Ρυτίδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι ρυτίδες έκφρασης είναι ένα είδος ρυτίδας που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι οι μύες του προσώπου συστέλλονται ενεργά. Σχηματίζονται στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών, στο μέτωπο και στις γωνίες των ματιών. Σε νεαρή ηλικία, οι αλλαγές παρουσιάζονται με τη μορφή λεπτών και επιφανειακών γραμμών, στην ενήλικη ζωή - με τη μορφή βαθιών αυλακιών που δεν εξαφανίζονται αν χαλαρώσουν οι μύες. Αυτό είναι ένα είδος δερματικής βλάβης που μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή. Συχνά αποτελούν απόδειξη ότι το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του. Η εκδήλωσή τους οφείλεται στη γενετική προδιάθεση, στις περιβαλλοντικές επιρροές, σε κάποια φυσική δραστηριότητα και στην κατάσταση της υγείας.

Ασθένειες από συμπτώματα

Οποιοδήποτε σύμπτωμα είναι ένα σήμα από το σώμα ότι οποιοδήποτε όργανο, τμήμα ή ολόκληρο σύστημα έχει υποστεί βλάβη. Για να μάθετε γιατί εμφανίζονται έντονες ρυτίδες προσώπου σε έγκυες γυναίκες, πρέπει να αποκλείσετε ορισμένες ασθένειες. Λάβετε έγκαιρα διαγνωστικά, μάθετε γιατί εμφανίζονται έντονες ρυτίδες έκφρασης και πώς να βελτιώσετε γρήγορα και αποτελεσματικά την κατάσταση.

Ο κατάλογος των ασθενειών στις οποίες οι έγκυες γυναίκες εμφανίζουν έντονες ρυτίδες προσώπου:

1. Μεταβολική νόσος;
2. Αβιταμίνωση;
3. Έλλειψη φυσικής δραστηριότητας;
4. Πρόβλημα όρασης;
5. Συναισθηματική ή ψυχική διαταραχή.
6. Μυασθένεια.

Οι έντονες πτυχές του προσώπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μην είναι σύμπτωμα οποιασδήποτε ασθένειας. Σε πολλές περιπτώσεις εμφανίζονται απλώς ως αποτέλεσμα γήρανσης. Παλαιότερα, μπορεί να εμφανιστούν λόγω κακών συνηθειών και χαμηλών επιπέδων μεταβολισμού στα στρώματα του δέρματος.

Θεραπεία και ειδικοί

Η θεραπεία των έντονων ρυτίδων του προσώπου σε έγκυες γυναίκες πρέπει να πραγματοποιείται μόνο από ειδικευμένο ειδικό. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να σας πει πώς να αντιμετωπίζετε τις έντονες γραμμές έκφρασης, πώς να απαλλαγείτε από τις επιπλοκές των έντονων γραμμών έκφρασης και να αποτρέψετε την εμφάνισή τους. Οι παρακάτω γιατροί μπορούν να απαντήσουν στην ερώτηση τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε εμφανή ανομοιομορφία στο δέρμα του προσώπου σας:

1. Δερματολόγος;
2. Κοσμετολόγος;
3. Πλαστικός χειρούργος;
4. Οφθαλμολόγος;
5. Ψυχολόγος.

Ανάλογα με το τι οδήγησε στην εμφάνιση έντονων ρυτίδων του προσώπου στη μέλλουσα μητέρα, ο γιατρός θα επιλέξει την κατάλληλη θεραπευτική πορεία. Αυτό μπορεί να είναι βιταμινοθεραπεία, αντιβιοτική θεραπεία, αισθητικές επεμβάσεις, πλαστική χειρουργική. Εάν η αιτία των αλλαγών του δέρματος είναι η όραση, τότε συνταγογραφούνται κατάλληλα μέτρα για την εξάλειψή της.

Οπλιστείτε με γνώσεις και διαβάστε ένα χρήσιμο ενημερωτικό άρθρο σχετικά με την ασθένεια σοβαρές ρυτίδες έκφρασης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εξάλλου, το να είσαι γονείς σημαίνει να μελετάς όλα όσα θα βοηθήσουν στη διατήρηση του βαθμού υγείας στην οικογένεια γύρω στο «36,6».

Μάθετε τι μπορεί να προκαλέσει έντονες ρυτίδες στο πρόσωπο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να το αναγνωρίσετε έγκαιρα. Βρείτε πληροφορίες σχετικά με τα σημάδια που μπορούν να σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε την ασθένεια. Και ποιες εξετάσεις θα βοηθήσουν στον εντοπισμό της νόσου και στη σωστή διάγνωση.

Στο άρθρο θα διαβάσετε τα πάντα για τις μεθόδους θεραπείας για μια τέτοια ασθένεια όπως οι έντονες ρυτίδες έκφρασης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μάθετε ποιες πρέπει να είναι οι αποτελεσματικές πρώτες βοήθειες. Πώς να θεραπεύσετε: επιλέξτε φάρμακα ή παραδοσιακές μεθόδους;

Θα μάθετε επίσης πόσο επικίνδυνη μπορεί να είναι η μη έγκαιρη θεραπεία σοβαρών ρυτίδων του προσώπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και γιατί είναι τόσο σημαντικό να αποφύγετε τις συνέπειες. Όλα για το πώς να αποτρέψετε τις έντονες ρυτίδες έκφρασης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να αποτρέψετε τις επιπλοκές. Να είναι υγιής!

Αναλαμβάνουμε δράση

Όσο λυπηρό και αν αντιλαμβανόμαστε, η μέση ηλικία στην οποία το δέρμα αρχίζει να χάνει σταδιακά την ελαστικότητά του είναι τα 25 έτη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες, οι οποίες, ευτυχώς, συνήθως δεν γίνονται αντιληπτές. Ωστόσο, μερικές φορές η εγκυμοσύνη μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος.

Victoria Vikulova
Κοσμετολόγος, Δερματοφλεβολόγος, Μόσχα

Η ελαστικότητα και η σφριγηλότητα του δέρματος εξασφαλίζεται από τις ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου. Με την ηλικία, η σύνθεσή τους επιβραδύνεται και ο τόνος του δέρματος εξασθενεί. Οι πρώτες που εμφανίζονται είναι οι επιφανειακές ρυτίδες - εμφανίζονται στο ανώτερο στρώμα του δέρματος (επιδερμίδα). Στην αρχή, είναι ελάχιστα αισθητά και μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα, καθώς το δέρμα εξακολουθεί να έχει μεγάλες δυνατότητες αυτοίασης και ανανέωσης. Αλλά αν ξεκινήσει η διαδικασία, οι αλλαγές θα επηρεάσουν το βαθύτερο στρώμα του δέρματος - το χόριο, τότε η απαλλαγή από τις ρυτίδες δεν θα είναι τόσο εύκολη. Πρώιμες ρυτίδες μπορεί να προκύψει για διάφορους λόγους. Ας δούμε τα κυριότερα.

Αιτία πρώιμων ρυτίδων #1: ορμόνες

Οι αλλαγές που συμβαίνουν στον οργανισμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εκτεταμένες, και φυσικά επηρεάζουν και το δέρμα. Είναι ικανό να αλλάξει τον τύπο του ακόμη και ανάλογα με την εποχή του χρόνου, πόσο μάλλον την περίοδο που συμβαίνει μια παγκόσμια αναδιάρθρωση όλων των συστημάτων. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα τείνει να γίνεται πιο ξηρό - αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα αρχίζει να παράγει περισσότερες γυναικείες ορμόνες (οιστρογόνα), οι οποίες καταστέλλουν την παραγωγή σμήγματος. Αυτά είναι καλά νέα για όσες το δέρμα τους ήταν λιπαρό και επιρρεπές σε φλεγμονές πριν από την εγκυμοσύνη - τις περισσότερες φορές η κατάστασή του βελτιώνεται και φαίνεται πολύ πιο ελκυστικό από πριν. Αλλά το ξηρό δέρμα, δυστυχώς, συνήθως γίνεται ακόμη πιο ξηρό, γεγονός που δεν προσθέτει νεότητα σε αυτό.

Τι να κάνω? Προϊόντα με αποτέλεσμα lifting σε συνδυασμό με μασάζ προσώπου θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε υπόψη τις αλλαγές στον τύπο του δέρματος όταν επιλέγετε προϊόντα περιποίησης. Είναι χρήσιμο να προσθέσετε περισσότερες φυτικές τροφές στο μενού σας. Η σόγια, τα όσπρια και οι φακές περιέχουν ισοφλαβόνες, οι οποίες προστατεύουν τη μέλλουσα μητέρα από τις επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών - είναι ακριβώς αυτές που προκαλούν την πρόωρη γήρανση.

Αιτία πρώιμων ρυτίδων Νο 2: παρατεταμένο στρες

Το δέρμα επίσης αντιδρά στη συνεχή νευρική ένταση. Η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη, που απελευθερώνονται στο αίμα κατά τη διάρκεια του στρες, προκαλούν σπασμό στους μύες του προσώπου, ο οποίος εμποδίζει τη ροή του αίματος και του οξυγόνου στους ιστούς και τα κύτταρα του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, δεν λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά, γεγονός που καθιστά το δέρμα λιγότερο ελαστικό. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μετά από σκληρή δουλειά εμφανίζονται οι λεγόμενες «ρυτίδες κόπωσης», κυρίως στην περιοχή των ματιών. Μπορούν επίσης να εμφανιστούν εάν μια έγκυος γυναίκα είναι συνεχώς νευρική, φοβάται για τη ζωή του παιδιού ή δεν έχει ύπνο. Το άγχος προκαλεί κυρίως ρυτίδες στο πρόσωπο. Σχηματίζονται σε σημεία συνεχούς μυϊκής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, από τη συνήθεια να συνοφρυώνονται ή να ανασηκώνουν τα φρύδια από έκπληξη ή να ζαρώνουν τη μύτη. Στη νεότητα, όταν το δέρμα είναι ελαστικό, όταν χαλαρώνουν οι μύες του προσώπου, ανορθώνεται, επιστρέφοντας στην αρχική του θέση και παραμένει λείο. Αλλά με την ηλικία, την απώλεια του τόνου, με τη συχνή σύσπαση ορισμένων μυών, το ανώτερο στρώμα του δέρματος παραμορφώνεται και σχηματίζονται ρυτίδες στο μέτωπο, στη γέφυρα της μύτης, στις γωνίες των ματιών και κοντά στα χείλη.

Τι να κάνω? Είναι αδύνατο να εξαλείψουμε τα συναισθήματα από τη ζωή, αλλά μπορούμε να είμαστε λιγότερο νευρικοί και να προσπαθούμε να ελέγξουμε τις εκφράσεις του προσώπου μας. Είναι αλήθεια ότι δεν έχουν όλοι τη δύναμη της θέλησης για αυτό, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την "εξωτερική βοήθεια". Για παράδειγμα, αν σας αρέσει να συνοφρυώνεστε, μπορείτε να κολλήσετε μια λωρίδα γύψου στη γέφυρα της μύτης σας και να περπατήσετε έτσι για τουλάχιστον 3 ώρες, κάνοντας τα συνηθισμένα σας, μπορείτε να διορθώσετε τις ρυτίδες το βράδυ. Το να συνοφρυώνετε τα φρύδια σας με ένα γύψο στη γέφυρα της μύτης σας γίνεται άβολο· η συνείδησή σας καταγράφει μια αποτυχημένη προσπάθεια κάθε φορά και έτσι μια συνήθεια αντικαθίσταται από μια άλλη.

Αιτία πρώιμων ρυτίδων Νο. 3: υπεριώδης ακτινοβολία

Είναι από καιρό γνωστό ότι η έκθεση στον ήλιο έχει αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα. Το πρόβλημα είναι ότι η υπεριώδης ακτινοβολία καταστρέφει το κολλαγόνο και την ελαστίνη, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται ρυτίδες. Ταυτόχρονα, το ανώτερο στρώμα του δέρματος πυκνώνει, εμφανίζεται μελάγχρωση, μειώνεται ο μυϊκός τόνος και η ελαστικότητα του δέρματος.

Τι να κάνω? Για να αποφύγετε την εμφάνιση ρυτίδων μετά την έκθεση στον ήλιο, οι ειδικοί συμβουλεύουν να προσθέσετε στο μενού τροφές που περιέχουν σελήνιο (σκόρδο, πίτουρο σιταριού, καλαμπόκι, ρύζι, σιτάρι), βιταμίνες C και E, να πίνετε πράσινο τσάι και να περνάτε λιγότερο χρόνο στο άμεσο ηλιακό φως. Για την προστασία του δέρματος, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ένα προϊόν με παράγοντα SPF τουλάχιστον 30. Η βέλτιστη προστασία του δέρματος από τον ήλιο παρέχεται από προϊόντα με βάση το οξείδιο του ψευδαργύρου και το διοξείδιο του τιτανίου. Αυτές οι ουσίες δεν διεισδύουν στο δέρμα, είναι χημικά αδρανείς, πρακτικά δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις και είναι σε θέση να αντανακλούν αποτελεσματικά την υπεριώδη ακτινοβολία. Για να αποφύγετε τα πόδια της χήνας γύρω από τα μάτια σας όταν στραβίζετε σε έντονο φως, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην βγαίνετε στον ήλιο χωρίς γυαλιά ηλίου. Προκειμένου να αποφευχθεί η υπερμελάγχρωση, η οποία εμφανίζεται συχνά στις μέλλουσες μητέρες, είναι καλύτερο να αποκλείονται από τα καθημερινά προϊόντα περιποίησης του δέρματος τα καλλυντικά που περιέχουν συστατικά που αυξάνουν την ευαισθησία στην υπεριώδη ακτινοβολία: έλαια περγαμόντου, πορτοκαλιού, λεμονιού, πικρού πορτοκαλιού, κανέλας, λεβάντας, γλυκόριζας, Εκχυλίσματα υπερικό και τριφυλλιού.

Αιτία πρώιμων ρυτίδων Νο 4: ανεπαρκής ενυδάτωση

Με την ηλικία, το δέρμα χάνει σταδιακά την ικανότητά του να συγκρατεί νερό και χάνει την ελαστικότητά του και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυτή η διαδικασία εντείνεται.

Τι να κάνω? Υπάρχει μια λανθασμένη αντίληψη ότι μόνο το ξηρό δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση. Αυτό δεν ισχύει, τόσο το λιπαρό όσο και το ξηρό δέρμα χρειάζονται ενυδάτωση, απλά πρέπει να επιλέξετε το σωστό προϊόν: οι πιο ανοιχτόχρωμες υφές (τζελ, υγρά) είναι κατάλληλες για λιπαρές επιδερμίδες και οι πιο βαριές υφές (κρέμες) είναι κατάλληλες για ξηρές επιδερμίδες. Το ιδανικό ενυδατικό συστατικό σε κάθε κρέμα είναι το υαλουρονικό οξύ· μπορεί να συγκρατήσει έως και χίλια μόρια νερού με ένα μόριο. Μετά από τριάντα χρόνια, απαιτούνται πιο έντονες ενυδατικές κρέμες: κρέμες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, ιδιαίτερα σε κολλαγόνο, που επαναφέρει την ελαστικότητα του δέρματος. Προστασία του δέρματος παρέχεται επίσης από προϊόντα με βιταμίνες E, C, F ή με φυτικά εκχυλίσματα που περιέχουν αντιοξειδωτικά (πράσινο τσάι, ιπποκάστανο, gingko biloba, σκούρα σταφύλια και άλλα). Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα των βλεφάρων χρειάζεται πιο προσεκτική φροντίδα, το οποίο κινδυνεύει περισσότερο από ρυτίδες λόγω της φύσης της δομής του: είναι πολύ λεπτό και συνεχώς σε κίνηση και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γίνεται πιο ξηρό. Στις εξωτερικές γωνίες των ματιών, το δέρμα υπόκειται σε έντονο στρες στο πρόσωπο, το οποίο συμβάλλει επίσης στο σχηματισμό ρυτίδων. Μην χρησιμοποιείτε όμως εκ των προτέρων προϊόντα αντιγήρανσης – επιλέξτε κάτι που ταιριάζει στην ηλικία σας και στην κατάσταση του δέρματός σας. Τις περισσότερες φορές, αρκεί ένα ελαφρύ τζελ ή κρέμα. Είναι επίσης σημαντικό να ενυδατώνετε το δέρμα σας από μέσα προς τα έξω πίνοντας αρκετά υγρά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αιτία πρώιμων ρυτίδων Νο. 5: ασθένειες εσωτερικών οργάνων

Η πρόωρη εμφάνιση των ρυτίδων μπορεί επίσης να προκληθεί από: ασθένειες των εσωτερικών οργάνων – γαστρεντερικό, νεφρά, συκώτι, μειώνουν την ελαστικότητα του δέρματος. Για παράδειγμα, οι βαθιές ρυτίδες και στις δύο πλευρές της μύτης πιστεύεται ότι υποδηλώνουν γαστρεντερική δυσλειτουργία. Οι μέλλουσες μητέρες μπορεί να εμφανίσουν πρήξιμο, ρυτίδες και μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, που είναι συχνά συνέπεια χρόνιας δυσκοιλιότητας ή επιδείνωσης της νεφρικής νόσου.

Τι να κάνω? Όταν το πρήξιμο και οι σακούλες κάτω από τα μάτια δεν σχετίζονται με ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, η εξάλειψή τους δεν είναι τόσο δύσκολη - απλά πρέπει να ξεκουράζετε τα μάτια σας, να κοιμάστε καλά, να τρώτε και να πίνετε με μέτρο. Εάν τέτοια προβλήματα εμφανίζονται συνεχώς, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά τα ελαττώματα με τη βοήθεια καλλυντικών. Έτσι, εάν η μέλλουσα μητέρα προσέχει τη δέουσα προσοχή στο δέρμα και την υγεία της γενικότερα, μπορεί εύκολα να αποφευχθεί ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο όπως η εμφάνιση πρώιμων ρυτίδων. Και το πρόσωπό σας θα σας ενθουσιάσει με τη νεότητα και τη φρεσκάδα του για πολύ καιρό!

Είναι γενικά αποδεκτό ότι τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής. Ωστόσο, είναι επίσης ένας καθρέφτης της ευημερίας μας. Από τα μάτια, για παράδειγμα, μπορείτε να δείτε αμέσως ότι ένα άτομο είναι άρρωστο ή απλά κουρασμένο. Και φυσικά, μια γυναίκα που περιμένει παιδί έχει μια πολύ ιδιαίτερη εμφάνιση.

Είναι γενικά αποδεκτό ότι τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής. Ωστόσο, είναι επίσης ένας καθρέφτης της ευημερίας μας. Από τα μάτια, για παράδειγμα, μπορείτε να δείτε αμέσως ότι ένα άτομο είναι άρρωστο ή απλά κουρασμένο. Και φυσικά, μια γυναίκα που περιμένει παιδί έχει μια πολύ ιδιαίτερη εμφάνιση. Αν και συμβαίνει ότι είναι τα μάτια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που προκαλούν θλίψη στη γυναίκα: φαίνονται έτσι ώστε η κούραση να είναι σχεδόν κυριολεκτικά γραμμένη στο πρόσωπο.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες εμφανίζουν πρήξιμο γύρω από τα μάτια. Το δέρμα των βλεφάρων μπορεί να γίνει πιο ξηρό, γεγονός που αναπόφευκτα θα οδηγήσει στην εμφάνιση μικρών επιφανειακών ρυτίδων στις γωνίες των ματιών - τα λεγόμενα «πόδια της χήνας». Ο λόγος για αυτά τα καλλυντικά ελαττώματα έγκειται τόσο στις αλλαγές στη γενική κατάσταση του σώματος όσο και στα ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά του δέρματος των βλεφάρων. Έτσι, ο λιπώδης ιστός που γεμίζει τις τροχιές γύρω από τους βολβούς των ματιών και συχνά σχηματίζει κηλικούς σάκους είναι ιδιαίτερα υδρόφιλος, δηλ. ικανότητα συσσώρευσης και συγκράτησης υγρού. Εξαιτίας αυτού, σχηματίζεται οίδημα.

Το πρόβλημα του οιδήματος πρέπει να λυθεί όχι μόνο από έναν κοσμετολόγο, αλλά και, πρώτα απ 'όλα, από έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο. Η ορθολογική διαχείριση της εγκυμοσύνης και η τήρηση του καθεστώτος νερού που συνταγογραφεί ο γιατρός θα βοηθήσει μια γυναίκα να αποφύγει αυτή την ανεπάρκεια, η οποία δεν είναι μόνο καλλυντικής φύσης. Επιπλέον, μπορείτε να προσπαθήσετε να μειώσετε το πρήξιμο με απλές και προσιτές οικιακές θεραπείες - για παράδειγμα, τρίψτε μια φρέσκια ωμή πατάτα και εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στα βλέφαρά σας. Οι λοσιόν που παρασκευάζονται από έγχυμα μαϊντανού ή χαμομηλιού είναι επίσης αποτελεσματικές. Έξι στρώσεις γάζας ή μαλακά, καθαρά κουρέλια μουλιάζονται σε έγχυμα σε θερμοκρασία δωματίου και, αφού στύψουν καλά, τοποθετούνται στο πρόσωπο για 4-5 λεπτά μέχρι να ζεσταθεί η γάζα στη θερμοκρασία του σώματος. Μπορείτε να αλλάξετε τη λοσιόν πολλές φορές, αλλά η συνολική διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20 λεπτά. Μετά τη χρήση της λοσιόν, συνιστάται η εφαρμογή ενός λεπτού στρώματος ενυδατικής κρέμας στο δέρμα γύρω από τα μάτια. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε κρύες και, ειδικά, λοσιόν πάγου.

Το δέρμα των βλεφάρων στερείται σμηγματογόνων αδένων, επομένως μειώνονται οι προστατευτικές του ιδιότητες. Υπό την επίδραση των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας, μειώνεται η ικανότητα της επιδερμίδας - του εξωτερικού στρώματος του δέρματος - να συγκρατεί την υγρασία. Ως εκ τούτου, το δέρμα στα βλέφαρα γίνεται πιο ξηρό.

Για να μην ξεφλουδίσει το δέρμα των βλεφάρων και να καλυφθεί με ένα δίκτυο λεπτών ρυτίδων, χρειάζεται ορθολογική φροντίδα, η οποία περιλαμβάνει τρία στάδια:

Για τον καθαρισμό του δέρματος των βλεφάρων, συνιστάται η χρήση καλλυντικής κρέμας. Παρά το γεγονός ότι ορισμένα από τα συστατικά τους από μόνα τους είναι λιπαρά, η κρέμα καθαρίζει καλά το δέρμα χωρίς να καταστρέφει το προστατευτικό του στρώμα. Δεν πρέπει να καθαρίζετε το δέρμα των βλεφάρων σας με τονωτικά και λοσιόν που περιέχουν αλκοόλ.

Μετά τον καθαρισμό του δέρματος, είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί το προστατευτικό στρώμα του με ενυδάτωση και θρέψη. Για το σκοπό αυτό, υπάρχουν ειδικά τζελ, ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες για το δέρμα γύρω από τα μάτια. Τα καλλυντικά που χρησιμοποιεί μια έγκυος πρέπει να περιέχουν τα πιο απλά συστατικά και να είναι υποαλλεργικά. Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τζελ ή ενυδατική κρέμα το πρωί. Η θρεπτική κρέμα που εφαρμόζεται στα βλέφαρα το βράδυ πρέπει να αφαιρείται με μια καλλυντική σερβιέτα πριν πάτε για ύπνο.

Τέλος, μπορεί να αισθανθείτε κόπωση των ματιών μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά. Σας προσφέρουμε αρκετούς τρόπους για να απαλλαγείτε από την κουρασμένη εμφάνιση και το αίσθημα δυσφορίας:

1. Κάντε κυκλικές κινήσεις με τα μάτια σας πολλές φορές, σαν να βλέπετε το δεύτερο χέρι να περιγράφει έναν κύκλο και μετά επαναλάβετε την ίδια κίνηση αριστερόστροφα. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει με ανοιχτά και κλειστά μάτια.
2. Τοποθετήστε λεπτές φέτες από ωμές πατάτες στα κλειστά βλέφαρά σας και κρατήστε τις για 5-10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, προσπαθήστε να χαλαρώσετε εντελώς.

Έλενα Σουγκινίνα
Αναπληρωτής Γενικός Διευθυντής Ινστιτούτου Ομορφιάς, Ph.D.

Άρθρο από το τεύχος Σεπτεμβρίου του περιοδικού.