La resistenza è l'immunità a varie infezioni, in particolare alle malattie batteriche, fungine e parassitarie. Si tratta di un meccanismo di difesa naturale sviluppato da molte generazioni della nostra specie nella lotta contro le infezioni. È la base del sistema immunitario e consente all’organismo di resistere alla diffusione delle infezioni. Tuttavia, recentemente gli scienziati hanno iniziato a notare che il livello di resistenza naturale nelle persone sta diminuendo. Di conseguenza, molti di noi sono diventati suscettibili a varie malattie causate da virus, batteri e altri microrganismi ai quali in passato il nostro corpo sarebbe stato immune.
La resistenza naturale dipende da molti fattori, tra cui la presenza di anticorpi, fattori di difesa immunitaria e l'adattamento alla presenza di uno specifico agente estraneo. Gli anticorpi sono strutture proteiche prodotte dal sistema immunitario per combattere vari agenti infettivi. Possono essere di origine virale o batterica. I fattori di difesa immunitaria includono interferoni, citochine proinfiammatorie e interleuchine, messaggeri molecolari responsabili della trasmissione di segnali tra le cellule immunitarie e dell'attivazione delle loro funzioni. Anche l’adattamento a uno specifico agente estraneo gioca un ruolo importante nella resistenza dell’organismo. Quando un antigene entra per la prima volta nel corpo, le cellule del sistema immunitario lo riconoscono e iniziano a produrre anticorpi specifici. Quando lo stesso antigene entrerà nuovamente nel corpo, gli anticorpi saranno pronti ad affrontarlo. La resistenza dell'organismo diminuisce in assenza di attivazione del recettore dell'antigene da parte dei linfociti T, poiché questo recettore si lega all'antigene cellulare e media il rilascio di citochine che causano una risposta citotossica specifica.
La diminuzione della resistenza naturale può avere molte cause, come una cattiva alimentazione, l’uso di alcol e tabacco, carenze di vitamine e minerali, esposizione a tossine e ambienti inquinati e farmaci immunosoppressori. Con l’invecchiamento del corpo si verifica anche un declino dei meccanismi di difesa naturale, inclusa la resistenza naturale alle infezioni. I trattamenti di aumento cellulare attivo (ACT), come l'integrazione multivitaminica e i modulatori immunitari naturali, dovrebbero essere presi in considerazione per migliorare le difese naturali del corpo in questo momento.