Масаж на лице за бръчки преди и след снимки мнения

Поздрави на всички читатели на моя блог. Настроението днес, честно казано, не е много добро. И всичко това, защото забелязах бръчки по лицето си. Ясно е, че процесът е неизбежен, но наистина ли няма какво да се направи? Но има изход. Това е масаж на лице с лъжици, отзивите и резултатите в интернет са много положителни. Нека разберем как да го направим у дома и кои устройства са най-подходящи.

Под кожата на лицето ни има 57 мускула. Не всички са замесени. Тези, които са безработни, стават по-слаби с времето.

Ето как ъгълчетата на устните ни увисват, бузите и клепачите ни увисват. Масажът на лицето с лъжици тонизира мускулите ни. Това означава, че стяга контура на лицето и изглажда бръчките.

Немският козметолог Рене Кох пръв предложи използването на лъжици за масаж на лицето. Козметичната процедура се извършва с две лъжици. А също и две чаши - с топла и студена вода. Използвайте лъжици при различни температури, за да загреете лицевите мускули. Това води до подобрено хранене на кожата и дренаж на излишната лимфа.

Характеристики на техниката

Оптимално е процедурата да се извършва ежедневно, веднага след измиване. Можете да нагрявате и охлаждате лъжици под течаща вода. Техниките за манипулиране са различни: потупване, поглаждане, натискане. Основното нещо е без фанатизъм.

Подпухналостта, тъмните кръгове под очите и успокояването на раздразнената кожа ще помогнат студени лъжици

Отървете се от мимическите бръчки, стегнете контура, кожата на шията - загрети лъжици

Те могат да се нагряват до 50˚C. Приборите за хранене не трябва да изгарят лицето ви. Масажът трябва да е удобен.

Преди да започнете самата процедура, трябва да направите следното:

1. Приборите за хранене за масаж трябва да се дезинфекцират преди всяка сесия. По-добре е да ги съхранявате отделно от другите ястия.
2. Преди сесията трябва да почистите лицето си и да измиете ръцете си.
3. Нанесете крем или масло, така че лъжиците да се плъзгат гладко по кожата. По време на козметична процедура кожата не трябва да се разтяга.
4. Приборите за хранене трябва да се плъзгат само по масажните линии на лицето.
5. Трябва да натиснете леко върху кожата, не е нужно да натискате силно. Това ще избегне натъртвания и съдови наранявания.

Що се отнася до честотата на сесиите, всичко зависи от целите. Ако има подуване, можете да го правите ежедневно, сутрин, за 5 минути. Ако целта е стягане на контура и премахване на фините бръчки, курс от 10-15 сесии. В този случай процедурата ще бъде по-дълга

По време на манипулациите е добре да използвате различни лифтинг гелове и кремове. След процедурата нанесете подхранващ крем. По пътя витаминният комплекс няма да навреди. След курса те си правят почивка. Продължителността му зависи от състоянието на кожата. Ако не сте доволни от нещо, курсът се повтаря.

Този вид козметична процедура има противопоказания. Не трябва да се прави, ако има обриви и възпаления по кожата. Ако не се чувствате добре. Противопоказание са и възпалените лимфни възли. Избягвайте места с паякообразни вени, не можете да ги масажирате. Ако имате заболявания на назофаринкса, също е по-добре да не правите процедурата.

Какви инструменти е най-добре да използвате?

Много хора се интересуват какви лъжици могат да се използват за манипулация? Сребърните прибори за хранене са за предпочитане. Среброто е антисептик и антиоксидант. Помага на хранителните вещества да проникнат дълбоко в кожата. Това подобрява нейното хранене. Ако нямате такива лъжици, неръждаема стомана или пластмаса ще свършат работа. Уредите могат да бъдат студени, топли или стайна температура. Препоръчително е да поставите лед в чаша със студена вода. Второто трябва да има топла вода.

Размерите на приборите за хранене се избират индивидуално. Започнете с чаена лъжица, опитайте с десертна лъжица, след това със супена лъжица. Вие сами ще разберете кой от тях е по-удобен за използване.

Що се отнася до времето, по-добре е сутрин. Това ще облекчи подпухналостта и ще тонизира кожата. Ако нямате време сутрин, можете да го направите преди лягане. Но не по-късно от 2 часа преди лягане. В противен случай може да получите подуване.

Абонирах се за нейните видео уроци и правя упражненията сутрин. Само 15 минути на ден. Струва си много. Сега започнах да разбирам кръвния поток през лимфните възли. Как да го направя по-добре и по-правилно.

Аз съм на 37 години, наскоро се запознах с една съученичка, тя се занимава професионално с масаж на лице и се учудих колко прекрасна, еластична, с хубав цвят е кожата й! Мисля, че това се дължи на масажа, намерих как да го правя в интернет и го започнах, след това усещането е добро, кожата изглежда по-плътна и гладка. Кой си прави масаж, кажете ни как се чувства?

Експерти на Woman.ru

Разберете мнението на експерт по вашата тема

Психолог, Клиничен психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог, Семеен психолог Skype. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психотерапевт. Специалист от сайта b17.ru

Психолог, семеен детски психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог, гещалт терапевт. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

помага. за час някъде

Аз съм на 37 години, наскоро се запознах с една съученичка, тя се занимава професионално с масаж на лице и се учудих колко прекрасна, еластична, с хубав цвят е кожата й! Мисля, че това се дължи на масажа, намерих как да го правя в интернет и го започнах, след това усещането е добро, кожата изглежда по-плътна и гладка. Кой си прави масаж, кажете ни как се чувства?

Ще бъде полезно да масажирате биологични точки по тялото

без бръчки, помага при птоза - увисване на лицето, всъщност - нехирургична алтернатива на лифтинга

Ще бъде полезно да масажирате биологични точки по тялото

Свързани теми

Правих Асахи 10 дни сутрин и вечер. В рамките на три дни имаше резултат, майка ми забеляза и започна да задава въпроси), но не й хареса факта, че лицето ми отслабна и изглежда, че съм станал изтощен или нещо подобно. И аз самият харесвам такива лица, „тънки“ и ясни.
Между другото, бръчката между веждите се изглади добре и, най-важното, мускулите се отпуснаха, след масажа спрях да се събуждам сутрин със събрани вежди.

Правих Асахи 10 дни сутрин и вечер. В рамките на три дни имаше резултат, майка ми забеляза и започна да задава въпроси), но не й хареса факта, че лицето ми отслабна и изглежда, че съм станал изтощен или нещо подобно. И аз самият харесвам такива лица, "тънки" и ясни.Между другото, бръчката между веждите се изглади добре и, най-важното, мускулите се отпуснаха, след масажа спрях да се събуждам сутрин със събрани вежди.

Правя Асахи за профилактика. Аз съм на 27. Искат документи при покупка на вино)))

Правя Асахи за профилактика. Аз съм на 27. Искат документи при покупка на вино)))

Правя Асахи за профилактика. Аз съм на 27. Искат документи при покупка на вино)))

Нищо не правя и без проблем ми продават вино.

Нищо не правя и ми продават вино без никакво
изми мечтателите)))

Правя Асахи за профилактика. Аз съм на 27. Искат документи при покупка на вино)))

Аз също съм на 27 и също не правя нищо и без паспорт не мога да купя цигара или алкохол на съпруга си.

Направих Asahi, но не видях никакви резултати. Някои пишат, че до 3 дни. Не знам, направих го около месец - нищо. След това се отказах и като че ли стана по-зле, отколкото беше преди масажа. По някакъв начин назолабиалните вени станаха видими и горният десен клепач изглеждаше леко увиснал, не знам какво да правя. Вярно е, че тези неприятни промени за мен съвпаднаха с факта, че получих много стресираща работа и след шест месеца, струва ми се, външно остарях на 10 години.Страхувах се, че на новогодишното парти моите приятели ще решат, че облека маскарадното лице на възрастна жена и напусна . Мина месец, изглеждам по-свеж, не знам, не съм сигурен. Аз съм на 34. Вино продават, документи не искат :)). Когато бях на 30, ме попитаха веднъж, но това беше, защото бях след бягане, с коса на опашка и розова тениска. Така че всичко това са глупости, измъчени жени работят в супермаркетите, там има такъв поток от хора, че автоматично могат да искат документи.

Нищо не правя и без проблем ми продават вино.

Много ми хареса коментара ти. браво ))))

Пробвах този масаж. Кожата е много еластична. Това е тревожно.
При масажа на лицето не трябва да има хоризонтални движения, а само вертикални.

Правих Асахи 10 дни сутрин и вечер. В рамките на три дни имаше резултат, майка ми забеляза и започна да задава въпроси), но не й хареса факта, че лицето ми отслабна и изглежда, че съм станал изтощен или нещо подобно. И аз самият харесвам такива лица, "тънки" и ясни.Между другото, бръчката между веждите се изглади добре и, най-важното, мускулите се отпуснаха, след масажа спрях да се събуждам сутрин със събрани вежди.

Изграждането на Facebook помага, но се отказах от Asahi - лицето ми става изтощено!

Интересува ме птозата, но в интернет я пишат като против бръчки. Направихте ли?

На 45-годишна възраст майка ми отиде на курсове за масаж за 10 дни, някакъв стандартен, но след това тя се преобрази, като жените днес след филъри. Имаше някаква масажистка, при която ходеше от другия край на града. Сега съм на 30. Мисля, че след няколко години и аз ще търся масажист. Основното нещо е да намерите професионалист.

майка ми прави масаж и овлажнител с пробиотик - кожата й изглежда добре на четирийсетте

Знаете ли, помага, ако специалистът е добър. Записах се за дълбок масаж на лицето, усещанията и резултатите бяха най-положителни. Ако искате да запазите младостта си, можете спокойно да го направите. За всеки, който се интересува, мога да ви дам уебсайта на доверен масажист в Самара, когото посетих spina63.ru.

Аз също съм на 27 и също не правя нищо и без паспорт не мога да купя цигара или алкохол на съпруга си.

"стана" се пише без мек знак.

Правя Асахи за профилактика. Аз съм на 27. Искат документи при покупка на вино)))

Наскоро се подложих на миопластика. пластичен масаж на лицето с Наталия Крон, искам да кажа, че това е много приятна и полезна процедура, ръцете на майстора са просто златни Този масаж е много ефективен, спрях да използвам фон дьо тен, защото кожата се подмладява и всички бръчки се изглаждат .
Наталия има няколко масажни техники: липопластика, миопластика, антицелулитна основа на липопластика.Тя има собствен салон и център за обучение, препоръчвам и обучение с нея. Страхотен художник, страхотен ефект
Връзка към Instagram @nat_kron

Съвсем наскоро преминах курс по миопластика на лицето с Наталия Крон и искам да кажа, че това е много полезна процедура. Толкова безболезнено и много ефективно. Бръчките се изглаждат, кожата става гладка и еластична. Тя също има център за обучение, където можем да научим масажни техники като липопластика, миопластика и антицелулитен масаж на базата на липопластика. Прекрасен артист, препоръчвам го на всички! Нейният инст- nata_kron

Нищо не правя и без проблем ми продават вино.

Жалба

Модератор, имайте предвид, че текстът съдържа:

Жалбата е изпратена до модератора

Страницата ще се затвори автоматично
за 5 секунди

Форум: красота

Ново за днес

Популярни днес

Потребителят на уебсайта Woman.ru разбира и приема, че носи пълна отговорност за всички материали, публикувани частично или изцяло от него с помощта на услугата Woman.ru.
Потребителят на уебсайта Woman.ru гарантира, че поставянето на предоставени от него материали не нарушава правата на трети страни (включително, но не само авторските права) и не накърнява тяхната чест и достойнство.
Потребителят на сайта Woman.ru, изпращайки материали, по този начин се интересува от публикуването им на сайта и изразява съгласието си за по-нататъшното им използване от редакторите на сайта Woman.ru.

Използването и препечатването на печатни материали от уебсайта woman.ru е възможно само с активна връзка към ресурса.
Използването на фотографски материали е разрешено само с писменото съгласие на администрацията на сайта.

Поставяне на обекти на интелектуална собственост (снимки, видео, литературни произведения, търговски марки и др.)
на уебсайта woman.ru е разрешено само на лица, които имат всички необходими права за такова поставяне.

Авторско право (c) 2016-2019 Hirst Shkulev Publishing LLC

Онлайн публикация “WOMAN.RU” (Zhenshchina.RU)

Удостоверение за регистрация на СМИ EL № FS77-65950, издадено от Федералната служба за надзор на съобщенията,
информационни технологии и масови комуникации (Роскомнадзор) 10 юни 2016 г. 16+

Учредител: Дружество с ограничена отговорност "Хърст Шкулев Пъблишинг"

Съвети как да стегнете кожата на лицето си у дома: интересни нюанси, рецепти, полезни препоръки

Нашите читатели успешно използват Biorecin за премахване на бръчки. Виждайки колко популярен е този продукт, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Идва момент, в който жените се замислят за процедури против стареене. Двойната брадичка, бръчките, челюстите и неясните контури изискват корекция, но за много процедурите в салона не са достъпни поради високата цена.

Какво да правя? Как да направим кожата на лицето еластична и тонизирана? Опитайте се сами да коригирате някои недостатъци. Може би повече от веднъж сте си мислили: „Как да стегнете кожата на лицето си у дома?“ Вижте съветите на козметолозите. Ще научите как да върнете еластичността на кожата и да станете още по-привлекателни.

1. Кой има нужда от фейслифт
2. Нюанси на процедурата у дома
3. Доказани домашни методи
4. Стягащи маски за лице
5. Най-добрите рецепти за мазна кожа
6. Композиции от маски за суха и застаряваща кожа
7. Билки за еластичност на епидермиса
8. Билков лед
9. Контрастни измивания
10. Направи си сам масаж на лице
11. Оригинални упражнения
12. Съвременни методи за лифтинг
13. Прегледи на домашни методи

Кой има нужда от фейслифт

Лифтинг процедурите не трябва да се правят преди 30-годишна възраст. Кожата е все още доста свежа, тонусът е на добро ниво. Но има и изключения. Понякога младите жени трябва да прибягнат до лифтинг на лицето:

1. след рязка загуба на тегло;
2. със забележима загуба на еластичност на епидермиса.

Каква е целта на повдигането? Резултатът от въздействието е ясно видим:

1. премахване на двойна брадичка, челюсти;
2. изглаждане на бръчки и гънки;
3. придаване на яснота на контурите на лицето.

Какво се случва на клетъчно ниво по време на процедури против стареене:

1. в тъканите се увеличава производството на еластин и колаген, които са отговорни за еластичността на епидермиса;
2. метаболизмът се подобрява.

Индикации за лифтинг на лицето:

1. изразителни линии, възрастови бръчки;
2. неясен контур на лицето;
3. отпусната, отпусната кожа;
4. промени, свързани с възрастта;
5. обръснат;
6. двойна брадичка.

Ефективни методи за лифтинг:

1. самозатягане с помощта на специални маски, самомасаж и други методи;
2. салонни процедури в козметологични клиники и салони за красота.

Вижте интересни подробности за употребата на рициново масло срещу целулит и за отслабване.

Как да се лекува псориазис у дома? Прочетете отговора на тази страница.

Нюанси на процедурата у дома

Защо да плащате много пари, да губите време в посещение на козметологични центрове и скъпи салони? Разбира се, ефектът от процедурите, извършени с помощта на специално оборудване от опитен козметолог, ще се появи по-бързо.

1. повдигането се извършва от непрофесионалисти;
2. цената на процедурите е твърде висока;
3. Клиниката не гарантира липсата на странични ефекти след дълбоко излагане на кожата.

Защо да рискуваш? Ако нещата не са толкова лоши, че се налага пластична операция, направете сами курс от лифтинг процедури. Ще спестите много пари и нерви. Домашните методи възвръщат еластичността, гладкостта и отличния тонус на кожата.

Преди да започнете терапия, запомнете три условия, които гарантират успех:

1. постоянство;
2. редовност на процедурите;
3. Следвайте точно инструкциите за всеки метод.

Не забравяйте да проучите противопоказанията. Във всеки случай те са индивидуални. Между тях:

1. розацея;
2. силно възпаление на лицето;
3. тумори;
4. алергия към определени компоненти.

Можете да научите най-добрите рецепти за маски за лице против стареене у дома от тази статия.

Доказани домашни методи за лифтинг на лицето

Има няколко метода, които ви позволяват да възстановите еластичността на епидермиса и яснотата на овала на лицето:

1. повдигащи маски;
2. самомасаж на лицето;
3. специални упражнения.

Прочетете всеки метод по-подробно и изберете този, който ви подхожда. Козметолозите препоръчват интегриран подход. Ще видите резултатите - опъната кожа - в рамките на един месец редовни процедури. Но може би по-рано?

Стягащи маски за лице

Маските, които стягат кожата на лицето, са активно, многостранно въздействие върху кожата. За да постигнете ефект, правете процедури против стареене 3 пъти седмично в продължение на един месец.
След това наблегнете повече на подхранващи или овлажняващи маски. Не забравяйте да редувате експозицията на епидермиса.

Най-добрите рецепти за мазна кожа

1. маска с лимон. Разбийте белтъците, добавете десертна лъжица трици, прясно изцеден сок от половин лимон, настъргана кора;
2. домат Нарежете зрелия домат, залейте с 1 ч.ч. зехтин, 3 капки лимонов сок;
3. протеин. Разбийте 2 белтъка, нанесете първия слой, оставете да изсъхне. След втория също оставете да изсъхне добре. Махнете маската, измийте с хладка вода;
4. пчелен мед Комбинирайте 2 десертни лъжици овесени ядки с разбит белтък. Залейте с 1 с.л. л. затоплен мед, разбъркайте добре;
5. гроздов Счукайте бялото грозде и изстискайте сока му. Комбинирайте супена лъжица с бяла глина. Вземете два пъти повече прах. Залейте с 1 ч.ч. масла от пшеничен зародиш или сами добавете натрошени покълнали зърна;
6. от водорасли. Купете сушени водорасли в аптеката. Ламинарията е отличен продукт за подмладяващи и стягащи маски. Изсушените кафяви водорасли се заливат със студена вода и се оставят да набъбнат. Комбинирайте в равни пропорции с мед.

Композиции от маски за суха и застаряваща кожа

Продуктите против стареене с лифтинг ефект трябва да включват натурални масла, мед, овесени ядки и зеленчуци. Не използвайте дразнещи съставки. Бъдете търпеливи и лицето ви определено ще стане по-свежо.

1. маска с овесени ядки. Ситно смлените люспи се заливат с горещо мляко. Вземете продуктите в равни количества. Добавете белтъка, разбит на пухкава пяна, чаена лъжичка светъл мед;
2. краставица Настържете малка краставица, залейте с десертна лъжица зехтин, смесете с пасирания жълтък;
   глина. Разредете бялата глина с мляко, докато стане каша. Добавете десертна лъжица мед от елда;
3. картофи Един среден млад картоф се смила в блендер или се настъргва на ситно ренде. Вземете 2 с.л. л. маса, комбинирайте с 1 ч.л. зехтин или праскова;
4. от оризово брашно с етерични масла. Оризът се смила в кафемелачка, докато стане на прах. Вземете 2 с.л. л. оризово брашно, добавете 1 ч.л. ленено масло, 3 капки масло от кедър или иланг-иланг.

Билки за еластичност на кожата

Запомнете: някои билки имат лифтинг ефект. Пригответе отвари за ежедневно измиване.

За 500 ml вряща вода вземете 1 супена лъжица. л. сурови материали. Преди лягане избършете лицето си с памучен тампон, напоен с лечебна отвара.

Билков лед

Един от най-ефективните начини за тонизиране на епидермиса, възстановяване на еластичността и активиране на клетъчния метаболизъм. Сутрин след водни процедури третирайте лицето си с билкови кубчета лед.

Приготвя се лесно:

1. отварата изисква същите съставки като за ежедневните измивания;
2. методът на готвене е същият;
3. Изсипете охладената, прецедена течност във формички за лед;
4. замразете, използвайте всеки ден.

Как да направите антицелулитен масаж у дома? Ние имаме отговора!

Прочетете тази статия за интересни подробности относно използването на етерично масло от лавандула за лице.

Следвайте връзката и разберете всичко за употребата на ихтиолов мехлем за фурункулоза.

Контрастни измивания

Отличен продукт, който възвръща еластичността и необходимия тонус на кожата. Двойната брадичка изчезва, овалът на лицето се подобрява.

1. налейте вода в две купи: топла в едната, осолена студена в другата;
2. Намокрете хавлиена кърпа със студена вода;
3. леко почукайте брадичката си;
4. изцедете, поставете в купа с топла вода;
5. направете същата процедура;
6. редувайте топла и студена вода 5-7 пъти.

Направи си сам масаж на лице

Ефективен метод в комбинация със стягащи маски и билкови обтривки значително подобрява състоянието на епидермиса. Много козметолози смятат, че по този начин се извършва нехирургичен лифтинг.

1. измийте ръцете и лицето си;
2. нанесете подхранващ крем;
3. затопли бузите си. Плъзнете няколко пъти от крилата на носа към слепоочията. Не натискайте кожата, масажирайте лицето си с върха на пръстите си;
4. изглаждане на епидермиса в областта на челото. Посока на движенията: от веждите – вертикално към линията на косата;
5. следващият етап е поглаждане с всички пръсти от централната част на брадичката към ушните миди;
6. последният етап е обработка на областта под челюстта;
7. Нежно масажирайте кожата с опакото на ръката си.

Оригинални упражнения

Допълнете други методи за повдигане с необичайна гимнастика за лицевите мускули. Техниката няма да отнеме много време. Само след 3-4 седмици ще видите първите резултати.

1. Изпълнете цялото упражнение с напрежение;
2. застанете пред огледалото - по-лесно е да разберете какво работи за вас и какво не;
3. не се страхувайте да изглеждате смешни;
4. правете оригинална гимнастика сами. Така ще се почувствате свободни.

1. за мързеливите. Просто произнасяйте звуците „I“, „U“, като напрягате добре засегнатите мускули;
2. за повдигане на скулите. Вдишайте през носа, задръжте дъха си. Затворете устни и издуйте добре бузите си. След 5 секунди издишайте силно през устата;
3. как да получите брадичка? Опитайте се да разрешите този проблем, като достигнете върха на езика си до брадичката. По време на упражнението мускулите се напрягат добре.

Съвременни методи за лифтинг

Решихте ли да отидете в салон или козметична клиника? Те ще ви предложат ефективни методи за подобряване на формата на лицето ви, ще ви помогнат да се отървете от фините бръчки и да приведете кожата си в ред.

1. фотоподмладяване;
2. лазерно възстановяване;
3. мезотерапия;
4. дълбок пилинг;
5. биоревитализация;
6. различни видове масаж на лице;
7. процедури с ултразвук;
8. Термаж

В напреднали случаи може да се наложи пластична хирургия. Прибягвайте до радикални методи само в краен случай.

Прегледи на домашни методи

Много момичета и жени използваха домашни методи за лифтинг на лицето. И какви са резултатите?

1. Ирина, на 44 години. Отпуснатата ми кожа се нуждае от постоянна грижа. След драматична загуба на тегло бузите и брадичката ми увиснаха и се появиха малки бръчки. Една приятелка препоръча нейния собствен метод. Цял месец правех самомасаж на лицето си, използвах билков лед за триене, правех контрастни компреси. Кожата е стегната и освежена. Ще продължа да се грижа за себе си;
2. Анна, на 37 години. Поради постоянната си заетост в работата, обръщах малко внимание на грижата за лицето. Бях ужасена, когато ми дадоха 7 години повече, отколкото имам в действителност. Прочетох интернет и реших да опитам стягащи маски. Положително оценявам рецепти с водорасли, овесени ядки и протеини, бяла глина. Направих билков лед, но още не съм го използвала. Мисля, че домашните методи „работят“;
3. Екатерина Петровна, 54 години. От доста време използвам натурални продукти. Научих за стягащите маски от интернет и реших да пробвам. За моята застаряваща кожа направих смеси с бяла глина, овесени ядки и мед. Сутрин и вечер измивах лицето си с отвара от лайка. Месец по-късно състоянието на епидермиса се подобри, лицето стана по-свежо. Започнах курс на самомасаж. Мисля, че скоро ще изглеждам още по-добре;
4. Светлана, на 30 години. Гледайки състоянието на кожата на някои жени на 50 години, не искам да допускам същото състояние. За да предотвратя увисването на кожата, вече шест месеца правя прости, леко нелепи упражнения. В началото се смеех на себе си, но после свикнах. Това не е просто гримасничене, а добро упражнение за мускулите. И най-важното, предотвратявате стареенето на лицето напълно безплатно. Опитайте, няма да съжалявате.

От следващото видео можете да научите още една много ефективна рецепта за стягаща маска за лице: