A prevenção das doenças cardiovasculares é o principal objetivo dos médicos, mas o diagnóstico precoce também é muito importante. Isso pode levar a mudanças no estilo de vida e tratamentos médicos que retardam o início de um ataque cardíaco ou impedem que você o sofra. Quase 80% de todas as doenças cardíacas podem ser prevenidas através de mudanças no estilo de vida. Você ficará surpreso ao conhecer os seguintes sinais de doença cardíaca subjacente.
Disfunção erétil pode indicar artérias bloqueadas
Os homens têm seu próprio sistema de alerta para doença arterial coronariana assintomática. Se for difícil ou impossível conseguir uma ereção, isso indica um bloqueio das artérias da região pélvica, o que geralmente ocorre antes de ocorrer um ataque cardíaco. Em média, decorrem três a cinco anos entre o início da disfunção eréctil e o diagnóstico de doença arterial coronária. Isso significa que você tem tempo suficiente para detectar a doença e prevenir problemas cardíacos. Se você está começando a ter problemas sexuais, procure e trate as causas subjacentes dos danos arteriais antes de comprar uma pílula que salva vidas.
Calvície pode indicar problema arterial
Num novo estudo abrangente com quase 37.000 homens, a calvície grave no topo da cabeça era um sinal de doença arterial coronária silenciosa em qualquer idade. Num estudo separado com quase 7.000 pessoas (incluindo 4.000 mulheres), a calvície moderada a grave foi associada à duplicação do risco de morte por doença cardíaca. Os resultados são verdadeiros para ambos os sexos.
Um vinco no lóbulo da orelha indica obstrução das artérias
Um sinal bastante estranho de artérias obstruídas é uma prega na orelha (especificamente, uma prega inclinada que corre diagonalmente do canal até a borda inferior do lóbulo da orelha). Esta característica tem sido mencionada em relatórios de pesquisas médicas sobre doença arterial coronariana assintomática há várias décadas. Um vinco na orelha pode ser resultado de má circulação sanguínea, inclusive nas artérias e no coração. Embora alguns especialistas digam que é apenas um sinal de envelhecimento, os pesquisadores usaram no ano passado uma tomografia computadorizada sofisticada para medir sinais de doença arterial coronariana. Eles descobriram que o vinco nas orelhas previa doenças cardíacas, mesmo quando os autores não levaram em consideração outros fatores de risco, como idade e tabagismo.
Dor nas pernas ao caminhar
Dor nas pernas que faz você mancar também indica artérias obstruídas. A aterosclerose pode bloquear as artérias das pernas, especialmente em fumantes, mesmo antes de o diagnóstico de doença arterial coronariana ser estabelecido. Este sintoma requer diagnóstico imediato. O seu médico deve medir o pulso nas pernas e realizar medições simples da pressão arterial e do fluxo sanguíneo nas pernas para confirmar o diagnóstico de má circulação. É muito importante diagnosticar a doença arterial coronariana o mais cedo possível, pois existem muitos tratamentos dietéticos e médicos que podem resolver este problema.
É preciso incluir mais alimentos vegetais na alimentação e, se possível, abrir mão dos alimentos de origem animal, além de começar a fazer caminhadas. Nesse caso, a dor nas pernas desaparecerá em apenas algumas semanas e não o incomodará por pelo menos mais alguns anos.
Qualquer pessoa que apresente pelo menos um dos sintomas acima deve conhecer seus níveis normais de pressão arterial, colesterol e glicose. Você deve ser examinado para doenças cardíacas usando um ECG, imagens de cálcio coronariano e teste ergométrico. Prevenir a doença custará muito menos esforço do que tratá-la.
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Uma dobra no lóbulo da orelha é motivo para cautela
Você sabe o que é o “Sinal de Frank”? Só recentemente descobri sobre ele, embora, ao que parece, eu tenha esse mesmo sinal de Frank há pelo menos 10 anos.
Uma pequena digressão lírica. Eu tenho orelhas muito grandes. Sim, sim, grande, com grandes lóbulos carnudos. Eu realmente não me preocupo com isso, embora tenha inveja do meu marido, cujas orelhas são pequenas e bem cuidadas (bem, por que ele precisa de orelhas tão lindas?!). E então um dia me disseram que eu deveria usar brincos mais leves, porque os que eu estava usando agora estavam pesando nas minhas orelhas. Não entendo nada, do que estamos falando? Meus brincos são normais, nem um pouco pesados. Como prova, tirei-os e entreguei-os ao meu interlocutor para que verificasse a veracidade das minhas palavras. Enquanto isso, ela olhou para sua orelha no espelho e viu que havia uma dobra profunda que atravessava diagonalmente todo o lóbulo, em ambas as orelhas. Sua profundidade e aparência geral não dependiam de haver ou não brincos nas orelhas. Fiquei surpreso (nunca tinha prestado atenção nisso antes, nem sei quando apareceu essa dobra ou estava ali o tempo todo?) e levei em consideração o fato de que essa é a característica estrutural da minha orelha. E ela continuou convivendo com isso, explicando periodicamente para as pessoas que meus brincos não são pesados, mas meu lóbulo é tão estranho, o que você pode fazer?
Então, vivi em uma feliz ignorância até que no início deste ano me deparei com um artigo que falava sobre o chamado “Sinal de Frank”. Esta é uma dobra diagonal no lóbulo da orelha que começa no canal auditivo e atravessa o lóbulo até a borda. Pela primeira vez, o Dr. S.T. chamou a atenção para a correlação incomum entre a presença de tal dobra no lóbulo da orelha e a probabilidade de aterosclerose das artérias coronárias do miocárdio. Frank em 1973. Em homenagem a ele, esse fenômeno recebeu o nome de “Sinal (sinal) de Frank”. Ele notou que 80% dos pacientes que sofrem de aterosclerose das artérias coronárias do miocárdio apresentam uma dobra semelhante nas orelhas. Este sinal é especialmente significativo para pessoas com menos de 40 anos. Isso não significa que todas as pessoas que têm o sinal de Frank tenham aterosclerose, mas estão em risco e devem ter cautela e prestar atenção a isso. É necessário passar por um exame médico para detectar um possível problema cardíaco. E pense também se uma pessoa vive bem do ponto de vista de sua atitude em relação à saúde. É preciso lembrar também que a ausência do sinal de Frank não garante bem-estar absoluto com a saúde do sistema cardiovascular.
No meu caso, o sinal de Frank é um indicador do risco de aterosclerose coronariana. Isso é hereditário para mim, tanto meu pai quanto minha mãe têm aterosclerose. Além disso, aos 30 anos, descobri níveis de colesterol muito elevados. Graças ao fato de ter prestado atenção nisso a tempo, mudado completamente minha alimentação, me tornado vegetariano, mudado minha atitude em relação à saúde e ao estilo de vida, consegui enfrentar esse perigo potencial. Agora meu nível de colesterol está normal, monitoro constantemente.
Tomar vários suplementos dietéticos me ajuda muito nesse assunto. Por exemplo, um dos principais suplementos dietéticos para mim é a coenzima Q10. Tenho tomado constantemente há cerca de 10 anos. Não reduz diretamente os níveis de colesterol em
sangue, mas tomá-lo regularmente na quantidade de 60 mg por dia leva a mudanças significativas na direção favorável de vários indicadores de fatores de risco para o desenvolvimento de aterosclerose. A coenzima Q10 previne a oxidação do colesterol “ruim” e, assim, impede a formação de placas de colesterol. Transporta energia para todas as células do nosso corpo e é especialmente benéfica para as células do sistema cardiovascular. É um poderoso antioxidante e rejuvenesce o corpo. Muitos naturopatas recomendam seu uso contínuo para pessoas com mais de 40 anos de idade. Comprei Q10 de vários fabricantes no iHerbe; para mim, pessoalmente, é importante que as cápsulas sejam vegetarianas. Este é muito bom
Não queria assustar ninguém com esse post. Só quero chamar sua atenção para um sinal tão importante e desconhecido, o sinal de Frank. Verifique se você ou seus entes queridos têm essa dobra no lóbulo da orelha. E se houver, faça um exame para detectar o risco de aterosclerose e tome as medidas cabíveis.
Desejo a todos excelente saúde! E lembre-se, avisado vale por dois!
Você sempre pode usar meu código AKT9997 e obter um desconto de 5% em qualquer uma de suas compras.
Este post foi escrito como uma história sobre a experiência pessoal do uso deste medicamento e não é de forma alguma uma recomendação de uso.
Estes não são sintomas, mas um motivo para prestar atenção. Com sinais característicos, o corpo avisa com antecedência sobre possíveis doenças do coração e dos vasos sanguíneos.
1. Dobre o lóbulo da orelha
Dobras diagonais no lóbulo da orelha são um sinal de doença cardíaca. Eles foram descritos pela primeira vez pelo americano Frank Sanders. As dobras são chamadas de sinal de Frank em sua homenagem. Essas marcas estão nos ouvidos do famoso diretor de cinema Steven Spielberg.
Mais de 40 estudos confirmaram que as dobras estão associadas a um risco aumentado de aterosclerose, uma doença na qual as placas se acumulam nas artérias. Os motivos da ligação ainda não foram claramente identificados. Mas recentemente foi descoberta uma conexão não apenas com doenças cardiovasculares, mas também com problemas semelhantes de vasos cerebrais.
2. Xantomas
Esses crescimentos sob a pele nos cotovelos, joelhos, nádegas ou pálpebras são depósitos de gordura. Os próprios xantomas são inofensivos, mas são um sinal de possíveis doenças cardíacas ou outros problemas de saúde.
Na maioria das vezes, os depósitos de gordura são formados em pessoas com a doença genética hipercolesterolemia. Seu sangue contém muitas lipoproteínas de baixa densidade, o chamado “colesterol ruim”. É tanto que se deposita sob a pele e também nas artérias, formando placas perigosas.
3. Dedos de Hipócrates
Um sintoma de aparência estranha, quando os dedos parecem baquetas e as unhas parecem óculos de relógio convexos, pode ser um sinal de doença cardíaca.
A deformidade se desenvolve quando o sangue oxigenado não chega aos dedos no volume necessário. As células, tentando resolver o problema, produzem uma substância especial que promove o crescimento dos tecidos.
As baquetas são um dos sintomas médicos bem estudados. Foi descrito pela primeira vez por Hipócrates no século V aC. Desde então, a doença passou a ser chamada de dedos de Hipócrates.
4. Arco corneano
O excesso de colesterol pode se depositar não apenas sob a pele ou nos vasos sanguíneos, mas também nos olhos, formando arcos azul-acinzentados ou um anel ao redor da parte externa da íris. O sintoma é observado em 45% das pessoas com mais de 40 anos e em até 70% das pessoas com mais de 60 anos.
O arco corneano não interfere na visão, mas, como indica uma violação do metabolismo lipídico, é um sinal de doença cardíaca iminente.
5. Gengivas doloridas e dentes soltos
A pesquisa confirma que a inflamação das gengivas e a perda de dentes estão associadas a doenças cardíacas e vasculares. Existem muitas bactérias na boca, tanto benéficas quanto prejudiciais ao corpo. As bactérias da boca podem entrar na corrente sanguínea, causando inflamação nos vasos sanguíneos.
6. Lábios azuis
Geralmente os lábios das pessoas são vermelhos. Eles ficam azuis ou azulados devido à falta de oxigênio. Não há problema se seus lábios ficarem azuis por causa do frio ou das montanhas. Mas uma mudança persistente de cor dá motivo para verificar o estado do sistema cardiovascular.
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Boa saúde!
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