La prevenzione delle malattie cardiovascolari è l’obiettivo principale dei medici, ma anche la diagnosi precoce è molto importante. Ciò può portare a cambiamenti nello stile di vita e a trattamenti medici che ritardano l’insorgenza di un attacco cardiaco o impediscono di averne uno. Quasi l’80% di tutte le malattie cardiache può essere prevenuto attraverso cambiamenti nello stile di vita. Sarai sorpreso di conoscere i seguenti segni di malattia cardiaca sottostante.
La disfunzione erettile può indicare arterie bloccate
Gli uomini hanno il proprio sistema di allarme per la malattia coronarica asintomatica. Se è difficile o impossibile raggiungere un'erezione, ciò indica un blocco delle arterie nella zona pelvica, che spesso si verifica prima che si verifichi un infarto. In media trascorrono dai tre ai cinque anni tra l’esordio della disfunzione erettile e la diagnosi di malattia coronarica. Ciò significa che hai abbastanza tempo per individuare la malattia e prevenire problemi cardiaci. Se stai iniziando ad avere problemi sessuali, cerca e tratta le cause alla base del danno arterioso prima di acquistare una pillola salvavita.
La calvizie può indicare un problema alle arterie
In un nuovo studio completo su quasi 37.000 uomini, una grave calvizie sulla sommità della testa era un segno di malattia coronarica silenziosa a qualsiasi età. In uno studio separato su quasi 7.000 persone (di cui 4.000 donne), la calvizie da moderata a grave è stata associata a un rischio raddoppiato di morte per malattie cardiache. I risultati sono veri per entrambi i sessi.
Una piega sul lobo dell'orecchio indica il blocco delle arterie
Un segno piuttosto strano di arterie ostruite è una piega nell'orecchio (in particolare, una piega inclinata che corre diagonalmente dal canale al bordo inferiore del lobo dell'orecchio). Questa caratteristica è stata menzionata nei rapporti di ricerca medica sulla malattia coronarica asintomatica per diversi decenni. Una piega nell'orecchio può essere il risultato di una cattiva circolazione del sangue, comprese le arterie e il cuore. Sebbene alcuni esperti affermino che si tratta solo di un segno dell’invecchiamento, i ricercatori l’anno scorso hanno utilizzato una sofisticata TAC per misurare i segni della malattia coronarica. Hanno scoperto che la piega dell’orecchio prediceva le malattie cardiache, anche quando gli autori non prendevano in considerazione altri fattori di rischio come l’età e il fumo.
Dolore alle gambe mentre si cammina
Il dolore alle gambe che ti fa zoppicare indica anche le arterie ostruite. L’aterosclerosi può ostruire le arterie della gamba, soprattutto nei fumatori, anche prima che venga stabilita la diagnosi di malattia coronarica. Questo sintomo richiede una diagnosi immediata. Il medico dovrebbe misurare le pulsazioni nelle gambe ed eseguire semplici misurazioni della pressione sanguigna e del flusso sanguigno nelle gambe per confermare una diagnosi di cattiva circolazione. È molto importante diagnosticare la malattia coronarica il più presto possibile, poiché esistono molti trattamenti dietetici e medici in grado di risolvere questo problema.
È necessario includere più alimenti vegetali nella dieta e, se possibile, rinunciare al cibo di origine animale e iniziare anche a fare passeggiate. In questo caso, il dolore alle gambe scomparirà in poche settimane e non ti disturberà per almeno altri anni.
Chiunque abbia almeno uno dei sintomi sopra indicati dovrebbe conoscere i propri livelli normali di pressione sanguigna, colesterolo e glucosio. Dovresti essere sottoposto a screening per malattie cardiache utilizzando un ECG, imaging del calcio coronarico e test da sforzo. Prevenire la malattia ti costerà molto meno sforzo che curarla.
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Una piega sul lobo dell'orecchio è un motivo per diffidare
Sai cos'è il "segno di Frank"? L'ho scoperto solo di recente, anche se, a quanto pare, ho questo stesso segno di Frank da almeno 10 anni.
Una piccola digressione lirica. Ho le orecchie molto grandi. Sì, sì, grande, con grandi lobi carnosi. Non mi preoccupo davvero di questo, anche se invidio mio marito, le cui orecchie sono piccole e pulite (beh, perché ha bisogno di orecchie così belle?!). E poi un giorno mi hanno detto che avrei dovuto indossare orecchini più leggeri, perché quelli che indossavo adesso mi appesantivano le orecchie. Non capisco niente, di cosa stiamo parlando? I miei orecchini sono normali, per niente pesanti. Come prova, li ho tolti e li ho consegnati al mio interlocutore affinché potesse verificare la correttezza delle mie parole. Nel frattempo si guardò l'orecchio allo specchio e vide che c'era una profonda piega che correva diagonalmente lungo tutto il lobo, su entrambe le orecchie. La sua profondità e l'aspetto generale non dipendevano dal fatto che ci fossero o meno orecchini nelle orecchie. Sono rimasto sorpreso (non ci avevo mai fatto caso prima, non so nemmeno quando è apparsa questa piega o c'era sempre?) e ho preso in considerazione il fatto che questa è la caratteristica strutturale del mio orecchio. E ha continuato a conviverci, spiegando periodicamente alle persone che i miei orecchini non sono pesanti, ma il mio lobo è così strano, cosa puoi fare?
Quindi ho vissuto in beata ignoranza fino a quando all'inizio di quest'anno mi sono imbattuto in un articolo che parlava del cosiddetto "Segno di Frank". Questa è una piega diagonale sul lobo dell'orecchio che inizia nel condotto uditivo e attraversa il lobo fino al suo bordo. Per la prima volta, il Dr. S.T. ha attirato l'attenzione sull'insolita correlazione tra la presenza di una tale piega sul lobo dell'orecchio e la probabilità di aterosclerosi delle arterie coronarie del miocardio. Frank nel 1973. In suo onore, a questo fenomeno è stato dato il nome di "Segno (segno) di Frank". Notò che l'80% dei pazienti affetti da aterosclerosi delle arterie coronarie del miocardio hanno una piega simile sulle orecchie. Questo segno è particolarmente significativo per le persone che hanno meno di 40 anni. Ciò non significa che tutte le persone che hanno il segno di Frank abbiano l'aterosclerosi, ma sono a rischio e dovrebbero essere cauti e prestare attenzione a questo. È necessario sottoporsi ad una visita medica per individuare un possibile problema cardiaco. E pensa anche se una persona vive correttamente dal punto di vista del suo atteggiamento nei confronti della salute. È inoltre necessario tenere presente che l'assenza del segno di Frank non garantisce il benessere assoluto per la salute del sistema cardiovascolare.
Nel mio caso, il segno di Frank è un indicatore del rischio di aterosclerosi coronarica. Questo è ereditario per me, sia mio padre che mia madre hanno l'aterosclerosi. Inoltre, all’età di 30 anni, ho scoperto livelli di colesterolo molto alti. Grazie al fatto che ho prestato attenzione a questo in tempo, ho cambiato completamente la mia dieta, sono diventato vegetariano, ho cambiato il mio atteggiamento nei confronti della salute e dello stile di vita, sono riuscito a far fronte a questo potenziale pericolo. Ora il mio livello di colesterolo è normale, lo monitoro costantemente.
L'assunzione di vari integratori alimentari mi aiuta molto in questa materia. Ad esempio, uno dei principali integratori alimentari per me è il coenzima Q10. Lo prendo costantemente da circa 10 anni. Non abbassa direttamente i livelli di colesterolo
sangue, ma assumerlo regolarmente nella quantità di 60 mg al giorno porta a cambiamenti significativi nella direzione favorevole di numerosi indicatori di fattori di rischio per lo sviluppo dell'aterosclerosi. Il coenzima Q10 previene l'ossidazione del colesterolo “cattivo” e quindi blocca la formazione delle placche di colesterolo. Trasporta energia a tutte le cellule del nostro corpo ed è particolarmente benefico per le cellule del sistema cardiovascolare. È un potente antiossidante e ringiovanisce il corpo. Molti naturopati ne consigliano l’uso continuativo alle persone di età superiore ai 40 anni. Ho acquistato Q10 da diversi produttori su iHerbe; per me personalmente è importante che le capsule siano vegetariane. Questo è molto buono
Non volevo spaventare nessuno con questo post. Voglio solo attirare la tua attenzione su un segno così importante e sconosciuto, il segno di Frank. Controlla se tu o i tuoi cari avete una piega del genere sul lobo dell'orecchio. E se c'è, assicurati di sottoporti a un controllo per rilevare il rischio di aterosclerosi e adottare le misure appropriate.
Auguro a tutti un'ottima salute! E ricorda, chi è avvisato è salvato!
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Questo post è scritto come una storia sull'esperienza personale nell'uso di questo farmaco e non costituisce in alcun modo una raccomandazione per l'uso.
Questi non sono sintomi, ma un motivo per prestare attenzione. Con segni caratteristici, il corpo avverte in anticipo di possibili malattie del cuore e dei vasi sanguigni.
1. Piega il lobo dell'orecchio
Le pieghe diagonali sul lobo dell'orecchio sono un segno di malattie cardiache. Sono stati descritti per la prima volta dall'americano Frank Sanders. Le pieghe sono chiamate il segno di Frank in suo onore. Tali segni sono nelle orecchie del famoso regista Steven Spielberg.
Più di 40 studi hanno confermato che le pieghe sono associate ad un aumentato rischio di aterosclerosi, una malattia in cui la placca si accumula nelle arterie. Le ragioni del collegamento non sono state ancora chiaramente individuate. Ma recentemente è stata scoperta una connessione non solo con le malattie cardiovascolari, ma anche con problemi simili dei vasi cerebrali.
2. Xantomi
Queste escrescenze sottocutanee sui gomiti, sulle ginocchia, sui glutei o sulle palpebre sono depositi di grasso. Gli xantomi stessi sono innocui, ma sono un segno di possibili malattie cardiache o altri problemi di salute.
Molto spesso, i depositi di grasso si formano nelle persone con la malattia genetica ipercolesterolemia. Il loro sangue contiene molte lipoproteine a bassa densità, il cosiddetto “colesterolo cattivo”. Ne è talmente tanta che si deposita sotto la pelle e anche nelle arterie, formando pericolose placche.
3. Dita di Ippocrate
Un sintomo dall'aspetto strano, quando le dita sembrano bacchette e le unghie come vetri di orologio convessi, può essere un segno di malattia cardiaca.
La deformità si sviluppa quando il sangue ossigenato non raggiunge le dita nella quantità necessaria. Le cellule, cercando di risolvere il problema, producono una sostanza speciale che favorisce la crescita dei tessuti.
Le bacchette sono uno dei sintomi medici ben studiati. Fu descritto per la prima volta da Ippocrate nel V secolo a.C. Da allora la malattia è stata chiamata le dita di Ippocrate.
4. Arco corneale
Il colesterolo in eccesso può depositarsi non solo sotto la pelle o nei vasi sanguigni, ma anche negli occhi, formando archi grigio-blu o un anello attorno alla parte esterna dell'iride. Il sintomo si nota nel 45% delle persone di età superiore ai 40 anni e fino al 70% delle persone di età superiore ai 60 anni.
Un arco corneale non interferisce con la vista, ma poiché indica una violazione del metabolismo lipidico, è un segno di imminente malattia cardiaca.
5. Gengive doloranti e denti sciolti
La ricerca conferma che l’infiammazione delle gengive e la perdita dei denti sono associate a malattie cardiache e vascolari. Nella bocca ci sono molti batteri, sia benefici che dannosi per l'organismo. I batteri provenienti dalla bocca possono entrare nel flusso sanguigno, causando infiammazioni nei vasi sanguigni.
6. Labbra blu
Di solito le labbra delle persone sono rosse. Diventano blu o bluastri a causa della mancanza di ossigeno. Non fa niente se le tue labbra diventano blu per il freddo o in montagna. Ma un persistente cambiamento di colore dà motivo di verificare le condizioni del sistema cardiovascolare.
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Buona salute!
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