Definizioni di ovulazione

Definizioni dell'ovulazione

L'ovulazione è un processo fisiologico che avviene nelle donne in età fertile e consiste nel rilascio di un ovulo maturo dal follicolo ovarico nella cavità addominale. Il termine "ovulazione" deriva dalla parola latina "ovum", che significa "uovo". L'ovulazione è una delle fasi del ciclo mestruale nelle donne.

La maggior parte delle donne ovula periodicamente ogni 21-35 giorni. Si dice che il ciclo medio duri 28 giorni e questo articolo tratterà le domande basate su questo valore.

L'ovulazione è regolata da meccanismi neuroumorali, inclusi gli ormoni della ghiandola pituitaria anteriore (ormoni gonadotropici) e l'ormone follicolare ovarico. L'accumulo di liquido follicolare e l'esaurimento del tessuto ovarico situato sopra il polo follicolare favoriscono l'ovulazione. Il ritmo dell'ovulazione di ogni donna può cambiare entro 3 mesi dall'aborto, entro un anno dal parto e dopo aver raggiunto l'età di circa 40 anni, quando il corpo si prepara al periodo premenopausale. Fisiologicamente, l'ovulazione si interrompe durante la gravidanza e dopo la cessazione della funzione mestruale.

Nonostante il fatto che l'ovulazione sia un processo ben studiato, fino a poco tempo fa non esistevano metodi chiari per determinare il momento dell'ovulazione. Determinare il momento esatto dell'ovulazione è importante per scegliere il momento più favorevole per la fecondazione, l'inseminazione artificiale o la fecondazione in vitro.

Oggi sono disponibili vari metodi per determinare l'ovulazione. Uno di questi sono i segni soggettivi. Alcune donne possono notare dolore a breve termine nell'addome inferiore, una sensazione di bolla scoppiata nel mezzo del ciclo o un aumento del desiderio sessuale.

Un altro metodo è osservare lo scarico dal canale cervicale. Durante l'ovulazione si verifica la massima produzione di muco, associata ad un forte aumento dei livelli di estrogeni. Le caratteristiche del muco come distensibilità, limpidezza e cristallizzazione possono essere utilizzate per determinare l'ovulazione. Esistono microscopi speciali per uso domestico che aiutano a osservare la cristallizzazione del muco.

Negli ultimi anni è diventato popolare l’uso della saliva per determinare l’ovulazione. I cambiamenti che si verificano nel muco vaginale si riflettono nella saliva. Uno dei dispositivi basati su questo fenomeno è un dispositivo di rilevamento dell'ovulazione chiamato Baby Plan. È anche chiamato il contraccettivo del 21° secolo.

Un altro metodo per determinare l'ovulazione è misurare la temperatura basale. Questo metodo è semplice e accessibile e richiede solo un normale termometro medico.

La misurazione della temperatura basale viene effettuata al mattino, subito dopo il risveglio, senza alzarsi dal letto. La temperatura viene misurata nella bocca, nella vagina o nel retto. Durante l'ovulazione si verifica un leggero aumento della temperatura basale, che può servire come segno dell'inizio dell'ovulazione.

In conclusione, determinare l’ovulazione è importante per le donne che pianificano una gravidanza o monitorano la propria salute riproduttiva. Segni soggettivi, osservazione delle secrezioni cervicali, misurazione della temperatura basale e l'utilizzo di apparecchi speciali come il Baby Plan sono metodi che possono aiutare a determinare il momento dell'ovulazione. Ciascuno di questi metodi ha i suoi vantaggi e limiti, quindi le donne possono scegliere quello che meglio si adatta alle loro esigenze ed è comodo da usare.