Le rughe di espressione sono un tipo di ruga che appare come risultato della contrazione attiva dei muscoli facciali. Si formano nella zona tra le sopracciglia, sulla fronte e agli angoli degli occhi. In giovane età, i cambiamenti si presentano sotto forma di linee sottili e superficiali, in età adulta - sotto forma di solchi profondi che non scompaiono se i muscoli si rilassano. Questo è un tipo di danno alla pelle che può verificarsi in qualsiasi momento. Spesso sono la prova che la pelle sta perdendo la sua elasticità. La loro manifestazione è dovuta alla predisposizione genetica, alle influenze ambientali, a determinate attività fisiche e allo stato di salute.
Malattie dai sintomi
Qualsiasi sintomo è un segnale proveniente dal corpo che qualsiasi organo, reparto o intero sistema è danneggiato. Per scoprire perché si verificano rughe pronunciate sul viso nelle donne in gravidanza, è necessario escludere alcune malattie. Ottieni una diagnosi tempestiva, scopri perché compaiono rughe d'espressione pronunciate e come migliorare la condizione in modo rapido ed efficace.
L'elenco delle malattie in cui le donne incinte presentano rughe pronunciate sul viso:
- Malattia metabolica;
- Avitaminosi;
- Mancanza di attività fisica;
- Deficit visivo;
- Disturbo emotivo o mentale;
- Miastenia.
Le pieghe facciali pronunciate durante la gravidanza potrebbero non essere un sintomo di alcuna malattia. In molti casi, appaiono semplicemente come conseguenza dell’invecchiamento. In precedenza, potevano verificarsi a causa di cattive abitudini e di bassi livelli di metabolismo negli strati della pelle.
Terapie e specialisti
Il trattamento delle rughe facciali gravi nelle donne in gravidanza deve essere effettuato solo da uno specialista qualificato. Solo un medico può dirti come trattare le rughe d'espressione pronunciate, come eliminare le complicazioni delle rughe d'espressione pronunciate e prevenirne la comparsa. I seguenti medici possono rispondere alla domanda su cosa fare in caso di evidenti irregolarità sulla pelle del viso:
- Dermatologo;
- Cosmetologo;
- Chirurgo plastico;
- Oculista;
- Psicologo.
A seconda di ciò che ha portato alla comparsa di rughe facciali pronunciate nella futura mamma, il medico selezionerà il corso riparativo appropriato. Potrebbe trattarsi di terapia vitaminica, trattamento antibiotico, procedure cosmetiche, chirurgia plastica. Se la causa dei cambiamenti della pelle è un danno alla vista, vengono prescritte misure appropriate per eliminarlo.
Armatevi di conoscenza e leggete un utile articolo informativo sulla malattia delle rughe d'espressione gravi durante la gravidanza. Dopotutto, essere genitori significa studiare tutto ciò che aiuterà a mantenere il grado di salute della famiglia intorno al “36,6”.
Scopri cosa può causare gravi rughe del viso durante la gravidanza e come riconoscerle in modo tempestivo. Trova informazioni sui segni che possono aiutarti a identificare la malattia. E quali test aiuteranno a identificare la malattia e a fare una diagnosi corretta.
Nell'articolo leggerai tutto sui metodi di trattamento per una malattia come le rughe d'espressione pronunciate durante la gravidanza. Scopri quale dovrebbe essere un primo soccorso efficace. Come trattare: scegliere farmaci o metodi tradizionali?
Imparerai anche quanto il trattamento prematuro delle rughe facciali gravi durante la gravidanza possa essere pericoloso e perché è così importante evitarne le conseguenze. Tutto su come prevenire le rughe d'espressione pronunciate durante la gravidanza e prevenire le complicanze. Essere sano!
Stiamo agendo
Per quanto sia triste da realizzare, l’età media alla quale la pelle comincia a perdere gradualmente la sua elasticità è di 25 anni. È durante questo periodo che compaiono le prime rughe, che fortunatamente sono difficilmente visibili. Tuttavia, a volte la gravidanza può accelerare il processo di invecchiamento della pelle.
Vittoria Vikulova
Cosmetologo, dermatovenerologo, Mosca
L'elasticità e la compattezza della pelle sono garantite dalle fibre di elastina e collagene. Con l'età, la loro sintesi rallenta e il tono della pelle si indebolisce. Le prime ad apparire sono le rughe superficiali: si verificano nello strato più superficiale della pelle (epidermide). Inizialmente sono appena percettibili e possono essere facilmente eliminati, poiché la pelle ha ancora un elevato potenziale di autoguarigione e rinnovamento. Ma se il processo viene avviato, i cambiamenti influenzeranno lo strato più profondo della pelle: il derma, quindi eliminare le rughe non sarà così facile. Rughe precoci possono verificarsi per diversi motivi. Diamo un'occhiata a quelli principali.
Causa delle rughe precoci n. 1: ormoni
I cambiamenti che si verificano nel corpo durante la gravidanza sono ampi e ovviamente influenzano anche la pelle. È capace di cambiare tipologia anche a seconda del periodo dell'anno, per non parlare del periodo in cui avviene una ristrutturazione globale di tutti i sistemi. Durante la gravidanza, la pelle tende a seccarsi: ciò accade perché l'organismo inizia a produrre più ormoni sessuali femminili (estrogeni), che sopprimono la produzione di sebo. Questa è una buona notizia per coloro la cui pelle prima della gravidanza era grassa e soggetta a infiammazioni: molto spesso le sue condizioni migliorano e sembrano molto più attraenti di prima. Ma la pelle secca, sfortunatamente, di solito diventa ancora più secca, il che non le aggiunge giovinezza.
Cosa fare? I prodotti con effetto lifting in combinazione con il massaggio facciale aiuteranno a migliorare la situazione. È importante tenere conto dei cambiamenti nel tipo di pelle quando si scelgono i prodotti per la cura. È utile aggiungere più cibi vegetali al tuo menu. La soia, i legumi e le lenticchie contengono isoflavoni che proteggono la futura mamma dagli effetti dei radicali liberi e sono proprio loro che provocano l'invecchiamento precoce.
Causa delle rughe precoci n. 2: stress prolungato
La pelle reagisce anche alla costante tensione nervosa. L'adrenalina e il cortisolo, che vengono rilasciati nel sangue durante lo stress, causano lo spasmo dei muscoli facciali, che impedisce il flusso di sangue e ossigeno ai tessuti e alle cellule della pelle. Di conseguenza, non ricevono abbastanza nutrienti, il che rende la pelle meno elastica. Non sorprende che dopo un duro lavoro compaiano le cosiddette “rughe da stanchezza”, soprattutto nella zona degli occhi. Possono verificarsi anche se una donna incinta è costantemente nervosa, teme per la vita del bambino o non dorme abbastanza. Lo stress causa principalmente le rughe del viso. Si formano in luoghi di costante attività muscolare durante la conversazione, dall'abitudine di accigliarsi o alzare le sopracciglia per la sorpresa, o di arricciare il naso. In gioventù, quando la pelle è elastica, quando i muscoli facciali si rilassano, si raddrizza, ritorna nella sua posizione originale e rimane liscia. Ma con l'età, perdendo tono, con la frequente contrazione di alcuni muscoli, lo strato superiore della pelle si deforma e si formano rughe sulla fronte, sul ponte del naso, agli angoli degli occhi e vicino alle labbra.
Cosa fare? È impossibile eliminare le emozioni dalla vita, ma possiamo essere meno nervosi e cercare di controllare le nostre espressioni facciali. È vero, non tutti hanno la forza di volontà per questo, ma puoi usare un "aiuto esterno". Ad esempio, se ti piace accigliarti, puoi attaccare una striscia di cerotto sul ponte del naso e camminare così per almeno 3 ore, facendo le tue solite cose, puoi sistemare le rughe durante la notte. Aggrottare le sopracciglia con un cerotto sul ponte del naso diventa scomodo; la tua coscienza registra ogni volta un tentativo fallito, e così un'abitudine viene sostituita da un'altra.
Causa delle rughe precoci n. 3: radiazioni ultraviolette
È noto da tempo che l’esposizione al sole ha effetti negativi sulla pelle. Il problema è che le radiazioni ultraviolette distruggono il collagene e l’elastina, provocando la comparsa delle rughe. Allo stesso tempo, lo strato superiore della pelle si ispessisce, appare la pigmentazione, il tono muscolare e l'elasticità della pelle diminuiscono.
Cosa fare? Per evitare la comparsa di rughe dopo l'esposizione al sole, gli esperti consigliano di aggiungere al menu alimenti contenenti selenio (aglio, crusca di frumento, mais, riso, grano), vitamine C ed E, bere tè verde e trascorrere meno tempo alla luce solare diretta. Per proteggere la pelle è meglio utilizzare un prodotto con un fattore SPF pari ad almeno 30. La protezione ottimale della pelle dal sole è assicurata dai prodotti a base di ossido di zinco e biossido di titanio. Queste sostanze non penetrano nella pelle, sono chimicamente inerti, praticamente non provocano reazioni allergiche e sono in grado di riflettere efficacemente le radiazioni ultraviolette. Per evitare di avere le zampe di gallina intorno agli occhi quando strizzi gli occhi in piena luce, dovresti cercare di non uscire al sole senza occhiali da sole. Per prevenire l'iperpigmentazione, che spesso si verifica nelle future mamme, è meglio escludere dai prodotti quotidiani per la cura della pelle cosmetici contenenti componenti che aumentano la sensibilità alle radiazioni ultraviolette: oli di bergamotto, arancia, limone, arancia amara, cannella, lavanda, liquirizia, Estratti di erba di San Giovanni e trifoglio.
Causa delle rughe precoci n. 4: idratazione insufficiente
Con l'età, la pelle perde gradualmente la capacità di trattenere l'acqua e perde elasticità, e durante la gravidanza questo processo si intensifica.
Cosa fare? C'è un malinteso secondo cui solo la pelle secca deve essere idratata. Non è così, sia la pelle grassa che quella secca hanno bisogno di idratazione, basta solo scegliere il prodotto giusto: le texture più leggere (gel, fluidi) sono adatte alla pelle grassa, mentre le texture più pesanti (creme) sono adatte alla pelle secca. Il componente idratante ideale in qualsiasi crema è l'acido ialuronico; è in grado di trattenere fino a mille molecole d'acqua con una molecola. Dopo trent'anni occorrono creme idratanti più intense: creme ad alto contenuto di proteine, in particolare collagene, che restituiscono l'elasticità della pelle. La protezione della pelle è assicurata anche da prodotti con vitamine E, C, F o con estratti vegetali contenenti antiossidanti (tè verde, ippocastano, gingko biloba, uva nera e altri). Durante la gravidanza, la pelle delle palpebre necessita di cure più attente, che per la natura della sua struttura è più a rischio di rughe: è molto sottile e costantemente in movimento, e durante la gravidanza diventa più secca. Negli angoli esterni degli occhi la pelle è sottoposta a un forte stress facciale, che contribuisce anche alla formazione delle rughe. Ma non utilizzare in anticipo prodotti antietà: scegli qualcosa che si adatti alla tua età e alle condizioni della tua pelle. Nella maggior parte dei casi è sufficiente un gel leggero o una crema. È anche importante idratare la pelle dall'interno bevendo abbastanza liquidi durante il giorno.
Causa delle rughe precoci n. 5: malattie degli organi interni
La comparsa prematura delle rughe può essere causata anche da: malattie degli organi interni – tratto gastrointestinale, reni, fegato, riducono l’elasticità della pelle. Ad esempio, si ritiene che le rughe profonde su entrambi i lati del naso indichino una disfunzione gastrointestinale. Le future mamme possono avvertire gonfiore, rughe e occhiaie sotto gli occhi, che spesso sono una conseguenza della stitichezza cronica o dell'esacerbazione della malattia renale.
Cosa fare? Quando il gonfiore e le borse sotto gli occhi non sono associati a malattie degli organi interni, eliminarli non è così difficile: devi solo riposare gli occhi, dormire bene la notte, mangiare e bere con moderazione. Se tali problemi si verificano costantemente, dovresti consultare un medico. Non puoi eliminare questi difetti con l'aiuto dei cosmetici. Quindi, se la futura mamma presta la dovuta attenzione alla sua pelle e alla salute in generale, un fenomeno così spiacevole come la comparsa delle prime rughe può essere facilmente evitato. E il tuo viso ti delizierà con la sua giovinezza e freschezza per molto tempo!
È generalmente accettato che gli occhi siano lo specchio dell'anima. Ma è anche uno specchio del nostro benessere. Dagli occhi, ad esempio, puoi immediatamente vedere che una persona è malata o semplicemente stanca. E ovviamente una donna che aspetta un bambino ha un aspetto molto speciale.
È generalmente accettato che gli occhi siano lo specchio dell'anima. Ma è anche uno specchio del nostro benessere. Dagli occhi, ad esempio, puoi immediatamente vedere che una persona è malata o semplicemente stanca. E ovviamente una donna che aspetta un bambino ha un aspetto molto speciale. Anche se capita che siano gli occhi durante la gravidanza a portare dolore a una donna: sembrano tali che la stanchezza sia quasi letteralmente scritta sul viso.
Durante la gravidanza, molte donne avvertono gonfiore intorno agli occhi. La pelle delle palpebre può diventare più secca, il che porterà inevitabilmente alla comparsa di piccole rughe superficiali agli angoli degli occhi - le cosiddette “zampe di gallina”. La ragione di questi difetti estetici risiede sia nei cambiamenti delle condizioni generali del corpo che nelle caratteristiche anatomiche e fisiologiche della pelle delle palpebre. Pertanto, il tessuto adiposo che riempie le orbite attorno ai bulbi oculari e spesso forma i sacchi erniari è altamente idrofilo, cioè capacità di accumulare e trattenere liquidi. A causa di ciò, si forma gonfiore.
Il problema dell'edema dovrebbe essere risolto non solo da un cosmetologo, ma anche, prima di tutto, da un ostetrico-ginecologo. La gestione razionale della gravidanza e il rispetto del regime idrico prescritto dal medico aiuteranno una donna a evitare questa carenza, che non è solo di natura cosmetica. Inoltre, puoi provare a ridurre il gonfiore con rimedi casalinghi semplici ed economici, ad esempio grattugiare una patata cruda fresca e applicare la miscela risultante sulle palpebre. Sono efficaci anche le lozioni a base di infuso di prezzemolo o camomilla. Sei strati di garza o stracci morbidi e puliti vengono imbevuti in infuso a temperatura ambiente e, dopo aver strizzato bene, posti sul viso per 4-5 minuti finché la garza non si scalda a temperatura corporea. Puoi cambiare la lozione più volte, ma la durata totale della procedura non deve superare i 20 minuti. Dopo aver utilizzato la lozione, si consiglia di applicare un sottile strato di crema idratante sulla pelle intorno agli occhi. Non dovresti usare lozioni fredde e, soprattutto, ghiaccio.
La pelle delle palpebre è priva di ghiandole sebacee, quindi le sue proprietà protettive sono ridotte. Sotto l'influenza dei cambiamenti che si verificano nel corpo di una donna incinta, la capacità dell'epidermide - lo strato più esterno della pelle - di trattenere l'umidità diminuisce. Pertanto, la pelle delle palpebre diventa più secca.
Per evitare che la pelle delle palpebre si sfaldi e si ricopra di una rete di rughe sottili, ha bisogno di cure razionali, che comprendono tre fasi:
Per pulire la pelle delle palpebre si consiglia di utilizzare una crema cosmetica. Nonostante alcuni dei loro ingredienti siano grassi, la crema deterge bene la pelle senza distruggere il suo strato protettivo. Non dovresti pulire la pelle delle palpebre con tonici e lozioni contenenti alcol.
Dopo aver pulito la pelle, è necessario ripristinare il suo strato protettivo idratandola e nutrendola. A questo scopo esistono gel speciali, creme idratanti e nutrienti per la pelle intorno agli occhi. I cosmetici utilizzati da una donna incinta dovrebbero contenere gli ingredienti più semplici ed essere ipoallergenici. È importante sottolineare che è meglio usare il gel o la crema idratante al mattino. La crema nutriente applicata sulle palpebre la sera deve essere rimossa con una salvietta cosmetica prima di andare a letto.
Infine, potresti avvertire affaticamento degli occhi dopo una lunga giornata di lavoro. Ti offriamo diversi modi per sbarazzarti dell'aspetto stanco e della sensazione di disagio:
- Fai movimenti circolari con gli occhi più volte, come se osservassi la lancetta dei secondi descrivere un cerchio, quindi ripeti lo stesso movimento in senso antiorario. Questo esercizio può essere eseguito sia con gli occhi aperti che chiusi.
- Metti delle fette sottili di patate crude sulle palpebre chiuse e mantienile per 5-10 minuti. Durante questo periodo, cerca di rilassarti completamente.
Elena Shuginina
Vicedirettore generale dell'Istituto di bellezza, Ph.D.
Articolo tratto dal numero di settembre della rivista.