Il tempo può portare molte sorprese sotto forma di pioggia, vento, freddo. Cosa fare? Cerca di non deprimerti, perché forse tra un giorno splenderà il sole. Se le previsioni del tempo dicono il contrario, pensa a cosa fare per non sederti in una stanza d'albergo.
Chiedete quindi al personale se in loco sono presenti spazi di intrattenimento, ad esempio un campo da tennis o da golf, una piscina coperta, un cinema o una discoteca. Se è presente uno dei casi precedenti, considerati fortunato e non ti annoierai.
Se la pioggia non è forte, fai una passeggiata sotto l'ombrellone nel parco e senti una freschezza straordinaria, perché l'aria durante la pioggia è piena di ioni d'argento negativi, che fanno bene alla salute. Se sei in vacanza da qualche parte in montagna, non dovresti allontanarti dalla pensione in caso di pioggia, poiché i temporali con fulmini e tuoni iniziano abbastanza rapidamente. È meglio sedersi nella tua stanza, leggere il tuo libro preferito e chiacchierare con altri vacanzieri.
Inoltre, in caso di maltempo, puoi fare un'escursione e vedere i luoghi d'interesse. Scopri come e dove prenotare un tour in autobus. Se sei in vacanza con un bambino piccolo, non pensare che non sarà interessato e annoiato a visitare cattedrali e palazzi. I bambini capiscono tutto perfettamente, anche se un po' esagerato. Ad esempio, dopo aver visitato un palazzo, un bambino immaginerà che qui vivessero un re, una regina o una principessa e un pisello, e Cenerentola ballasse con scarpette di cristallo nella grande sala.
Fate una passeggiata lungo l'argine con la macchina fotografica; sotto la pioggia potrete scattare bellissime foto e, dopo il maltempo, fotografare la rugiada sulle foglie delle piante esotiche. Se hai freddo, vai al bar più vicino e bevi una tazza di tè o caffè fresco. Fai una gita in barca, ma prendi posto sul ponte inferiore o all'interno.
La cosa principale è imparare a godersi ogni giorno, ogni momento. Non importa se il tempo fuori è brutto o il sole splende forte. Solo allora tutti i problemi non sembreranno irrisolvibili e le preoccupazioni non saranno schiaccianti.
Andiamo al mare in macchina e le previsioni del tempo danno temporali e pioggia costanti. Qualcuno ha guidato in queste condizioni? Può piovere tutto il giorno? O ignorare le previsioni?
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Il mare sarà tempestoso, sporco e fangoso. Ci saranno incidenti sulla strada. Anche ***** lo conosce, credo
Quello che è successo a Sochi ieri sera è stato terribile. Tuoni, fulmini, pioggia molto forti. E al mattino non ce n'era ricordo. È soffocante, ci sono 28 gradi adesso
Andiamo al mare in macchina e le previsioni del tempo danno temporali e pioggia costanti. Qualcuno ha guidato in queste condizioni? Può piovere tutto il giorno? O ignorare le previsioni?
A Gelendzhik la temperatura dell'acqua era di 24 gradi e il mare era normale, nonostante la pioggia mattutina
Devi andare comunque. Perché è molto bello nuotare in una tempesta. Soprattutto cavalcare le onde. Non puoi pensare a niente di meglio. Ricorda il film con Keanu Reeves.
Fanculo. In Russia non ci sono mari, ma incomprensioni. E il riposo è lo stesso.
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Dipende dal mare.
Alle Maldive (oceano) era divertente nuotare durante i temporali. Bagnato sopra, bagnato sotto, sensazioni insolite
E penso che questo sia un segno che non c'è bisogno di andare. Sono proprio queste persone che si rifiutano di viaggiare che prima si pentono di essere state sfortunate, o di aver avuto brutto tempo, o di essere state malate, o qualcos'altro, e poi quando apprendono dalle notizie di disastri, rimangono scioccati - ma avrebbero potuto ci sono stato, ma per fortuna non ha funzionato!
Ho avuto 11 giorni di ferie. 10 di loro (tranne il primo) promettevano pioggia e temporali. Di conseguenza, ha piovuto due volte di notte e un giorno era piovoso e nuvoloso, il resto al mattino era nuvoloso e all'ora di pranzo è diventato sereno. Ci sono già abituato, piove sempre e c'è un temporale quando vado da qualche parte.
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Effetto dei raggi solari:
- Possono variare in lunghezza e aggressività. I raggi UVA e UVB penetrano anche negli oggetti sciolti, così come nella nebbia, nell'acqua e nelle nuvole.
- Passando attraverso le nuvole, i raggi del sole si diffondono, il loro effetto sulla pelle diventa meno aggressivo. È possibile abbronzarsi anche con tempo nuvoloso, ma per ottenere una bella tonalità bronzea dovrai trascorrere molto più tempo in spiaggia.
- I raggi del sole nascosti tra le nuvole favoriscono la produzione di melanina nelle cellule della pelle. E questo porta alla pigmentazione naturale, che è il modo in cui ci si abbronza senza il sole.
Sotto un cielo nuvoloso, le persone non avvertono i primi segni di bruciore. Ma anche con tempo nuvoloso, i raggi del sole influenzano attivamente la pelle senza riscaldarla.
Cosmetologi e dermatologi dicono che puoi abbronzarti molto più forte sotto le nuvole perché:
- l'effetto della luce solare è meno aggressivo, non brucia né riscalda il fluido cellulare;
- la pelle produce gradualmente melanina, non c'è pericolo che si formino macchie senili pronunciate;
- la superficie dell'intero corpo assume lentamente un colore rubicondo, che poi si trasforma in bronzo e cioccolato.
L’abbronzatura all’ombra (e proprio questo sono le nuvole) risulterà più uniforme, di qualità superiore e più duratura. Durante il processo, la pelle non perde umidità né si secca, il che significa che non sarà presente il problema di desquamazione, prurito e arrossamento. Per una bella abbronzatura dovrai dedicare molto più tempo, ma questa è l'opzione preferibile.
Ma puoi scottarti e provocare lo sviluppo del processo di fotoinvecchiamento anche con tempo relativamente nuvoloso. Precauzioni quando ci si abbronza sotto le nuvole:
- Utilizzo di filtri solari. Se devi andare in spiaggia con tempo nuvoloso, puoi scegliere una crema o un latte, uno spray con un basso livello di SPF - 15-30.
- Le persone con la pelle chiara non dovrebbero trascorrere più di 30 minuti all'aperto. Anche con una fitta nuvolosità, rimane il rischio di scottature e scottature.
- È meglio essere in spiaggia prima di mezzogiorno e dopo le 17:00. Anche i raggi solari sparsi aumentano la loro attività durante il giorno. Dopo aver passato l'intera giornata in spiaggia sotto le nuvole, la sera puoi ritrovare tutti i segni delle bruciature sulla pelle.
Poche persone sanno che con tempo nuvoloso è necessario nuotare nel mare o in un altro specchio d'acqua il più spesso possibile: l'abbronzatura si stenderà più velocemente e in modo più uniforme. È meglio se la pelle si asciuga naturalmente, e durante questo periodo i raggi del sole sparsi tra le nuvole avranno un effetto benefico sullo strato superiore dell'epidermide, essendo attratti dalle gocce d'acqua.
Consigli per una bella abbronzatura con tempo nuvoloso:
- Dopo aver nuotato in mare, dovrai fare subito una doccia e lavare via il sale. Dopo i trattamenti dell'acqua in una piscina o in un laghetto d'acqua dolce, è meglio rimandare la doccia di 2-3 ore.
- Devi cambiare la tua dieta abituale. Alcuni alimenti hanno la straordinaria capacità di attivare l'abbronzatura: melone, spinaci, albicocche, uva e broccoli, pesce, frutti di mare, fegato di pollame e avocado.
- Quando torni a casa dalla spiaggia e fai la doccia, puoi utilizzare oli vegetali o cosmetici. Sviluppano l'abbronzatura risultante, la uniformano e la fissano. I più efficaci sono sesamo, albicocca, rosa canina e germe di grano.
Cura della pelle dopo aver preso il sole sotto le nuvole richiede idratazione. Per fare questo, è meglio preparare il prodotto da solo. Ricetta:
- Dalla confezione di qualsiasi crema idratante, posizionare 2 cucchiai di prodotto in una ciotola di vetro o ceramica separata.
- Aggiungere loro 5 gocce di vitamine A ed E dalle fiale, mescolare accuratamente.
- Aggiungere 1 cucchiaino di olio di jojoba al prodotto e mescolare nuovamente bene.
La crema viene applicata in uno strato sottile subito dopo la doccia e dopo 2-3 ore la procedura deve essere ripetuta. La massa finita viene conservata in un luogo fresco per non più di 2 giorni, quindi viene preparata una nuova porzione.
Puoi usare tovaglioli di garza e un decotto di fiori di camomilla: basta preparare lozioni e asciugare la pelle dopo essere stato sotto le nuvole sulla spiaggia per alleviare l'infiammazione e fissare l'abbronzatura risultante e prevenire la comparsa di aree di desquamazione e arrossamento. Il decotto si prepara con 1 cucchiaio di materiale vegetale e 300 ml di acqua, bolliti a bagnomaria per 3-5 minuti, raffreddati e filtrati.
Maggiori informazioni nel nostro articolo sull'abbronzatura attraverso le nuvole.
Leggi in questo articolo
L'abbronzatura passa attraverso le nuvole?
Molte persone credono che ci si possa abbronzare solo stando sotto il sole e si lamentano del tempo nuvoloso quando ci si trova sulla costa del mare. Per capire quanto sia efficace prendere il sole sotto le nuvole, è necessario conoscere almeno un minimo di informazioni sui raggi del sole:
- Possono variare in lunghezza e aggressività. I raggi UVA e UVB penetrano anche negli oggetti sciolti, così come nella nebbia, nell'acqua e nelle nuvole.
- Man mano che le nuvole passano, i raggi del sole si dissipano e il loro effetto sulla pelle diventa meno aggressivo. È del tutto possibile abbronzarsi con tempo nuvoloso, ma per ottenere una bella tonalità bronzo dovrai trascorrere molto più tempo in spiaggia.
- Anche i raggi del sole nascosti tra le nuvole contribuiscono alla produzione di melanina nelle cellule della pelle. E questo porta alla pigmentazione naturale, grazie alla quale ci si abbronza anche senza il sole.
Ed ecco ulteriori informazioni sulla protezione solare per bambini.
Perché puoi abbronzarti di più
Sotto un cielo nuvoloso, le persone perdono il senso della realtà e non vedono i primi segni di scottature. Ma anche con tempo nuvoloso, i raggi del sole agiscono attivamente sulla pelle senza riscaldarla.
Cosmetologi e dermatologi dicono che puoi abbronzarti molto più forte sotto le nuvole, ed ecco perché:
- l'effetto della luce solare è meno aggressivo, non brucia né riscalda il fluido cellulare;
- la pelle produce gradualmente melanina, non c'è pericolo che si formino macchie senili pronunciate;
- la superficie dell'intero corpo assume lentamente un colore rubicondo, che poi si trasforma in bronzo e cioccolato.
L’abbronzatura all’ombra (e questo sono per una persona le nuvole) sarà più uniforme, di maggiore qualità e più duratura. Durante il processo, la pelle non perde umidità né si secca, il che significa che non si verificheranno desquamazione, prurito o arrossamento.
Per ottenere un tono scuro uniforme su tutto il corpo e il viso, senza macchie e segni pronunciati di scottature solari, dovrai dedicare molto più tempo. Ma in vacanza non c'è nessun posto dove correre, quindi i cosmetologi chiamano più preferibile l'abbronzatura tra le nuvole.
Precauzioni quando si abbronza attraverso le nuvole
Nonostante le nuvole diffondano i raggi del sole e li rendano meno aggressivi per la pelle, gli esperti avvertono di precauzioni. Puoi scottarti e provocare lo sviluppo del processo di fotoinvecchiamento anche con tempo relativamente nuvoloso. Cose da ricordare:
- L'uso della protezione solare rimane necessario. Se devi andare in spiaggia con tempo nuvoloso, puoi scegliere una crema o un latte, uno spray con un basso livello di SPF - 15-30. Puoi utilizzare quei prodotti progettati per ottenere un'abbronzatura uniforme e color bronzo.
- Le persone con la pelle chiara non dovrebbero trascorrere più di 30 minuti all'aperto. Anche con una fitta nuvolosità, rimane il rischio di scottature e scottature.
- È meglio essere in spiaggia prima di mezzogiorno e dopo le 17:00. Anche i raggi sparsi del sole aumentano la loro attività durante il giorno, quindi non vale la pena rischiare. Dopo aver trascorso l'intera giornata in spiaggia sotto le nuvole, la sera potresti rimanere sorpreso di trovare tutti i segni delle bruciature sulla pelle.
Come abbronzarsi magnificamente
Poche persone sanno che con tempo nuvoloso è necessario nuotare nel mare o in un altro specchio d'acqua il più spesso possibile, l'abbronzatura si stenderà più velocemente e in modo più uniforme. Gli esperti ritengono che con tali condizioni meteorologiche non sia necessario sforzarsi di pulire e asciugare il corpo il più rapidamente possibile e di eliminare le goccioline d'acqua. Al contrario, lasciate che la pelle si asciughi naturalmente, e durante questo periodo i raggi del sole sparsi tra le nuvole avranno un effetto benefico sullo strato superiore dell'epidermide, essendo attratti da essa dalle gocce d'acqua.
Esistono molti consigli più efficaci che ti aiuteranno a ottenere un'abbronzatura bella e anche veloce con tempo nuvoloso:
- Dopo aver nuotato in mare, dovrai fare subito una doccia e lavare via il sale.. Rovina l'epidermide e la fa diventare eccessivamente secca. Ma se le procedure dell'acqua sono state eseguite in una piscina o in un serbatoio con acqua dolce, è meglio posticipare la doccia per 2-3 ore in modo da stabilire l'abbronzatura risultante.
- Devi cambiare la tua dieta abituale. Alcuni prodotti hanno la straordinaria capacità di intensificare l'abbronzatura. Questi includono: melone, spinaci, albicocche, uva e broccoli, oltre a pesce, frutti di mare, fegato di pollame e avocado. È meglio evitare il barbecue, ma vale la pena coccolarsi con varie prelibatezze del sud.
- Al ritorno a casa dalla spiaggia e dopo aver fatto la doccia si possono utilizzare oli vegetali o cosmetici. Sviluppano l'abbronzatura risultante, la uniformano e la fissano. I più efficaci sono sesamo, albicocca, rosa canina e germe di grano.
Hai bisogno di cure per la pelle dopo aver preso il sole sotto le nuvole?
Anche se la vacanza al mare si è svolta con tempo nuvoloso e non ci sono segni di scottature sulla pelle, dovresti prendertene cura e garantirne la sicurezza. Avrai sicuramente bisogno di idratare l'epidermide, ed è meglio farlo con una crema fatta in casa. Il prodotto è preparato secondo il seguente algoritmo:
- Dalla confezione di qualsiasi crema idratante, posizionare 2 cucchiai di prodotto in una ciotola di vetro o ceramica separata.
- Aggiungere loro 5 gocce di vitamine A ed E dalle fiale vendute in farmacia, mescolare accuratamente.
- Aggiungere 1 cucchiaino di olio di jojoba al prodotto e mescolare nuovamente bene.
Questa crema può essere utilizzata come potente idratante. Si applica in uno strato sottile subito dopo la doccia e dopo 2-3 ore la procedura deve essere ripetuta. La massa finita viene conservata in un luogo fresco per non più di 2 giorni, quindi viene preparata una nuova porzione.
Guarda il video sull'olio doposole fai da te:
Puoi usare salviette di garza e un decotto di fiori di camomilla. È sufficiente applicare lozioni e asciugare la pelle dopo essere stati sotto le nuvole in spiaggia per alleviare l'infiammazione e consolidare l'abbronzatura risultante, per prevenire la comparsa di lesioni, desquamazione e arrossamenti. Il decotto si prepara con 1 cucchiaio di materiale vegetale e 300 ml di acqua, bolliti a bagnomaria per 3-5 minuti, raffreddati e filtrati.
Ed ecco maggiori informazioni sui gradi di protezione solare.
È del tutto possibile abbronzarsi tra le nuvole, ma questo deve essere fatto correttamente e non dimenticare un'adeguata protezione della pelle prima e dopo la cura. Il tempo nuvoloso non è un problema, perché puoi ottenere un'abbronzatura color bronzo o cioccolato sicura, uniforme e molto attraente.
Un indicatore importante è il grado di protezione solare. Possono essere in creme e oli, iniziare con uno e finire con 100+. Quando e quale utilizzare? Qual è lo svantaggio del grado alto e del grado basso?
Puoi scegliere una crema solare per il viso tra quelle economiche fatte in casa oppure puoi scegliere la migliore protezione tra quelle acquistate in negozio. Per prepararsi all'esposizione al sole, si consiglia di applicare preventivamente per proteggere il derma dall'invecchiamento e dalle scottature.
I pediatri affermano che la protezione solare per bambini quando fa caldo può superare molti problemi. Deve essere utilizzato sia al sole che con tempo nuvoloso. Una buona protezione solare dovrebbe essere applicata 20 minuti prima di prendere il sole e di uscire.
Quando si acquista un prodotto, molte persone si chiedono se sia possibile abbronzarsi con la protezione solare. Ad esempio, se lo spalmi sulla spiaggia o durante una passeggiata. La risposta è si. Tuttavia, è importante capire come i raggi penetrano nella crema quando si scelgono diversi SPF.
Il fondotinta solare è considerato un prodotto piuttosto interessante. Non solo protegge la pelle dai dannosi raggi UV, ma crea anche un trucco perfetto. Come scegliere il giusto fondotinta con protezione solare?