Antioxidáns mit jelent?

Ma mindenki az antioxidánsokról beszél. Egyesek az öregedés elleni erős fegyvernek, mások a gyógyszerészek megtévesztésének, megint mások a rák potenciális katalizátorának tartják őket. Szóval érdemes antioxidánst szedni? Mire valók ezek az anyagok? Milyen gyógyszerekből lehet beszerezni? Erről a cikkben fogunk beszélni.

Koncepció

Négy anyagcsoport

Jelenleg több mint háromezer antioxidáns ismert, számuk folyamatosan növekszik. Mindegyik négy csoportra osztható:

1. Vitaminok. Vízben és zsírban oldódnak. Az előbbi védi az ereket, szalagokat, izmokat, az utóbbi pedig a zsírszövetet. A béta-karotin, az A-vitamin, az E-vitamin antioxidáns, a zsírban oldódók közül a legerősebb, a vízben oldódóak közül pedig a C-vitamin és a B-vitamin.
2. Bioflavonoidok. A szabad gyökök csapdájaként működnek, elnyomják képződésüket és segítenek eltávolítani a méreganyagokat. A bioflavonoidok főként a vörösborban található katechinek és a kvercetin, amely a zöld teában és a citrusfélékben található.
3. Enzimek. Katalizátorként játszanak szerepet: növelik a szabad gyökök semlegesítésének sebességét. A test termeli. Ezenkívül ezeket az antioxidánsokat kívülről is beszerezheti. A gyógyszerek, mint például a Q10 koenzim, kompenzálják az enzimek hiányát.
4. Ásványok. Nem a szervezetben termelődnek, csak kívülről szerezhetők be. A csoport legerősebb antioxidánsai a kalcium, a mangán, a szelén és a cink.

Antioxidánsok (gyógyszerek): osztályozás

Minden antioxidáns, amely gyógyászati ​​eredetű, telítetlen zsírsav-készítményekre oszlik; fehérjékből, amino- és nukleinsavakból álló készítmények, amelyek reagálnak a szabad gyökök oxidációs termékeivel; vitaminok, flavonoidok, hormonok és mikroelemek. Mondjunk róluk többet.

Szubsztrátumok a szabad gyökös oxidációhoz

Ez az omega-3 savakat tartalmazó telítetlen zsírsav-készítmények neve. Ezek közé tartozik az Epadol, a Vitrum Cardio, a Tecom, az Omacor és a halolaj. A fő omega-3 többszörösen telítetlen savak - dekozohexánsav és eikozapentaénsav - külsőleg a szervezetbe juttatva visszaállítják normális arányukat. Az alábbiakban felsoroljuk a csoport legerősebb antioxidánsait.

1. Az "Essentiale" gyógyszer

Ez egy komplex termék, amely a foszfolipideken kívül antihipoxiás (nikotinamid, tiamin, piridoxin, riboflavin) és antioxidáns (cianokobalamin, tokoferol) tulajdonságokkal rendelkező vitaminokat is tartalmaz. A gyógyszert pulmonológiában, szülészetben, hepatológiában, kardiológiában és szemészetben használják.

2. Lipin termék

Antihipoxáns és természetes erős antioxidáns, amely helyreállítja az endotélium funkcionális aktivitását, immunmoduláló, membránvédő tulajdonságokkal rendelkezik, támogatja a szervezet antioxidáns rendszerét, pozitív hatással van a felületaktív anyagok szintézisére és a tüdő szellőztetésére.

3. "Espa-Lipon" és "Berlition" gyógyszerek

Ezek az antioxidánsok (tioktsav-készítmények) csökkentik a vércukorszintet a hiperglikémia során. A tioktsav egy vitaminszerű anyag, amely endogén módon képződik a szervezetben, és koenzimként vesz részt az α-ketosavak dekarboxilezésében. A "Berlition" gyógyszert diabéteszes neuropátiára írják fel. És az "Espa-Lipon" gyógyszert, amely többek között hipolipidémiás szer, hepatoprotektor és méregtelenítő, xenobiotikumokkal való mérgezésre használják.

Peptidek, nukleinsavak és aminosavak előállítása

Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek mono- és komplex terápiában egyaránt alkalmazhatók. Közülük külön kiemelhető a glutaminsav, amely az ammóniaeltávolító, az energiatermelő és redox folyamatokat serkentő, valamint az acetilkolin szintézisét aktiváló képessége mellett jelentős antioxidáns hatással is bír. Ez a sav pszichózis, mentális kimerültség, epilepszia és reaktív depresszió esetén javasolt. Az alábbiakban megvizsgáljuk a legerősebb természetes eredetű antioxidánsokat.

1. Glutargin termék

Ez a gyógyszer glutaminsavat és arginint tartalmaz. Hipoammonémiás hatást fejt ki, antihipoxiás, membránstabilizáló, antioxidáns, máj- és szívvédő hatású. Májgyulladásra, májzsugorodásra, alkoholmérgezés megelőzésére, másnaposság szindróma megszüntetésére használják.

2. „Panangin” és „Asparkam” gyógyszerek

Ezek az antioxidánsok (aszparaginsav-készítmények) serkentik az ATP képződését, az oxidatív foszforilációt, javítják az emésztőrendszer mozgékonyságát és a vázizomzat tónusát. Ezeket a gyógyszereket cardiosclerosis, hypokalaemia, angina pectoris és szívizom-dystrophia kíséretében fellépő ritmuszavarok kezelésére írják fel.

3. "Dibikor" és "Kratal" gyógyszerek

Ezek a termékek taurint tartalmaznak, egy olyan aminosavat, amely stresszvédő, neurotranszmitter, szívvédő, hipoglikémiás tulajdonságokkal rendelkezik, és szabályozza a prolaktin és az adrenalin felszabadulását. A taurint tartalmazó készítmények a legjobb antioxidánsok, amelyek megvédik a tüdőszövetet az irritáló anyagok okozta károsodástól. Más gyógyszerekkel kombinálva a Dibikor alkalmazása javasolt cukorbetegség és szívelégtelenség esetén. A "Kratal" gyógyszert VSD-re, vegetatív neurózisokra és sugárzás utáni szindrómára használják.

4. "Cerebrolizin" gyógyszer

A gyógyszer hatóanyagként egy sertésagyból származó, fehérjéktől mentesített, aminosavakat és peptidkomplexet tartalmazó hidrolizátumot tartalmaz. A gyógyszer csökkenti az agyszövet laktáttartalmát, fenntartja a kalcium homeosztázist, stabilizálja a sejtmembránokat és csökkenti a serkentő aminosavak neurotoxikus hatását. Ez egy nagyon erős antioxidáns, amelyet stroke, endogén depresszió és cerebrovaszkuláris patológiák esetén írnak fel.

5. "Cerebrocurin" gyógyszer

Ez a gyógyszer peptideket, aminosavakat és alacsony molekulatömegű proteolízis termékeket tartalmaz. Antioxidáns, fehérjeszintetizáló, energiatermelő hatást fejt ki. A "Cerebrocurin" gyógyszert a központi idegrendszer megzavarásával járó betegségekre, valamint a szemészetben olyan patológiákra használják, mint a diabéteszes retinopátia, a szenilis makuladegeneráció.

6. Az "Actovegin" gyógyszer

Ez a gyógyszer egy nagy tisztaságú vér hemodializátum. Nukleozidokat, oligopeptideket, zsír- és szénhidrát-anyagcsere közbenső termékeket tartalmaz, amelyeknek köszönhetően fokozza az oxidatív foszforilációt, a nagy energiájú foszfátok cseréjét, növeli a kálium beáramlását és az alkalikus foszfatáz aktivitást. A gyógyszer erős antioxidáns hatást fejt ki, és a szem, a központi idegrendszer szerves elváltozásaira, a nyálkahártyák és a bőr gyorsabb regenerálására használják égési sérülések és sebek esetén.

Bioantioxidánsok

Ebbe a csoportba tartoznak a vitaminkészítmények, a flavonoidok és a hormonok. A nem koenzim vitaminkészítmények, amelyek egyidejűleg antioxidáns és antihipoxiás tulajdonságokkal is rendelkeznek, közé tartozik a Q10 koenzim, a Riboxin és a Koragin. Az alábbiakban ismertetjük az egyéb antioxidánsokat tablettákban és egyéb adagolási formákban.

1. "Energostim" gyógyszer

Ez egy kombinált termék, az inozim mellett nikotinamid-dinukleotidot és citokróm C-t is tartalmaz. A kompozit összetételnek köszönhetően az „Energostim” gyógyszer kiegészítő antioxidáns és antihipoxiás tulajdonságokkal rendelkezik. A gyógyszert szívinfarktus, alkoholos hepatosis, szívizom dystrophia, agysejtek hipoxiája esetén alkalmazzák.

2. Vitaminkészítmények

Mint már említettük, a vízben és zsírban oldódó vitaminok kifejezett antioxidáns aktivitást mutatnak. A zsírban oldódó termékek közé tartozik a tokoferol, a retinol és más karotinoidokat tartalmazó gyógyszerek. A vízben oldódó vitaminkészítmények közül a nikotin- és aszkorbinsav, a nikotinamid, a cianokobalamin, a rutin és a kvercetin rendelkezik a legnagyobb antioxidáns potenciállal.

3. A "Cardonat" gyógyszer

Tartalmazza a piridoxál-foszfátot, lizin-hidrokloridot, karnitin-kloridot, kokarboxiláz-kloridot. Ezek a komponensek részt vesznek a zsírsavak acetil-CoA-vá történő oxidációjában. A gyógyszer aktiválja a növekedési és asszimilációs folyamatokat, anabolikus hepato-, neuro-, kardioprotektív hatást fejt ki, jelentősen növeli a fizikai és szellemi teljesítőképességet.

4. Flavonoidok

A flavonoidokat tartalmazó készítmények közé tartozik a galagonya, az echinacea, az anyafű és a rosea radiola tinktúrái. Ezek a szerek az antioxidáns tulajdonságok mellett immunmoduláló és hepatoprotektív tulajdonságokkal is rendelkeznek. Az antioxidánsok a telítetlen zsírsavakat tartalmazó homoktövis olaj és a cseppek formájában előállított hazai gyógynövénykészítmények: „Cardioton”, „Cardiofit”. A galagonya-tinktúrát funkcionális szívbetegségekre, az anyafű-tinktúrát nyugtatóként, a rózsa- és echinacea-tinktúrát pedig általános tonikként kell szedni. A homoktövis olaj peptikus fekély, prosztatagyulladás és hepatitis kezelésére javallt.

5. Vitrum antioxidáns termék

Ez egy ásványi anyagok és vitaminok komplexe, amely kifejezett antioxidáns hatással rendelkezik. A sejtszintű gyógyszer megvédi a szervezetet a szabad gyökök pusztító hatásaitól. A Vitrum Antioxidant termék A-, E-, C-vitamint, valamint mikroelemeket tartalmaz: mangán, szelén, réz, cink. A vitamin-ásványi anyag komplexet a hipovitaminózis megelőzésére, a szervezet fertőzésekkel és megfázásokkal szembeni ellenálló képességének növelésére, antibakteriális kezelés után szedik.

Végül

A gyógyszeres antioxidánsokat negyven év felettiek, erős dohányosok, gyakran gyorséttermi ételeket fogyasztók, valamint rossz környezeti körülmények között dolgozók is fogyaszthatják. Azoknál a betegeknél, akiknek a közelmúltban daganatos megbetegedése volt, vagy akiknél magas a kialakulásának kockázata, az ilyen gyógyszerek szedése ellenjavallt. És ne feledd: jobb az antioxidánsokat természetes termékekből beszerezni, nem gyógyszerekből!

Az antioxidánsok egyedülálló anyagok, amelyek az emberi szervezet számára szükségesek. Képesek ellenállni az oxidáló molekuláknak, semlegesítve azok negatív hatásait. Speciális készítményekben vagy élelmiszerekben lévő anyagokat tartalmaz.

Mire valók az antioxidánsok?

A jótékony anyagok - antioxidánsok - hozzájárulnak a szabad gyökök negatív hatásai következtében elpusztult sejtek felgyorsult helyreállításához. Kevesen tudják, miért van szükség az antioxidánsokra, de ezek csak pozitív hatással vannak az emberi szervezetre:

1. Ez egy egyedülálló természetes és teljesen természetes antioxidáns, amely segít helyreállítani a szabad gyökök által károsított szöveteket és sejteket.
2. A fotoöregedés folyamata lelassul, a sejteket megbízhatóan védik az ultraibolya sugarak károsodásától.
3. A fő pozitív tulajdonság az, hogy a gyulladásos reakció, amely a hosszan tartó napozás során jelentkezik, minimálisra csökken.
4. Az öregedési folyamatok aktivitása csökken.
5. A szabad gyökök semlegesítik, és a többszörösen telítetlen zsírsavak oxidációja a sejtmembránokban leáll.
6. Egy másik hasznos tulajdonság, hogy a rák kialakulásának kockázata minimálisra csökken.

A szabad gyökök hatása a szervezetre

A szabad gyökök olyan molekulák, amelyek képesek újabb elektronokat nyerni. A molekulának egy párosítatlan elektronja van, így könnyen belép olyan kémiai reakciókba, amelyek kitöltik a meglévő üregeket. A kötődés hatására a molekula teljesen biztonságossá válik. A szabad gyökök által kiváltott kémiai reakciók bizonyos hatással vannak az emberi szervezetre.

Ha ezeknek a molekuláknak a mennyisége a normál határokon belül van, az immunrendszer képes kontrollálni őket. Egy olyan anyag, mint az antioxidáns, segít megelőzni a szervezet oxidációját. A szabad gyökök a következő funkciókat szabályozzák:

1. bizonyos enzimek aktiválása;
2. a baktériumok és vírusok elpusztításának folyamata;
3. hormontermelés;
4. energiatermelés.

A szabad gyökök számának növekedésével ezek a molekulák aktívabban termelődnek, ami súlyos károkat okoz a szervezetben. Megkezdődik a fehérjék szerkezetének változása, egy módszer a genetikai információ kódolására és sejtről sejtre történő továbbítására. Az emberi immunrendszer a kórosan megváltozott fehérjéket idegen anyagként érzékeli, és elkezdi elpusztítani azokat. Erős stressz esetén az immunitás csökken, súlyos betegségek (vese, szívelégtelenség) vagy onkológia alakulhat ki.

Mik azok az antioxidánsok

A negatív töltésű elektronokkal rendelkező molekulák antioxidáns anyagok. Nagy előnyökkel járnak, mert segítenek megelőzni a rák és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását, segítik a méreganyagok eltávolítását a szervezetből, felgyorsítják a gyógyulási folyamatot. Az oxidánsoknak és antioxidánsoknak jelen kell lenniük az emberi szervezetben, mert ezek biztosítják a működését.

Szinte minden termék egyedi antioxidánst tartalmaz. Az orvosok azt tanácsolják, hogy egyen friss gyümölcsöt és zöldséget. Bármely természetes antioxidáns semlegesíti a környezet káros hatásait (füstös utcák, ultraibolya sugárzás, gyakori stressz) és a rossz szokásokat (dohányzás, alkoholizmus) a szervezetre. A szervezet öregedési folyamatának lassítására szolgálnak.

Milyen gyakran hallani, hogy az embereknek feltétlenül szükségük van bizonyos titokzatos antioxidáns anyagokra az egészség javítása, a fiatalság és a hosszú élettartam meghosszabbítása érdekében. És nagyon szeretném pontosabban megtudni: egy antioxidáns - mi az, milyen készítményeket tartalmaz, mivel eszik szó szerint és átvitt értelemben is, mit ellenez (végül is, mint tudod, az „anti” előtag azt jelenti „ellen”). Ez a téma nagyon aktuális, mert manapság az egészséges életmód divatos. Arra hívjuk olvasóinkat, hogy a felmerült kérdéseket részletesebben vizsgálják meg.

Oxidáns és antioxidáns – mik ezek?

Egész világunk az ellentétek egységére és küzdelmére épül: ha van plusz, akkor a közelben kell lennie egy mínusznak, a fény a sötétséggel együtt él, stb. És logikus lenne azt feltételezni, hogy mivel antioxidánsok léteznek ez azt jelenti, hogy elválaszthatatlanul összefüggenek valamivel, ami közvetlenül ellentétes, vagyis az oxidálószerekkel. És ami ezt a házaspárt köti, az nem más, mint az előbbiek állandó küzdelme az utóbbiakkal.

Egy lírai kitérő után ugorjunk bele a száraz tudományos tényekbe. A kutatások már régóta bebizonyították, hogy az úgynevezett szabad gyökök (oxidánsok) nélkülözhetetlen résztvevői szervezetünk anyagcsere-folyamatainak - ezek nem anyagok, ahogy sokan tévesen hiszik, hanem molekulák - sokkal kisebb anyag. Minden oxidálószernek van egy szabad párosítatlan elektronja. És ez a tulajdonság biztosítja számukra a magas kémiai aktivitást.

Az oxidánsok önmagukban sem nem károsak, sem nem károsak, szükségük van rájuk a szervezetnek, és aktívan részt vesznek a munkájában. De bizonyos tényezők hatására (betegség, rossz környezet, stressz, egészségtelen táplálkozás, dohányzás stb.) számuk ellenőrizhetetlenül növekedni kezd, és ezek az extra, kémiailag aktív molekulák az egészséges sejteket, szöveteket pusztítani kezdik; káros oxidációs folyamatok indulnak el. Ahhoz, hogy ellenálljunk a pusztulásnak, antioxidáns anyagokra van szükségünk, amelyek semlegesíthetik a káros molekulák hatásait.

Mik azok az antioxidánsok?

Okos testünk tudja, hogyan állíthatja elő saját belső antioxidánsait. Sok egészséges élelmiszer is tartalmaz ilyeneket, így egészséges ételek fogyasztásával segítjük a szervezetet az oxidálószerek elleni küzdelemben. Gyermek- és serdülőkorban rengeteg antioxidáns termelődik, de idővel ezek hiánya egyre fokozódik, ami negatívan hat az egészségre: az ember egyre gyakrabban betegszik meg, gyorsabban fokozódik az öregedési folyamat.

De segíthetünk szervezetünkön, ha kívülről létfontosságú anyagokkal látjuk el, nemcsak étellel, hanem különféle gyógyszerekkel, vitaminokkal is. Az elmondottakat összegezve arra a következtetésre jutunk, hogy az antioxidánsok lehetnek belsőek és külsők (élelmiszer, különféle vitaminok, gyógyszerek). Ez a második csoport, amelyet a jövőben részletesebben megvizsgálunk.

Hogyan hatnak az antioxidáns anyagok az emberi szervezetre?

Vannak antioxidánsok – olyan gyógyszerek, amelyek nagyon drágák, de az emberek nem kímélnek költséget a vásárlásukkal. Ez azért történik, mert ezek az anyagok szó szerint átalakíthatják testünket, belül és kívül, sőt még nagyon idős korban is. Íme egy lista arról, hogy mi történik a szervezettel az antioxidánsok aktivitása miatt:

1. Az immunitás erősödik.
2. Megakadályozza a megváltozott sejtek képződését, és gátolja a tumor növekedését.
3. A kollagén helyreáll.
4. Fiatalító folyamatok indulnak el stb.

Gyógyszer öregségre

A kérdésre: "Antioxidáns - mi az?" Teljesen ésszerű választ adhatsz, hogy ez az öregség gyógymódja. Úgy gondolják, hogy az ilyen anyagok megnövekedett szintje a szervezetben közvetlenül befolyásolhatja a várható élettartam növekedését. Erre a következtetésre jutottak amerikai tudósok egereken végzett kísérlete után. Azok az állatok, amelyekben a belső antioxidáns enzimek fokozott termelését stimulálták, sokkal tovább éltek, mint más állatok, és sokkal kevesebb betegséget szenvedtek. Ha ugyanez működik az embereknél is, akkor ez azt jelenti, hogy az emberek átlagos várható élettartama 100 évre nőhet.

Valóban vannak olyan kutatási eredmények, amelyek megerősítik, hogy az időskori antioxidáns gyógyszerek szedése nagymértékben csökkenti az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór kialakulásának valószínűségét, valamint csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Általában azok az emberek, akik egészséges táplálkozás mellett antioxidáns-kiegészítőket szedtek, sokkal jobban érezték magukat, aktívabbak és fiatalabbak lettek.

A leghíresebb antioxidánsok listája

A vitaminok csoportjából:

1. A tokoferol - E-vitamin - egy antioxidáns, amely ellensúlyozza a többszörösen telítetlen zsírsavak oxidációját a sejtmembránokban a gyökök által.
2. C-vitamin. Aktívan semlegesíti az oxidálószereket és egyben helyreállítja az ellenük való küzdelemben elhasznált E-vitamint.
3. A (karotin).

A C, E és A antioxidáns vitaminok, amelyek nagyon erős kombinációt alkotnak, megsokszorozhatják egymás hatását.

Vannak olyan növények és élelmiszerek, amelyek önmagukban antioxidánsnak számítanak. Ezek tartalmazzák:

1. Zöld tea.
2. Ginzeng.
3. Áfonya.
4. Szőlő.
5. Gyógygombák (meitake, veselka, shiitake, cordyceps, reishi).

Milyen élelmiszerek tartalmaznak sok antioxidánst?

A számunkra érdekes anyagok az élelmiszerekben, például gyümölcsökben, bogyókban és zöldségekben (természetesen frissen), valamint számos olajban és diófélékben vannak a legnagyobb mennyiségben, de nem mindegyikben, hanem csak az alábbi listákban felsoroltakban. :

1. Gyümölcsök és bogyók:

1. Szilva.
2. Chokeberry.
3. Citrusfélék.
4. Gránátok.
5. Fekete ribizli.
6. Áfonya.
7. Áfonya.
8. Cseresznye.
9. Földi szeder.

1. Retek.
2. Brokkoli.
3. Padlizsán.
4. Fokhagyma és hagyma.
5. Cukorrépa.
6. Spenót és spárga.
7. Bab.
8. Retek és fehérrépa.
9. Sárgarépa.

1. Tenyér.
2. Máriatövis.
3. Búzacsíra.
4. Kukorica.

Nem hagyhat figyelmen kívül néhány fűszert és gyógynövényt: oregánót, petrezselymet, fahéjat, kurkuma és szegfűszeg – ezek mind kiváló antioxidánsok. Ezeket a növényi összetevőket tartalmazó készítményeket gyakran találják és keresik őket.

Vitamin és ásványi anyag komplexek

A modern ember táplálkozása messze nem ideális, a legtöbb ember ma városokban él; A zöldségeket, gyümölcsöket nem a kerti ágyásokról, hanem a boltok polcairól szedi össze, néha nem az első frissességet. Az ilyen termékekből hiányoznak az értékes tápanyagok. Hiányuk pótlásához be kell menni a gyógyszertárba, és különféle ásványi komplexeket és antioxidáns vitaminokat kell vásárolni.

Szerencsére nagyon nagy a választék az ilyen gyógyszerek közül, még a szemek is kikerekednek a gyönyörű sokszínű dobozoktól, amelyekben hasznos tabletták és kapszulák találhatók. Sőt, nagyon kényelmes, hogy sok ilyen egészségügyi termékben kombinálják a szükséges ásványi anyagokat és vitaminokat. Vagyis, ahogy az a természetben történik. Íme egy hozzávetőleges választék, hogy mit lehet ma szabadon megvásárolni a gyógyszertári láncban:

1. "Selmevit".
2. "Vitrum memória".
3. "Szelén-aktív".
4. "Retinol-acetát".
5. – Teljes szelén.
6. "Selmevit intenzív"
7. "E-vitamin Zentiva"
8. "Oxilic".
9. – Glutation.
10. "Doppelgerts eszköz"
11. "Vetoron".
12. "Triovit".
13. "Sinergin".
14. "Reabilar" és mások.

Szeretnék néhány szót ejteni a „Complivit”-ről - egy antioxidánsról, amelyre folyamatosan szükség van. A gyógyszer egy kis tablettája körülbelül 19, az ember számára nélkülözhetetlen elemet tartalmaz, köztük ásványi anyagokat: magnézium, cink, kobalt, réz, kalcium, mangán; vitaminok E, B1, C, B2, A, B12, PP, B5, P, B6, folsav és tioktikus (lipolisav). Azt mondhatjuk, hogy ez egy ideális összetétel egy vitamin-ásványi komplexhez, amely teljes mértékben kielégíti a szervezet összes szükségletét.

Antioxidáns gyógyszerek

Még akkor is, ha jó vitaminkomplexeket szednek és csak egészséges ételeket próbálnak enni, az emberek anélkül, hogy tudnák, akut hiányt tapasztalhatnak a szervezetben a szabad gyökök elleni küzdelemben. Ez különösen igaz azokra, akik valamilyen veszélyes iparágban dolgoznak, erős dohányosokra vagy rossz ökológiájú területek lakóira. Ebben az esetben a következő gyógyszereket hívhatja segítségül:

1. "Koenzim Q10" - erősíti a védekezőképességet, eltávolítja az oxidálószereket, aktiválja a vérkeringést és gátolja az öregedési folyamatokat.
2. A "Lipin" egy immunmodulátor, amely támogatja az antioxidáns rendszer magas aktivitását.
3. A "Debicor" és a "Kratal" két nagyon fontos aminosav, amelyek segítik a szervezetet számos folyamat létrehozásában.
4. "Panangin" és "Asparkam" - hatékonyan javítja a szív és az erek működését, serkenti az ATP képződését, aktiválja a bélmozgást és tonizálja a vázizmokat.
5. "Omacor", "Epadol", "Tecom" és mások - részt vesznek a többszörösen telítetlen savak egyensúlyának helyreállításában a szervezetben.

Mit válasszunk

Tehát melyik antioxidánst érdemes választani? Az orvosok véleményei és ajánlásai a különféle termékekről segíthetnek a választásban. Különösen fontos azoknak, akiknek súlyos egészségügyi problémái vannak, hogy megbeszéljék orvosukkal, hogy melyik gyógyszert kezdjék el szedni.

Antioxidáns hatású kozmetikai krémek a bőröregedés ellen

Manapság sok nő igyekszik biztosan használni valamilyen jó antioxidáns krémet, hogy megőrizze bőre szépségét és frissességét. Az ilyen külső kozmetikumok ugyanis elképesztően átalakíthatják az ember megjelenését: kisimítják a ráncokat, javítják az arcszínt, kiegyenlítik a bőr textúráját, ragyogóvá és fiatalossá varázsolják a bőrt. A fő szabály: a kívánt hatás eléréséhez ezt a krémet legalább 30 napig kell használni.

A legjobb öregedésgátló kozmetikai termékek különféle antioxidáns anyagok egész komplexét tartalmazzák, amelyek serkenthetik egymás hatását. És szinte kötelező a híres hármasság - az A-, B- és C-vitamin - jelenléte a képletben. Ezután minden gyártó cég kidolgozza a saját speciális összetételét és receptjét. Természetes oxidáló hatású növények, gyümölcsök, olajok különféle kivonatai adhatók a krémhez: zöld tea, szőlő, ginzeng, ginkgo biloba, vadgesztenye, rozmaring, varázsmogyoró, homoktövis, őszibarack, szezám, csak túl sok a felsoroláshoz. A Q10 koenzim az antioxidáns hatású bőrápoló termékek gyakori összetevője is.

Különböző bőrtípusokra kaphatók antioxidáns komplexeket tartalmazó krémek, így bármelyik nő kiválaszthatja a számára legmegfelelőbb terméket. De van egy titok az ilyen kozmetikumok használatában: nem szabad visszaélni vele. Néha úgy gondolják, hogy mivel az antioxidánsok nagyon jótékony hatásúak, ha reggel, délben és este bekenik magukat egy ezeket tartalmazó krémmel, és többet kennek be belőle a bőrre, az felgyorsítja a megújulási folyamatot. Valójában ennek az ellenkezője derül ki: a bőr természetes egyensúlya megbomlik, és ez nem vezet semmi jóra.

Utolsó szó

Az „Antioxidáns - mi ez” témában írt áttekintésünk véget ért. Reméljük, az információkat érthető formában tudtuk közvetíteni. A gyógyszerek, amelyekről beszéltünk, nem gyógyszerek a szó teljes értelmében. Valószínűleg meg lehet élni nélkülük is, de velük a legtöbb betegség gyógyulása sokkal gyorsabban megtörténik, és még az egészséges és fiatal emberek életminősége is sokat javul, köszönhetően a rájuk érkező energialöketnek. Bármit is választ magának, legyen az Q10 koenzim tartalmú készítmények, Complivit ásványi komplexum, krémtubusokba rejtett fiatalság antioxidánsai, minden bizonnyal jótékony hatású, mert egy ilyen választás önmagában az egészség erősítésének érdekét jelenti.