100 anni.

Esistono infatti risultati di ricerche che confermano che l'assunzione di farmaci antiossidanti in età avanzata riduce notevolmente la probabilità di sviluppare la malattia di Alzheimer, il morbo di Parkinson e riduce il rischio di malattie cardiache e vascolari. In generale, le persone che hanno assunto integratori antiossidanti insieme ad una dieta sana hanno cominciato a sentirsi molto meglio, più attive e più giovani.

Elenco degli antiossidanti più famosi

Dal gruppo delle vitamine:

1. Il tocoferolo - vitamina E - è un antiossidante che contrasta l'ossidazione degli acidi grassi polinsaturi nelle membrane cellulari da parte dei radicali.
2. Vitamina C. Neutralizza attivamente gli ossidanti e allo stesso tempo ripristina la vitamina E utilizzata nella lotta contro di essi.
3. A (carotene).

C, E e A sono vitamine antiossidanti che costituiscono una combinazione molto forte; possono moltiplicare l’effetto l’una dell’altra.

Ci sono alcune piante e alimenti che sono considerati antiossidanti a tutti gli effetti. Questi includono:

1. Tè verde.
2. Ginseng.
3. Mirtillo.
4. Uva.
5. Funghi medicinali (meitake, veselka, shiitake, cordyceps, reishi).

Quali alimenti contengono molti antiossidanti?

Le sostanze che ci interessano sono più abbondanti in alimenti come frutta, bacche e verdure (fresche, ovviamente), nonché in numerosi oli e noci, ma non in tutti, ma solo in quelli presentati negli elenchi seguenti :

1. Frutta e bacche:

1. Prugne.
2. Aronia.
3. Agrumi.
4. Granate.
5. Ribes nero.
6. Mirtillo.
7. Mirtillo.
8. Ciliegia.
9. Mora.

1. Ravanello.
2. Broccoli.
3. Melanzana.
4. Aglio e cipolla.
5. Barbabietola.
6. Spinaci e asparagi.
7. Fagioli.
8. Ravanello e rapa.
9. Carota.

1. Palma.
2. Cardo mariano.
3. Germe di grano.
4. Mais.

Non puoi ignorare alcune spezie ed erbe aromatiche: origano, prezzemolo, cannella, curcuma e chiodi di garofano: sono tutti ottimi antiossidanti. I preparati contenenti questi componenti vegetali si trovano spesso e sono molto richiesti.

Complessi vitaminici e minerali

L’alimentazione dell’uomo moderno è tutt’altro che ideale: la maggior parte delle persone oggi vive nelle città; Raccoglie frutta e verdura non dalle aiuole, ma dagli scaffali dei negozi, a volte non della prima freschezza. Tali prodotti mancano di preziose sostanze nutritive. Per sopperire alla loro carenza bisogna andare in farmacia e acquistare vari complessi minerali e vitamine antiossidanti.

Fortunatamente, la scelta di tali farmaci è molto ampia, anche gli occhi si spalancano dalle bellissime scatole multicolori con all'interno compresse e capsule utili. Inoltre, è molto conveniente che in molti di questi prodotti sanitari i minerali e le vitamine necessari siano combinati insieme. Cioè, proprio come accade in natura. Ecco una gamma approssimativa di ciò che può essere acquistato liberamente oggi nella catena di farmacie:

1. "Selmevit".
2. "Memoria Vitrum".
3. "Selenio-attivo".
4. "Acetato di retinolo".
5. "Selenio completo."
6. "Selmevit intensivo"
7. "Vitamina E Zentiva"
8. "ossilico".
9. "Glutatione."
10. "Risorsa Doppelgert"
11. "Vetorone".
12. "Triovit".
13. "Sinergine".
14. "Reabilar" e altri.

Vorrei spendere alcune parole separate su "Complivit", un antiossidante costantemente richiesto. Una piccola compressa del farmaco contiene circa 19 elementi essenziali per l'uomo, inclusi minerali: magnesio, zinco, cobalto, rame, calcio, manganese; vitamine E, B1, C, B2, A, B12, PP, B5, P, B6, acido folico e tiottico (acido lipolico). Possiamo dire che questa è la composizione ideale per un complesso vitaminico-minerale in grado di soddisfare pienamente tutte le esigenze dell'organismo.

Farmaci antiossidanti

Anche prendendo buoni complessi vitaminici e cercando di mangiare solo cibi sani, le persone, senza saperlo, possono sperimentare una grave mancanza di sostanze nel corpo che combattono i radicali liberi. Ciò è particolarmente vero per coloro che lavorano in alcune industrie pericolose, per i forti fumatori o per i residenti in aree con scarsa ecologia. In questo caso, puoi ricorrere ai seguenti farmaci per aiutarti:

1. "Coenzima Q10" - rafforza le difese, rimuove gli ossidanti, attiva la circolazione sanguigna e inibisce il processo di invecchiamento.
2. "Lipin" è un immunomodulatore che supporta l'elevata attività del sistema antiossidante.
3. "Debicor" e "Kratal" sono due aminoacidi molto importanti che aiutano l'organismo a stabilire molti processi.
4. "Panangin" e "Asparkam" - migliorano efficacemente le funzioni del cuore e dei vasi sanguigni, stimolano la formazione di ATP, attivano la motilità intestinale e tonificano i muscoli scheletrici.
5. "Omacor", "Epadol", "Tecom" e altri sono impegnati nel ripristinare l'equilibrio degli acidi polinsaturi nel corpo.

Cosa scegliere

Quindi quali antiossidanti dovresti scegliere? Recensioni e raccomandazioni dei medici su vari prodotti dovrebbero aiutarti a fare la tua scelta. È particolarmente importante per le persone che hanno gravi problemi di salute discutere con il proprio medico quale farmaco iniziare ad assumere.

Creme cosmetiche antiossidanti contro l'invecchiamento cutaneo

Oggi molte donne cercano di assicurarsi di utilizzare qualche buona crema antiossidante per mantenere la bellezza e la freschezza della propria pelle. In effetti, tali cosmetici esterni possono trasformare in modo sorprendente l'aspetto di una persona: levigare le rughe, migliorare la carnagione, uniformare la struttura della pelle, rendere la pelle luminosa e giovane. La regola principale: per ottenere l'effetto desiderato, è necessario utilizzare questa crema per almeno 30 giorni.

I migliori prodotti cosmetici antietà contengono un intero complesso di diverse sostanze antiossidanti che possono stimolarsi a vicenda. Ed è quasi obbligatorio che la formula contenga la famosa trinità: vitamine A, B e C. E poi ogni produttore sviluppa le proprie composizioni e ricette speciali. Alla crema possono essere aggiunti vari estratti di piante ossidanti naturali, frutti, oli: tè verde, uva, ginseng, ginkgo biloba, ippocastano, rosmarino, amamelide, olivello spinoso, pesca, sesamo, troppi per elencarli. Il coenzima Q10 è anche un ingrediente comune nei prodotti antiossidanti per la cura della pelle.

Sono disponibili creme con complessi antiossidanti per diversi tipi di pelle, quindi ogni donna può scegliere il prodotto più adatto. Ma c'è un segreto nell'uso di tali cosmetici: non dovresti abusarne. A volte le persone credono che, poiché gli antiossidanti sono così benefici, se si spalmano con una crema che li contiene mattina, mezzogiorno e sera e ne applicano una quantità maggiore sulla pelle, questo accelererà il processo di ringiovanimento. In realtà, risulta il contrario: l'equilibrio naturale della pelle viene interrotto e questo non porta a nulla di buono.

Parola finale

La nostra recensione sul tema: "Antiossidante: che cos'è" è giunta al termine. Speriamo di essere riusciti a trasmettere le informazioni in forma comprensibile. I farmaci di cui parlavamo non sono medicinali nel pieno senso della parola. Probabilmente si può vivere senza di loro, ma con loro la cura della maggior parte delle malattie avviene molto più velocemente e la qualità della vita anche delle persone sane e giovani migliora molto, grazie all'ondata di energia che riceveranno. Qualunque cosa tu scelga per te, che si tratti di preparati con coenzima Q10, complesso minerale Complivit, antiossidanti della giovinezza nascosti in tubetti di crema, dovrebbe sicuramente essere utile, perché tale scelta di per sé significa interesse a rafforzare la propria salute.