マッサージによる筋肉への効果 人には 400 以上の骨格筋があり、総重量の 30 ～ 40% を占めます。この場合、四肢の筋肉の重量は筋肉の総重量の80%を占めます。骨格筋は人体全体を覆っており、人体の美しさについて語るとき、主に骨格筋の調和のとれた発達と配置を意味します。すべての骨格筋は、体幹の筋肉、頭の筋肉、四肢の筋肉に分けられます。 ...
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日本人女性は、世界のどの国民よりも長く美しさと若さを保っています。特に、これはアサヒマッサージ（「朝日」を意味します）、またはより正確には象眼（「顔の作成」）によって促進されます。この簡単なマッサージを正しく行えば、顔を大幅に若返らせることができます。 セルフマッサージの基本原則: 緊張を和らげる方法 何世紀にもわたるアサヒマッサージの秘 ...
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乾燥脂漏症の場合 不適切な髪と頭皮のケアの結果、乾燥脂漏症が発生します。この病気になると髪はもろくなり、輝きや滑らかさが失われます。脱毛は、乾燥性脂漏症の結果として起こることがよくあります。頭皮の皮膚の表面に、多くの白い乾燥したフケからなるフケが形成されることがあります。 専門医による治療と頭皮マッサージを組み合わせることができます。 準 ...
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治療用セルフマッサージ マッサージは、病気の治療と予防に最も古くからある効果的な方法の 1 つです。マッサージの種類の 1 つはセルフマッサージです。これは患者自身が行うもので、古典的なマッサージに比べて多くの利点があります。 セルフマッサージのメリット セルフマッサージは、人体のさまざまな部分に対する一連の機械的投与効果です。その否定で ...
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タイトル: ビーチ前の Sos 手順: マッサージ セルライト対策マッサージとリンパドレナージは、夏のセルフケア手順の中で最も人気のあるものの 1 つです。これらの手順の特徴と専門家の選び方については、資料で説明します。 手入れの行き届いた脚を披露するのはとても楽しいことなので、マッサージセラピストは夏になると客が絶えません。皮膚を引き締 ...
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