Θάλασσα σε συννεφιασμένο καιρό

Ο καιρός μπορεί να φέρει πολλές εκπλήξεις με τη μορφή βροχής, ανέμου, κρύου καιρού. Τι να κάνω? Προσπάθησε να μην πάθεις κατάθλιψη, γιατί ίσως σε μια μέρα να λάμψει ο ήλιος. Αν οι μετεωρολόγοι λένε το αντίθετο, σκεφτείτε τι να κάνετε για να μην καθίσετε σε δωμάτιο ξενοδοχείου.

Επομένως, ρωτήστε το προσωπικό εάν υπάρχουν χώροι ψυχαγωγίας στις εγκαταστάσεις, για παράδειγμα, γήπεδο τένις ή γκολφ, εσωτερική πισίνα, κινηματογράφος ή ντίσκο. Εάν υπάρχει κάποιο από τα παραπάνω, θεωρήστε τον εαυτό σας τυχερό και δεν θα βαρεθείτε.

Εάν η βροχή δεν είναι δυνατή, κάντε μια βόλτα κάτω από μια ομπρέλα στο πάρκο και νιώστε εξαιρετική φρεσκάδα, γιατί ο αέρας κατά τη διάρκεια της βροχής γεμίζει με αρνητικά ιόντα αργύρου, κάτι που είναι καλό για την υγεία. Εάν κάνετε διακοπές κάπου στα βουνά, δεν πρέπει να πάτε μακριά από την πανσιόν με βροχερό καιρό, καθώς οι καταιγίδες με κεραυνούς και βροντές ξεκινούν αρκετά γρήγορα. Είναι καλύτερα να καθίσετε στο δωμάτιό σας, να διαβάσετε το αγαπημένο σας βιβλίο και να συνομιλήσετε με άλλους παραθεριστές.

Επίσης, με κακοκαιρία, μπορείτε να κάνετε εκδρομή και να δείτε τα αξιοθέατα. Μάθετε πώς και πού μπορείτε να κλείσετε μια περιήγηση με λεωφορείο. Εάν κάνετε διακοπές με ένα μικρό παιδί, μην νομίζετε ότι δεν θα το ενδιαφέρει και δεν θα βαρεθεί να επισκέπτεται καθεδρικούς ναούς και παλάτια. Τα παιδιά καταλαβαίνουν τα πάντα τέλεια, αν και κάπως υπερβολικά. Για παράδειγμα, έχοντας επισκεφτεί ένα παλάτι, ένα παιδί θα φανταστεί ότι ένας βασιλιάς, μια βασίλισσα ή μια πριγκίπισσα και το μπιζέλι ζούσαν εδώ και η Σταχτοπούτα χόρευε με γυάλινες παντόφλες στη μεγάλη αίθουσα.

Κάντε μια βόλτα κατά μήκος του αναχώματος με μια κάμερα· στη βροχή μπορείτε να τραβήξετε όμορφες φωτογραφίες και μετά από κακές καιρικές συνθήκες, να τραβήξετε φωτογραφίες της δροσιάς στα φύλλα εξωτικών φυτών. Αν κρυώνετε, πηγαίνετε στο κοντινότερο καφέ και πιείτε ένα φλιτζάνι φρέσκο ​​τσάι ή καφέ. Πηγαίνετε σε ένα ταξίδι με πλοίο, αλλά πάρτε τις θέσεις σας στο κάτω κατάστρωμα ή σε εσωτερικούς χώρους.

Το κύριο πράγμα είναι να μάθεις να απολαμβάνεις κάθε μέρα, κάθε στιγμή. Δεν έχει σημασία αν ο καιρός έξω είναι κακός ή ο ήλιος λάμπει έντονα. Μόνο τότε όλα τα προβλήματα δεν θα φαίνονται άλυτα και οι ανησυχίες συντριπτικές.

Πηγαίνουμε στην παραλία με το αυτοκίνητο, και η πρόγνωση του καιρού δείχνει συνεχείς καταιγίδες και βροχές. Έχει οδηγήσει κανείς σε αυτές τις συνθήκες; Μπορεί να βρέχει όλη μέρα; Ή να αγνοήσετε την πρόβλεψη;

Οι ειδικοί του Woman.ru

Μάθετε τη γνώμη ενός ειδικού για το θέμα σας

Ψυχολόγος, Θεραπεύτρια Τέχνης. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Αναλυτικός ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Ψυχολόγος-οδηγός. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Προπονητής και Εκπαιδευτής. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Οικογενειακή Παιδοψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Συμβουλευτική Κρίσεων. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Η θάλασσα θα είναι φουρτουνιασμένη και βρώμικη και λασπωμένη. Θα υπάρξουν ατυχήματα στο δρόμο. Ο ***** τον ξέρει, νομίζω κι εγώ

Αυτό που συνέβη στο Σότσι χθες το βράδυ ήταν τρομερό. Πολύ δυνατές βροντές, αστραπές, βροχή. Και το πρωί δεν υπήρχε ανάμνηση από αυτό. Είναι βουλωμένο, έχει 28 βαθμούς τώρα

Πηγαίνουμε στην παραλία με το αυτοκίνητο, και η πρόγνωση του καιρού δείχνει συνεχείς καταιγίδες και βροχές. Έχει οδηγήσει κανείς σε αυτές τις συνθήκες; Μπορεί να βρέχει όλη μέρα; Ή να αγνοήσετε την πρόβλεψη;

Στο Γκελεντζίκ η θερμοκρασία του νερού ήταν 24 βαθμούς και η θάλασσα ήταν κανονική, παρά την πρωινή βροχή

Πρέπει να πας ούτως ή άλλως. Γιατί είναι πολύ καλό να κολυμπάς σε μια καταιγίδα. Ειδικά για να καβαλάς τα κύματα. Δεν μπορείς να σκεφτείς τίποτα καλύτερο. Θυμήσου την ταινία με τον Κιάνου Ριβς.

Γαμήστε το. Στη Ρωσία δεν υπάρχουν θάλασσες, αλλά παρεξηγήσεις. Και η ξεκούραση είναι το ίδιο.

Σχετικά θέματα

Εξαρτάται από τη θάλασσα.
Στις Μαλδίβες (ωκεανός) ήταν διασκεδαστικό να κολυμπάς κατά τη διάρκεια καταιγίδων. Βρεγμένο πάνω, υγρό κάτω, ασυνήθιστες αισθήσεις

Και νομίζω ότι αυτό είναι ένα σημάδι ότι δεν χρειάζεται να πάτε. Είναι ακριβώς αυτοί οι άνθρωποι που αρνούνται να ταξιδέψουν που πρώτα μετανιώνουν που ήταν άτυχοι, ή ο καιρός ήταν κακός, ή ήταν άρρωστοι ή κάτι άλλο, και μετά όταν μαθαίνουν από τις ειδήσεις για καταστροφές, σοκάρονται - αλλά θα μπορούσαν να έχουν ήταν εκεί, αλλά ευτυχώς δεν λειτούργησε!

Είχα 11 μέρες διακοπές. 10 από αυτά (εκτός από το πρώτο) υποσχέθηκαν βροχές και καταιγίδες. Ως αποτέλεσμα, έβρεχε δύο φορές τη νύχτα και μια μέρα ήταν βροχερή και συννεφιασμένη, οι υπόλοιπες ήταν συννεφιασμένες το πρωί και μέχρι το μεσημέρι έγινε αίθριος. Το έχω συνηθίσει ήδη, πάντα βρέχει και καταιγίδες όταν πάω κάπου.

Καταγγελία

Συντονιστής, σημειώστε ότι το κείμενο περιέχει:

Το παράπονο έχει σταλεί στον συντονιστή

Η σελίδα θα κλείσει αυτόματα
σε 5 δευτερόλεπτα

Φόρουμ: τρόπος ζωής

Νέο για σήμερα

Δημοφιλές σήμερα

Ο χρήστης του ιστότοπου Woman.ru κατανοεί και αποδέχεται ότι είναι πλήρως υπεύθυνος για όλα τα υλικά που δημοσιεύονται εν μέρει ή πλήρως από αυτόν χρησιμοποιώντας την υπηρεσία Woman.ru.
Ο χρήστης του ιστότοπου Woman.ru εγγυάται ότι η τοποθέτηση υλικού που υποβάλλεται από αυτόν δεν παραβιάζει τα δικαιώματα τρίτων (συμπεριλαμβανομένων, ενδεικτικά, των πνευματικών δικαιωμάτων) και δεν βλάπτει την τιμή και την αξιοπρέπειά τους.
Ο χρήστης του ιστότοπου Woman.ru, αποστέλλοντας υλικό, ενδιαφέρεται έτσι για τη δημοσίευσή τους στον ιστότοπο και εκφράζει τη συγκατάθεσή του για την περαιτέρω χρήση τους από τους συντάκτες του ιστότοπου Woman.ru.

Η χρήση και η επανεκτύπωση έντυπου υλικού από τον ιστότοπο woman.ru είναι δυνατή μόνο με έναν ενεργό σύνδεσμο προς τον πόρο.
Η χρήση φωτογραφικού υλικού επιτρέπεται μόνο με τη γραπτή συγκατάθεση της διοίκησης του ιστότοπου.

Τοποθέτηση αντικειμένων πνευματικής ιδιοκτησίας (φωτογραφίες, βίντεο, λογοτεχνικά έργα, εμπορικά σήματα κ.λπ.)
στον ιστότοπο woman.ru επιτρέπεται μόνο σε άτομα που έχουν όλα τα απαραίτητα δικαιώματα για μια τέτοια τοποθέτηση.

Πνευματικά δικαιώματα (γ) 2016-2019 Hirst Shkulev Publishing LLC

Ηλεκτρονική δημοσίευση "WOMAN.RU" (Zhenshchina.RU)

Πιστοποιητικό εγγραφής μέσων μαζικής ενημέρωσης EL No. FS77-65950, που εκδόθηκε από την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Εποπτείας των Επικοινωνιών,
τεχνολογίες πληροφοριών και μαζικές επικοινωνίες (Roskomnadzor) 10 Ιουνίου 2016. 16+

Ιδρυτής: Εταιρεία Περιορισμένης Ευθύνης "Hurst Shkulev Publishing"

Επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας:

1. Μπορούν να ποικίλουν σε μήκος και επιθετικότητα. Οι ακτίνες UVA και UVB διαπερνούν ακόμη και χαλαρά αντικείμενα, καθώς και ομίχλη, νερό και σύννεφα.
2. Περνώντας μέσα από τα σύννεφα, οι ακτίνες του ήλιου είναι διάσπαρτες, η επίδρασή τους στο δέρμα γίνεται λιγότερο επιθετική. Είναι δυνατό να μαυρίσετε ακόμα και με συννεφιά, αλλά για να αποκτήσετε μια όμορφη μπρονζέ απόχρωση θα πρέπει να περάσετε πολύ περισσότερο χρόνο στην παραλία.
3. Οι ακτίνες του ήλιου που κρύβονται στα σύννεφα προάγουν την παραγωγή μελανίνης στα κύτταρα του δέρματος. Και αυτό οδηγεί σε φυσική μελάγχρωση, που είναι ο τρόπος με τον οποίο μαυρίζεις χωρίς τον ήλιο.

Κάτω από έναν συννεφιασμένο ουρανό, οι άνθρωποι δεν αισθάνονται τα πρώτα σημάδια καψίματος. Αλλά ακόμη και σε συννεφιασμένο καιρό, οι ακτίνες του ήλιου επηρεάζουν ενεργά το δέρμα χωρίς να το θερμαίνουν.

Οι κοσμετολόγοι και οι δερματολόγοι λένε ότι μπορείτε να μαυρίσετε πολύ πιο δυνατά κάτω από τα σύννεφα γιατί:

1. η επίδραση του ηλιακού φωτός είναι λιγότερο επιθετική, δεν καίει ή θερμαίνει το κυτταρικό υγρό.
2. το δέρμα παράγει σταδιακά μελανίνη, δεν υπάρχει κίνδυνος σχηματισμού έντονων κηλίδων ηλικίας.
3. η επιφάνεια ολόκληρου του σώματος παίρνει σιγά σιγά ένα κατακόκκινο χρώμα, το οποίο στη συνέχεια μεταμορφώνεται σε μπρονζέ και σοκολάτα.

Ένα μαύρισμα στη σκιά (και αυτό ακριβώς είναι τα σύννεφα) θα είναι πιο ομοιόμορφο, υψηλότερης ποιότητας και μεγαλύτερης διάρκειας. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το δέρμα δεν χάνει υγρασία και δεν στεγνώνει, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα υπάρχει πρόβλημα απολέπισης, κνησμού και ερυθρότητας. Για ένα όμορφο μαύρισμα θα πρέπει να αφιερώσετε πολύ περισσότερο χρόνο, αλλά αυτή είναι η προτιμότερη επιλογή.

Αλλά μπορεί να πάθεις εγκαύματα και να προκαλέσεις την ανάπτυξη της διαδικασίας φωτογήρανσης ακόμα και σε σχετικά συννεφιασμένο καιρό. Προφυλάξεις όταν μαυρίζετε κάτω από σύννεφα:

1. Χρήση αντηλιακών. Εάν πρέπει να πάτε στην παραλία με συννεφιά, τότε μπορείτε να επιλέξετε μια κρέμα ή γάλα, ένα σπρέι με χαμηλό επίπεδο SPF - 15-30.
2. Τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα δεν πρέπει να περνούν περισσότερο από 30 λεπτά σε εξωτερικούς χώρους. Ακόμη και με πυκνή συννεφιά, ο κίνδυνος να καείτε από τον ήλιο και να εγκαύματα από τον ήλιο παραμένει.
3. Είναι καλύτερα να είστε στην παραλία πριν το μεσημέρι και μετά τις 17-00. Ακόμη και οι διάσπαρτες ακτίνες του ήλιου αυξάνουν τη δραστηριότητά τους κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αφού περάσετε όλη την ημέρα στην παραλία κάτω από τα σύννεφα, μέχρι το βράδυ μπορείτε να βρείτε όλα τα σημάδια εγκαυμάτων στο δέρμα σας.

Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι σε συννεφιασμένο καιρό πρέπει να κολυμπήσετε στη θάλασσα ή σε άλλο υδάτινο σώμα όσο το δυνατόν συχνότερα - το μαύρισμα θα είναι πιο γρήγορα και πιο ομοιόμορφα. Είναι καλύτερα αν το δέρμα στεγνώσει φυσικά και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι ακτίνες του ήλιου που διασκορπίζονται στα σύννεφα θα έχουν ευεργετική επίδραση στο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, προσελκύοντας το από σταγόνες νερού.

Προτάσεις για όμορφο μαύρισμα σε συννεφιασμένο καιρό:

1. Αφού κολυμπήσετε στη θάλασσα, θα χρειαστεί να κάνετε αμέσως ντους και να ξεπλύνετε το αλάτι. Μετά από θεραπείες νερού σε πισίνα ή λίμνη γλυκού νερού, είναι καλύτερο να αναβάλετε το ντους για 2-3 ώρες.
2. Πρέπει να αλλάξετε τη συνήθη διατροφή σας. Ορισμένες τροφές έχουν την εκπληκτική ικανότητα να ενεργοποιούν το μαύρισμα: πεπόνι, σπανάκι, βερίκοκα, σταφύλια και μπρόκολο, ψάρια, θαλασσινά, συκώτι πουλερικών και αβοκάντο.
3. Όταν επιστρέφετε σπίτι από την παραλία και κάνετε ντους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικά ή καλλυντικά έλαια. Αναπτύσσουν το μαύρισμα που προκύπτει, το εξομαλύνουν και το διορθώνουν. Τα πιο αποτελεσματικά είναι το σουσάμι, το βερίκοκο, το τριαντάφυλλο και το φύτρο σιταριού.

Περιποίηση του δέρματος μετά την ηλιοθεραπεία κάτω από τα σύννεφα απαιτεί ενυδάτωση. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να προετοιμάσετε το προϊόν μόνοι σας. Συνταγή:

1. Από τη συσκευασία οποιασδήποτε ενυδατικής κρέμας, τοποθετήστε 2 κουταλιές της σούπας από το προϊόν σε ένα ξεχωριστό γυάλινο ή κεραμικό μπολ.
2. Προσθέστε 5 σταγόνες βιταμινών Α και Ε από αμπούλες σε αυτές, ανακατέψτε καλά.
3. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι jojoba στο προϊόν και ανακατέψτε ξανά καλά.

Η κρέμα εφαρμόζεται σε λεπτή στρώση αμέσως μετά το ντους και μετά από 2-3 ώρες πρέπει να επαναληφθεί η διαδικασία. Η τελική μάζα αποθηκεύεται σε δροσερό μέρος για όχι περισσότερο από 2 ημέρες και στη συνέχεια παρασκευάζεται ένα νέο μέρος.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χαρτοπετσέτες γάζας και αφέψημα από άνθη χαμομηλιού - απλώς φτιάξτε λοσιόν και σκουπίστε το δέρμα αφού βρεθείτε κάτω από τα σύννεφα στην παραλία για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή και να διορθώσετε το μαύρισμα που προκύπτει και να αποτρέψετε την εμφάνιση περιοχών ξεφλούδισμα και ερυθρότητας. Το αφέψημα παρασκευάζεται από 1 κουταλιά της σούπας φυτικό υλικό και 300 ml νερό, βράζεται σε υδατόλουτρο για 3-5 λεπτά, ψύχεται και φιλτράρεται.

Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο μας για το μαύρισμα μέσα από τα σύννεφα.

Διαβάστε σε αυτό το άρθρο

Το μαύρισμα περνάει από τα σύννεφα;

Πολλοί πιστεύουν ότι μπορείτε να μαυρίσετε μόνο με το να είστε κάτω από τον ήλιο και παραπονιούνται για συννεφιά όταν βρεθείτε στην ακτή της θάλασσας. Για να καταλάβετε πόσο αποτελεσματικό είναι να κάνετε ηλιοθεραπεία κάτω από τα σύννεφα, πρέπει να γνωρίζετε τουλάχιστον ελάχιστες πληροφορίες σχετικά με τις ακτίνες του ήλιου:

1. Μπορούν να ποικίλουν σε μήκος και επιθετικότητα. Οι ακτίνες UVA και UVB διαπερνούν ακόμη και χαλαρά αντικείμενα, καθώς και ομίχλη, νερό και σύννεφα.
2. Καθώς τα σύννεφα περνούν, οι ακτίνες του ήλιου διαλύονται και η επίδρασή τους στο δέρμα γίνεται λιγότερο επιθετική. Είναι πολύ πιθανό να μαυρίσετε σε συννεφιασμένο καιρό, αλλά για να αποκτήσετε μια όμορφη μπρονζέ απόχρωση θα πρέπει να περάσετε πολύ περισσότερο χρόνο στην παραλία.
3. Ακόμη και οι ακτίνες του ήλιου που κρύβονται στα σύννεφα συμβάλλουν στην παραγωγή μελανίνης στα κύτταρα του δέρματος. Και αυτό οδηγεί σε φυσική μελάγχρωση, με τον οποίο μαυρίζεις ακόμα και χωρίς τον ήλιο.

Και εδώ περισσότερες πληροφορίες για το παιδικό αντηλιακό.

Γιατί μπορείς να μαυρίσεις περισσότερο

Κάτω από έναν συννεφιασμένο ουρανό, οι άνθρωποι χάνουν την αίσθηση της πραγματικότητας και χάνουν τα πρώτα σημάδια του ηλιακού εγκαύματος. Αλλά ακόμη και σε συννεφιασμένο καιρό, οι ακτίνες του ήλιου επηρεάζουν επίσης ενεργά το δέρμα χωρίς να το θερμαίνουν.

Οι κοσμετολόγοι και οι δερματολόγοι λένε ότι μπορείτε να μαυρίσετε πολύ πιο δυνατά κάτω από τα σύννεφα, και να γιατί:

1. η επίδραση του ηλιακού φωτός είναι λιγότερο επιθετική, δεν καίει ή θερμαίνει το κυτταρικό υγρό.
2. το δέρμα παράγει σταδιακά μελανίνη, δεν υπάρχει κίνδυνος σχηματισμού έντονων κηλίδων ηλικίας.
3. η επιφάνεια ολόκληρου του σώματος παίρνει σιγά σιγά ένα κατακόκκινο χρώμα, το οποίο στη συνέχεια μεταμορφώνεται σε μπρονζέ και σοκολάτα.

Ένα μαύρισμα στη σκιά (και αυτό είναι τα σύννεφα για έναν άνθρωπο) θα είναι πιο ομοιόμορφο, πιο ποιοτικό και πιο μακροχρόνιο. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το δέρμα δεν χάνει την υγρασία και δεν στεγνώνει, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα υπάρχει ξεφλούδισμα, κνησμός ή ερυθρότητα.

Για να αποκτήσετε έναν ομοιόμορφο σκούρο τόνο σε όλο το σώμα και το πρόσωπο, χωρίς έντονες κηλίδες και σημάδια ηλιακού εγκαύματος, θα πρέπει να αφιερώσετε πολύ περισσότερο χρόνο. Αλλά στις διακοπές δεν υπάρχει πού να βιαστείτε, επομένως οι κοσμετολόγοι αποκαλούν το μαύρισμα μέσα από τα σύννεφα πιο προτιμότερο.

Προφυλάξεις κατά το μαύρισμα μέσα από σύννεφα

Παρά το γεγονός ότι τα σύννεφα διασκορπίζουν τις ακτίνες του ήλιου και τις καθιστούν λιγότερο επιθετικές για το δέρμα, οι ειδικοί προειδοποιούν για προφυλάξεις. Μπορείτε να πάρετε εγκαύματα και να προκαλέσετε την ανάπτυξη της διαδικασίας φωτογήρανσης ακόμη και σε σχετικά συννεφιασμένο καιρό. Πράγματα που πρέπει να θυμάστε:

1. Η χρήση αντηλιακού παραμένει απαραίτητη. Εάν πρέπει να πάτε στην παραλία με συννεφιά, τότε μπορείτε να επιλέξετε μια κρέμα ή γάλα, ένα σπρέι με χαμηλό επίπεδο SPF - 15-30. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εκείνα τα προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για να αποκτήσετε ένα ομοιόμορφο, μπρονζέ μαύρισμα.
2. Τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα δεν πρέπει να περνούν περισσότερο από 30 λεπτά σε εξωτερικούς χώρους. Ακόμη και με πυκνή συννεφιά, ο κίνδυνος να καείτε από τον ήλιο και να εγκαύματα από τον ήλιο παραμένει.
3. Είναι καλύτερα να είστε στην παραλία πριν το μεσημέρι και μετά τις 17-00. Ακόμη και οι διάσπαρτες ακτίνες του ήλιου αυξάνουν τη δραστηριότητά τους κατά τη διάρκεια της ημέρας, επομένως δεν αξίζει τον κίνδυνο. Αφού περάσετε όλη την ημέρα στην παραλία κάτω από τα σύννεφα, μέχρι το βράδυ μπορεί να εκπλαγείτε να βρείτε όλα τα σημάδια εγκαυμάτων στο δέρμα σας.

Πώς να μαυρίσεις όμορφα

Λίγοι γνωρίζουν ότι σε συννεφιασμένο καιρό πρέπει να κολυμπήσετε στη θάλασσα ή σε άλλο υδάτινο σώμα όσο πιο συχνά γίνεται, το μαύρισμα θα είναι πιο γρήγορα και πιο ομοιόμορφα. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι σε τέτοιες καιρικές συνθήκες δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να σκουπίσετε και να στεγνώσετε το σώμα όσο το δυνατόν γρηγορότερα και να απαλλαγείτε από τα σταγονίδια νερού. Αντίθετα, αφήστε το δέρμα να στεγνώσει φυσικά και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι ακτίνες του ήλιου που διασκορπίζονται στα σύννεφα θα έχουν ευεργετική επίδραση στο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, έλκοντας σε αυτό από σταγόνες νερού.

Υπάρχουν πολλές πιο αποτελεσματικές συστάσεις που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε ένα όμορφο και ακόμη γρήγορο μαύρισμα σε συννεφιασμένο καιρό:

1. Αφού κολυμπήσετε στη θάλασσα, θα χρειαστεί να κάνετε αμέσως ντους και να ξεπλύνετε το αλάτι.. Καταστρέφει την επιδερμίδα και την κάνει να ξηραίνεται υπερβολικά. Αλλά εάν οι διαδικασίες νερού λήφθηκαν σε μια πισίνα ή δεξαμενή με γλυκό νερό, τότε είναι καλύτερο να αναβάλετε το ντους για 2-3 ώρες, ώστε να δημιουργηθεί το μαύρισμα που προκύπτει.

1. Πρέπει να αλλάξετε τη συνήθη διατροφή σας. Ορισμένα προϊόντα έχουν την εκπληκτική ικανότητα να εντείνουν το μαύρισμά σας. Αυτά περιλαμβάνουν: πεπόνι, σπανάκι, βερίκοκα, σταφύλια και μπρόκολο, καθώς και ψάρια, θαλασσινά, συκώτι πουλερικών και αβοκάντο. Είναι καλύτερα να αποφύγετε το μπάρμπεκιου, αλλά αξίζει να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με διάφορες νότιες λιχουδιές.
2. Με την επιστροφή στο σπίτι από την παραλία και αφού κάνετε ντους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικά ή καλλυντικά έλαια. Αναπτύσσουν το μαύρισμα που προκύπτει, το εξομαλύνουν και το διορθώνουν. Τα πιο αποτελεσματικά είναι το σουσάμι, το βερίκοκο, το τριαντάφυλλο και το φύτρο σιταριού.

Χρειάζεστε περιποίηση δέρματος μετά την ηλιοθεραπεία κάτω από τα σύννεφα;

Ακόμα κι αν οι διακοπές στην παραλία έγιναν με συννεφιά και δεν υπάρχουν σημάδια ηλιακού εγκαύματος στο δέρμα, θα πρέπει να το φροντίσετε και να εξασφαλίσετε την ασφάλειά του. Σίγουρα θα χρειαστεί να ενυδατώσετε την επιδερμίδα και είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό με μια σπιτική κρέμα. Το προϊόν παρασκευάζεται σύμφωνα με τον ακόλουθο αλγόριθμο:

1. Από τη συσκευασία οποιασδήποτε ενυδατικής κρέμας, τοποθετήστε 2 κουταλιές της σούπας από το προϊόν σε ένα ξεχωριστό γυάλινο ή κεραμικό μπολ.
2. Προσθέστε σε αυτά 5 σταγόνες βιταμινών Α και Ε από αμπούλες που πωλούνται στα φαρμακεία, ανακατέψτε καλά.
3. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι jojoba στο προϊόν και ανακατέψτε ξανά καλά.

Αυτή η κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ισχυρή ενυδατική κρέμα. Εφαρμόζεται σε λεπτή στρώση αμέσως μετά το ντους και μετά από 2-3 ώρες πρέπει να επαναληφθεί η διαδικασία. Η τελική μάζα αποθηκεύεται σε δροσερό μέρος για όχι περισσότερο από 2 ημέρες και στη συνέχεια παρασκευάζεται ένα νέο μέρος.

Δείτε το βίντεο για το DIY μετά τον ήλιο λάδι:

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαντηλάκια γάζας και αφέψημα από άνθη χαμομηλιού. Αρκεί να απλώσετε λοσιόν και να σκουπίσετε το δέρμα αφού βρεθείτε κάτω από τα σύννεφα στην παραλία για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή και να εδραιώσετε το μαύρισμα που προκύπτει, για να αποτρέψετε την εμφάνιση βλαβών, ξεφλούδισμα και ερυθρότητα. Το αφέψημα παρασκευάζεται από 1 κουταλιά της σούπας φυτικό υλικό και 300 ml νερό, βράζεται σε υδατόλουτρο για 3-5 λεπτά, ψύχεται και φιλτράρεται.

Και εδώ υπάρχουν περισσότερες πληροφορίες για τους βαθμούς αντηλιακής προστασίας.

Είναι πολύ πιθανό να μαυρίσετε μέσα από τα σύννεφα, αλλά αυτό πρέπει να γίνει σωστά και μην ξεχνάτε τη σωστή προστασία του δέρματος πριν και μετά τη φροντίδα. Ο συννεφιασμένος καιρός δεν είναι πρόβλημα, γιατί μπορείτε να αποκτήσετε ένα ασφαλές, ομοιόμορφο και πολύ ελκυστικό μπρονζέ ή σοκολατένιο μαύρισμα.

Ένας σημαντικός δείκτης είναι ο βαθμός αντηλιακής προστασίας. Μπορούν να είναι σε κρέμες και λάδια, να ξεκινούν από μία και να τελειώνουν με 100+. Πότε και ποιο να χρησιμοποιήσω; Ποιο είναι το μειονέκτημα του υψηλού και του χαμηλού βαθμού;

Μπορείτε να επιλέξετε ένα αντηλιακό για το πρόσωπό σας από φθηνά σπιτικά ή μπορείτε να επιλέξετε την καλύτερη προστασία από αυτά που έχετε αγοράσει από το κατάστημα. Για να προετοιμαστείτε για ηλιοθεραπεία, συνιστάται η εφαρμογή εκ των προτέρων για την προστασία του δέρματος από τη γήρανση και τα εγκαύματα.

Οι παιδίατροι λένε ότι το παιδικό αντηλιακό σε ζεστό καιρό μπορεί να ξεπεράσει πολλά προβλήματα. Πρέπει να χρησιμοποιείται τόσο στον ήλιο όσο και σε συννεφιασμένο καιρό. Ένα καλό αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται 20 λεπτά πριν από την ηλιοθεραπεία και να βγείτε έξω.

Όταν αγοράζετε ένα προϊόν, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν είναι δυνατόν να μαυρίσετε με αντηλιακό. Για παράδειγμα, αν το αλείψετε στην παραλία ή για μια βόλτα. Η απάντηση είναι ναι. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς οι ακτίνες διαπερνούν την κρέμα όταν επιλέγουμε διαφορετικούς SPF.

Το αντηλιακό foundation θεωρείται ένα αρκετά ενδιαφέρον προϊόν. Όχι μόνο προστατεύει το δέρμα σας από τις βλαβερές ακτίνες UV αλλά δημιουργεί επίσης ένα τέλειο μακιγιάζ. Πώς να επιλέξετε το σωστό foundation με αντηλιακή προστασία;