Polso Espansione Epatica

L'**Espianto pulsante del fegato** è una forma sportiva professionale di aerobica. L'aerobica migliora il funzionamento del cuore e del sistema respiratorio. Muove anche il fegato, i muscoli delle gambe e tutto il corpo, senza caricare la colonna vertebrale e le articolazioni. L'allenamento si svolge sia in palestra che all'aperto. Durante la lezione