Come fanno le star in pole: Rihanna, Vodonaeva e altre

L'arte della pole dance sta conquistando il mondo ormai da diversi anni. Centinaia di migliaia di ragazze in tutto il mondo girano attorno al palo e persino le celebrità non rifiutano di mettersi alla prova in questa direzione. Le stelle, sia occidentali che nostre, non rimangono estranee a questa disciplina aggraziata e fisicamente impegnativa. Tra coloro che si sforzano di "domare" il palo, sono stati notati personaggi famosi come Katy Perry, Kim Kardashian, Shakira, Alena Vodonaeva, Glukoza (Natalia Ionova) e altri. Alcuni di loro praticano la pole dance per ruoli in film e spettacoli spettacolari, mentre altri semplicemente si divertono con questo tipo di attività.

Uno dei rappresentanti più importanti del mondo delle star che pratica la pole dance è Carmen Electra. Nonostante abbia già superato i 40 anni, ha un aspetto fantastico grazie al suo allenamento con il palo. Inoltre vende con il proprio nome anche diversi apparecchi e accessori per la pole dance.

Le persone spesso confondono la pole dance con lo spogliarello perché entrambi i tipi di danza prevedono l'uso di un palo. Tuttavia, è importante capire la differenza tra loro. Lo striptease è l'arte di spogliarsi in modo bello. La plastica a strisce, a sua volta, è un concetto più ampio che unisce ginnastica, balletto e movimenti erotici.

La pole dance, invece, è una direzione più atletica, un sottotipo di fitness, in cui la ginnastica artistica è combinata con elementi plastici. Questa disciplina aiuta a rafforzare i muscoli, rende il corpo snello e in forma. Tuttavia, raggiungere tali risultati richiede molto lavoro. All'inizio può essere molto difficile per le donne impreparate che devono prepararsi a contusioni e distorsioni.

Se vuoi vedere quali acrobazie con l'asta possono eseguire le stelle, ecco una piccola selezione:

1. Rihanna: Un video di Rihanna che balla la pole dance ha suscitato un enorme interesse su Internet. In esso, ha dimostrato la sua forza, flessibilità e grazia mentre eseguiva acrobazie difficili sul palo.

2. Alena Vodonaeva: Anche la famosa presentatrice televisiva e modella russa non è rimasta estranea alla popolarità della pole dance. Nelle sue esibizioni dimostra non solo forza fisica, ma anche abilità coreografica.

3. Katy Perry: Anche Katy Perry, la cantante di fama mondiale, ha mostrato interesse per la pole dance. In uno dei suoi video musicali, ha incorporato elementi di questa danza, mostrando la sua flessibilità e forza.

4. Shakira: la cantante colombiana Shakira è nota per le sue incredibili capacità di ballo e non ha perso l'opportunità di incorporare la pole dance nelle sue esibizioni. Le sue mosse energiche e acrobatiche sul palo impressionano il pubblico.

5. Glucose (Natalia Ionova): la cantante russa Glucose è nota anche per il suo talento nel ballo. È attivamente coinvolta nella pole dance e ha dimostrato le sue abilità più di una volta in concerti e spettacoli.

Queste celebrità sono un esempio del fatto che la pole dance non è solo uno sport, ma anche un'arte che può essere incarnata nelle esibizioni delle star. Dimostrano che con l’allenamento e la perseveranza si possono ottenere risultati impressionanti e superare i propri limiti.

In conclusione, la pole dance continua a guadagnare popolarità sia tra la gente comune che tra le celebrità. Questa attività combina forza fisica, flessibilità e abilità di danza per aiutare le donne a sviluppare la propria forma fisica e l'espressione di sé. Che sia per scopi professionali o semplicemente per divertimento, le celebrità stanno dimostrando che la pole dance è un ottimo modo per esprimersi e mantenersi in forma.