Määritelmät Ovulaatio

Ovulaatio määritelmät

Ovulaatio on fysiologinen prosessi, joka tapahtuu hedelmällisessä iässä olevilla naisilla ja on kypsän munasolun vapautuminen munasarjan follikkelista vatsaonteloon. Termi "ovulaatio" tulee latinan sanasta "ovum", joka tarkoittaa "munaa". Ovulaatio on yksi naisten kuukautiskierron vaiheista.

Useimmat naiset ovuloivat säännöllisesti 21-35 päivän välein. Keskimääräisen syklin sanotaan kestävän 28 päivää, ja tämä artikkeli käsittelee tähän arvoon perustuvia kysymyksiä.

Ovulaatiota säätelevät neurohumoraaliset mekanismit, mukaan lukien aivolisäkkeen etuosan hormonit (gonadotrooppiset hormonit) ja munasarjojen follikulaarinen hormoni. Follikulaarisen nesteen kertyminen ja munasarjakudoksen ehtyminen follikkelin navan yläpuolella edistävät ovulaatiota. Jokaisen naisen ovulaatiorytmi voi muuttua 3 kuukauden sisällä abortista, vuoden sisällä synnytyksestä ja noin 40 vuoden iän täytettyään, kun keho valmistautuu vaihdevuodet edeltävään ajanjaksoon. Fysiologisesti ovulaatio pysähtyy raskauden aikana ja kuukautisten loppumisen jälkeen.

Huolimatta siitä, että ovulaatio on hyvin tutkittu prosessi, viime aikoihin asti ei ollut selkeitä menetelmiä ovulaation hetken määrittämiseksi. Ovulaation tarkan ajan määrittäminen on tärkeää hedelmöitys-, keinosiemennys- tai koeputkihedelmöitysajan valinnassa.

Nykyään on saatavilla erilaisia ​​menetelmiä ovulaation määrittämiseen. Yksi niistä on subjektiiviset merkit. Jotkut naiset voivat huomata lyhytaikaista kipua alavatsassa, kuplan puhkeamisen kierron keskellä tai lisääntynyttä seksuaalista halua.

Toinen tapa on tarkkailla vuotoa kohdunkaulan kanavasta. Ovulaation aikana tapahtuu suurinta limantuotantoa, joka liittyy estrogeenitasojen jyrkäseen nousuun. Ovulaation määrittämiseen voidaan käyttää liman ominaisuuksia, kuten laajenemista, kirkkautta ja kiteytymistä. Kotikäyttöön on olemassa erityisiä mikroskooppeja, jotka auttavat tarkkailemaan liman kiteytymistä.

Viime vuosina syljen käyttö ovulaation määrittämiseen on tullut suosituksi. Emättimen limassa tapahtuvat muutokset heijastuvat sylkeen. Yksi tähän ilmiöön perustuvista laitteista on ovulaation havaitsemislaite nimeltä Baby Plan. Sitä kutsutaan myös 2000-luvun ehkäisyvälineeksi.

Toinen menetelmä ovulaation määrittämiseksi on mitata peruslämpötila. Tämä menetelmä on yksinkertainen ja helppokäyttöinen, ja vaatii vain tavallisen lääketieteellisen lämpömittarin.

Peruslämpötilan mittaus suoritetaan aamulla heti heräämisen jälkeen, nousematta sängystä. Lämpötila mitataan suussa, emättimessä tai peräsuolessa. Ovulaation aikana peruslämpötila nousee hieman, mikä voi olla merkki ovulaation alkamisesta.

Yhteenvetona voidaan todeta, että ovulaation määrittäminen on tärkeää naisille, jotka suunnittelevat raskautta tai tarkkailevat lisääntymisterveyttä. Subjektiiviset merkit, kohdunkaulan erittymisen tarkkailu, peruslämpötilan mittaus ja erityislaitteiden, kuten Baby Planin, käyttö ovat menetelmiä, jotka voivat auttaa määrittämään ovulaation hetken. Jokaisella näistä menetelmistä on omat etunsa ja rajoituksensa, joten naiset voivat valita tarpeisiinsa parhaiten sopivan ja kätevän käyttää.