Nếp nhăn khi mang thai

Nếp nhăn biểu hiện là một loại nếp nhăn xuất hiện do các cơ mặt tích cực co lại. Chúng hình thành ở khu vực giữa lông mày, trên trán và khóe mắt. Ở độ tuổi trẻ, những thay đổi được thể hiện dưới dạng các đường mỏng và hời hợt, ở tuổi trưởng thành - dưới dạng các nếp nhăn sâu không biến mất nếu cơ bắp thư giãn. Đây là một loại tổn thương da có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Chúng thường là bằng chứng cho thấy da đang mất đi độ đàn hồi. Biểu hiện của chúng là do khuynh hướng di truyền, ảnh hưởng của môi trường, hoạt động thể chất nhất định và tình trạng sức khỏe.

Bệnh theo triệu chứng

Bất kỳ triệu chứng nào cũng là tín hiệu từ cơ thể cho biết cơ quan, bộ phận hoặc toàn bộ hệ thống nào đó đang bị tổn thương. Để tìm hiểu lý do tại sao phụ nữ mang thai lại xuất hiện nếp nhăn rõ rệt trên khuôn mặt, bạn cần loại trừ một số bệnh. Nhận chẩn đoán kịp thời, tìm hiểu lý do tại sao các nếp nhăn biểu hiện rõ rệt xuất hiện và cách cải thiện tình trạng nhanh chóng và hiệu quả.

Danh sách các bệnh khiến bà bầu gặp phải nếp nhăn trên khuôn mặt rõ rệt:

1. Bệnh chuyển hóa;
2. bệnh thiếu vitamin;
3. Thiếu hoạt động thể chất;
4. Khiếm thị;
5. Rối loạn cảm xúc hoặc tâm thần;
6. Bệnh nhược cơ.

Các nếp nhăn trên khuôn mặt rõ rệt khi mang thai có thể không phải là triệu chứng của bất kỳ bệnh nào. Trong nhiều trường hợp, chúng chỉ xuất hiện do quá trình lão hóa. Trước đây, chúng có thể xảy ra do thói quen xấu và mức độ trao đổi chất ở các lớp da thấp.

Điều trị và chuyên gia

Việc điều trị nếp nhăn nghiêm trọng trên khuôn mặt ở phụ nữ mang thai chỉ nên được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa có chuyên môn. Chỉ bác sĩ mới có thể cho bạn biết cách điều trị các đường biểu hiện rõ rệt, cách loại bỏ các biến chứng của đường biểu hiện rõ rệt và ngăn chặn sự xuất hiện của chúng. Các bác sĩ sau đây có thể trả lời câu hỏi phải làm gì nếu bạn có làn da không đều màu rõ ràng:

1. Bác sĩ da liễu;
2. Chuyên gia thẩm mỹ;
3. Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ;
4. Bác sĩ nhãn khoa;
5. Nhà tâm lý học.

Tùy thuộc vào nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn rõ rệt trên khuôn mặt ở bà mẹ tương lai, bác sĩ sẽ lựa chọn liệu trình phục hồi phù hợp. Đây có thể là liệu pháp vitamin, điều trị bằng kháng sinh, thủ thuật thẩm mỹ, phẫu thuật thẩm mỹ. Nếu nguyên nhân gây ra những thay đổi ở da là do suy giảm thị lực thì các biện pháp thích hợp sẽ được quy định để loại bỏ nó.

Hãy trang bị cho mình những kiến ​​thức và đọc một bài viết thông tin hữu ích về căn bệnh có biểu hiện nghiêm trọng về nếp nhăn khi mang thai. Suy cho cùng, làm cha mẹ có nghĩa là nghiên cứu mọi thứ sẽ giúp duy trì mức độ sức khỏe trong gia đình ở khoảng “36,6”.

Tìm hiểu những gì có thể gây ra nếp nhăn nghiêm trọng trên khuôn mặt khi mang thai và cách nhận biết nó kịp thời. Tìm thông tin về các dấu hiệu có thể giúp bạn xác định bệnh tật. Và những xét nghiệm nào sẽ giúp xác định bệnh và chẩn đoán chính xác.

Trong bài viết, bạn sẽ đọc mọi thứ về các phương pháp điều trị một căn bệnh như nếp nhăn biểu hiện rõ rệt khi mang thai. Tìm hiểu cách sơ cứu hiệu quả là gì. Cách điều trị: chọn thuốc hay phương pháp truyền thống?

Bạn cũng sẽ tìm hiểu việc điều trị kịp thời các nếp nhăn nghiêm trọng trên khuôn mặt khi mang thai có thể nguy hiểm như thế nào và tại sao việc tránh hậu quả lại quan trọng đến vậy. Tất cả về cách ngăn ngừa nếp nhăn biểu hiện rõ rệt khi mang thai và ngăn ngừa các biến chứng. Hãy khỏe mạnh!

Chúng tôi đang hành động

Thật đáng buồn khi nhận ra, độ tuổi trung bình mà da bắt đầu mất dần độ đàn hồi là 25 tuổi. Chính trong giai đoạn này, những nếp nhăn đầu tiên xuất hiện, may mắn thay, chúng thường khó nhận thấy. Tuy nhiên, đôi khi mang thai có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa của da.

Victoria Vikulova
Bác sĩ thẩm mỹ, bác sĩ da liễu, Moscow

Độ đàn hồi và săn chắc của da được cung cấp bởi các sợi đàn hồi và collagen. Với tuổi tác, quá trình tổng hợp của chúng chậm lại và màu da yếu đi. Đầu tiên xuất hiện là các nếp nhăn bề ngoài - chúng xuất hiện ở lớp trên cùng của da (biểu bì). Lúc đầu, chúng hầu như không đáng chú ý và có thể dễ dàng xử lý vì da vẫn có khả năng tự phục hồi và tái tạo cao. Nhưng nếu quá trình này được bắt đầu, những thay đổi sẽ ảnh hưởng đến lớp sâu hơn của da - lớp hạ bì, thì việc loại bỏ nếp nhăn sẽ không còn dễ dàng như vậy nữa. Nếp nhăn sớm có thể phát sinh vì nhiều lý do. Chúng ta hãy nhìn vào những cái chính.

Nguyên nhân gây nếp nhăn sớm #1: Nội tiết tố

Những thay đổi xảy ra trong cơ thể khi mang thai là rất lớn và tất nhiên chúng cũng ảnh hưởng đến làn da. Nó có khả năng thay đổi loại hình của nó thậm chí tùy thuộc vào thời gian trong năm, chưa nói đến giai đoạn diễn ra quá trình tái cấu trúc toàn cầu của tất cả các hệ thống. Khi mang thai, da có xu hướng trở nên khô hơn - điều này xảy ra do cơ thể bắt đầu sản xuất nhiều hormone sinh dục nữ (estrogen), có tác dụng ức chế sản xuất bã nhờn. Đây là tin tốt cho những người có làn da nhờn và dễ bị viêm nhiễm trước khi mang thai - tình trạng của nó thường được cải thiện và trông hấp dẫn hơn nhiều so với trước đây. Nhưng thật không may, da khô thường trở nên khô hơn, điều này không làm tăng thêm tuổi trẻ cho nó.

Phải làm gì? Sản phẩm có tác dụng nâng cơ kết hợp massage mặt sẽ giúp cải thiện tình trạng. Điều quan trọng là phải tính đến những thay đổi về loại da khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc. Sẽ rất hữu ích nếu bạn thêm nhiều thực phẩm thực vật vào thực đơn của mình. Đậu nành, các loại đậu và đậu lăng có chứa isoflavone, giúp bảo vệ bà mẹ tương lai khỏi tác động của các gốc tự do - chúng chính là nguyên nhân gây ra lão hóa sớm.

Nguyên nhân gây nếp nhăn sớm số 2: Căng thẳng kéo dài

Da cũng phản ứng với tình trạng căng thẳng thần kinh liên tục. Adrenaline và cortisol, được giải phóng vào máu khi căng thẳng, gây co thắt cơ mặt, cản trở dòng máu và oxy đến các mô và tế bào da. Kết quả là chúng không được nhận đủ chất dinh dưỡng, khiến da kém đàn hồi. Không có gì đáng ngạc nhiên khi sau khi làm việc chăm chỉ, cái gọi là “nếp nhăn mệt mỏi” lại xuất hiện, chủ yếu ở vùng mắt. Chúng cũng có thể xảy ra nếu bà bầu thường xuyên lo lắng, lo sợ cho tính mạng của đứa trẻ hoặc thiếu ngủ. Căng thẳng chủ yếu gây ra nếp nhăn trên khuôn mặt. Chúng được hình thành ở những nơi cơ bắp hoạt động liên tục trong khi trò chuyện, từ thói quen cau mày, nhướng mày ngạc nhiên, hay nhăn mũi. Ở tuổi trẻ, khi da đàn hồi, cơ mặt thư giãn, nó sẽ thẳng ra, trở về vị trí ban đầu và vẫn mịn màng. Nhưng theo tuổi tác, mất trương lực, thường xuyên co rút một số cơ, lớp da trên cùng bị biến dạng và hình thành các nếp nhăn trên trán, sống mũi, khóe mắt và gần môi.

Phải làm gì? Không thể loại bỏ cảm xúc khỏi cuộc sống, nhưng chúng ta có thể bớt lo lắng hơn và cố gắng kiểm soát nét mặt của mình. Đúng, không phải ai cũng có đủ ý chí cho việc này, nhưng bạn có thể nhờ đến “sự trợ giúp từ bên ngoài”. Ví dụ, nếu bạn thích cau mày, bạn có thể dán một dải thạch cao lên sống mũi và đi bộ như vậy trong ít nhất 3 giờ, làm những việc thông thường, bạn có thể khắc phục nếp nhăn vào ban đêm. Việc cau mày bằng một miếng thạch cao trên sống mũi trở nên khó chịu; ý thức của bạn lần nào cũng ghi lại một nỗ lực không thành công, và do đó, thói quen này được thay thế bằng thói quen khác.

Nguyên nhân gây nếp nhăn sớm số 3: tia cực tím

Từ lâu người ta đã biết rằng việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có tác động tiêu cực đến da. Vấn đề là tia cực tím phá hủy collagen và Elastin, dẫn đến hình thành nếp nhăn. Đồng thời, lớp da trên cùng dày lên, xuất hiện sắc tố, trương lực cơ và độ đàn hồi của da giảm.

Phải làm gì? Để tránh sự xuất hiện của nếp nhăn sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các chuyên gia khuyên nên bổ sung thực phẩm có chứa selen (tỏi, cám lúa mì, ngô, gạo, lúa mì), vitamin C và E vào thực đơn, uống trà xanh và dành ít thời gian tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Để bảo vệ da, tốt hơn là nên sử dụng sản phẩm có hệ số SPF ít nhất là 30. Khả năng bảo vệ da tối ưu khỏi ánh nắng mặt trời được cung cấp bởi các sản phẩm dựa trên oxit kẽm và titan dioxide. Những chất này không thấm vào da, trơ về mặt hóa học, thực tế không gây ra phản ứng dị ứng và có khả năng phản xạ hiệu quả bức xạ cực tím. Để tránh vết chân chim quanh mắt khi nheo mắt dưới ánh sáng chói, bạn nên cố gắng không ra ngoài nắng mà không đeo kính râm. Để ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố thường xảy ra ở các bà mẹ tương lai, tốt hơn hết bạn nên loại trừ khỏi các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày, mỹ phẩm có chứa các thành phần làm tăng độ nhạy cảm với tia cực tím: dầu cam bergamot, cam, chanh, cam đắng, quế, hoa oải hương, cam thảo, Chiết xuất cỏ ba lá và cỏ ba lá của St. John.

Nguyên nhân gây nếp nhăn sớm số 4: cấp nước không đủ

Theo tuổi tác, da dần mất khả năng giữ nước và mất độ đàn hồi, khi mang thai quá trình này càng trở nên mạnh mẽ hơn.

Phải làm gì? Có một quan niệm sai lầm rằng chỉ có da khô mới cần được dưỡng ẩm. Điều này không phải vậy, cả da dầu và da khô đều cần dưỡng ẩm, bạn chỉ cần chọn đúng sản phẩm: kết cấu nhẹ hơn (gel, liquid) phù hợp với da dầu, còn kết cấu nặng hơn (kem) phù hợp với da khô. Thành phần dưỡng ẩm lý tưởng trong bất kỳ loại kem nào là axit hyaluronic, nó có khả năng chứa tới hàng nghìn phân tử nước chỉ trong một phân tử. Sau ba mươi năm, cần phải có chất dưỡng ẩm mạnh hơn: kem có hàm lượng protein cao, đặc biệt là collagen, giúp phục hồi độ đàn hồi của da. Bảo vệ da cũng được cung cấp bởi các sản phẩm có vitamin E, C, F hoặc chiết xuất thực vật có chứa chất chống oxy hóa (trà xanh, hạt dẻ ngựa, bạch quả, nho đen và các loại khác). Khi mang thai, da mí mắt cần được chăm sóc cẩn thận hơn, vùng da này có nhiều nguy cơ bị nếp nhăn hơn do tính chất cấu trúc của nó: nó rất mỏng và chuyển động liên tục, khi mang thai thì da trở nên khô hơn. Ở góc ngoài của mắt, da phải chịu áp lực nặng nề trên khuôn mặt, điều này cũng góp phần hình thành các nếp nhăn. Nhưng đừng sử dụng trước các sản phẩm chống lão hóa - hãy chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi và tình trạng da của bạn. Thông thường, một loại gel hoặc kem nhẹ là đủ. Điều quan trọng nữa là cung cấp nước cho làn da của bạn từ trong ra ngoài bằng cách uống đủ nước trong ngày.

Nguyên nhân gây nếp nhăn sớm số 5: các bệnh về nội tạng

Sự xuất hiện sớm của nếp nhăn cũng có thể do: bệnh của các cơ quan nội tạng – Đường tiêu hóa, thận, gan, chúng làm giảm độ đàn hồi của da. Ví dụ, nếp nhăn sâu ở hai bên mũi được cho là dấu hiệu của rối loạn chức năng đường tiêu hóa. Bà mẹ tương lai có thể bị sưng tấy, xuất hiện nếp nhăn và quầng thâm dưới mắt, thường là hậu quả của táo bón mãn tính hoặc bệnh thận trầm trọng hơn.

Phải làm gì? Khi bọng mắt và bọng mắt không liên quan đến các bệnh về nội tạng thì việc loại bỏ chúng không quá khó khăn - bạn chỉ cần cho mắt nghỉ ngơi, ngủ ngon, ăn uống điều độ. Nếu những vấn đề như vậy xảy ra liên tục, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ. Bạn không thể thoát khỏi những khuyết điểm này với sự trợ giúp của mỹ phẩm. Vì vậy, nếu bà mẹ tương lai quan tâm đúng mức đến làn da và sức khỏe của mình nói chung thì có thể dễ dàng tránh được hiện tượng khó chịu như xuất hiện nếp nhăn sớm. Và khuôn mặt của bạn sẽ làm bạn thích thú với sự trẻ trung và tươi tắn trong một thời gian dài!

Người ta thường chấp nhận rằng đôi mắt là tấm gương phản chiếu tâm hồn. Tuy nhiên, nó cũng là tấm gương phản chiếu hạnh phúc của chúng ta. Ví dụ, bằng mắt, bạn có thể thấy ngay rằng một người đang bị bệnh hoặc đơn giản là mệt mỏi. Và tất nhiên, người phụ nữ đang mong chờ có con sẽ có vẻ ngoài rất đặc biệt.

Người ta thường chấp nhận rằng đôi mắt là tấm gương phản chiếu tâm hồn. Tuy nhiên, nó cũng là tấm gương phản chiếu hạnh phúc của chúng ta. Ví dụ, bằng mắt, bạn có thể thấy ngay rằng một người đang bị bệnh hoặc đơn giản là mệt mỏi. Và tất nhiên, người phụ nữ đang mong chờ có con sẽ có vẻ ngoài rất đặc biệt. Mặc dù điều đó xảy ra là đôi mắt khi mang thai khiến người phụ nữ đau buồn: chúng trông đến nỗi sự mệt mỏi gần như hiện rõ trên khuôn mặt theo đúng nghĩa đen.

Khi mang thai, nhiều phụ nữ bị sưng tấy quanh mắt. Da mí mắt có thể trở nên khô hơn, điều này chắc chắn sẽ dẫn đến sự xuất hiện của những nếp nhăn nhỏ nông ở khóe mắt - hay còn gọi là “vết chân chim”. Nguyên nhân của những khiếm khuyết về mặt thẩm mỹ này nằm ở sự thay đổi tình trạng chung của cơ thể cũng như ở đặc điểm giải phẫu và sinh lý của da mí mắt. Do đó, mô mỡ lấp đầy hốc mắt quanh nhãn cầu và thường hình thành túi thoát vị có tính ưa nước cao, tức là. khả năng tích tụ và giữ lại chất lỏng. Do đó, sưng được hình thành.

Vấn đề phù nề không chỉ cần được giải quyết bởi bác sĩ thẩm mỹ mà trước hết là bác sĩ sản phụ khoa. Quản lý thai kỳ hợp lý và tuân thủ chế độ uống nước theo chỉ định của bác sĩ sẽ giúp người phụ nữ tránh được tình trạng thiếu hụt này, vốn không chỉ mang tính chất thẩm mỹ. Ngoài ra, bạn có thể cố gắng giảm sưng tấy bằng các biện pháp đơn giản và giá cả phải chăng tại nhà - ví dụ, nghiền một củ khoai tây tươi và bôi hỗn hợp thu được lên mí mắt. Các loại kem làm từ rau mùi tây hoặc hoa cúc cũng có hiệu quả. Sáu lớp gạc hoặc giẻ mềm, sạch được ngâm trong dịch truyền ở nhiệt độ phòng và sau khi vắt kỹ, đắp lên mặt trong 4-5 phút cho đến khi gạc ấm lên bằng nhiệt độ cơ thể. Bạn có thể thay kem dưỡng da nhiều lần nhưng tổng thời gian của quy trình không quá 20 phút. Sau khi sử dụng kem dưỡng da, nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng lên vùng da quanh mắt. Bạn không nên sử dụng các loại kem lạnh và đặc biệt là nước đá.

Da mí mắt không có tuyến bã nhờn nên khả năng bảo vệ của nó bị giảm đi. Dưới ảnh hưởng của những thay đổi xảy ra trong cơ thể phụ nữ mang thai, khả năng giữ ẩm của lớp biểu bì - lớp ngoài cùng của da - giảm đi. Vì vậy, vùng da mí mắt trở nên khô hơn.

Để da mí mắt không bị bong tróc và bị bao phủ bởi một mạng lưới nếp nhăn nhỏ, cần được chăm sóc hợp lý, bao gồm ba giai đoạn:

Để làm sạch vùng da mí mắt, nên sử dụng kem mỹ phẩm. Mặc dù thực tế là bản thân một số thành phần của chúng có chất béo nhưng kem vẫn làm sạch da tốt mà không phá hủy lớp bảo vệ. Bạn không nên làm sạch vùng da mí mắt bằng các loại thuốc bổ, lotion có chứa cồn.

Sau khi làm sạch da, cần phục hồi lớp bảo vệ bằng cách dưỡng ẩm và nuôi dưỡng. Với mục đích này, có các loại gel đặc biệt, kem dưỡng ẩm và nuôi dưỡng vùng da quanh mắt. Mỹ phẩm dành cho bà bầu nên chứa các thành phần đơn giản nhất và không gây dị ứng. Điều quan trọng cần nhấn mạnh là tốt hơn nên sử dụng gel hoặc kem dưỡng ẩm vào buổi sáng. Kem dưỡng thoa lên mí mắt vào buổi tối phải được lau sạch bằng khăn ăn thẩm mỹ trước khi đi ngủ.

Cuối cùng, bạn có thể bị mỏi mắt sau một ngày dài làm việc. Chúng tôi cung cấp cho bạn một số cách để thoát khỏi vẻ mệt mỏi và cảm giác khó chịu:

1. Thực hiện chuyển động tròn bằng mắt nhiều lần, như thể đang xem kim giây mô tả một vòng tròn, sau đó lặp lại chuyển động tương tự ngược chiều kim đồng hồ. Bài tập này có thể được thực hiện với cả mắt mở và nhắm.
2. Đặt những lát khoai tây sống mỏng lên mí mắt đang nhắm của bạn và giữ trong 5-10 phút. Trong thời gian này, hãy cố gắng thư giãn hoàn toàn.

Elena Shuginina
Phó Tổng Giám đốc Viện Thẩm mỹ, TS.

Bài viết từ số tháng 9 của tạp chí.