Ansigtsmassage til rynker før og efter billeder anmeldelser

Hilsen alle læsere af min blog. Stemningen i dag, for at være ærlig, er ikke særlig god. Og alt sammen fordi jeg bemærkede rynker i mit ansigt. Det er klart, at processen er uundgåelig, men er der virkelig ikke noget at gøre? Men der er en vej ud. Dette er en ansigtsmassage med skeer, anmeldelser og resultater på internettet er meget positive. Lad os finde ud af, hvordan man laver det derhjemme, og hvilke enheder der er bedst egnede.

Der er 57 muskler under huden på vores ansigt. Ikke alle er involveret. De, der er ledige, bliver svagere med tiden.

Sådan hænger læbehjørnerne, vores kinder og øjenlåg hænger. Ansigtsmassage med skeer toner vores muskler. Det betyder, at den opstrammer ansigtets kontur og udglatter rynker.

Den tyske kosmetolog Rene Koch var den første, der foreslog at bruge skeer til ansigtsmassage. Den kosmetiske procedure udføres ved hjælp af to skeer. Og også to glas - med varmt og koldt vand. Brug skeer ved forskellige temperaturer til at varme ansigtsmusklerne op. Dette fører til forbedret hudernæring og dræning af overskydende lymfe.

Teknikkens funktioner

Det er optimalt at udføre proceduren dagligt, umiddelbart efter vask. Du kan varme og afkøle skeer under rindende vand. Manipulationsteknikkerne er forskellige: banke, stryge, trykke. Det vigtigste er uden fanatisme.

Hævelser, mørke rande under øjnene og lindre irriteret hud vil hjælpe kolde skeer

Slip af med ansigtsrynker, stram konturen, hud på halsen - opvarmede skeer

De kan varmes op til 50˚C. Bestik bør ikke brænde dit ansigt. Massagen skal være behagelig.

Før du starter selve proceduren, skal du gøre følgende:

  1. Bestik til massage skal desinficeres før hver session. Det er bedre at opbevare dem adskilt fra andre retter.
  2. Før sessionen skal du rense dit ansigt og vaske dine hænder.
  3. Påfør creme eller olie, så skeerne glider glat hen over huden. Under en kosmetisk procedure bør huden ikke strækkes.
  4. Bestik bør kun glide langs ansigtets massagelinjer.
  5. Du skal trykke let på huden, du behøver ikke trykke hårdt. Dette vil undgå blå mærker og vaskulær skade.

Hvad angår hyppigheden af ​​sessioner, afhænger det hele af målene. Hvis der er hævelse, kan du gøre det dagligt, om morgenen, i 5 minutter. Hvis målet er at stramme konturen og fjerne fine rynker, et forløb på 10-15 sessioner. I dette tilfælde vil proceduren være længere

Det er godt at bruge forskellige løftegeler og cremer under manipulationer. Efter proceduren påføres nærende creme. Undervejs vil vitaminkomplekset ikke skade. Efter kurset holder de en pause. Dens varighed afhænger af hudens tilstand. Er du ikke tilfreds med noget, gentages kurset.

Denne form for kosmetisk procedure har kontraindikationer. Det bør ikke gøres, hvis der er udslæt og betændelser på huden. Hvis du ikke har det godt. Betændte lymfeknuder er også en kontraindikation. Undgå steder med edderkopper; du kan ikke massere dem. Hvis du har sygdomme i nasopharynx, er det også bedre ikke at gøre proceduren.

Hvilke værktøjer er bedst at bruge?

Mange mennesker er interesserede i, hvilke skeer der kan bruges til manipulation? Sølvbestik er at foretrække. Sølv er en antiseptisk og antioxidant. Det hjælper næringsstoffer med at trænge dybt ind i huden. Dette forbedrer hendes ernæring. Hvis du ikke har sådanne skeer, vil rustfrit stål eller plastik duge. Apparater kan være kolde, varme eller stuetemperatur. Det er tilrådeligt at putte is i en kop koldt vand. Den anden skal have varmt vand.

Størrelserne på bestik vælges individuelt. Start med en teske, prøv en dessertske og derefter en spiseske. Du vil selv forstå, hvilken af ​​dem der er mere praktisk at bruge.

Tidsmæssigt er det bedre om morgenen. Dette vil lindre hævelser og tone huden. Hvis du ikke har tid om morgenen, kan du gøre det før sengetid. Men senest 2 timer før du går i seng. Ellers kan du få hævelse.

Jeg abonnerede på hendes videolektioner og laver øvelserne om morgenen. Kun 15 minutter om dagen. Det er meget værd. Nu begyndte jeg at forstå blodgennemstrømningen gennem lymfeknuderne. Hvordan man gør det bedre og mere korrekt.

Jeg er 37 år gammel, jeg mødte for nylig en klassekammerat, hun laver ansigtsmassage professionelt, og jeg var overrasket over, hvor vidunderlig, elastisk og farvet hendes hud er! Jeg tror, ​​at dette er fordelen ved massagen, jeg fandt, hvordan man gør det på internettet, og begyndte også, efter dette er følelsen god, huden ser ud til at blive tættere og glattere. Hvem giver sig selv en massage, fortæl os dine følelser?

Woman.ru eksperter

Find ud af en eksperts mening om dit emne

Ekaterina Artemyeva

Psykolog, klinisk psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

Vera Vladimirovna Zolotykh

Psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

Nevzorova Sofya Igorevna

Psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

Elena Basanova

Psykolog, Familiepsykolog Skype. Specialist fra webstedet b17.ru

Aleynikova Natalya Valerievna

Psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

Spiridonova Nadezhda Viktorovna

Psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

Korotina Svetlana Yurievna

Psykoterapeut. Specialist fra webstedet b17.ru

Juran Marina Vladimirovna

Psykolog, Familie børnepsykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

Zubkova Anna Andreevna

Psykolog, gestaltterapeut. Specialist fra webstedet b17.ru

Khairullina Rosa Rinatovna

Psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

hjælper. en time et sted

Jeg er 37 år gammel, jeg mødte for nylig en klassekammerat, hun laver ansigtsmassage professionelt, og jeg var overrasket over, hvor vidunderlig, elastisk og farvet hendes hud er! Jeg tror, ​​at dette er fordelen ved massagen, jeg fandt, hvordan man gør det på internettet, og begyndte også, efter dette er følelsen god, huden ser ud til at blive tættere og glattere. Hvem giver sig selv en massage, fortæl os dine følelser?

Det vil være nyttigt at massere biologiske punkter på kroppen

ingen rynker, hjælper med ptosis - fald i ansigtet, faktisk - et ikke-kirurgisk alternativ til en ansigtsløftning

Det vil være nyttigt at massere biologiske punkter på kroppen

relaterede emner

Jeg lavede Asahi i 10 dage morgen og aften. Inden for tre dage var der et resultat, bemærkede min mor og begyndte at stille spørgsmål), men hun kunne ikke lide, at mit ansigt tabte sig, og jeg så ud til at være blevet udmattet eller noget. Og jeg kan selv godt lide sådanne ansigter, "tynde" og klare.
I øvrigt glattede rynken mellem øjenbrynene sig godt ud og vigtigst af alt slappede musklerne af, efter massagen holdt jeg op med at vågne om morgenen med mine øjenbryn trukket sammen.

Jeg lavede Asahi i 10 dage morgen og aften. Inden for tre dage var der et resultat, bemærkede min mor og begyndte at stille spørgsmål), men hun kunne ikke lide, at mit ansigt tabte sig, og jeg så ud til at være blevet udmattet eller noget. Og jeg kan selv godt lide sådanne ansigter, “tynde” og klare.. I øvrigt glattede rynken mellem øjenbrynene godt ud og vigtigst af alt slappede musklerne af, efter massagen holdt jeg op med at vågne om morgenen med øjenbryn trukket sammen.

Jeg laver Asahi for at forebygge. Jeg er 27. De beder om dokumenter, når de køber vin)))

Jeg laver Asahi for at forebygge. Jeg er 27. De beder om dokumenter, når de køber vin)))

Jeg laver Asahi for at forebygge. Jeg er 27. De beder om dokumenter, når de køber vin)))

Jeg gør ikke noget, og de sælger mig vin uden problemer.

Jeg gør ikke noget, og de sælger mig vin uden nogen
vaskede drømmerne)))

Jeg laver Asahi for at forebygge. Jeg er 27. De beder om dokumenter, når de køber vin)))

Jeg er også 27, og jeg laver heller ikke noget, og uden pas kan jeg ikke købe en cigaret eller alkohol til min mand.

Jeg gjorde Asahi, men jeg så ingen resultater overhovedet. Nogle skriver det på hele 3 dage. Jeg ved det ikke, jeg gjorde det i omkring en måned - ingenting. Så gav jeg op, og det så ud til, at det blev værre, end det var før massagen. På en eller anden måde blev nasolabiale vener synlige, og det øverste højre øjenlåg syntes at være lidt hængende, jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre. Sandt nok faldt disse grimme ændringer for mig sammen med det faktum, at jeg fik et meget stressende job og om seks måneder, ser det ud til mig, i en alder af 10 år. maskeradeansigtet af en ældre kvinde og sagde op. En måned er gået, jeg ser ud til at se friskere ud, jeg ved det ikke, jeg er ikke sikker. Jeg er 34. De sælger vin, de beder ikke om dokumenter :)). Da jeg var 30, spurgte de mig en gang, men det var fordi jeg var ude efter en løbetur, med håret i hestehale og en lyserød T-shirt. Så alt det her er bullshit, torturerede kvinder arbejder i supermarkeder, der er sådan en strøm af mennesker der, at de automatisk kan bede om dokumenter.

Jeg gør ikke noget, og de sælger mig vin uden problemer.

Jeg kunne virkelig godt lide din kommentar. Bravo. ))))

Jeg prøvede denne massage. Huden er meget strækbar. Det er alarmerende.
Ved ansigtsmassage bør der ikke være nogen vandrette bevægelser, kun lodrette.

Jeg lavede Asahi i 10 dage morgen og aften. Inden for tre dage var der et resultat, bemærkede min mor og begyndte at stille spørgsmål), men hun kunne ikke lide, at mit ansigt tabte sig, og jeg så ud til at være blevet udmattet eller noget. Og jeg kan selv godt lide sådanne ansigter, “tynde” og klare.. I øvrigt glattede rynken mellem øjenbrynene godt ud og vigtigst af alt slappede musklerne af, efter massagen holdt jeg op med at vågne om morgenen med øjenbryn trukket sammen.

Facebook-bygning hjælper, men jeg opgav Asahi - mit ansigt bliver mager!

Det er ptosis, der interesserer mig, men på internettet er det opført som anti-rynke. Du gjorde?

I en alder af 45 gik min mor til massagekurser i 10 dage, en slags standard, men efter det blev hun forvandlet, ligesom kvinder i dag efter fillers. Hun havde en slags massør, som hun gik til fra den anden ende af byen. Jeg er nu 30. Jeg tror, ​​at jeg om et par år også vil søge en massageterapeut. Det vigtigste er at finde en professionel.

min mor laver massage og fugtighedscreme med et probiotikum - hendes hud ser godt ud i fyrrerne

Du ved, det hjælper, hvis specialisten er god. Jeg tilmeldte mig en dyb ansigtsmassage, fornemmelserne og resultaterne var de mest positive. Hvis du vil bevare din ungdom, så kan du roligt gøre det. For alle interesserede kan jeg give dig hjemmesiden for en betroet massageterapeut i Samara, som jeg besøgte spina63.ru.

Jeg er også 27, og jeg laver heller ikke noget, og uden pas kan jeg ikke købe en cigaret eller alkohol til min mand.

"bliv" skrives uden et blødt tegn.

Jeg laver Asahi for at forebygge. Jeg er 27. De beder om dokumenter, når de køber vin)))

Jeg har for nylig gennemgået myoplastik. plastik ansigtsmassage med Natalia Kron, jeg vil sige, at dette er en meget behagelig og nyttig procedure, mesterens hænder er simpelthen gyldne. Denne massage er meget effektiv, jeg stoppede med at bruge foundation, fordi huden er forynget, og alle rynkerne er glattet ud. .
Natalya har flere massageteknikker: lipoplastik, myoplastik, anti-cellulite baseret på lipoplastik Hun har sin egen salon og træningscenter, jeg anbefaler også at træne med hende. Fremragende kunstner, fremragende effekt
Link til Instagram @nat_kron

For nylig tog jeg et kursus af ansigtsmyoplastik med Natalya Kron, og jeg vil sige, at dette er en meget nyttig procedure. Så smertefrit og meget effektivt. Rynker glattes ud, huden bliver glat og elastisk. Hun har også et træningscenter, hvor vi kan lære massageteknikker såsom lipoplastik, myoplastik og anti-cellulite massage baseret på lipoplastik. En vidunderlig kunstner, jeg anbefaler ham til alle! Hendes inst- nata_kron

Jeg gør ikke noget, og de sælger mig vin uden problemer.

Klage

Moderator, vær opmærksom på, at teksten indeholder:

Klagen er sendt til moderator

Siden lukkes automatisk
på 5 sekunder

Forum: skønhed

Ny for i dag

Populær i dag

Brugeren af ​​Woman.ru-webstedet forstår og accepterer, at han er fuldt ud ansvarlig for alt materiale, der delvist eller fuldstændigt er offentliggjort af ham ved hjælp af Woman.ru-tjenesten.
Brugeren af ​​Woman.ru-webstedet garanterer, at placeringen af ​​materialer indsendt af ham ikke krænker tredjeparters rettigheder (herunder, men ikke begrænset til ophavsrettigheder), og ikke skader deres ære og værdighed.
Brugeren af ​​Woman.ru-siden, ved at sende materialer, er derved interesseret i deres offentliggørelse på siden og udtrykker sit samtykke til deres videre brug af redaktørerne af Woman.ru-siden.

Brug og genudskrivning af trykt materiale fra woman.ru-webstedet er kun muligt med et aktivt link til ressourcen.
Brug af fotografiske materialer er kun tilladt med skriftligt samtykke fra webstedets administration.

Placering af immaterielle genstande (fotos, videoer, litterære værker, varemærker osv.)
på woman.ru-webstedet er kun tilladt for personer, der har alle de nødvendige rettigheder til en sådan placering.

Copyright (c) 2016-2019 Hirst Shkulev Publishing LLC

Online publikation "WOMAN.RU" (Zhenshchina.RU)

Certifikat for registrering af massemedier EL nr. FS77-65950, udstedt af Federal Service for Supervision of Communications,
informationsteknologier og massekommunikation (Roskomnadzor) 10. juni 2016. 16+

Grundlægger: Selskabet med begrænset ansvar "Hurst Shkulev Publishing"

Tips til, hvordan du strammer din ansigtshud derhjemme: interessante nuancer, opskrifter, nyttige anbefalinger

Vores læsere bruger med succes Biorecin til at fjerne rynker. Da vi så, hvor populært dette produkt er, besluttede vi at gøre dig opmærksom på det.
Læs mere her...

Der kommer et tidspunkt, hvor kvinder tænker på anti-aging procedurer. En dobbelthage, rynker, kæber og uklare konturer kræver korrektion, men for mange er salonprocedurer ikke tilgængelige på grund af de høje omkostninger.

Hvad skal man gøre? Hvordan gør man ansigtshuden elastisk og tonet? Prøv selv at rette nogle mangler. Du har måske tænkt mere end én gang: "Hvordan opstrammer du din ansigtshud derhjemme?" Se råd fra kosmetologer. Du lærer, hvordan du genopretter hudens elasticitet og bliver endnu mere attraktiv.

  1. Hvem har brug for et ansigtsløft
  2. Nuancer af proceduren derhjemme
  3. Gennemprøvede hjemmemetoder
  4. Opstrammende ansigtsmasker
  5. De bedste opskrifter til fedtet hud
  6. Sammensætninger af masker til tør og aldrende hud
  7. Urter for elasticitet af epidermis
  8. Urteis
  9. Kontrasterende vaske
  10. Gør-det-selv ansigtsmassage
  11. Originale øvelser
  12. Moderne metoder til løft
  13. Anmeldelser af hjemmemetoder

Hvem har brug for et ansigtsløft

Løfteprocedurer bør ikke udføres før 30 års alderen. Huden er stadig ret frisk, tonen er på et godt niveau. Men der er undtagelser. Nogle gange må unge kvinder ty til et ansigtsløft:

  1. efter pludseligt vægttab;
  2. med et mærkbart tab af elasticitet af epidermis.

Hvad er formålet med at løfte? Resultatet af påvirkningen er tydeligt synligt:

  1. at slippe af med dobbelthage, kæber;
  2. udjævning af rynker og folder;
  3. giver klarhed til ansigtets konturer.

Hvad sker der på celleniveau under anti-aging procedurer:

  1. i væv øges produktionen af ​​elastin og kollagen, som er ansvarlige for elasticiteten af ​​epidermis;
  2. stofskiftet forbedres.

Indikationer for et ansigtsløft:

  1. udtrykslinjer, aldersrynker;
  2. uklar ansigtskontur;
  3. løs, slap hud;
  4. aldersrelaterede ændringer;
  5. barberet;
  6. dobbelthage.

Effektive løftemetoder:

  1. selvstramning ved hjælp af specielle masker, selvmassage og andre metoder;
  2. salonprocedurer i kosmetologiske klinikker og skønhedssaloner.

Find ud af interessante detaljer om brugen af ​​ricinusolie mod cellulite og til vægttab.

Hvordan behandler man psoriasis derhjemme? Læs svaret her på siden.

Nuancer af proceduren derhjemme

Hvorfor betale en masse penge, spilde tid på at besøge kosmetologiske centre og dyre saloner? Selvfølgelig vil effekten af ​​procedurer, der udføres ved hjælp af specialudstyr af en erfaren kosmetolog, vises hurtigere.

  1. løftet udføres af ikke-professionelle;
  2. omkostningerne ved procedurerne er for høje;
  3. Klinikken garanterer ikke fravær af bivirkninger efter dyb eksponering af huden.

Hvorfor tage risikoen? Hvis tingene ikke er så slemt, at plastikkirurgi er påkrævet, så lav selv et forløb med løfteprocedurer. Du vil spare mange penge og nerver. Hjemmemetoder genopretter elasticitet, glathed og fremragende tone til huden.

Før du starter behandlingen, skal du huske tre forhold, der sikrer succes:

  1. udholdenhed;
  2. procedurernes regelmæssighed;
  3. Følg instruktionerne for hver metode nøjagtigt.

Sørg for at studere kontraindikationerne. I hvert tilfælde er de individuelle. Blandt dem:

  1. rosacea;
  2. alvorlig betændelse i ansigtet;
  3. tumorer;
  4. allergi over for visse komponenter.

Du kan lære de bedste opskrifter på anti-aging ansigtsmasker derhjemme fra denne artikel.

Gennemprøvede hjemmemetoder til et ansigtsløft

Der er flere metoder, der giver dig mulighed for at genoprette elasticiteten til epidermis og klarheden til det ovale i ansigtet:

  1. løftemasker;
  2. selvmassage af ansigtet;
  3. særlige øvelser.

Læs hver metode mere detaljeret og vælg den, der passer til dig. Kosmetologer anbefaler en integreret tilgang. Du vil se resultaterne - opstramt hud - inden for en måned efter regelmæssige procedurer. Men måske tidligere?

Opstrammende ansigtsmasker

Masker, der opstrammer ansigtets hud, er en aktiv, mangefacetteret effekt på huden. For at opnå effekten skal du lave anti-aging procedurer 3 gange om ugen i en måned.
Læg derefter mere vægt på nærende eller fugtgivende masker. Sørg for at skiftevis eksponering for epidermis.

De bedste opskrifter til fedtet hud

  1. citron maske. Pisk æggehviderne, tilsæt en dessertske med klid, friskpresset juice fra en halv citron, revet skal;
  2. tomat Hak den modne tomat, hæld 1 tsk. olivenolie, 3 dråber citronsaft;
  3. protein. Pisk 2 æggehvider, påfør det første lag, lad tørre. Efter det andet, lad det også tørre godt. Fjern masken, vask med koldt vand;
  4. honning Kombiner 2 dessertskeer havregryn med pisket æggehvide. Hæld 1 spsk. l. opvarmet honning, rør grundigt;
  5. drue Knus hvide druer og pres saften ud. Kombiner en spiseskefuld med hvidt ler. Tag dobbelt så meget pulver. Hæld 1 tsk. hvedekimolier eller tilsæt selv knuste spirede kerner;
  6. fra alger. Køb tørret tang på apoteket. Laminaria er et fremragende produkt til foryngelse og opstramning af masker. Hæld koldt vand over den tørrede brune tang og lad den svulme op. Kombiner i lige store mængder med honning.

Sammensætninger af masker til tør og aldrende hud

Anti-aging produkter med en løftende effekt skal omfatte naturlige olier, honning, havregryn og grøntsager. Brug ikke irriterende ingredienser. Vær tålmodig, og dit ansigt vil helt sikkert blive friskere.

  1. havregryn maske. Hæld varm mælk over fintmalede flager. Tag produkterne i lige store mængder. Tilsæt æggehviden, pisket til et luftigt skum, en teskefuld lys honning;
  2. agurk Riv en lille agurk, hæld en dessertske af olivenolie i, kombiner med den mosede blomme;
    ler. Fortynd det hvide ler med mælk, indtil det bliver grødet. Tilføj en dessertske boghvedehonning;
  3. kartoffel Kværn en mellemung kartoffel i en blender eller riv den på et fint rivejern. Tag 2 spsk. l. masse, kombiner med 1 tsk. oliven- eller ferskenolie;
  4. fra rismel med æteriske olier. Kværn risene i en kaffekværn, indtil de bliver støvede. Tag 2 spsk. l. rismel, tilsæt 1 tsk. linolie, 3 dråber cedertræ eller ylang-ylang olie.

Urter for hudens elasticitet

Husk: nogle urter har en løftende effekt. Forbered afkog til daglig vask.

Til 500 ml kogende vand tages 1 spsk. l. råmateriale. Før du går i seng, skal du tørre dit ansigt med en vatrondel gennemvædet i et helbredende afkog.

Urteis

En af de mest effektive måder at tone epidermis på, genoprette elasticiteten og aktivere cellulær metabolisme. Om morgenen efter vandbehandlinger skal du behandle dit ansigt med urteisterninger.

Det er nemt at forberede:

  1. afkoget kræver de samme ingredienser som til daglige vaske;
  2. tilberedningsmetoden er den samme;
  3. Hæld den afkølede, sigtede væske i isbakker;
  4. frys ned, brug hver dag.

Hvordan laver man anti-cellulite massage derhjemme? Vi har svaret!

Læs denne artikel for interessante detaljer om brug af lavendel æterisk olie til ansigtet.

Følg linket og find ud af alt om brugen af ​​ichthyol salve til furunkulose.

Kontrasterende vaske

Et fremragende produkt, der genopretter elasticiteten og den nødvendige tone til huden. Dobbelthagen går væk, ansigtets ovale forbedres.

  1. hæld vand i to skåle: varm i den ene, saltet kold i den anden;
  2. Fugt et frottéhåndklæde med koldt vand;
  3. bank let på hagen;
  4. klem, læg i en skål med varmt vand;
  5. gør den samme procedure;
  6. skift varmt og koldt vand 5-7 gange.

Gør-det-selv ansigtsmassage

En effektiv metode i kombination med opstrammende masker og urte-rubdowns forbedrer tilstanden af ​​epidermis betydeligt. Mange kosmetologer mener, at en ikke-kirurgisk ansigtsløftning udføres på denne måde.

  1. vask dine hænder og ansigt;
  2. påfør nærende creme;
  3. varm dine kinder op. Stryg flere gange fra næsevingerne til tindingerne. Tryk ikke på huden, massér dit ansigt med fingerspidserne;
  4. glatte epidermis i pandeområdet. Bevægelsesretning: fra øjenbrynene – lodret til hårgrænsen;
  5. det næste trin er at strøg med alle fingre fra den centrale del af hagen mod øreflipperne;
  6. den sidste fase er behandling af området under kæben;
  7. Masser forsigtigt huden med håndryggen.

Originale øvelser

Suppler andre løftemetoder med usædvanlig gymnastik for ansigtsmusklerne. Teknikken vil ikke tage meget tid. På kun 3-4 uger vil du se de første resultater.

  1. Udfør hele øvelsen med spænding;
  2. stå foran et spejl - det er lettere at forstå, hvad der virker for dig, og hvad der ikke gør;
  3. vær ikke bange for at virke sjov;
  4. lav original gymnastik alene. På denne måde vil du føle dig fri.
  1. for de dovne. Bare udtal lydene "I", "U", spænd de involverede muskler godt;
  2. til løft af kindben. Træk vejret ind gennem næsen, hold vejret. Luk dine læber og pust dine kinder godt ud. Efter 5 sekunder udånder du kraftigt gennem munden;
  3. hvordan får man en hage? Prøv at løse dette problem ved at nå spidsen af ​​din tunge til din hage. Under træningen spænder musklerne godt.

Moderne metoder til løft

Har du besluttet dig for at gå til en salon eller kosmetologklinik? De vil tilbyde dig effektive metoder til at forbedre dit ansigts form, hjælpe dig med at slippe af med fine rynker og bringe din hud i orden.

  1. fotorejuvenation;
  2. laser resurfacing;
  3. mesoterapi;
  4. dyb peeling;
  5. biorevitalisering;
  6. forskellige former for ansigtsmassage;
  7. procedurer med ultralyd;
  8. Termage

I fremskredne tilfælde kan plastikkirurgi være nødvendig. Brug radikale metoder kun som en sidste udvej.

Anmeldelser af hjemmemetoder

Mange piger og kvinder brugte hjemmemetoder til et ansigtsløft. Og hvad er resultaterne?

  1. Irina, 44 år. Min slap hud har brug for konstant pleje. Efter et dramatisk vægttab faldt mine kinder og hage, og der kom små rynker. En ven anbefalede sin egen metode. I en hel måned lavede jeg selvmassage i ansigtet, brugte urteis til at gnide og lavede kontrastkompresser. Huden opstrammes og opfriskes. Jeg vil fortsætte med at passe på mig selv;
  2. Anna, 37 år. På grund af min konstante travlhed på arbejdet, var jeg meget opmærksom på ansigtspleje. Jeg var forfærdet, da de gav mig 7 år mere, end jeg faktisk har. Jeg læste internettet og besluttede at prøve at stramme masker. Jeg vurderer positivt opskrifter med tang, havregryn og protein, hvidt ler. Jeg lavede urteis, men har ikke brugt den endnu. Jeg tror, ​​at hjemmemetoder "virker";
  3. Ekaterina Petrovna, 54 år gammel. Jeg har brugt naturlige produkter i lang tid. Jeg lærte om opstramning af masker fra internettet og besluttede at prøve det. Til min aldrende hud lavede jeg blandinger med hvidt ler, havregryn og honning. Om morgenen og aftenen vaskede jeg mit ansigt med kamilleafkog. En måned senere blev tilstanden af ​​epidermis forbedret, ansigtet blev friskere. Jeg startede et kursus med selvmassage. Jeg tror, ​​at jeg snart vil se endnu bedre ud;
  4. Svetlana, 30 år gammel. Når jeg ser på tilstanden af ​​huden hos nogle kvinder på 50 år, ønsker jeg ikke at tillade den samme tilstand. For at forhindre slap hud har jeg lavet simple, lidt latterlige øvelser i seks måneder nu. Først grinede jeg af mig selv, men så vænnede jeg mig til det. Dette er ikke bare grimasser, men en god øvelse for musklerne. Og, vigtigst af alt, forhindrer du ansigtets aldring helt gratis. Prøv det, du vil ikke fortryde det.

Fra følgende video kan du lære en anden meget effektiv opskrift på en opstrammende ansigtsmaske: