Un saluto a tutti i lettori del mio blog. L'umore oggi, a dire il vero, non è dei migliori. E tutto perché ho notato le rughe sul viso. È chiaro che il processo è inevitabile, ma davvero non c’è nulla da fare? Ma c'è una via d'uscita. Questo è un massaggio facciale con cucchiai, le recensioni e i risultati su Internet sono molto positivi. Scopriamo come realizzarlo in casa e quali sono i dispositivi più adatti.
Ci sono 57 muscoli sotto la pelle del nostro viso. Non tutti sono coinvolti. Coloro che sono disoccupati diventano più deboli nel tempo.
È così che gli angoli delle nostre labbra si abbassano, le nostre guance e le palpebre si abbassano. Il massaggio al viso con i cucchiai tonifica i nostri muscoli. Ciò significa che rassoda il contorno del viso e leviga le rughe.
Il cosmetologo tedesco Rene Koch è stato il primo a suggerire l'uso dei cucchiai per il massaggio del viso. La procedura cosmetica viene eseguita utilizzando due cucchiai. E anche due bicchieri: con acqua calda e fredda. Usa cucchiai a diverse temperature per riscaldare i muscoli facciali. Ciò porta ad un miglioramento della nutrizione della pelle e al drenaggio della linfa in eccesso.
Caratteristiche della tecnica
È ottimale eseguire la procedura quotidianamente, subito dopo il lavaggio. Puoi scaldare e raffreddare i cucchiai sotto l'acqua corrente. Le tecniche di manipolazione sono diverse: picchiettamenti, carezze, pressioni. La cosa principale è senza fanatismo.
Il gonfiore, le occhiaie sotto gli occhi e lenire la pelle irritata aiuteranno cucchiai freddi
Elimina le rughe del viso, rassoda il contorno, la pelle del collo - cucchiai riscaldati
Possono essere riscaldati fino a 50˚C. Le posate non dovrebbero bruciarti la faccia. Il massaggio dovrebbe essere confortevole.
Prima di iniziare la procedura stessa, è necessario effettuare le seguenti operazioni:
- Le posate per il massaggio devono essere disinfettate prima di ogni sessione. È meglio conservarli separatamente dagli altri piatti.
- Prima della sessione, devi pulirti il viso e lavarti le mani.
- Applicare la crema o l'olio in modo che i cucchiai scivolino dolcemente sulla pelle. Durante una procedura cosmetica, la pelle non deve essere tesa.
- Le posate dovrebbero scivolare solo lungo le linee di massaggio del viso.
- È necessario premere leggermente sulla pelle, non è necessario premere forte. Ciò eviterà lividi e lesioni vascolari.
Per quanto riguarda la frequenza delle sessioni, tutto dipende dagli obiettivi. Se c'è gonfiore, puoi farlo ogni giorno, al mattino, per 5 minuti. Se l'obiettivo è rassodare il contorno ed eliminare le rughe sottili, un ciclo di 10-15 sedute. In questo caso la procedura sarà più lunga
È bene utilizzare diversi gel e creme lifting durante le manipolazioni. Dopo la procedura, applicare una crema nutriente. Lungo la strada, il complesso vitaminico non danneggerà. Dopo il corso fanno una pausa. La sua durata dipende dalle condizioni della pelle. Se non sei soddisfatto di qualcosa, il corso viene ripetuto.
Questo tipo di procedura cosmetica ha controindicazioni. Non dovrebbe essere fatto se sono presenti eruzioni cutanee e infiammazioni sulla pelle. Se non ti senti bene. Anche i linfonodi infiammati sono una controindicazione. Evita i luoghi in cui sono presenti le vene dei ragni: non puoi massaggiarle. Se hai malattie del rinofaringe, è anche meglio non eseguire la procedura.
Quali strumenti è meglio utilizzare?
Molte persone sono interessate a quali cucchiai possono essere usati per la manipolazione? Sono preferibili le posate d'argento. L'argento è un antisettico e antiossidante. Aiuta i nutrienti a penetrare in profondità nella pelle. Ciò migliora la sua alimentazione. Se non disponi di tali cucchiai, andranno bene l'acciaio inossidabile o la plastica. Gli elettrodomestici possono essere freddi, caldi o a temperatura ambiente. Si consiglia di mettere il ghiaccio in una tazza di acqua fredda. Il secondo dovrebbe avere acqua calda.
Le dimensioni delle posate sono selezionate individualmente. Inizia con un cucchiaino, prova con un cucchiaio da dessert, poi con un cucchiaio. Tu stesso capirai quale di essi è più comodo da usare.
In termini di tempo, è meglio la mattina. Ciò allevierà il gonfiore e tonificherà la pelle. Se non hai tempo la mattina, puoi farlo prima di andare a letto. Ma entro e non oltre 2 ore prima di andare a letto. Altrimenti potresti gonfiarti.
Mi sono iscritta alle sue videolezioni e faccio gli esercizi la mattina. Solo 15 minuti al giorno. Vale molto. Ora ho cominciato a capire il flusso sanguigno attraverso i linfonodi. Come farlo meglio e più correttamente.
Ho 37 anni, ho conosciuto di recente una compagna di classe, fa massaggi facciali in modo professionale e sono rimasta stupita da quanto sia meravigliosa, elastica e di buon colore la sua pelle! Penso che questo sia dovuto al massaggio, ho trovato come farlo su Internet e l'ho iniziato anch'io, dopodiché la sensazione è buona, la pelle sembra diventare più densa e liscia. Chi si fa un massaggio, raccontaci le tue sensazioni?
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Ekaterina ArtemyevaPsicologo, Psicologo clinico. Specialista dal sito b17.ru
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Juran Marina VladimirovnaPsicologo, Psicologo familiare infantile. Specialista dal sito b17.ru
Zubkova Anna AndreevnaPsicologo, terapeuta della Gestalt. Specialista dal sito b17.ru
Khairullina Rosa RinatovnaPsicologo. Specialista dal sito b17.ru
aiuta. per un'ora da qualche parte
Ho 37 anni, ho conosciuto di recente una compagna di classe, fa massaggi facciali in modo professionale e sono rimasta stupita da quanto sia meravigliosa, elastica e di buon colore la sua pelle! Penso che questo sia dovuto al massaggio, ho trovato come farlo su Internet e l'ho iniziato anch'io, dopodiché la sensazione è buona, la pelle sembra diventare più densa e liscia. Chi si fa un massaggio, raccontaci le tue sensazioni?
Sarà utile massaggiare i punti biologici del corpo
senza rughe, aiuta in caso di ptosi - abbassamento del viso, infatti - un'alternativa non chirurgica al lifting
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Ho fatto Asahi per 10 giorni al mattino e alla sera. Nel giro di tre giorni ci fu un risultato, mia madre se ne accorse e cominciò a fare domande), ma non le piaceva il fatto che il mio viso stesse perdendo peso e sembrava che fossi diventato smunto o qualcosa del genere. E a me piacciono questi volti, “sottili” e chiari.
A proposito, la ruga tra le sopracciglia si è attenuata bene e, soprattutto, i muscoli si sono rilassati, dopo il massaggio ho smesso di svegliarmi la mattina con le sopracciglia unite.
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Faccio Asahi per la prevenzione. Ho 27 anni. Chiedono documenti quando acquistano vino)))
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Non faccio niente e mi vendono il vino senza problemi.
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Anch'io ho 27 anni e anch'io non faccio nulla e senza passaporto non posso comprare una sigaretta o alcolici a mio marito.
Ho fatto Asahi, ma non ho visto alcun risultato. Alcuni lo scrivono in ben 3 giorni. Non lo so, l'ho fatto per circa un mese, niente. Poi ho rinunciato e sembrava che fosse peggiorato rispetto a prima del massaggio. In qualche modo le vene nasolabiali sono diventate visibili e la palpebra superiore destra sembrava abbassarsi leggermente, non so cosa fare. È vero, questi brutti cambiamenti per me hanno coinciso con il fatto che ho ottenuto un lavoro molto stressante e in sei mesi, mi sembra, invecchiato esteriormente di 10 anni. Avevo paura che alla festa di Capodanno i miei amici decidessero che mi mettevo il volto mascherato di una donna anziana e smettere. È passato un mese, mi sembra di sembrare più fresco, non lo so, non ne sono sicuro. Ho 34 anni. Vendono vino, non chiedono documenti :)). Quando avevo 30 anni me lo chiesero una volta, ma era perché ero dopo una corsa, con i capelli raccolti in una coda di cavallo e una maglietta rosa. Quindi tutto questo è una stronzata, le donne torturate lavorano nei supermercati, c'è un tale flusso di persone lì che possono chiedere automaticamente i documenti.
Non faccio niente e mi vendono il vino senza problemi.
Mi è piaciuto molto il tuo commento. Bravo. ))))
Ho provato questo massaggio. La pelle è molto elastica. È allarmante.
Nel massaggio del viso non dovrebbero esserci movimenti orizzontali, ma solo verticali.
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La creazione di Facebook aiuta, ma ho rinunciato ad Asahi: la mia faccia è diventata scarna!
È la ptosi che mi interessa, ma su internet è indicato come antirughe. L'hai fatto?
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mia mamma fa massaggi e applica creme idratanti con un probiotico: la sua pelle ha un bell'aspetto sulla quarantina
Sai, aiuta se lo specialista è bravo. Mi sono iscritto a un massaggio facciale profondo, le sensazioni e i risultati sono stati i più positivi. Se vuoi preservare la tua giovinezza, puoi farlo tranquillamente. Per chi fosse interessato, posso darti il sito di un massaggiatore di fiducia di Samara che ho visitato spina63.ru.
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“diventare” si scrive senza segno morbido.
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Recentemente mi sono sottoposta ad una mioplastica. massaggio viso plastico con Natalia Kron, voglio dire che questa è una procedura molto piacevole e utile, le mani del maestro sono semplicemente dorate, questo massaggio è molto efficace, ho smesso di usare il fondotinta perché la pelle è ringiovanita e tutte le rughe sono levigate .
Natalya ha diverse tecniche di massaggio: lipoplastica, mioplastica, anticellulite basata sulla lipoplastica, ha il suo salone e centro di formazione, consiglio anche di allenarsi con lei. Artista eccellente, effetto eccellente
Collegamento a Instagram @nat_kron
Proprio di recente ho seguito un corso di mioplastica facciale con Natalya Kron e voglio dire che questa è una procedura molto utile. Quindi indolore e molto efficace. Le rughe sono levigate, la pelle diventa liscia ed elastica. Dispone anche di un centro di formazione dove possiamo apprendere tecniche di massaggio come la lipoplastica, la mioplastica e il massaggio anticellulite basato sulla lipoplastica. Un artista meraviglioso, lo consiglio a tutti! Il suo ist-nata_kron
Non faccio niente e mi vendono il vino senza problemi.
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Suggerimenti su come rassodare la pelle del viso a casa: sfumature interessanti, ricette, consigli utili
I nostri lettori utilizzano con successo Biorecin per eliminare le rughe. Vedendo quanto è popolare questo prodotto, abbiamo deciso di portarlo alla vostra attenzione.
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Arriva un momento in cui le donne pensano alle procedure anti-invecchiamento. Doppio mento, rughe, guance e contorni poco chiari richiedono una correzione, ma per molti le procedure del salone non sono disponibili a causa dei costi elevati.
Cosa fare? Come rendere la pelle del viso elastica e tonica? Prova a correggere tu stesso alcune carenze. Potresti aver pensato più di una volta: "Come rassodare la pelle del viso a casa?" Scopri i consigli dei cosmetologi. Imparerai come restituire elasticità alla pelle e diventare ancora più attraente.
- Chi ha bisogno di un lifting
- Sfumature della procedura a casa
- Metodi domestici comprovati
- Maschere viso rassodanti
- Le migliori ricette per la pelle grassa
- Composizioni di maschere per pelli secche e invecchiate
- Erbe per l'elasticità dell'epidermide
- Ghiaccio alle erbe
- Lavaggi a contrasto
- Massaggio viso fai da te
- Esercizi originali
- Metodi moderni di sollevamento
- Recensioni di metodi domestici
Chi ha bisogno di un lifting
Le procedure di sollevamento non dovrebbero essere eseguite prima dei 30 anni. La pelle è ancora abbastanza fresca, il tono è di buon livello. Ma ci sono delle eccezioni. A volte le giovani donne devono ricorrere a un lifting:
- dopo un'improvvisa perdita di peso;
- con una notevole perdita di elasticità dell'epidermide.
Qual è lo scopo del sollevamento? Il risultato dell'impatto è chiaramente visibile:
- sbarazzarsi del doppio mento e delle guance;
- levigare rughe e pieghe;
- donando chiarezza ai contorni del viso.
Cosa succede a livello cellulare durante le procedure antietà:
- nei tessuti aumenta la produzione di elastina e collagene, responsabili dell'elasticità dell'epidermide;
- il metabolismo migliora
Indicazioni per un lifting:
- rughe d'espressione, rughe legate all'età;
- contorno del viso poco chiaro;
- pelle sciolta e cadente;
- cambiamenti legati all'età;
- rasato;
- doppio mento.
Metodi di sollevamento efficaci:
- auto-rassodamento mediante maschere speciali, automassaggio e altri metodi;
- procedure del salone nelle cliniche di cosmetologia e nei saloni di bellezza.
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Come trattare la psoriasi a casa? Leggi la risposta in questa pagina.
Sfumature della procedura a casa
Perché pagare un sacco di soldi, perdere tempo visitando centri di cosmetologia e saloni costosi? Naturalmente, l'effetto delle procedure eseguite da un cosmetologo esperto utilizzando attrezzature speciali apparirà più velocemente.
- il sollevamento viene eseguito da non professionisti;
- il costo delle procedure è troppo alto;
- La clinica non garantisce l'assenza di effetti collaterali dopo un'esposizione profonda della pelle.
Perché correre il rischio? Se le cose non vanno così male da richiedere un intervento di chirurgia plastica, esegui tu stesso un corso di procedure di sollevamento. Risparmierai un sacco di soldi e nervi. I metodi casalinghi restituiscono elasticità, morbidezza e ottimo tono alla pelle.
Prima di iniziare la terapia, ricorda tre condizioni che garantiscono il successo:
- persistenza;
- regolarità delle procedure;
- Seguire esattamente le istruzioni per ciascun metodo.
Assicurati di studiare le controindicazioni. In ogni caso sono individuali. Tra loro:
- acne rosacea;
- grave infiammazione sul viso;
- tumori;
- allergia a determinati componenti.
Puoi imparare le migliori ricette per maschere viso antietà a casa da questo articolo.
Metodi casalinghi comprovati per un lifting
Esistono diversi metodi che permettono di restituire elasticità all'epidermide e lucidità all'ovale del viso:
- maschere lifting;
- automassaggio del viso;
- esercizi speciali.
Leggi ogni metodo in modo più dettagliato e scegli quello più adatto a te. I cosmetologi raccomandano un approccio integrato. Vedrai i risultati - pelle rassodata - entro un mese dalle procedure regolari. Ma forse prima?
Maschere viso rassodanti
Le maschere che rassodano la pelle del viso sono un effetto attivo e multiforme sulla pelle. Per ottenere l'effetto, eseguire procedure antietà 3 volte a settimana per un mese.
Quindi attribuisci maggiore importanza alle maschere nutrienti o idratanti. Assicurati di alternare l'esposizione all'epidermide.
Le migliori ricette per la pelle grassa
- maschera al limone. Sbattere gli albumi, aggiungere un cucchiaio di crusca, il succo appena spremuto di mezzo limone, la scorza grattugiata;
- pomodoro Tritare il pomodoro maturo, versare 1 cucchiaino. olio d'oliva, 3 gocce di succo di limone;
- proteina. Sbattere 2 albumi, applicare il primo strato, lasciare asciugare. Dopo la seconda lasciatela anche asciugare bene. Rimuovere la maschera, lavare con acqua fredda;
- Miele Unisci 2 cucchiai da dessert di farina d'avena con l'albume montato a neve. Versare 1 cucchiaio. l. miele riscaldato, mescolare accuratamente;
- uva Schiacciare l'uva bianca e spremerne il succo. Unisci un cucchiaio con l'argilla bianca. Prendi il doppio della polvere. Versare 1 cucchiaino. oli di germe di grano o aggiungi tu stesso i chicchi germogliati tritati;
- dalle alghe. Acquista le alghe essiccate in farmacia. Laminaria è un prodotto eccellente per maschere ringiovanenti e rassodanti. Versare acqua fredda sulle alghe brune essiccate e lasciarle gonfiare. Combinare in proporzioni uguali con il miele.
Composizioni di maschere per pelli secche e invecchiate
I prodotti antietà con effetto lifting devono includere oli naturali, miele, farina d'avena e verdure. Non utilizzare ingredienti irritanti. Sii paziente e il tuo viso diventerà sicuramente più fresco.
- maschera di farina d'avena. Versare il latte caldo sui fiocchi macinati finemente. Prendi i prodotti in quantità uguali. Aggiungere l'albume montato a neve soffice, un cucchiaino di miele chiaro;
- cetriolo Grattugiare un cetriolo piccolo, versarvi un cucchiaio di olio d'oliva, unire al tuorlo schiacciato;
argilla. Diluire l'argilla bianca con il latte fino a renderla pastosa. Aggiungere un cucchiaio da dessert di miele di grano saraceno; - Patata Macina una patata mediamente giovane in un frullatore o grattugiala su una grattugia fine. Prendi 2 cucchiai. l. massa, combinare con 1 cucchiaino. olio di oliva o di pesca;
- dalla farina di riso con oli essenziali. Macinare il riso in un macinacaffè finché non diventa polveroso. Prendi 2 cucchiai. l. farina di riso, aggiungere 1 cucchiaino. olio di semi di lino, 3 gocce di olio di cedro o ylang-ylang.
Erbe per l'elasticità della pelle
Ricorda: alcune erbe hanno un effetto lifting. Preparare i decotti per il lavaggio quotidiano.
Per 500 ml di acqua bollente, prendi 1 cucchiaio. l. materie prime. Prima di andare a letto, asciugati il viso con un batuffolo di cotone imbevuto di un decotto curativo.
Ghiaccio alle erbe
Uno dei modi più efficaci per tonificare l'epidermide, ripristinare l'elasticità e attivare il metabolismo cellulare. Al mattino, dopo i trattamenti in acqua, trattate il viso con cubetti di ghiaccio alle erbe.
È facile da preparare:
- il decotto richiede gli stessi ingredienti dei lavaggi quotidiani;
- il metodo di cottura è lo stesso;
- Versare il liquido raffreddato e filtrato nelle vaschette del ghiaccio;
- congelare, utilizzare tutti i giorni.
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Lavaggi a contrasto
Un ottimo prodotto che ridona alla pelle l'elasticità e il tono necessari. Il doppio mento scompare, l'ovale del viso migliora.
- versare l'acqua in due ciotole: calda in una, salata fredda nell'altra;
- Bagnare un asciugamano di spugna con acqua fredda;
- tocca leggermente il mento;
- strizzarlo, metterlo in una ciotola con acqua tiepida;
- fare la stessa procedura;
- alternare acqua calda e fredda 5-7 volte.
Massaggio viso fai da te
Un metodo efficace in combinazione con maschere restrittive e massaggi alle erbe migliora significativamente le condizioni dell'epidermide. Molti cosmetologi ritengono che il lifting non chirurgico venga eseguito in questo modo.
- lavarsi le mani e il viso;
- applicare una crema nutriente;
- riscalda le tue guance. Scorri più volte dalle ali del naso alle tempie. Non premere sulla pelle, massaggiare il viso con i polpastrelli;
- levigare l'epidermide nella zona della fronte. Direzione dei movimenti: dalle sopracciglia – verticalmente all'attaccatura dei capelli;
- la fase successiva è l'accarezzamento con tutte le dita dalla parte centrale del mento verso i lobi delle orecchie;
- la fase finale è il trattamento dell'area sotto la mascella;
- Massaggiare delicatamente la pelle con il dorso della mano.
Esercizi originali
Completa altri metodi di sollevamento con ginnastica insolita per i muscoli facciali. La tecnica non richiederà molto tempo. In sole 3-4 settimane vedrai i primi risultati.
- Esegui l'intero esercizio con tensione;
- mettiti davanti a uno specchio: è più facile capire cosa funziona per te e cosa no;
- non aver paura di sembrare divertente;
- fai ginnastica originale da solo. In questo modo ti sentirai libero.
- per i pigri. Basta pronunciare i suoni “I”, “U”, tendendo bene i muscoli coinvolti;
- per sollevare gli zigomi. Inspira attraverso il naso, trattieni il respiro. Chiudi le labbra e gonfia bene le guance. Dopo 5 secondi, espira con forza attraverso la bocca;
- come farsi il mento? Prova a risolvere questo problema raggiungendo la punta della lingua fino al mento. Durante l'esercizio, i muscoli si tendono bene.
Metodi moderni di sollevamento
Hai deciso di andare in un salone o in una clinica di cosmetologia? Ti offriranno metodi efficaci per migliorare la forma del tuo viso, aiutarti a sbarazzarti delle rughe sottili e mettere in ordine la tua pelle.
- fotoringiovanimento;
- rivestimento laser;
- mesoterapia;
- peeling profondo;
- biorivitalizzazione;
- vari tipi di massaggi facciali;
- procedure con ultrasuoni;
- Terme
Nei casi avanzati può essere necessaria la chirurgia plastica. Ricorrere a metodi radicali solo come ultima risorsa.
Recensioni di metodi domestici
Molte ragazze e donne hanno utilizzato metodi casalinghi per il lifting. E quali sono i risultati?
- Irina, 44 anni. La mia pelle cadente ha bisogno di cure costanti. Dopo una drastica perdita di peso, le mie guance e il mio mento si sono abbassati e sono apparse piccole rughe. Un'amica mi ha consigliato il suo metodo. Per un mese intero ho effettuato l'automassaggio al viso, ho utilizzato il ghiaccio alle erbe per lo sfregamento e ho realizzato impacchi di contrasto. La pelle è rassodata e rinfrescata. Continuerò a prendermi cura di me stesso;
- Anna, 37 anni. A causa del mio costante impegno lavorativo, prestavo poca attenzione alla cura del viso. Sono rimasto inorridito quando mi hanno dato 7 anni in più di quelli che in realtà ho. Ho letto su Internet e ho deciso di provare a stringere le maschere. Valuto positivamente le ricette con alghe, fiocchi d'avena e proteine, argilla bianca. Ho preparato il ghiaccio alle erbe, ma non l’ho ancora usato. Penso che i metodi domestici “funzionino”;
- Ekaterina Petrovna, 54 anni. Utilizzo prodotti naturali da molto tempo. Ho scoperto come stringere le maschere da Internet e ho deciso di provarlo. Per la mia pelle che invecchia ho preparato miscele con argilla bianca, farina d'avena e miele. Al mattino e alla sera mi lavavo il viso con il decotto di camomilla. Un mese dopo, le condizioni dell'epidermide sono migliorate, il viso è diventato più fresco. Ho iniziato un corso di automassaggio. Penso che presto avrò un aspetto ancora migliore;
- Svetlana, 30 anni. Osservando le condizioni della pelle di alcune donne di 50 anni, non voglio ammettere la stessa condizione. Per prevenire il rilassamento cutaneo, da sei mesi faccio esercizi semplici e un po’ ridicoli. All'inizio ho riso di me stesso, ma poi mi sono abituato. Non è solo una smorfia, ma un buon esercizio per i muscoli. E, soprattutto, previeni l'invecchiamento del viso in modo completamente gratuito. Provatelo, non ve ne pentirete.
Dal video seguente puoi imparare un'altra ricetta molto efficace per una maschera viso rassodante: